Πότε η αναπαραγωγή αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου στις γυναίκες - Έρευνα με ελληνική συμμετοχή

Μια σειρά από παράγοντες που συνδέονται με την αναπαραγωγή, μπορούν να μειώσουν ή να αυξήσουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου μιας γυναίκας, σύμφωνα με μια νέα ευρωπαϊκή επιστημονική έρευνα με ελληνική συμμετοχή. Έτσι, η εμφάνιση της περιόδου με καθυστέρηση, η γέννηση παιδιών, ο θηλασμός τους, καθώς και η λήψη αντισυλληπτικών χαπιών μειώνουν τον κίνδυνο και αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής των γυναικών.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη Μελίσα Μέριτ του Imperial College του Λονδίνου, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο βρετανικό ιατρικό περιοδικό "BMC Μedicine", ανέλυσαν στοιχεία για σχεδόν 323.000 γυναίκες από δέκα χώρες. Κάθε γυναίκα παρακολουθήθηκε για περίπου 13 χρόνια και σε αυτό το διάστημα υπήρξαν συνολικά σχεδόν 14.400 θάνατοι, από τους οποίους οι 5.938 από καρκίνο και οι 2.404 από καρδιαγγειακά αίτια.

Η ανάλυση έδειξε ότι οι γυναίκες που γέννησαν είτε πολύ νωρίς (έως τα 20 τους) ή σχετικά αργά (μετά τα 31 τους), αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σε σχέση με όσες γέννησαν μεταξύ 20-30 ετών. Επίσης, όσες θήλασαν τα μωρά τους, έχουν μειωμένο κίνδυνο, σε σχέση με όσες δεν θήλασαν.

Ακόμη, οι γυναίκες που είχαν την πρώτη περίοδό τους σε ηλικία 15 ετών και μετά, έχουν μικρότερο κίνδυνο έναντι όσων εμφάνισαν εμμηνόρροια πριν τα 12 τους. Εξάλλου, όσες έπαιρναν αντισυλληπτικά χάπια (και δεν κάπνιζαν), είχαν μειωμένο κίνδυνο.

Ο κίνδυνος θανάτου από καρκίνο είναι μικρότερος στις γυναίκες που έχουν γεννήσει σε σχέση με όσες δεν έχουν κάνει παιδί. Επιπλέον, όσες έχουν γεννήσει δύο ή περισσότερες φορές, κινδυνεύουν λιγότερο σε σχέση με όσες έχουν γεννήσει μόνο μια φορά.

Όσον αφορά τους θανάτους από καρδιαγγειακά αίτια, βρέθηκε ότι μειωμένος είναι ο κίνδυνος για όσες έχουν γεννήσει, έχουν θηλάσει και εμφάνισαν περίοδο με καθυστέρηση.

Οι ερευνητές εκτιμούν ότι ορμονικοί είναι πιθανώς οι μηχανισμοί που εξηγούν τη συσχέτιση των αναπαραγωγικών παραγόντων με τον κίνδυνο θανάτου. Όπως είπαν, χρειάζονται πάντως περαιτέρω μελέτες για να επιβεβαιώσουν τα ευρήματα και να φωτίσουν τα αίτιά τους.

Η έρευνα είχε και ελληνικό «χρώμα» χάρη στη συμμετοχή της Αντωνίας Τριχοπούλου και της Παγώνας Λάγιου από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών και το Γραφείο Επιδημιολογικών Ερευνών της Ακαδημίας Αθηνών.

Από το ΑΠΕ-ΜΠΕ

Τι υποστηρίζει νέα έρευνα...

Νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Sex Research υποστηρίζει ότι οι άνδρες που βλέπουν ερωτικές ταινίες είναι πιο άνετοι και χαλαροί (τουλάχιστον κατά μέσο όρο).
Οι ερευνητές μέσω της μελέτης ήθελαν να μάθουν αν πραγματικά το πορνό κάνει τους άντρες να σκέφτονται πως οι γυναίκες δεν είναι τίποτα άλλο, παρά αντικείμενο του σεξ.

