“Γυρίζει” βίντεο με ασκήσεις ο Φοίβος Κω!

Νοέμβριος 12, 2020

Μετά την νέα απότομη διακοπή των αθλητικών μας δραστηριοτήτων, και γνωρίζοντας πόσο σημαντική είναι η σωματική άσκηση κατά τη διάρκεια της καραντίνας για όλους μας, αποφασίσαμε να δημιουργήσουμε μια σειρά από μικρά βίντεο, τα οποία πιστεύουμε πως θα δώσουν κίνητρο για λίγη άσκηση στο σπίτι ή στην αυλή μας, προκειμένου να διατηρήσουμε μια καλή φυσική κατάσταση και να επιστρέψουμε ομαλά στις προπονήσεις όταν η πανδημία το επιτρέψει.
Το πρόγραμμα επιμελήθηκε, ο υπεύθυνος φυσικής κατάστασης του συλλόγου, καθηγητής φυσικής αγωγής Γιώργος Καζάκος και ο αθλητής της ανδρικής ομάδας Ανδρέας Σκούφης με την εμπειρία του ως αθλητής της Α1 κατηγορίας βοήθησε στην παρουσίαση του.

 



ΓΡΑΦΕΙΟ ΤΥΠΟΥ

Α.Σ. ΦΟΙΒΟΣ ΚΩ

ferriesingreece2

kalimnos

sportpanic03

 

 

eshopkos-foot kalymnosinfo-foot kalymnosinfo-foot nisyrosinfo-footer lerosinfo-footer mykonos-footer santorini-footer kosinfo-foot expo-foot