Μπισκότα βρώμης με μήλο

Φεβρουάριος 15, 2016

Θα σου πω ένα μυστικό, μόλις φτιάξεις την παρακάτω συνταγή δεν υπάρχει περίπτωση να δοκιμάσεις άλλα μπισκότα βρώμης.

Υλικά:
100 gr βρώμη
90gr αλεύρι ολικής άλεσης
1 ½ κουταλάκι μπέικιν πάουντερ
1 ½ κουταλάκι κανέλα
⅛ κουταλάκι του γλυκού αλάτι
2 κουταλιές της σούπας βούτυρο λιωμένο
1 μεγάλο αυγό
1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
100 gr μαύρη ζάχαρη
2 μήλα ψιλοκομμένα

Εκτέλεση:
Χτυπάμε ελαφρά τη βρώμη, το αλεύρι, το μπέικιν πάουντερ, τη κανέλα, τη ζάχαρη και το αλάτι. Σε ένα ξεχωριστό μπολ χτυπάμε το βούτυρο, το αυγό και τη βανίλια. Προσθέτουμε το μείγμα με το αλεύρι στο δεύτερο μπολ ανακατεύοντας καλά. Στη συνέχεια προσθέτουμε το μήλο ανακατεύοντας. Αφήνουμε για 30 λεπτά.Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180 και ρίχνουμε τη ζύμη μπισκότων σε 15 στρογγυλεμένες κουταλιές πάνω στη λαδόκολλα όπου έχουμε τοποθετήσει στο ταψί. Ψήνουμε για 10 λεπτά.

thatmylife.gr

Πανεύκολη συνταγή, λαχταριστή πρόταση και ιδανική ιδέα για να συνοδέψεις το γάλα, τον καφέ, το τσάι σου! Η Μυρσίνη Λαμπράκη φτιάχνει μπάρες λευκής σοκολάτας με αποξηραμένες φράουλες που θα σε κερδίσουν με τη γεύση τους.

Υλικά:
2 φλιτζ. φράουλες αποξηραμένες ζαχαρωμένες
680 γραμμ. λευκή σοκολάτα
1 φλιτζ. φουντούκια

Εκτέλεση:
Τοποθετείστε ένα μικρό κατσαρολάκι μέσα σε ένα μεγαλύτερο με νερό. Λιώνετε τη σοκολάτα σε μπεν μαρί. Σε ένα δίσκο ή ένα αντικολλητικό χαρτί, τοποθετείτε τις φράουλες και τα φουντούκια αλλά κρατάτε μερικές για το γαρνίρισμα.
Προσθέτετε τη λιωμένη σοκολάτα πάνω από τις φράουλες. Γαρνίρετε με τις υπόλοιπες φράουλες. Αφήνετε να κρυώσει και κόβετε κομμάτια, σε όποιο μέγεθος θέλετε.

koolnews.gr

Έχεις δοκιμάσει μάνγκο και γιαούρτι μαζί; Αν όχι ήρθε η στιγμή να το κάνεις σε ένα πρωινό που μπορεί να φαίνεται πολύ απλό, όμως κρύβει μέσα του πλούσια γεύση και πολύ ενέργεια! Η διαδικασία είναι τόσο απλή που σίγουρα μόλις το τελειώσει θα ετοιμάσεις κι άλλο!

Υλικά:
1 φρέσκο μάνγκο
5 κουταλιές της σούπας γιαούρτι

Εκτέλεση:
Ξεφλούδισε το μάνγκο και χτύπησε το εσωτερικό του στο μούλτι μέχρι να γίνει πουρές.
Βάλε 2 κουταλιές της σούπας μάνγκο σε ένα ποτήρι, από πάνω 2 κουταλιές της σούπας γιαούρτι και συνέχισε με στρώσεις μέχρι να γεμίσει το ποτήρι.

marrymarry.gr

Το έχεις συνδέσει με σοκολάτα αλλά σήμερα ο Δημήτρης Σκαρμούτσος σου μαθαίνει νέα, γευστικά κόλπα. Φτιάχνει με ψωμί, μήλο και κανέλα αγαπημένο σουφλέ!