Γι’ αυτό το λόγο ζήτησαν από 10.946 άνδρες και 14.101 γυναίκες στις ΗΠΑ να συζητήσουν τις συνήθειές τους στην ερωτική βιομηχανία.
Κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι άνδρες που είχαν παρακολουθήσει τουλάχιστον μία πορνογραφική ταινία τον τελευταίο χρόνο, είχαν στην πραγματικότητα μια πιο «φεμινιστική» άποψη, συγκριτικά με εκείνους που μπορεί να δουν μια ακατάλληλη σκηνή εντελώς τυχαία!
«Οι συμμετέχοντες που ήταν πιο εξοικειωμένοι με το πορνό είχαν μια πιο ισότιμη στάση απέναντι στις γυναίκες που έχουν θέσεις εξουσίας, στις γυναίκες που δεν εργάζονται και στην άμβλωση», υπογραμμίζουν οι συντάκτες της έρευνας.

Οι γυναίκες που δήλωσαν ότι παρακολούθησαν πορνό το τελευταίο έτος ήταν επίσης πιο δεκτικές με την ισότητα των δύο φύλων.

lifenewscy.com

Παρά το γεγονός ότι η φετινή τουριστική περίοδο ξεκίνησε με τους καλύτερους οιωνούς, δυστυχώς για το νησί μας, κατέληξε να είναι ίσως μια από τις δυσκολότερες,

αφού λόγω του μεγάλους ρεύματος μεταναστευτικής εισροής, εκτός των άμεσων οικονομικών επιπτώσεων στην τοπική αγορά, η ζημιά που μπορεί να προκληθεί, είναι σε θέση να επηρεάσει αρνητικά το τουριστικό προφίλ της Κω για τα επόμενα χρόνια.

Ο Δήμος της Κω, ήδη από τον Μάιο που εμφανίστηκε το πρώτο δημοσίευμα στον αγγλικό τύπο, έδρασε όσο πιο γρήγορα του επέτρεψε το Ελληνικό γραφειοκρατικό σύστημα.

Ενεργοποιήσαμε την Ομάδα Στρατηγικής Επικοινωνίας του ισχυρότερου κοινωνικού εταίρου του Ελληνικού κράτους, του ΣΕΤΕ, την εταιρία Marketing Greece, η οποία είναι μη κερδοσκοπικού χαρακτήρα και έχει στόχο την συμβουλευτική υποστήριξη στο έργο προβολής της Ελλάδος αλλά και στους Δήμους που έχουν ανάγκη.

Την δεδομένη εκείνη περίοδο, μαζί με την MG δημιουργήθηκαν τα βασικά μηνύματα, ανακοινώσεις και διαμορφώθηκε το περιεχόμενο της επικοινωνίας με επικέντρωση στις «Θετικές εικόνες» και μηνύματα για το νησί και την εμπειρία διακοπών.

Μαζί με τον ΣΕΤΕ και την εταιρία επικοινωνίας, ενεργοποιήσαμε το δίκτυο Διεθνών Δημοσίων Σχέσεων σε Ευρωπαϊκές χώρες προβάλλοντας θετικά μηνύματα για το νησί της Κω σε σημαντικά μέσα του εξωτερικού, ενώ ενεργοποιήθηκε ολοκληρωμένο πλάνο στην ψηφιακή επικοινωνία και στο διαδίκτυο ιδιαίτερα μέσα από την πλατφόρμα Discovergreece.com που αποτελεί μαζί με το site του ΕΟΤ, www. visitgreece.com τις πιο δημοφιλής πλατφόρμες για Ελλάδα.

Μετά την παροδική ύφεση του φαινομένου, και αφού αντίστοιχα παλέψαμε επικοινωνιακά τον έλεγχο κεφαλαίων, ακολούθησαν η έξαρση των μεταναστευτικών εισροών, τα γεγονότα στο νησί, και η Κως βρέθηκε για ακόμη μία φορά στις πρώτες ειδήσεις, με συνέπεια τον εκ νέου τραυματισμό του τουριστικού της προφίλ.
Αυτό που έχει ανάγκη σήμερα η Κως ως τουριστικός προορισμός με αξιώσεις στο παγκόσμιο τουριστικό σκηνικό, είναι η πλήρως επαγγελματική προσέγγιση της εικόνας μας, ακόμη και με τα περιορισμένα μέσα που μπορούμε να έχουμε στην πολύ δύσκολη οικονομική περίοδο που διανύει η χώρα μας και ο Δήμος μας.

