Παρουσία πλήθους κόσμου, επιχειρηματιών και φορέων του τουρισμού, εκπροσώπων της Δημοτικής και Περιφερειακής Αρχής παρουσιάστηκε η μελέτη για την αποκατάσταση της φήμης της Κω, ως τουριστικού προορισμού, στην αίθουσα ‘’Αίγλη’’ του Διεθνούς Συνεδριακού Κέντρου Κω του Ομίλου Κυπριώτης στο ξενοδοχείο «KIPRIOTIS VILLAGE RESORT»

Την εκδήλωση προλόγισε ο Δήμαρχος Κω Γ. Κυρίτσης, ο οποίος τόνισε ότι ο τουρισμός αποτελεί μια ιδέα που ενώνει όλη την Κω, ακόμα και ανθρώπους με διαφορετικές απόψεις. Έκανε λόγο στο ότι η Κως θα πρέπει να δώσει μήνυμα με θετικές και αληθινές εικόνες, αφού ζει από και για τον τουρισμό. Η Κως έχει φωνή και παρουσία. Με υψηλό αίσθημα ευθύνης, οδικό χάρτη δράσεων και στοχευμένες κινήσεις που η αποδοτικότητα τους αξιολογείται το νησί θα αναδειχθεί. Τέλος έκανε αναφορά σε μια επικείμενη διπλωματική πρωτοβουλία που θα ενισχύσει το τουριστικό προϊόν.

Αργότερα τον λόγο πήρε ο Αντιδήμαρχος Κω Η. Σιφάκης ο οποίος παρουσίασε αναλυτικά τις δράσεις που έχουν γίνει μέχρι σήμερα όσο από τον Δήμο της Κω όσο και από την Περιφέρεια Νοτίου Αιγαίου αλλά και τις μελλοντικές δράσεις που έχουν προγραμματιστεί.

Επίσης τον λόγο πήραν ο Ανδρέας Βούρος, Γενικός Διευθυντής της Bakers Digital Communication, ο Κωνσταντίνος Τριανταφύλλης Marketing Manager της Marketing Greece, η Αντιπεριφερειάρχης Τουρισμού κα. Μαριέττα Παπαβασιλείου και ο Ιωσήφ Πάρσαλης, Γενικός Διευθυντής της Marketing Greece.

Σε γενικά πλαίσια ο Δήμος της Κω σε συνεργασία με την Περιφέρεια Νοτίου Αιγαίου και την στήριξη της Ένωσης Ξενοδόχων Κω υλοποίησαν δράσεις για την αποκατάσταση της φήμης της Κω στο Διεθνές Τουριστικό κοινό, ενώ η προσπάθεια συνεχίζεται δυναμικά, προχωρώντας σε συνέργειες με το Υπουργείο Τουρισμού τον ΕΟΤ και τους φορείς του νησιού.

Νέο τουριστικό λογότυπο, δημιουργία brand stories και messages, νέο ψηφιακό περιεχόμενο (οπτικοποίηση του τουριστικούς μας προϊόντος) και νέα καμπάνια προβολής και επικοινωνίας. Όλα αυτά σε συνεργασία με την Marketing Greece, η οποία δημιούργησε ένα Marketting Plan και ένα πολυεπίπεδο πρόγραμμα (στρταηγική επικοινωνίας και διαχείρισης,γραφείο τύπου, γραφείο δημόσιων σχέσεων, ψηφιακή πλατφόρμα) απομόνωσε τα ισχυρά σημεία της Κω και θα τρέξει ξεχωριστή καμπάνια για το νησί μας. Σκοπός μέσα από το ψηφιακό οικοσύστημα "kos made of summer" να φορτίσουν με θετικά μηνύματα κυρίως τον ψηφιακό κόσμο (ανάδειξη πράσινου, θάλασσας, γαστρονομίας, διασκέδασης).

Μια νέα μελέτη δείχνει ότι η αύξηση στην κατανάλωση καφέ μπορεί να βοηθήσει έναν άνθρωπο να μειώσει τις πιθανότητες εμφάνισης κίρρωσης του ήπατος, η οποία σχετίζεται με το αλκοόλ.