Υλικά:
8 αυγά
2 κούπες γάλα
1/3 κούπας οργανική ή καστανή ζάχαρη
2 κουταλάκια εκχύλισμα βανίλιας
1 ½ κουταλάκι κανέλα και επιπλέον για το πασπάλισμα
½ κουταλάκι μοσχοκάρυδο
2 καρβέλια ψωμί ολικής άλεσης, κομμένο σε φέτες
3 μέτρια μήλα, καθαρισμένα και κομμένα σε λεπτές φέτες

Για το γλάσο:
90 γραμμ. τυρί κρέμα
2 κουταλιές σιρόπι αγαύης (μπορεί να αντικατασταθεί με ζάχαρη)
2 κουταλιές γάλα
½ κουταλάκι βανίλια

Εκτέλεση:
Αλείφουμε με βούτυρο ή λάδι ένα ταψί μετρίου μεγέθους. Σε ένα μπολ μεσαίου μεγέθους, αναμειγνύουμε τα αυγά, το γάλα, τη ζάχαρη, τη βανίλια, την κανέλα και το μοσχοκάρυδο και τα ανακατεύουμε καλά μέχρι να γίνουν ένα ενιαίο μείγμα.
Κόβουμε το ψωμί σε κομμάτια ορθογώνιου σχήματος. Τοποθετούμε τις φέτες που κόψαμε στο ταψί, δημιουργώντας μία πρώτη στρώση σε αυτό. Κόβουμε τα μήλα και τα τοποθετούμε και αυτά στην πρώτη στρώση ψωμιού που έχουμε στο ταψί.
Περιχύνουμε το μείγμα με τα αυγά στην επιφάνεια με το ψωμί και τα μήλα. Καλύπτουμε το ταψί μας, το βάζουμε στο ψυγείο και το αφήνουμε όλη τη νύχτα. Όταν θα είμαστε έτοιμοι για το ψήσιμο, θερμαίνουμε τον φούρνο στους 170 βαθμούς.
Καλύπτουμε τα στρώματά με αλουμινόχαρτο και το ψήνουμε για 35 λεπτά. Στη συνέχεια, αφαιρούμε το αλουμινόχαρτο και συνεχίζουμε το ψήσιμο για 35 λεπτά ακόμα.
Για το γλάσο: Θερμαίνουμε όλα τα υλικά σε ένα φούρνο μικροκυμάτων (για 45 δευτερόλεπτα). Στη συνέχεια, τα χτυπάμε καλά με ένα πιρούνι και τα περιχύνουμε στο ζεστό μας στρώμα. Τα πασπαλίζουμε με κανέλα. Τέλος, τα αφήνουμε για 10 λεπτά να κρυώσουν και τα σερβίρουμε με σιρόπι ή φρέσκα φρούτα.

koolnews.gr

Ξέρεις ήδη να φτιάχνεις αυτό το φαγητό, αλλά αν αλλάξεις και προσθέσεις λίγα ακόμα υλικά μπορείς να απογειώσεις τη γεύση του και να το ανανεώσεις! Σημείωσε τα υλικά και σέρβιρε σνίτσελ κοτόπουλου στο οποίο δεν θα μπορέσουν να αντισταθούν οι καλεσμένοι σου!

Υλικά:
500 γραμμάρια στήθος κοτόπουλου
2 αυγά
μέλι
μουστάρδα
1 φλιτζάνι αλεύρι για όλες τις χρήσεις
1 φλιτζάνι γαλέτα
1/2 φλιτζάνι βρώμη
αλάτι
πιπέρι
γλυκιά πάπρικα
κάρυ

Εκτέλεση:
Προθέρμανε το φούρνο στους 180 βαθμούς.
Το πρώτο βήμα είναι να μαρινάρεις τα φιλέτα του κοτόπουλου με το μέλι και τη μουστάρδα και να τα αφήσεις μέσα στη μαρινάρα για ένα βράδυ.
Την επόμενη ημέρα βάλε σε ένα πιάτο το αλεύρι μαζί με το αλάτι,το πιπέρι, την πάπρικα και το κάρυ, σε ένα άλλο τα αυγά χτυπημένα και σε ένα τρίτο τη βρώμη με τη γαλέτα.
Αφού βγάλεις τα φιλέτα από τη μουστάρδα και το μέλι βούτηξε τα στο αλεύρι, στη συνέχεια στα αυγά και μετά στη βρώμη.
Βάλε τα φιλέτα σε ένα ταψί και ψήσε για 25 λεπτά!
Καλή απόλαυση!

Πηγή: https://thesensitivefoodiedotnet.files.wordpress.com/

ferriesingreece2

kalimnos

sportpanic03

 

 

eshopkos-foot kalymnosinfo-foot kalymnosinfo-foot nisyrosinfo-footer lerosinfo-footer mykonos-footer santorini-footer kosinfo-foot expo-foot