7 πράγματα που μπορεί να σου μάθει μόνο η νυχτερινή ζωή!
Μάιος 09, 2016Άλλοι έχουν βιώσει τη νυχτερινή ζωή περισσότερο κι άλλοι λιγότερο. Το μόνο βέβαιο, είναι πως παρουσιάζει ιδιαίτερο ενδιαφέρον. Από οποιαδήποτε μεριά κι αν τη ζήσεις. Είτε δουλεύοντας νύχτα, είτε διασκεδάζοντας νύχτα είτε έχοντας ...αϋπνίες.
Κι όπως όλα τα πράγματα σ’ αυτόν τον κόσμο, έτσι και η νυχτερινή ζωή έχει πολλά «μαθήματα» να μας διδάξει αναφέρει το neopolis.gr. Μερικά εκ των οποίων παραθέτω στη συνέχεια. Αν πάντως έχεις κάτι να συμπληρώσεις τότε περιμένουμε το δικό σου σχόλια και τη δική σου άποψη επί του θέματος.
1. Τίποτα δεν είναι όπως φαίνεται
«Η σκιά του ποντικού στον τοίχο μοιάζει ...λιοντάρι». Ο στίχος του τραγουδιού δεν είναι καθόλου τυχαίος. Η νύχτα είναι ένα περιβάλλον όπου το φαίνεσθαι παίζει πολύ σημαντικότερο ρόλο από το είναι. Στην ουσία σου δίνεται η ευκαιρία να είσαι ότι δείχνεις κι αυτό είναι αρνητικό για δύο λόγους. Αρχικά, ποτέ δεν είσαι σίγουρος για αυτόν που έχεις απέναντί σου κι έπειτα, όλοι οι νεαροί που βγαίνουν ξαφνικά τη νύχτα δεν είναι ώριμοι κι έτοιμοι να αντιμετωπίσουν μία τέτοια ελευθερία και πολλές φορές ξεφεύγουν.
2. Κανένας δε διασκεδάζει πραγματικά
Επισκέφθηκα μερικά μαγαζιά το καλοκαίρι και είδα άτομα στην ηλικία μου να κάθονται μπροστά από μία μπάρα, να πίνουν το ποτό τους, να κουνούν το κεφάλι ρυθμικά και ...αυτό. Μία τέτοια κατάσταση ονομάζεται διασκέδαση από τους συνομήλικούς μου. Ούτε γελάς, ούτε απολαμβάνεις κάτι, ούτε κερδίζεις το παραμικρό και προπαντώς δεν έρχεσαι με κανέναν άνθρωπο σε επαφή. Για φλερτ, ούτε που το συζητάω. Χίλιες φορές ειλικρινά, το μπάσκετ στο γήπεδο της γειτονιάς, με φίλους που έχετε κάτι κοινό να πείτε και δυο-τρεις απόψεις να ανταλλάξετε. Και χωρίς την ανάγκη του αλκοόλ και της ώρας να πάει 4 και 5 τα ξημερώματα...
3. Το αλκοόλ είναι ο πιο εύκολος τρόπος να σπαταλήσεις χρήματα
Μιλάμε για λεφτά όχι αστεία. Σε λίγο θα βλέπουμε κόσμο να πληρώνει με επιταγές στα κλαμπ. Πώς αλλιώς να αντέξει η τσέπη σου, 7-8 ποτά την ημέρα με 7€ κόστος το καθένα; Και δεν είμαι καθόλου υπερβολικός. Τόσο αλκοόλ καταναλώνει ο μέσος νέος σήμερα.
4. Οι PRs είναι χειρότεροι τύποι ever
Καλά, δεν πρέπει να εμβαθύνεις ιδιαίτερα στη νύχτα για να το καταλάβεις αυτό. Μία απλή επίσκεψη στην αρχική σελίδα του facebook αρκεί για να καταλάβεις τι συμβαίνει με τα συγκεκριμένα άτομα. Οι τύποι έχουν ξεφύγει παρακαλώντας τον κόσμο να κλείσει τραπεζάκι. Σε λίγο θα φωνάζουν: «Εδώ το φρέσκο μπουκαλάκι. 6 άτομα σε φοιτητική τιμή μόνο για σένα. Έλα πάρε, πάρε!»...