Και σε αυτό προχωρούμε εμείς σήμερα, για πρώτη φορά, με την πρόταση για την ανάθεση μελέτης διαχείρισης της φήμης της Κω στο διεθνές τουριστικό κοινό και πως θα ενισχύσουμε την τουριστική εικόνα του νησιού μας.
Με το βλέμμα πάντα στην επόμενη τουριστική σαιζόν, και αφού έχουμε ήδη συμφωνήσει με τους τουριστικούς φορείς που συμμετέχουν στην Επιτροπή τουρισμού, προχωρήσαμε στην εξασφάλιση του ποσού των 100 χιλιάδων ευρώ από τον προϋπολογισμό του 2015 για την αναστροφή του κλίματος για την Κω.

Στην πρώτη φάση, σήμερα, θα συζητήσουμε, ζητώντας παράλληλα από το σώμα την ψήφισή, της ανάθεσης της μελέτης, και την ψηφιακή καμπάνια στην πλατφόρμα Discovergreece.com, ενώ σε επόμενη φάση την εφαρμογή όλων όσων μας δείξει η μελέτη μέσα σε ένα χρονικό ορίζοντα μέχρι τον Μάρτιο του 2016.
Σκοπός μας είναι η στρατηγική ανάλυση, ο σχεδιασμός και η ανάπτυξη καμπάνιας επικοινωνίας με στόχο την επανατοποθέτηση του νησιού ως τουριστικού προορισμού και την προβολή των τουριστικών προϊόντων του στις στοχευμένες αγορές.

Το συνολικό έργο περιλαμβάνει:
1. Μελέτη που αφορά στην ανάλυση και αποτύπωση υπάρχουσας κατάστασης:
Απαραίτητη προϋπόθεση για τη χάραξη της στρατηγικής επικοινωνίας, είναι η συλλογή, καταγραφή, στατιστική ανάλυση της φήμης της Κω ως brand (μάρκα) και των αντιλήψεων που επικρατούν σε αγορές στόχους, όπως αυτή διαφαίνεται μέσα από τα ψηφιακά μέσα (social media και web) καθώς και η κατηγοριοποίηση αυτών των αναρτήσεων και των σχολίων (e-reputation).
Οι χρήστες εκ των οποίων θα αντληθούν τα στοιχεία, προέρχονται από κύριες χώρες στόχους για την Κω όπως η Αγγλία, η Γερμανία, και η Ολλανδία.
Η διάρκεια της καταγραφής της φήμης είναι μία (1) εβδομάδα.

2. Σύνθεση και επιλογή Τουριστικών Προϊόντων με στόχο την επιλογή των πιο ελκυστικών και στρατηγικά σημαντικών προϊόντων του προορισμού, ώστε να προωθηθούν και να συμβάλλουν στην ισχυροποίησης της εικόνας του.

3. Στρατηγική Μάρκας (Brand) με έμφαση στην επανατοποθέτηση του προορισμού και στη δημιουργία μοναδικής ταυτότητας.
Ανάπτυξη στρατηγικής με σκοπό τον περιορισμό/εξάλειψη της αρνητικής επίδρασης που προέκυψε λόγω του φαινομένου της μετανάστευσης. Καθορισμός των ενεργειών που θα συμβάλλουν στην αποκατάσταση των αξιών της μάρκας και στην θωράκιση της μοναδικής ταυτότητας της Κω.

4. Στρατηγική Επικοινωνίας για την επανατοποθέτηση του νησιού και την προβολή των τουριστικών του προϊόντων.

5. Στρατηγική Δημιουργικής Οπτικοποίησης, δημιουργία πλατφόρμας επικοινωνίας για την οπτικοποίηση του προορισμού και των τουριστικών του προϊόντων.

6. Σχεδιασμός Καμπάνιας Επικοινωνίας για την αποκατάσταση της εικόνας και φήμης του τουριστικού προορισμού της Κω, ως απόρροια του παραπάνω σχεδιασμού.
Προσδιορισμός των καναλιών επικοινωνίας που θα χρησιμοποιηθούν για την καμπάνια με έμφαση στα ψηφιακά κανάλια και ιδιαίτερα στα κοινωνικά δίκτυα και το Discovergreece.com.

