Από πολύ μικρά παιδιά μαθαίνουμε για τις βλαβερές συνέπειες του καπνίσματος.
Κι όμως παρά τα λόγια και τις εικόνες που προσπαθούν να μας απομακρύνουν μέσω του φόβου, πολλοί βλέπουν το κάπνισμα ως μια μορφή κοινωνικοποίησης. Κάπως έτσι ξεκινάει μια σχέση εξάρτησης που θα προσπαθήσεις πολλές φορές να την κόψεις.
Όμως πολλές θα είναι και οι φορές που θα την ξαναρχίσεις. Το κάπνισμα έχει παράπλευρες απώλειες του οργανισμού. Κι όχι μόνο εσωτερικά αλλά και ξωτερικά. Εκτός από τα κίτρινα δόντια, τα μαλλιά και τα νύχια, είναι και το πρόσωπό σου που αλλάζει διαρκώς γιατί οι πόροι που διαθέτει πεθαίνουν γρηγορότερα και αρχίζει να αφυδατώνεται και να σαπίζει. Γίνεται όμως τόσο αργά που δεν το συνειδητοποιείς και δεν παίρνεις τα μέτρα του. Γι΄αυτό το παρακάτω βίντεο θα σου φανεί αρκετά χρήσιμο και ελπίζουμε μετά από αυτό να είσαι εσύ κυρίαρχος στο τσιγάρο κι όχι αυτό πάνω σου:
Παρά τις προειδοποιήσεις από τους γιατρούς αλλά και τις αντενδείξεις των ίδιων των εταιριών που τις κατασκευάζουν στις συσκευασίες τους, οι μπατονέτες καθαρισμού των αυτιών εξακολουθούν να παραμένουν μία από τις πιο επικίνδυνες ανακαλύψεις των ανθρώπων εδώ και δεκαετίες
Ο ίλιγγος είναι η αίσθηση της περιστροφής, του έντονου λικνίσματος, ή της αίσθησης ότι “όλα γυρίζουν” γύρω σας, ακόμα και όταν είστε απόλυτα ακίνητοι.
Για να κατανοήσουμε από τι ακριβώς προκαλείται ο ίλιγγος, πρέπει πρώτα να δούμε τον περίπλοκο τρόπο που ο εγκέφαλος ισορροπεί το σώμα. Τα ηχητικά κύματα ταξιδεύουν μέσα από το εξωτερικό κανάλι του αυτιού μέχρι να φτάσουν στο τύμπανο του αυτιού. Από εκεί, ο ήχος μετατρέπεται σε δονήσεις, οι οποίες μεταδίδονται στο εσωτερικό αυτί μέσω τριών μικρά οστών (άκμονας, σφύρα και αναβολέας) στον κοχλία και τελικά προς το αιθουσαίο νεύρο, το οποίο μεταφέρει το σήμα στον εγκέφαλο μας .
Ένα άλλο σημαντικό μέρος του εσωτερικού αυτιού είναι η τα ημικυκλικά κανάλια. Αυτά είναι κάθετα μεταξύ τους και είναι επενδεδυμένα με ευαίσθητα κύτταρα να ενεργούν σαν ένα γυροσκόπιο για το σώμα. Αυτή η διάταξη, σε συνδυασμό με την ευαισθησία των τριχωτών κυττάρων στο εσωτερικό των καναλιών, παρέχει άμεσες πληροφορίες στον εγκέφαλο σχετικά με τη θέση του σώματος στον χώρο.
Ίλλιγος: Τι τον προκαλεί
Υπάρχουν διάφορες αιτίες για τον ίλιγγο. Ο ίλιγγος μπορεί να οριστεί με βάση το αν η αιτία είναι περιφερική ή κεντρική. Οι κεντρική αιτίες του ιλίγγου προκύπτουν στον εγκέφαλο ή το νωτιαίο μυελό, ενώ ο περιφερικός ίλιγγος οφείλεται σε ένα πρόβλημα μέσα στο εσωτερικό αυτί. Στο εσωτερικό αυτί μπορεί να αναπτυχθεί φλεγμονή λόγω ασθένειας, ή κάποιοι μικροί κρύσταλλοι ή πέτρες που συνήθως βρίσκονται μέσα στο εσωτερικό αυτί μπορεί να μετατοπιστούν και να προκαλέσουν ερεθισμό στα μικρά τριχωτά κύτταρα μέσα στα ημικυκλικά κανάλια, οδηγώντας σε ίλιγγο. Αυτό είναι γνωστό ως καλοήθης παροξυσμικός ίλιγγος θέσης.