Η μελέτη για την κίρρωση του ήπατος και τον ρόλο που μπορεί να έχει σε αυτή ο καφές δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Alimentary Pharmacology and Therapeutics και αποτελεί επανεξέταση πολλών επιμέρους παλαιοτέων ερευνών για την συγκεκριμένη πάθηση. Αυτή είναι και η πρώτη επιστημονικά τεκμηριωμένη έρευνα που αναδεικνύει τις πιθανές προστατευτικές ιδιότητες του καφέ στην κίρρωση του ήπατος.

Οι ερευνητές ανέλυσαν συνολικά εννέα επιμέρους μελέτες που παρείχαν στοιχεία για τη σχέση μεταξύ της κατανάλωσης καφέ και του κινδύνου της κίρρωσης.

Ο επικεφαλής της έρευνας, δρ Oliver Kennedy, από το πανεπιστήμιο του Southampton στην Μ. Βρετανία, ανέφερε ότι η επιστημονική του ομάδα συνδύασε τα στοιχεία αυτών των υφιστάμενων μελετών, για να υπολογίσει μια σαφέστερη σύνδεση μεταξύ του καφέ και του κινδύνου κίρρωσης.

“Η κίρρωση είναι δυνητικά θανατηφόρα και δεν υπάρχει καμία θεραπεία γι' αυτήν μέχρι στιγμής”, δήλωσε ο δρ Kennedy και πρόσθεσε: “Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να μπορέσουμε να μειώσουμε τον κίνδυνο κάθε ατόμου για κίρρωση του ήπατος και αυτό μπορεί να γίνει με κατανάλωση καφέ, που αποτελεί ένα φτηνό και πολύ λειτουργικό 'όπλο' σε αυτό”.

Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι αρκούν δύο φλιτζάνια καφέ κάθε μέρα για να μειώσουν τον κίνδυνο ανάπτυξης κίρρωσης του ήπατος κατά 44%. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ο κίνδυνος κίρρωσης είναι σχεδόν αντιστρόφως ανάλογος με την κατανάλωση καφέ.

“Για παράδειγμα, σε σύγκριση με άτομα που δεν πίνουν καθόλου καφέ, εκείνοι που πίνουν 1 φλιτζάνι την ημέρα έχουν 22% χαμηλότερο κίνδυνο για κίρρωση και εκείνοι που πίνουν 4 φλιτζάνια την ημέρα έχουν 65% χαμηλότερο κίνδυνο. Ωστόσο, φαίνεται πως υπάρχει ένα ανώτατο όριο πέραν του οποίου δεν υπάρχει επιπλέον όφελος”, είπε ο δρ Kennedy.

Στις συνολικά 9 επιμέρους έρευνες αναλύθηκαν στοιχεία από 430.000 συμμετέχοντες. Σε οκτώ από τις εννέα μελέτες που εξετάστηκαν, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η αύξηση της κατανάλωσης του καφέ σε επίπεδο δύο φλιτζανιών την ημέρα “συνδέεται με μια στατιστικά σημαντική μείωση του κινδύνου για κίρρωση του ήπατος”.

Ωστόσο, ο δρ Hillel Tobias, ειδικός σε ασθένειες του ήπατος και πρόεδρος της Εθνικής Συμβουλευτικής Επιτροπής Ιατρικής του αμερικανικού Ιδρύματος Ήπατος, υποστηρίζει ότι οι πιθανές προληπτικές επιδράσεις του καφέ δεν είναι κάτι καινούργιο.

Μια έρευνα του 2015 ανέδειξε επίσης μια πιθανή σχέση μεταξύ των οφελών του καφέ για την υγεία και της πρόληψης της κίρρωσης.

