Η ασπιρίνη μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση του καρκίνου του παχέος εντέρου
Για χρόνια, οι γιατροί συνιστούσαν την καθημερινή λήψη ασπιρίνης ως μια απλή και αποτελεσματική μέθοδο για την μείωση του καρδιαγγειακού κινδύνου σε ορισμένους άνδρες και γυναίκες. Τώρα, για πρώτη φορά, μια ομάδα εμπειρογνωμόνων συνιστά τη θεραπεία ασπιρίνης και για την πρόληψη καρδιακής προσβολής και καρκίνου του παχέος εντέρου.
Η συγκεκριμένη κατευθυντήρια γραμμή για εκείνους, που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο από την ασθένεια, δημοσιεύθηκε τη Δευτέρα στο πλαίσιο έκθεσης από τον οργανισμό United States Preventive Services Task Force. Η τελευταία εξέλιξη έρχεται ως συνέχεια ενός ολοένα και αυξανόμενου κύματος επιστημονικών στοιχείων που δείχνουν ότι η ασπιρίνη μπορεί να είναι ένα ισχυρό όπλο στον πόλεμο κατά του καρκίνου του παχέος εντέρου.
Ωστόσο, η άποψη αυτή συναντάει την αντίθεση αρκετών εμπειρογνωμόνων, οι οποίοι ανησυχούν ότι υγιείς άνθρωποι κινδυνεύουν από την αυξημένη λήψη ασπιρίνης να εκτεθούν σε σοβαρές παρενέργειες, συμπεριλαμβανομένης της αιμορραγίας του στομάχου και αιμορραγικών εγκεφαλικών επεισοδίων. Άλλοι λένε ότι υπάρχουν πολύ καλύτεροι τρόποι για την πρόληψη των καρδιακών προσβολών, αλλά και του καρκίνου του παχέος εντέρου, όπως τα φάρμακα για την πίεση του αίματος και την χοληστερίνη.
Αλλά η τεκμηριωμένη άποψη του συγκεκριμένου πάνελ επιστημόνων που λειτουργούν υπό την αιγίδα της αμερικανικής κυβέρνησης, ασκεί τεράστια επιρροή στην παγκόσμια ιατρική κοινότητα. Οι συστάσεις της ομάδας σε άλλες περιπτώσεις, όπως στις μαστογραφίες και τον έλεγχο του καρκίνου του προστάτη, έχουν αλλάξει τον τρόπο που οι γιατροί ασκούν την ιατρική τόσο στις ΗΠΑ, όσο και παγκοσμίως. Σχεδόν το 40% των Αμερικανών ενηλίκων ηλικίας άνω των 50 ετών, χρησιμοποιούν ασπιρίνη ως πρωτογενές ή δευτερογενές μέτρο πρόληψης των καρδιαγγειακών παθήσεων, ένας αριθμός που ενδέχεται να αυξηθεί εάν οι τελευταίες συστάσεις αυτού του πάνελ υιοθετηθούν απολύτως.
Στην τελευταία έκθεσή της, η συγκεκριμένη ομάδα εργασίας διαπίστωσε ότι η λήψη ασπιρίνης σε χαμηλή δόση μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη εγκεφαλικών επεισοδίων και καρκίνου του παχέος εντέρου, και τα οφέλη από αυτή την πρακτική υπερτερούν των κινδύνων σε ενήλικες ηλικίας 50-69 ετών, που βρίσκονται σε υψηλό κίνδυνο. Το μεγαλύτερο όφελος παρατηρήθηκε σε άτομα υψηλού κινδύνου στα 50 τους. Η σύσταση είναι ασθενέστερη για ενήλικες υψηλού κινδύνου 60-69 ετών, διότι ο κίνδυνος αιμορραγίας αυξάνεται με την ηλικία
Αυτό το βίντεο έχει σκοπό να σας αφυπνίσει και να σας κάνει να κατανοήσετε πόσο κακό σας κάνει το καθισιό, είτε αυτό είναι στη δουλειά είτε στο σπίτι σας.
Τα προβλήματα που προκύπτουν δεν επηρεάζουν μόνο το κορμί αλλά και το μυαλό σας.