Η ασθένεια Meniere, που σχετίζονται με την απώλεια ακοής και τις εμβοές (βούισμα των αυτιών), και προκαλείται από συσσώρευση υγρού μέσα στο εσωτερικό αυτί, μπορεί επίσης να προκαλέσει ιλίγγους. Τραύματα στο κεφάλι μπορεί να οδηγήσουν σε βλάβες στο εσωτερικό αυτί και να γίνει αιτία ιλίγγου. Πιο σπάνια, ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, η σκλήρυνση κατά πλάκας, ή κάποιοι όγκοι μπορεί να οδηγήσουν σε συμπτώματα ιλίγγου.
Ίλιγγος: Τι μπορείτε να κάνετε
Η πιο γνωστή θεραπεία για τον περιφερικό ίλιγγο είναι οι ασκήσεις Epley. Κατά τη διάρκεια αυτής της μεθόδου, οι ειδικές κινήσεις της κεφαλής μετακινούν τους χαλαρούς κρυστάλλους (canaliths) μέσα στο εσωτερικό αυτί. Με την επανατοποθέτηση αυτών των κρυστάλλων, υπάρχει λιγότερος ερεθισμός στο εσωτερικό αυτί και τα συμπτώματα του ιλίγγου γίνονται πιο ήπια. Επειδή αυτές οι κινήσεις μπορεί αρχικά να οδηγήσει σε επιδείνωση του ιλίγγου, θα πρέπει να γίνουν από έμπειρο γιατρό ή φυσιοθεραπευτή.
Μια δεύτερη μέθοδος είναι οι ασκήσεις Cawthorneεις. Πρόκειται για μια σειρά από κινήσεις των ματιών και του κεφαλιού, οι οποίες οδηγούν σε μειωμένη ευαισθησία των νεύρων μέσα στο εσωτερικό αυτί και έτσι μειώνονται τα συμπτώματα του ιλίγγου. Αυτές οι απλές κινήσεις πρέπει να γίνονται από τον ασθενή σε μια τακτική βάση για καλύτερα αποτελέσματα.
Έκτακτη σύσκεψη συγκαλεί τη Δευτέρα ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας στη Γενεύη για την αντιμετώπιση του ιού Ζίκα για τον οποίο ως τώρα δεν υπάρχει ούτε αντίδοτο, ούτε εμβόλιο.
Σύμφωνα με τις εκτιμήσεις δεν πρόκειται να υπάρξει κάποια ικανή φαρμακευτική λύση στο πρόβλημα πριν την παρέλευση τριετίας. Γεγονός είναι πως αυτή τη στιγμή στο δυτικό ημισφαίριο έχει σημάνει συναγερμός καθώς χιλιάδες περιστατικά έχουν καταγραφεί μέσα σε λίγους μήνες στην Βραζιλία και άλλες χώρες της Αμερικής. Σύμφωνα με τις προβλέψεις του ΠΟΥ αναμένεται να νοσήσουν περίπου 4 εκατ. άνθρωποι.
Ο ιός φαίνεται να συνδέεται με τη μικροκεφαλία, μια σοβαρή πάθηση που προσβάλλει τα νεογνά και σε ακραίες περιπτώσεις οδηγεί και σε θάνατο. Στη Βραζιλία το περασμένο τρίμηνο καταγράφηκαν περίπου 3500 τέτοιες γεννήσεις αριθμός υπερδεκαπλάσιος σε σχέση με τις προηγούμενες χρονιές.Ο συγκεκριμένος ιός μεταδίδεται από το τσίμπημα κουνουπιού. Στα κουνούπια που ενοχοποιούνται για τη μετάδοση της ασθένειας -όπως και για σαν τον Δάγκειο πυρετό- είναι και το κουνούπι τίγρης το οποίο υπάρχει σε αρκετές ευρωπαϊκές χώρες. Στη χώρα μας εμφανίστηκε στις αρχές της δεκαετίας του 2000 στην Πάτρα και την Ηγουμενίτσα, πιθανότατα μέσω φορτηγών που έρχονταν από τα λιμάνια της Ιταλίας και της Αλβανίας, όπου το κουνούπι προϋπήρχε.
«Από τη στιγμή που έχουμε παρουσία του κουνουπιού διαβιβαστή στην Ελλάδα έχει σημάνει ένας μικρός συναγερμός» λέει ο κ. Αντώνης Μιχαηλάκης , εντομολόγος ερευνητής του Μπενάκειου Φυτοπαθολογικού Ινστιτούτου. «Τα τελευταία χρόνια η παρουσία του συγκεκριμένου είδους είναι όλο και πιο έντονη. Η ιδιαιτερότητα του είναι πως είναι αρκετά δραστήριο και πως επιτίθεται κατά τη διάρκεια της ημέρας εξηγεί».