5. Θες δε θες, θα παρασυρθείς
Καλά, ας μην υπερβάλλουμε, το βράδυ δε βγαίνουν τα ζόμπι παγανιά ούτε οι φίλοι σου μετατρέπονται σε τίποτα τερατουργήματα. Απλά η ελευθερία που σου εμπνέει η νυχτερινή ζωή σε προκαλεί να κάνεις πράγματα που υπό άλλες συνθήκες θα απέφευγες. Ειδικά όταν βλέπεις όλη σου την παρέα να τα κάνει κι εσύ να φαντάζεις ο ξενέρωτος θα πεις «Δε γ@μιέται;». Πρέπει να προσπαθήσεις όμως. Θέλει κότσια να μείνεις σταθερός στις απόψεις και τις αξίες σου, αν το καταφέρεις όμως, ο μόνος κερδισμένος θα είσαι εσύ!
6. Το σεξ είναι απλά ...σεξ
Όχι ότι στις υπόλοιπες ώρες της ημέρας υπάρχει διαφορετική φιλοσοφία αλλά τη νύχτα το πράγμα ξεφεύγει. Με λίγο ποτό και τσιγάρο, μετά από τα πρώτα 10-15 τραγούδια μπορείς να ρίξεις όποια θέλεις. Έτσι απλά. Χωρίς χθες και φυσικά χωρίς αύριο. Το μόνο που έχει σημασία είναι η απόλαυση του τώρα. Και κάπως έτσι, χάνεται η μαγεία του σεξ, του έρωτα, του φλερτ και της ένδειξης ότι θέλεις κάποιον πραγματικά...
7. Κοίτα τι σου βάζουν στην πορτοκαλάδα
Είναι βέβαιο πως θυμάστε όλοι τη συγκεκριμένη φράση. Νομίζω πως μπορεί να κατοχυρωθούν κι ως «Τα λόγια της γιαγιάς». Όσο μακρινό κι αν σου ακούγεται όμως, δεν είναι τόσο απίθανο να συμβεί. Τουλάχιστον με την ευρύτερη σημασία της ατάκας. Για αυτό τα μάτια σου 14. Προφανώς και οι μεγαλέμποροι ναρκωτικών δεν έχουν προηγούμενα μαζί σου, ούτε αποτελείς στόχο. Είσαι όμως στο target-group τους. Για αυτό μην «αγοράσεις». Έστω κι άθελά σου...
Την επόμενη φορά που θα επιλέξεις χρώμα για να βάψεις τον χώρο σου, θα ξέρεις καλύτερα.
Άσπρο του πάγου ή φλογερό κόκκινο; Την επόμενη φορά που θα θελήσουμε να ανανεώσουμε το χρώμα του υπνοδωματίου μας θα είμαστε περισσότερο διαβασμένες, αφού μια νέα μελέτη εξηγεί πως το χρώμα στους τοίχους υποδηλώνει πράγματα για εμάς και τη σεξουαλική μας ζωή σύμφωνα με το marrieclaire.gr
Την έρευνα πραγματοποίησε το Travelodge χρησιμοποιώντας πάνω από δύο χιλιάδες ζευγάρια και ανακάλυψε ότι αυτά που κοιμούνται σε δωμάτια βαμμένα με αποχρώσεις της καραμέλας ήταν και τα πιο σεξουαλικά ενεργά, κάνοντας σεξ σίγουρα τρεις φορές την βδομάδα. Η έρευνα κατέρριψε τον μύθο που λέει πως τα ζευγάρια που κοιμούνται σε κόκκινα υπνοδωμάτια είναι τα πιο θερμά, αφού παρατηρήθηκε ότι αυτά είχαν την μικρότερη δραστηριότητα.