Δείτε το βίντεο και αν μπορείτε, αλλάξτε τρόπο ζωής. Γιατί το καθισιό μπορεί να σας σκοτώνει.
thetoc.gr
Υπάρχουν πολλές θεραπείες και “γιατροσόφια” για τον λόξυγγα. Σε κάθε περίπτωση, όταν μας συμβαίνει, πρόκειται σίγουρα για κάτι ενοχλητικό, το οποίο σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να μας φέρει και σε δύσκολη θέση, ιδιαίτερα σε κάποια κοινωνική μας δραστηριότητα.
Για να απαλλαγείτε από τον λόξυγγα υπάρχουν μέθοδοι που κάνουν το σώμα να κατακρατά στιγμιαία διοξείδιο του άνθρακα, το οποίο πιστεύεται ότι χαλαρώνει το διάφραγμα και σταματάει τους σπασμούς που προκαλούν το λόξυγγα:
-Κρατήστε την αναπνοή σας
Υπάρχουν επίσης τεχνικές που διεγείρουν τον ρινοφάρυγγα και το πνευμονογαστρικό νεύρο, το οποίο εκτείνεται από τον εγκέφαλο προς το στομάχι, και μπορεί να μειώσει τον λόξυγγα:
-Πιείτε ένα ποτήρι νερό γρήγορα
-Ζητήστε από κάποιον να σας τρομάξει
-Τραβήξτε δυνατά τη γλώσσα σας
-Δαγκώστε ένα κομμάτι λεμόνι
-Κάντε γαργάρα με νερό
-Τοποθετήστε μισό κουταλάκι με ζάχαρη στο πίσω μέρος της γλώσσας σας. (Αυτή η διαδικασία μπορεί να επαναληφθεί τρεις φορές σε διαστήματα δύο λεπτών. Χρησιμοποιήστε σιρόπι καλαμποκιού, και όχι ζάχαρη, αν πρόκειται για μικρά παιδιά.)
http://www.medicinenet.com
Ο ρευματικός πυρετός είναι μια σοβαρή επιπλοκή του στρεπτόκοκκου που προσβάλλει τον φάρυγγα και τις αμυγδαλές.
Μεταδίδεται με άμεση επαφή με τις εκκρίσεις του αναπνευστικού του πάσχοντος από στρεπτοκοκκική λοίμωξη του αναπνευστικού.
Ο ρευματικός πυρετός προσβάλλει πιο συχνά τα παιδιά και γενικά τα άτομα ηλικίας 5-45 ετών.
Αίτια
Ο ρευματικός πυρετός οφείλεται σε μία ανοσολογική διαδικασία που προκαλεί ο στρεπτόκοκκος, η οποία οδηγεί σε μία ανώμαλη αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος με παραγωγή αντισωμάτων που επιτίθενται στους ίδιους ιστούς του οργανισμού.
Τα ευρήματα αυξημένης επίπτωσης στα μέλη της ίδιας οικογένειας και σε μονοζυγωτικούς διδύμους καταδεικνύουν μία αυξημένη πιθανώς κληρονομούμενη επιρρέπεια σε άτομα της ίδιας οικογένειας.
Συμπτώματα
Στην πλειοψηφία των περιπτώσεων τα τυπικά συμπτώματα είναι πονόλαιμος με πυρετό, σε πολλές περιπτώσεις υπάρχει μόνο πονόλαιμος ενώ σε άλλες, η προσβολή του στρεπτόκοκκου είναι ασυμπτωματική και προκαλεί μόνο μία αύξηση των στρεπτοκοκκικών αντισωμάτων (ASTO).
Μία με πέντε εβδομάδες μετά τον πονόλαιμο από κοινή αμυγδαλίτιδα από στρεπτόκοκκο ή την ασυμπτωματική προσβολή, εμφανίζεται ο ρευματικός πυρετός ο οποίος προκαλεί:
-Πυρετό, συνήθως υψηλό (άνω του 39) και σπανιότερα δέκατα.
-Καρδιακή νόσο, στο 60% των πασχόντων. Η κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή ανεπάρκεια.
-Ρευματική νόσο με αρθρίτιδα στο 60-70% των περιπτώσεων, με έντονο τοπικό πόνο πρήξιμο ερυθρότητα.
-Χορεία, ένα σύνολο ακούσιων παθολογικών κινήσεων ιδιαίτερα της κεφαλής και των άνω άκρων.
-Σπάνια δερματικό εξάνθημα κυρίως με τη μορφή διαλείποντος δακτυλιοειδούς ερυθήματος κορμού και σπανιότερα άκρων.