Ο ιδιαίτερα ήπιος χειμώνας ανησυχεί και αυτός τους ειδικούς. «Αυτή τη στιγμή δεν έχουμε κουνούπια. Όμως λόγω του ήπιου χειμώνα που διανύουμε αυτή τη στιγμή ενδέχεται τα πρώτα κουνούπια να εμφανιστούν νωρίτερα από ότι συνήθως. Ο κόσμος πρέπει να συνεχίσει να προστατεύεται από τα τσιμπήματα του κουνουπιού. Θα πρέπει να συντονιστεί το κράτος στο επίπεδο καταπολέμησης των κουνουπιών και να οργανωθεί νωρίτερα. Είναι ιδιαιτέρως σημαντικό είτε στη χώρα εμφανιστεί κρούσμα του ιού, είτε όχι», λέει ο κ. Μιχαηλάκης.
Μάλιστα ο κ. Μιχαηλάκης τονίζει πως επειδή το συγκεκριμένο κουνούπι προτιμά τις μικρές εστίες για να αναπτυχθεί «είναι ιδιαιτέρως σημαντικό να προσέχουμε την υγιεινή στο περιβάλλοντα μας χώρο. Παραδείγματος χάρη, να μην αφήνουμε εστίες μολυσμένου νερού στην αυλή του σπιτιού μας, δεν μπορούμε να αρκεστούμε στους ψεκασμούς που πραγματοποιούν οι αρχές , πρέπει να κινηθούμε και από μόνοι μας».
Μια ιδιαιτερότητα του συγκεκριμένου ιού είναι πως περίπου στο 80% των περιπτώσεων που κάποιος νοσήσει δεν εμφανίζει συμπτώματα όπως πυρετό. «Αυτό σημαίνει πως κάποιος που έχει τον ιό και τον τσιμπήσει κουνούπι διαβιβαστής μπορεί να μεταδώσει τον ιό χωρίς να το ξέρει» λέει ο κ. Στέφανος Ανδρεάδης εντομολόγος ερευνητής του Πέν Στέιτ στην Πενσυλβάνια των ΗΠΑ. «Χρειάζεται ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα παρακολούθησης κουνουπιών. Πρέπει να δούμε που ακριβώς εντοπίζεται το κουνούπι και να προχωρήσουμε σε αντίστοιχα μέτρα» σχολιάζει .
Κάτι αντίστοιχο έχει συμβεί τα τελευταία χρόνια και με την ελονοσία, μια ασθένεια που θεωρούνταν εξαφανισμένη όμως επιστρέφει στη χώρα μας και τις άλλες ευρωπαϊκές χώρες μέσω ανθρώπων που έχουν ταξιδέψει σε χώρες της Ασίας και της Αφρικής. «Όσοι ταξιδέψουν στη Νότια Αμερική θα πρέπει να είναι ιδιαιτέρως προσεχτικοί, να φοράνε μακριά ρούχα και να είναι εφοδιασμένοι με κάθε είδους φαρμακευτική προστασία»
Ο κ. Ανδρεάδης εξηγεί και το κλίμα που επικρατεί αυτή τη στιγμή στις ΗΠΑ όπου έχουν καταγραφεί αρκετά περιστατικά ανθρώπων που έχουν νοσήσει από τον ιό. «Υπάρχει ανησυχία , όχι πανικός . Όμως το θέμα απασχολεί την επικαιρότητα και το αντίστοιχο κέντρο πρόληψης προσπαθεί να λάβει τα απαραίτητα μέτρα.
Ο ιός Ζίκα προκαλεί μια ασθένεια παρόμοια με τον δάγκειο πυρετό και δεν μπορεί να προληφθεί με φάρμακα ή εμβόλια.
Η σχέση μεταξύ του ιού Ζίκα και της μικροκεφαλίας σε νεογνά από μητέρες που έχουν τον ιό δεν έχει ακόμη αποδειχθεί, αλλά υπάρχουν πολύ έντονα στοιχεία ότι όντως θα επιβεβαιωθεί.
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχει καθιερώσει μια επιτροπή έκτακτης ανάγκης για την αντιμετώπιση της εκρηκτικής εξάπλωσης του ιού. Ο ιός έχει πλήξει μέχρι συνολικά 23 χώρες σε όλη την ήπειρο της Αμερικής, ενώ πριν μερικές ημέρες πέρασε τον Ατλαντικό και έφτασε στην Ευρώπη.
Οι ερευνητές της HealthMap δημιούργησαν έναν διαδραστικό χάρτη των κρουσμάτων του ιού, ο οποίος απεικονίζει τον ρυθμό εξάπλωσής του.
Δεν πρόκειται για έναν επίσημο (μέσω του ΠΟΥ) χάρτη των επιβεβαιωμένων κρουσμάτων του ιού, αλλά βασίζεται σε ειδήσεις από πολλές και έγκυρες πηγές δεδομένων, αναφορές αυτοπτών μαρτύρων, συζητήσεις εμπειρογνωμόνων, καθώς και επικυρωμένες επίσημες εκθέσεις.
Κάντε κλικ ΕΔΩ για να δείτε τον διαδραστικό χάρτη της HealthMap για τον ιό Ζίκα
Σημειώσεις:
iatropedia.gr