Προφανώς, υπάρχει συγκεκριμένος λόγος που οι αποχρώσεις του καφέ και της καραμέλας ανεβάζουν τη λίμπιντο. Η συγκεκριμένη παλέτα χρωμάτων παραπέμπει στην σοκολάτα (που ούτως ή άλλως λειτουργεί ως αφροδισιακό) και υποσυνείδητα ανοίγει την όρεξη. Η μελέτη διαπίστωσε επίσης πως οι άνθρωποι με μπλε υπνοδωμάτια αξιοποιούν στο έπακρο τον χρόνο τους για ύπνο, με μέσο όρο τις εφτά ώρες και τα 52 λεπτά. Ίσως τυχαία, αλλά έχει παρατηρηθεί πως πολλοί κατασκευαστές, δάσκαλοι και δημόσιοι υπάλληλοι έχουν μπλε κρεβατοκάμαρες. Οι ειδικοί λένε πως το μπλε βοηθά στην ξεκούραση, ενώ τη σκυτάλη παίρνουν το κίτρινο και το πορτοκαλί. Η μελέτη έδειξε επίσης πως οι άνθρωποι με γκρι υπνοδωμάτια είναι πιο επιρρεπείς στο να κάνουν τις αγορές τους online και έχουν την χειρότερα ποσότητα ύπνου.
Πόσο μπορεί να θέλεις πια αυτό το περιβόητο φιλί από το άτομο που σ' αρέσει και που κάνει την καρδιά σου να χοροπηδάει σαν τρελή; Πάρα πολύ, το ξέρω!
Μην αφήνεις σκέψεις να σου αποσπούν την προσοχή και να μη σ' αφήνουν να χαρείς 100% αυτό που νιώθεις λέει το yolo.gr. Το άγχος είναι αναπόφευκτο - τουλάχιστον μέχρι να γνωριστείς καλύτερα με το άτομο που σε κάνει να βλέπεις αστεράκια και πεταλουδίτσες, μέχρι να νιώσεις οικειότητα και να βρείτε το δρόμο σας.
Τι σκέψεις κάνεις την ώρα του φιλιού; Τώρα θα σου πω αμέσως!
1. Ωχ αδερφέ, έχει έρθει αυτή η αμήχανη σιωπή που προηγείται του φιλιού! Τι θα πει που το ξέρω; Τόσες ταινίες έχω δει ντε! Ορίστε, κοιτάει τα χείλια μου. Τι άλλο μπορεί να σημαίνει αυτό;
2. Και την τσίχλα μου τι θα την κάνω; Δε θα προλάβω να τη φτύσω, ούτε θέλω να δει ότι προετοιμάζομαι για το φιλί. Θα την καταπιώ μωρέ, σιγά τι μπορεί να πάθω;
3. Ήρθε η ώρα, μόνο που δεν ξέρω που να στρίψω το κεφάλι μου. Αριστερά ή δεξιά; Καλά, κάτσε να περιμένω τι θα κάνει αυτός. Αν και για αριστερά τον κόβω να γέρνει.
4. Ορίστε έρχεται για το φιλί! ΈΡΧΕΤΑΙ! Δηλαδή τί, εμείς τώρα τα έχουμε; Η' απλά κάνουμε κάτι; Για περίμενε ... κλειστό ή ανοιχτό στόμα;
5. Θαρρώ πως χτύπησα το δόντι μου με το δικό του. Λες να το έσπασα; Τόσα χρόνια σιδεράκια πήγαν χαμένα! Και δε μου λες, τα χέρια μου τι τα κάνω; Πιάνω το πρόσωπο του;
6. Το κάνω σωστά, έτσι; Έτσι δεν είναι το φιλί; Σιγά το πράγμα, γι' αυτό αγχώθηκα τόσο μωρέ; Τα μάτια τα κλείνουμε, τι κάνουμε;
7. Θα του άρεσε άραγε; Λες να σκέφτηκε ότι έχει δώσει και καλύτερα φιλιά; Και εγώ έχω να θυμάμαι καλύτερα φιλιά; Ε ίσως του Μπάμπη να ήταν λίγο καλύτερο.
8. Ορίστε, να τος πάλι! Κάθε φιλί είναι καλύτερο από κάθε προηγούμενο μ' αυτόν τον τύπο. Δεν μπορούμε δηλαδή να μείνουμε έτσι για τις επόμενες 64 ώρες;
Έξι χρυσοί κανόνες για να κάνετε σεξ και να είστε μόνο φίλοι
Μάιος 05, 2016Όσοι θέλουν το σεξ αλλά χωρίς... δεσμεύσεις, δεν έχουν παρά να ακολουθήσουν κάποιους κανόνες που θα τους βγάλουν από την δύσκολη θέση.