“Η φυσιολογική και βιοχημική βάση (σ.σ. για αυτό το φαινόμενο) δεν έχει τεκμηριωθεί και χρειάζεται κάποιες πειραματικές αποδείξεις. Αυτήν τη στιγμή, πολλές από αυτές τις μελέτες βασίζονται σε ιστορικές πληροφορίες που παρέχονται από τους ασθενείς”, υποστηρίζει ο δρ Kennedy και πρόσθεσε ότι χρειάζεται περισσότερη έρευνα σε αυτόν τον τομέα.

http://www.universityherald.com

Μελέτη του Πανεπιστημίου Erciyes της Τουρκίας δικαιώνει τους άνδρες με λίγα παραπάνω κιλά γύρω από την κοιλιά τους, καθώς υποστηρίζει ότι είναι καλύτεροι εραστές, έχοντας μεγαλύτερη αντοχή στην κρεβατοκάμαρα.

Για την έρευνα, ρωτήθηκαν 200 άνδρες συνολικά σχετικά με τον ΔΜΣ (Δείκτη Μάζας Σώματος) τους αλλά και τις σεξουαλικές επιδόσεις τους. Σύμφωνα με τα αποτελέμσατα της έρευνας, η σεξουαλική πράξη διαρκεί για 7,3 λεπτά κατά μέσο όρο για εκείνους που έχουν κοιλίτσα, ενώ οι άνδρες χωρίς κοιλιά είχαν διάρκεια 2 λεπτών κατά μέσο όρο.

Η μελέτη αναφέρει ότι «καθώς η ΔΜΣ αυξάνεται, μειώνεται ο αριθμός αυτών που εκσπερματώνουν πρόωρα».

Οι επιστήμονες, πάντως, συμπέραναν ότι το περισσότερο λίπος γύρω από την περιοχή του στομάχου μπορεί να σημαίνει ότι ένας άνθρωπος έχει περισσότερη οιστραδιόλη. Η οιστραδιόλη είναι μια γυναικεία ορμόνη που στους άνδρες βοηθά στην αναστολή του οργασμού.

neopolis.gr

Οι άνθρωποι που κοιμούνται έξι ώρες ή λιγότερο τη νύχτα είναι πιο πιθανό να κολλήσουν κάποιο κρυολόγημα, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Sleep.

Για τις ανάγκες της έρευνας επάνω στο κρυολόγημα επιστήμονες από το πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια εξέτασαν τις περιπτώσεις 164 ενηλίκων, από τους οποίους συγκέντρωσαν πληροφορίες για παράγοντες υγείας όπως το στρες, την ιδιοσυγκρασία, την κατανάλωση αλκοόλ και την χρήση τσιγάρων.

Οι ερευνητές παρακολούθησαν τις συνήθειες ύπνου των συμμετεχόντων για επτά ημέρες, μετρώντας με ειδικό αισθητήρα το πόσο κοιμόντουσαν κάθε βράδυ, αλλά και την ποιότητα του ύπνου που έκαναν.

Στη συνέχεια, οι συμμετέχοντες τους απομόνωσαν σε ένα ξενοδοχείο, τους χορήγησαν τον ιό για το κρυολόγημα μέσω ρινικών σταγόνων και τους παρακολούθησαν για μία εβδομάδα, συλλέγοντας καθημερινά δείγματα βλέννας για να δούμε αν ο ιός είχε εκδηλωθεί πλήρως (δηλαδή αν είχαν αρρωστήσει από κρυολόγημα).

Διαπίστωσαν ότι τα άτομα που κοιμούνταν λιγότερο από 6 ώρες κάθε βράδυ είχαν 4,2 φορές περισσότερες πιθανότητες να αποκτήσουν κρυολόγημα σε σχέση με εκείνους που κοιμόντουσαν 7 και περισσότερες ώρες.

Όσοι, δε, κοιμόντουσαν λιγότερο από 5 ώρες, ήταν 4,5 φορές πιο πιθανό να αποκτήσουν κρυολόγημα.