7. Εκτέλεση Καμπάνιας Επικοινωνίας για την αποκατάσταση της φήμης του προορισμού με έμφαση στους παρακάτω άξονες:
 Αξιοποίηση Ψηφιακών μέσων (Digital Media) 
 Δράση μέσω Κοινωνικών Δικτύων (Social Media). 
 Υλοποίηση Ενεργειών Δημοσίων Σχέσεων (PR Activations). Κινητοποίηση δημοσιογράφων και bloggers σε εθνικό και διεθνές επίπεδο μέσω αξιοποίησης του δικτύου επαφών, συνεντεύξεων τύπου και ταξιδιών εξοικείωσης (familiarization trips). Σκοπός είναι η προβολή του προορισμού μέσω των καθοδηγητών γνώμης (opinion leaders) που θα συμβάλλουν καταλυτικά στην αναδιαμόρφωση των αντιλήψεων των δυνητικών επισκεπτών. 
 Διεξαγωγή Εκδηλώσεων (Events) με σκοπό την άμεση επαφή και επικοινωνία με τα στοχευμένα κοινά, τόσο στο ευρύ κοινό όσο και στους επαγγελματίες της αγοράς (Τ.Ο.s πράκτορες κλπ). 
 Σχεδιασμός Ψηφιακής καμπάνιας επικοινωνίας στο Discovergreece.com 

8. Μέτρηση αποτελεσματικότητας καμπάνιας
Κατά την διάρκεια υλοποίησης καθώς και μετά την ολοκλήρωση της καμπάνιας, θα διεξαχθεί μέτρηση της αποτελεσματικότητας της με βάση ποιοτικά και ποσοτικά κριτήρια.
Σκοπός είναι να προσδιοριστεί η επιτυχία της καμπάνιας με βάση τους στόχους που τέθηκαν καθώς και το αντίκτυπο που είχε στην αποκατάσταση της φήμης και την προβολή του προορισμού. Ταυτόχρονα με αυτό τον τρόπο θα αξιολογείται η απόδοση της καμπάνιας και θα υλοποιούνται έγκαιρα οι αναγκαίες προσαρμογές για την επίτευξη του καλύτερου δυνατού αποτελέσματος.

9. Χρονοδιάγραμμα υλοποίησης έργου:
 Το έργο θα υλοποιηθεί στο διάστημα Σεπτεμβρίου – 30 Νοεμβρίου 2015 όσον αφορά την μελέτη
 Μέχρι Μάρτιο 2016 όσον αφορά την επιμέλεια και την εποπτεία την υλοποίησης.

10. Κόστος Μελέτης, ψηφιακής καμπάνιας, εποπτεία υλοποίησης:
Το κόστος του έργου δε θα ξεπερνά τις 25,000€ συμπεριλαμβανομένου του ΦΠΑ.

Ακόμα ένας λόγος να κρατάς ένα…ημερολόγιο του κύκλου σου!

Φαίνεται πως ο σωστός προγραμματισμός είναι χρήσιμος και στο σεξ, αφού οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι μία συγκεκριμένη ημέρα του μήνα είναι πολύ πιο εύκολο για τις γυναίκες να φτάσουν σε οργασμό.

Σύμφωνα με μελέτη που εκπονήθηκε από Ιταλούς ερευνητές και δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση Journal of Sexual Medicine, μία συγκεκριμένη ημέρα του κύκλου η γυναικεία κλειτορίδα αυξάνεται κατά 20% σε μέγεθος και ερεθίζεται πιο εύκολα, αυξάνοντας εκθετικά τις πιθανότητες να φτάσει η γυναίκα στην κορύφωση.

Οι ερευνητές εξέτασαν 24 γυναίκες ηλικίας 18 έως 35 ετών με τη βοήθεια υπερήχου. Μελέτησαν συγκεκριμένα το μέγεθος της κλειτορίδας και τη λειτουργία της βασικής αρτηρίας που διοχετεύει αίμα στην κλειτορίδα, διευκολύνοντας έτσι την ερωτική διέγερση.