Ποιοι θέλουν από το ταίρι τους μόνο σεξ; Οι περισσότεροι άνδρες. Όσοι δεν θέλουν δεσμεύσεις, δεν έχουν παρά να ακολουθήσουν κάποιους κανόνες που θα τους βγάλουν από την δύσκολη θέση, όπως επισημαίνει η γερμανική εφημερίδα «Bild»
Όσοι θέλουν να ικανοποιούν τις ερωτικές τους επιθυμίες και το μόνο που επιθυμούν από τον σύντροφο τους είναι να είναι φίλοι αλλά να κάνουν σεξ, θα πρέπει να έχουν απέναντι τους ξεκάθαρη συμπεριφορά .
Μία στις τέσσερις γυναίκες και ένας στους τρεις άνδρες επιθυμούν μία «ερωτικού περιεχομένου φιλία», δηλαδή να κάνουν σεξ αλλά να είναι μόνο φίλοι. Τα άτομα αυτά, από τη μια δεν θέλουν να χάσουν την ελευθερία τους , αλλά από την άλλη προτιμούν να κάνουν σεξ με ανθρώπους που γνωρίζουν καλά.
Έξι χρυσοί κανόνες για να κάνετε σεξ και να είστε μόνο φίλοι. Τίποτα παραπάνω...
1. Διαφάνεια
Ξεκαθαρίστε στο έτερον ήμισυ ότι το μόνο που θέλετε είναι σεξ. Ενδεχομένως, προτού εξερευνήσει καλά ο ένας το σώμα του άλλου .
2. Εξισορροπήστε τους κινδύνους
Εκτιμήστε την κατάσταση προτού γνωρίσετε καλύτερα τον /την φίλη σας. Αν, για παράδειγμα, ο ερωτικός σύντροφος περνάει μία δύσκολη φάση της ζωής του , καλύτερα να μην παραβιάσετε την απόσταση που σας χωρίζει ... Ή επίσης όταν η φίλη σας ανυπομονεί να γίνει μάνα, δεν είναι σωστό να της κλέβετε πολύτιμο χρόνο αφού το μόνο που σας ενδιαφέρει είναι η ερωτική απόλαυση κι όχι να αποκτήσετε απογόνους.
3. Θυμηθείτε ότι στόχος σας είναι η ερωτική διασκέδαση.
Κάντε σαφές ότι δεν έχετε καμία υποχρέωση απέναντί της. Ούτε να πηγαίνετε σε οικογενειακές συγκεντρώσεις ως ζευγάρι ούτε τίποτε άλλο.
4. Πάρτε προφυλάξεις
Μία ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη χαλάει την μαγεία της "φιλίας με σεξ".
5.Πάνω απ΄όλα διακριτικότητα
Δεν είναι ωραίο να λέμε δεξιά κι αριστερά ότι κάνουμε σεξ με τον φίλο μας. Εκθέτουμε τον εαυτό μας αλλά και εκείνον.
6. Ο συνδυασμός φιλίας- σεξ είναι δύσκολος...
Αν δεν μπορείτε να τα συνδυάσετε και θα πρέπει να επιλέξετε, προτιμήστε τη φιλία. Το σεξ μπορείτε να το βρείτε πιο εύκολα από έναν φίλο...
lifenewscy.com
Νόμος της έλξης: 6 τρόποι για να έλξεις όσα ονειρεύεσαι
Μάιος 05, 2016«Όταν θέλεις κάτι, όλο το σύμπαν συνωμοτεί για να τα καταφέρεις», έγραψε ο Paulo Coelho στον Αλχημιστή πριν από σχεδόν 25 χρόνια και από τότε η συγκεκριμένη φράση έχει γίνει κάτι σαν μάντρα για όσους ανήκουν στην κατηγορία των ανθρώπων που πιστεύουν ότι υπάρχει «κάτι» εκεί έξω, μια δύναμη που μπορεί να βοηθήσει ολόκληρη την ανθρωπότητα – αρκεί να το ζητήσει.