Δεν είχε σημασία πόσο χρονών ήταν οι συμμετέχοντες, ποια ήταν τα επίπεδα του άγχους τους, ποια η καταγωγή και η εκπαίδευσή τους. Ακόμα και όταν όλα αυτά ελήφθησαν υπόψιν, ο ύπνος αποδείχτηκε στατιστικά συντριπτικά πιο ισχυρός προγνωστικός παράγοντας για την ευαισθησία του ατόμου στην πιθανότητα κρυολογήματος.

http://www.business-standard.com

Η γλώσσα του σώματος και τα κρυφά σινιάλα που εκπέμπει έχουν αποτελέσει πολλές φορές αντικείμενο μελέτης ενώ η προσπάθεια αποκωδικοποίησης της, έχει αναδειχθεί σε νέο πεδίο ερευνών.
Τι συμβαίνει όμως όταν πρόκειται για την καριέρα; Ποιες είναι εκείνες οι εκφράσεις του σώματος που φανερώνουν πόσο επιτυχημένος είσαι ή όχι;
Πώς πρέπει να συμπεριφερόμαστε ώστε να μην σαμποτάρουμε την καριέρα μας; Το έγκυρο QZ.com, παρουσιάζει τις 15 εκφράσεις του σώματος που σχετίζονται με την επιτυχημένη πορεία μας δεν είναι και τόσο προφανείς όσο νόμιζαν κάποιοι μέχρι τώρα.  
1. Καμπούριασμα
Όταν καμπουριάζουμε υποδηλώνουμε πως δεν επιθυμούμε να βρισκόμαστε στο χώρο που είμαστε. Το σώμα με αυτή τη στάση φανερώνει πόσο πολύ βαριόμαστε, και δημιουργούμε έτσι μια άσχημη εικόνα για εμάς στους γύρω μας. Δεν θα έλεγες ποτέ στο αφεντικό σου «Δεν θέλω να κάτσω να σε ακούσω», αλλά το σώμα σου το λέει με σαφήνεια. Το μυαλό είναι κωδικοποιήμενο να χρησιμοποιεί τόσο χώρο, όσο χρειάζεται ανάλογα με τους ανθρώπους που υπάρχουν σε αυτό. Όταν καθόμαστε σε ίσια στάση και με τους ώμους υψωμένους τότε υποδηλώνουμε πως διαθέτουμε εξουσία στο χώρο. Αντίθετα, το καμπούριασμα φανερώνει πως πιεζόμαστε από το χώρο, νιώθουμε άβολα και λιγότερο δυναμικοί. Σε συζητήσεις η σωστή στάση του σώματος προκαλεί το σεβασμό και από τις δύο πλευρές.    
2. Υπερβολικές χειρονομίες
Όταν χρησιμοποιούμε έντονες και υπερβολικές χειρονομίες τότε υποδηλώνουν ότι ίσως να προσπαθούμε υπερβολικά για την αλήθεια. Αυτό επιφέρει τα αντίθετα αποτελέσματα συχνά γιατί οι συνομιλητές μας ίσως να νομίζουν ότι προσπαθούμε έντονα να τους πείσουμε για κάτι. Ο στόχος είναι να χρησιμοποιούμε μικρές, ελεγχόμενες κινήσεις που υποδηλώνουν εξουσία, δύναμη και αυτοπεποίθηση –χρησιμοποιώντας διάπλατα τους ώμους, ή τις παλάμες των χεριών. Αυτές οι κινήσεις επικοινωνούν στους άλλους ότι δεν έχουμε να κρύψουμε τίποτα.    
3. Να κοιτάμε συνέχεια το ρολόι
Ξεκάθαρο σημάδι ασέβειας προς τον συνομιλητή μας, υπερβολικού εγωϊσμού και ανυπομονησίας. Φαίνεται προς τους άλλους ως ένδειξη αδιαφορίας για τα όσα λένε, με άλλα λόγια, δεν βλέπουμε την ώρα για να τους αφήσουμε.    
4. Απομακρυσμένοι από τους άλλους