Οι μετρήσεις καταγράφηκαν σε διάφορα στάδια του κύκλου των γυναικών και διαπιστώθηκε ότι κατά τη 14 ημέρα του κύκλου η κλειτορίδα αυξάνεται σημαντικά σε μέγεθος.Παράλληλα, την ημέρα αυτή παρατηρήθηκε και αυξημένη ροή αίματος προς την κλειτορίδα.

Γύρω στη 14 ημέρα του κύκλου η γυναίκα έχει ωορρηξία, γι' αυτό και το σώμα της προετοιμάζεται για τη σεξουαλική επαφή άρα και την πιθανή γονιμοποίηση του ωαρίου.

Τα επίπεδα των φυσικών οιστρογόνων της γυναίκας αυξάνονται σημαντικά τις γόνιμες ημέρες του κύκλου, γι' αυτό και παρατηρούνται οι εν λόγω μεταβολές.

faysbook.gr

Οι άνθρωποι που δεν κοιμούνται αρκετά έχουν τέσσερις φορές μεγαλύτερο κίνδυνο να... συναχωθούν, σε σύγκριση με εκείνους που απολαμβάνουν έναν πολύωρο νυχτερινό ύπνο, σύμφωνα με μια μελέτη που δόθηκε σήμερα στη δημοσιότητα.

Οι επιστήμονες βάσισαν τη μελέτη τους σε 164 εθελοντές που δέχτηκαν να εκτεθούν στον ιό του κοινού κρυολογήματος. Ταυτόχρονα κατέγραφαν τις συνήθειές τους όσον αφορά τον ύπνο.

Οι εθελοντές επισκέφθηκαν πρώτα έναν γιατρό και απάντησαν σε ερωτηματολόγια ώστε οι ερευνητές να μπορέσουν να λάβουν υπόψη τους ορισμένους παράγοντες όπως τα επίπεδα άγχους, τον χαρακτήρα τους, την κατανάλωση αλκοόλ και το κάπνισμα. Επί μία εβδομάδα πριν ξεκινήσει η μελέτη παρακολουθούσαν τον ύπνο τους. Όλοι οι συμμετέχοντες έπρεπε να μείνουν επί μία εβδομάδα στα δωμάτια ενός ξενοδοχείο στο Πίτσμπουργκ των ΗΠΑ.

Στη συνέχεια, οι επιστήμονες τους χορήγησαν τον ιό του κοινού κρυολογήματος --με ρινικές σταγόνες-- και έπαιρναν καθημερινά δείγματα για να δουν εάν τα υποκείμενα της μελέτης τους θα συναχώνονταν.

Διαπίστωσαν ότι εκείνοι που κοιμούνταν λιγότερες από έξι ώρες κάθε νύχτα είχαν κατά 4,2 φορές μεγαλύτερο κίνδυνο να κολλήσουν τον ιό του κοινού κρυολογήματος σε σύγκριση με εκείνους που κοιμούνταν περισσότερες από επτά ώρες. Μάλιστα, οι εθελοντές που κοιμούνταν λιγότερες από 5 ώρες είχαν 4,5 φορές μεγαλύτερο κίνδυνο να αρρωστήσουν.

"Η έλλειψη ύπνου ήταν ο σημαντικότερος παράγοντας" εξήγησε ο Άρικ Πράτερ, του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας, που ήταν υπεύθυνος για τη μελέτη αυτή που δημοσιεύεται στην αμερικανική επιστημονική επιθεώρηση Sleep. "Δεν έχει σημασία η ηλικία των ανθρώπων, το άγχος τους, η φυλή τους, η εκπαίδευση ή το εισόδημά τους. Δεν έχει σημασία αν ήταν καπνιστές ή όχι. Αφού λάβαμε υπόψη όλες αυτές τις παραμέτρους, ο σημαντικότερος παράγοντας ήταν ο ύπνος", πρόσθεσε.
Παλαιότερες μελέτες έχουν συνδέσει την έλλειψη ύπνου με χρόνιες παθήσεις, με πρόωρους θανάτους, με αυξημένο κίνδυνο προσβολής από ασθένειες ή με τροχαία δυστυχήματα. Σύμφωνα με μια δημοσκόπηση του 2013, ένας στους πέντε Αμερικανούς κοιμάται λιγότερο από έξι ώρες κάθε νύχτα.

imerisia.gr