Σύμφωνα με το ingossip.gr πίσω από τα λόγια του διάσημου Βραζιλιάνου συγγραφέα ξεδιπλώνεται μια ολόκληρη κοσμοθεωρία που βρίσκει μέχρι σήμερα πολλούς υποστηρικτές κι εξίσου πολλούς επικριτές, αφού και οι δύο πλευρές φαίνεται να έχουν στα χέρια τους μια πληθώρα από επιστημονικά στοιχεία για να στηρίξουν τη θέση τους.
Εμείς δεν έχουμε παρά να δοκιμάσουμε για να δούμε αν πράγματι το σύμπαν μας ακούει. Πώς όμως θα μάθουμε τι και πώς μπορούμε να του ζητάμε;
1. Τσέκαρε το focus σου
Πώς γίνεται όταν ζητάμε, για παράδειγμα, να βρούμε θέση για παρκάρισμα, να ξεπαρκάρει κάποιος ακριβώς στο σημείο που θέλουμε, αλλά το σύμπαν να μένει ασυγκίνητο για μήνες κι ας ζητάμε επίμονα να συναντήσουμε τον έρωτα της ζωής μας; Αυτή η ανώτερη δύναμη για την οποία μιλούν οι οπαδοί του Νόμου της Έλξης δεν είναι μαγικό ραβδάκι για να το στροβιλίσουμε και να εμφανιστεί μέσα σε ένα σύννεφο χρυσόσκονης αυτό που ζητάμε. Τις περισσότερες φορές που το μήνυμά μας δεν φτάνει στον ουράνιο παραλήπτη του, αυτό οφείλεται στο ότι ασυνείδητα στέλνουμε λάθος μήνυμα: αν σκεφτείς ότι όλοι κάνουμε καθημερινά χιλιάδες ασυνείδητες σκέψεις, από τις οποίες το 80% (τουλάχιστον) είναι αρνητικές, μην απορείς που έλκουμε ένα σωρό αρνητικές καταστάσεις. Γι’ αυτό, το πρώτο βήμα είναι να τσεκάρουμε τις ίδιες μας τις σκέψεις: πού εστιάζεις, πού επικεντρώνονται οι σκέψεις σου; Στα θετικά ή στα αρνητικά; Αν χρησιμοποιήσουμε το παραπάνω παράδειγμα, αναρωτήσου μήπως όσο κι αν λες «θέλω να βρω σύντροφο» τελικά σκέφτεσαι περισσότερο με περιοριστικούς όρους όπως, π.χ., «είναι δύσκολο να βρω έναν νορμάλ άνθρωπο να κάνω σχέση». Σε αυτή την περίπτωση, αν επικεντρώνεσαι στη δυσκολία και στην έλλειψη, αυτά θα έλξεις…
2. Βρες τρόπους να χαλαρώσεις το νου και το σώμα σου
Όταν οι σκέψεις μας τρέχουν με ασύλληπτες ταχύτητες, είναι πιο δύσκολο να τις πιάσουμε επ’ αυτοφώρω ώστε να δούμε αν πράγματι στην πλειονότητά τους είναι αρνητικές και επομένως αν σαμποτάρουν την επικοινωνία μας με το σύμπαν. Οι ασκήσεις διαφραγματικής αναπνοής και διαλογισμού μάς επαναφέρουν στο τώρα και μας βοηθούν να γίνουμε πιο συνειδητές όσον αφορά τις σκέψεις που γεμίζουν το μυαλό μας. Όπως λέει ο κ. Θωμάς Φύλιος, συντονιστής βιωματικών σεμιναρίων Ολιστικής Ευεξίας και μεθόδων αυτοβελτίωσης, «όταν εστιάζουμε την προσοχή μας στην αναπνοή, επικεντρωνόμαστε στον παρόντα χρόνο, δηλαδή στη στιγμή, στο τώρα. Ουσιαστικά γινόμαστε παρατηρητές του εαυτού μας. Παρατηρώντας την αναπνοή μας μαθαίνουμε να παρατηρούμε και ό,τι άλλο μας συμβαίνει χωρίς να ταυτιζόμαστε με αυτό, όπως για παράδειγμα, τις σκέψεις μας, οι οποίες είναι και η βασική αιτία του άγχους μας».