Αυτό δηλώνει πως δεν ενδιαφερόμαστε για τη συζήτηση, γυρνάμε την πλάτη μακριά από τους συνομιλητές μας ή ακόμη δεν συμμετέχουμε σε αυτή. Αυτή είναι μια ένδειξη αδιαφορίας, ακόμη και καψυποψίας προς αυτόν που μιλά.    
5. Όταν αποφεύγουμε την οπτική επαφή
Η αποφυγή της άμεσης επαφής με τα μάτια δείχνει ότι κάτι κρύβουμε, ότι δεν έχουμε μεγάλη αυτοπεποίθηση ή ενδιαφέρον για όσα λέει ο συνομιλητής μας, στοιχεία που δεν θέλουμε σε καμία περίπτωση να διαμορφώσουν την εικόνα μας όταν πρόκειται για επαγγελματικές συζητήσεις. Όταν συμβαίνει αυτό, τότε φαίνεται πως δεν έχουμε μεγάλη εμπιστοσύνη στα λεγόμενά μας και ότι τα λόγια μας δεν έχουν καμία ισχύ. Είναι, πραγματικά πολύ σημαντικό να διατηρούμε την επαφή με τα μάτια ειδικά όταν πρόκειται για σημαντικές συζητήσεις. Στον αντίποδα η διαρκής επαφή υποδηλώνει έντονη αυτοπεποίθηση, εξουσία, δύναμη και εξυπνάδα. Επειδή κάποιοι δεν είναι εξοικειωμένοι με την άμεση οπτική επαφή και την απεφεύγουν, αυτό προκαλεί τα αντίθετα αποτελέσματα στον επαγγελματικό τομέα.
6. Ασυνέπεια μεταξύ των όσων λέμε και των εκφράσεων του προσώπου
Το παραπάνω, παρουσιάζει την εικόνα ενός ανθρώπου που προσπαθεί να εξαπατήσει τους συνομιλητές του αφού φαίνεται σαν ό,τι λεει να μην είναι αληθινό. Ένα πολύ συνηθισμένο παράδειγμα είναι το νευρικό -ασυναίσθητο- χαμόγελο που έχει κάποιος όταν αρνείται μια προσφορά κατά τη διάρκεια μιας διαπραγμάτευσης. Αυτό φανερώνει πόσο άβολα αισθάνεται η άλλη πλευρά για συνεργασία αφού φαίνεται σαν κάτι να υποβόσκει.    
7. Όταν γνέφουμε υπερβολικά.
Κάποιοι άνθρωποι γνέφουν διαρκώς ασυνείδητα, ως ένδειξη ότι συμφωνούν σε όλα ή ότι κατανοούν πλήρως κάτι που ενδεχομένως και να μην συμβαίνει στην πραγματικότητα. Είναι ένα από τα πολλά σημάδια που υποδηλώνουν άγχος.      
8. Σταυρωμένα χέρια.Και πόδια.
Ως ένα βαθμό αυτό φανερώνει πως δεν είμαστε έτοιμοι να αφήσουμε τον εαυτό μας ελεύθερο ώστε να μας πλησιάσει ο άλλος. Φαινόμαστε μπλοκαρισμένοι ακόμη και αν χαμογελάμε ή συμμετέχουμε στη συζήτηση αφού οι άλλοι έχουν την αίσθηση ότι το μόνο που θέλουμε είναι να τους κάνουμε να σταματήσουν. Σε περίπτωση που δεν θέλουμε να δώσουμε τη λάθος εντύπωση για την εικόνα μας τότε καλό θα ήταν να αποφύγουμε τέτοιου είδους κινήσεις.    
9. Η έντονη οπτική επαφή
Αυτό το άλλο άκρο υποδηλώνει προσπάθεια κυριαρχίας στον άλλο και επιθετική συμπεριφορά. Επειδή μπορεί να φαίνεται παράξενο από τη μια να κοιτάμε άμεσα τον άλλο στα μάτια και από την άλλη να μην ξεπερνάμε τα όρια, το ιδανικό σύμφωνα με Αμερικάνους μελετητές είναι από 7 εως 10 δευτερόλεπτα κάθε φορά που ακούμε ή μιλάμε με τον συνομιλητή μας. Ωστόσο, ακόμη και ο τρόπος με τον οποίο σταματάμε την επαφή περνά έμμεσα ένα μήνυμα. Για παράδειγμα, η απότομη απομάκρυνση του βλέμματος προς τα κάτω δείχνει την υποταγή.    