-Σπάνια υποδόρια οζίδια κυρίως με τη μορφή ανώδυνων μικρών κινητών ύβων κάτω από το δέρμα σε οστικές προεξοχές.
Τα συμπτώματα ενδέχεται να μην εμφανιστούν ταυτόχρονα αλλά διαδοχικά μετά από παρατεταμένη λανθάνουσα περίοδο που διαρκεί έως και έξι μήνες.
Η άμεση διάγνωση και χορήγηση της ενδεικνυόμενης θεραπείας είναι απαραίτητη για την άμεση αποκατάσταση της νόσου.
Το σημαντικότερο πρόβλημα του ρευματικού πυρετού είναι η προοδευτική ανάπτυξη ρευματικής καρδιακής νόσου και οι υποτροπές παρά τα μικρά ποσοστά άμεσης θνητότητας. Στους ασθενείς χορηγείται επί μακρόν θεραπεία, η οποία σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να χορηγηθεί και σε όλη την διάρκεια ζωής του ασθενούς.
Πρόληψη
Η πρόληψη περιλαμβάνει όλα τα μέτρα που αποτρέπουν τη νόσηση από στρεπτόκοκκο και την άμεση εκρίζωση του στρεπτόκοκκου σε κοινές λοιμώξεις.
Συγκεκριμένα πρέπει να τηρούνται τα μέτρα προφύλαξης από αναπνευστικές λοιμώξεις:
-Αποφύγετε τον συγχρωτισμό
-Πλένετε συχνά και με επιμέλεια τα χέρια
-Αερίζετε τακτικά τους χώρους
-Φροντίζετε το ανοσοποιητικό σας με καλή διατροφή, αποφυγή του καπνίσματος, κατάχρηση αλκοόλ και καθιστική ζωή.
Ο σοβαρός πονόλαιμος πρέπει πάντα να αξιολογείται ιατρικώς για να χορηγείται άμεσα η κατάλληλη αντιβίωση σε περιπτώσεις που έχει ως αιτία τον στρεπτόκοκκο και δεν είναι ιογενούς αιτιολογίας.
“Somniloquy” είναι ο επιστημονικός όρος για κάποιον που μιλάει στον ύπνο του. Για κάποιο άγνωστο λόγο, κάποιοι από εμάς κοιμούνται άνετα και ήσυχα, ενώ άλλοι αρχίζουν να βγάζουν... λόγους ολόκληρους καθώς κοιμούνται βαθιά.
Καθώς το σώμα σας αποκοιμιέται, δικτυωτό σύστημα ενεργοποίησης (reticular activating system - RAS) του εγκεφάλου σας “αφήνει τον έλεγχο” στον προοπτικό πυρήνα (ventrolateral preoptic nucleus - VLPO). Μόλις αποκοιμηθείτε, ο εγκέφαλός σας απελευθερώνει δύο χημικές ενώσεις: την γλυκίνη και την GABA. Αυτές οι χημικές ουσίες παραλύουν ουσιαστικά το σώμα σας: εποδίζουν την κίνηση στις φωνητικές χορδές, το στόμα και τους μυς του σώματος, για όσο κοιμάστε.
Οι επιστήμονες δεν έχουν εντοπίσει επακριβώς το γιατί μερικοί άνθρωποι είναι σε θέση να μιλούν στον ύπνο τους. Η ομιλία κατά τον ύπνο (Somniloquy) μπορεί να συμβεί ανά πάσα στιγμή κατά τη διάρκεια του κύκλου του ύπνου: κάποιοι άνθρωποι μπορεί να μιλούν στο ύπνο τους ανεξάρτητα από το αν ονειρεύονται εκείνη την στιγμή.
Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι μερικοί άνθρωποι μπορεί να μην επηρεάζονται το ίδιο από την παραλυτική δράση της γλυκίνης και της GABA και καταλήγουν να εξωτερικεύουν ασυνείδητα αυτό που συμβαίνει μέσα στο κεφάλι τους.
Η ομιλία στον ύπνο σχετίζεται με την υπνοβασία και το νυχτερινό τρέμουλο: περίπου το 50% των παιδιών και το 5% των ενηλίκων θα μιλήσουν σε κάποια φάση στον ύπνο τους. Είναι επίσης κάτι που συμβαίνει πιο συχνά στους άνδρες παρά στις γυναίκες.
http://testtube.com