3. Γράψε τι σε ανησυχεί
Σύμφωνα με τα επιστημονικά του ευρήματα, ο νευροψυχολόγος δρ Rick Hanson, στο βιβλίο του με τίτλο Hardwiring Happiness, έχει διατυπώσει την εξής θεωρία: «τα αρνητικά κολάνε στο μυαλό μας σαν βέλκρο και τα θετικά γλιστράνε από αυτό σαν τεφλόν». Δεν το κάνεις μόνο εσύ, όλοι μας το κάνουμε. Γι’ αυτό, μπορείς για δύο εβδομάδες να σημειώνεις όλα αυτά που σου προκαλούν ανησυχία: τι φοβάσαι ότι θα συμβεί; Όπως είπαμε και παραπάνω, τελικά όσο κι αν δεν το συνειδητοποιούμε, καταλήγουμε να επικεντρωνόμαστε στα αρνητικά. Στο τέλος των δύο εβδομάδων δες από όλα αυτά που έχεις σημειώσει τι πραγματικά βγήκε αληθινό. Πιθανότατα ελάχιστα από αυτά. Έτσι, θα δώσεις στον εγκέφαλό σου το σήμα ότι η ανησυχία δεν κάνει τίποτα άλλο από το να σου τρώει ενέργεια και να σε παγιδεύει σε αρνητικές σκέψεις, κρατώντας σε μακριά από την εκπλήρωση των στόχων σου.
4. Κάνε θετικές δηλώσεις
Οι θετικές δηλώσεις είναι ένα από τα πιο δυνατά μας χαρτιά, αφού μέσω του λόγου μας στέλνουμε ηχηρά και «ευανάγνωστα» μηνύματα στο σύμπαν. Σύμφωνα με την Louise Hay, κορυφαία ομιλήτρια και συγγραφέα πολλών βιβλίων αυτοβελτίωσης, όπως το Έλκεις Αυτό που Δηλώνεις, όταν κάνουμε θετικές δηλώσεις χρειάζεται να φροντίζουμε: (α) να τις διατυπώνουμε σε ενεστώτα χρόνο, (β) να εκφραζόμαστε χρησιμοποιώντας θετικές λέξεις, (γ) να είμαστε σαφείς και σύντομες, και (δ) να τις επαναλαμβάνουμε συχνά μέσα στην ημέρα και καθημερινά.
5. Κράτα ημερολόγιο ευγνωμοσύνης
Πρόκειται για μια συνήθεια που, σύμφωνα με επιστήμονες όπως ο ψυχολόγος Robert Emmons, όχι μόνο αυξάνει τα επίπεδα ευτυχίας μας κατά 25%, αλλά έλκει στη ζωή μας ακόμα περισσότερα θετικά πράγματα: όπως έχει δηλώσει η Louise Hay, «έχω ανακαλύψει ότι όσο πιο πρόθυμη είμαι να είμαι ευγνώμων για τα μικρά πράγματα της ζωής, τόσο πιο εύκολα έρχονται και τα μεγάλα, από ανέλπιστες πηγές».
6. Κράτα το κίνητρό σου καθαρό
Ίσως το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να λαμβάνουμε υπόψη μας είναι το «γιατί» ζητάμε ό,τι ζητάμε. Αν πίσω από τα «θέλω» μας κρύβονται εγωιστικά κίνητρα, ανταγωνισμοί, συγκρίσεις και αδικίες, περιμένουμε από το σύμπαν, αυτή την ανεξάντλητη δύναμη αγάπης, να βρίσκεται με το μέρος μας; Αν για να πάρουμε εμείς αυτό που θέλουμε πρέπει κάποιος άλλος άνθρωπος να βρεθεί σε δυσχερή θέση, γίνεται να έχουμε σύμμαχό μας αυτή την καθαρή πηγή ενέργειας;
Μάλλον όχι…
Ροή Ειδήσεων
Ελλάδα
Δωδεκάνησα
Οικονομία
RSS