10. Oι γρήγορες ματιές
Τα μάτια, όπως φαίνεται, είναι ο καθρέπτης της ψυχής και της ψυχοσωματικής μας κατάστασης. Οι γρήγορες, χωρίς διάρκεια οπτικές επαφές φανερώνουν μια αποτυχημένη προσπάθεια να κερδίσουμε τον σεβασμό. Το μόνο, ωστόσο, που κατορθώνουμε είναι το αντίθετο. Παρότι μπορεί να είναι μια συνήθεια για πολλούς, είναι ελεγχόμενη και μπορεί να σταματήσει ή έστω να περιοριστεί.    
11. Παίζοντας με τα μαλλιά
Αυτό είναι ένα ακόμη δείγμα άγχους, έλλειψης αυτοπεποίθησης, ή ακόμη και απόσπασης της προσοχής. Αυτό που ίσως, δεν γνωρίζαμε είναι ότι με αυτό τον τρόπο δείχνουμε ότι ενδιαφερόμαστε περισσότερο για την εξωτερική μας εμφάνιση και όχι για την καριέρα μας.    
12. Tο συνοφρύωμα
Γενικά μια θλιμμένη έκφραση φανερώνει πως είμαστε αναστατωμένοι για ό,τι συμβαίνει γύρω μας, ακόμη και αν αυτό δεν ισχύει για την δική μας διάθεση. Είναι μια έκφραση του προσώπου που αποθαρρύνει τους άλλους από το να μας πλησιάσουν καθώς αισθάνονται ότι τους κρίνουμε. Το χαμόγελο, αντίθετα, κερδίζει τους γύρω μας αφού υποδηλώνει πως είμαστε ανοιχτοί σε συζητήσεις, έμπιστοι και φιλικοί προς αυτούς. Έρευνες του MRI έχουν αποδείξει πως ο εγκέφαλος ανταποκρίνεται καλύτερα σε έναν χαμογελαστό άνθρωπο που εκπέμπει μια θετική αύρα.    
13. Αδύναμες χειραψίες
Αυτό είναι ένα ξεκάθαρο δείγμα της έλλειψης αυτοκυριαρχίας και εμπιστοσύνης προς τον εαυτό μας. Έρευνες έχουν καταδείξει πως οι χειραψίες τέτοιου είδους δίνουν την αίσθηση στους άλλους ότι είμαστε εύκολα διαχειρίσιμοι και ότι υποτασσόμαστε γρήγορα. Από την άλλη,ωστόσο, μια υπερβολικά δυνατή χειραψία απωθεί τους άλλους αφού παρουσιάζουμε έντονο χαρακτήρα και διάθεση για κυριαρχία προς αυτούς.    
14. Oι σφιγμένες γροθιές
Λειτουργούν όπως ακριβώς τα σταυρωμένα χέρια και πόδια, αφού δείχνουν πως μπλοκάρουμε τις ιδέες και τις απόψεις των άλλων. Παρουσιάζουν μια εσωστρεφή εικόνα για εμάς καθώς φαίνεται ότι δεν αφήνουμε περιθώριο για διάλογο και είμαστε έντονα επιθετικοί.    
15. Να στεκόμαστε υπερβολικά κοντά στον άλλο
Ένα ακόμη δείγμα ασέβειας προς τον προσωπικό χώρο του άλλου. Καλό είναι να μην ξεπερνάμε μια συγκεκριμένη απόσταση ειδάλλως φαίνεται πως δεν έχουμε κανένα σεβασμό για την προσωπικότητα του συνομιλητή και καμιά αίσθηση των νοητών ορίων μεταξύ μας.
Πηγή: www.lifo.gr

ferriesingreece2

kalimnos

sportpanic03

 

 

eshopkos-foot kalymnosinfo-foot kalymnosinfo-foot nisyrosinfo-footer lerosinfo-footer mykonos-footer santorini-footer kosinfo-foot expo-foot