Όσο μας αρέσει να χαζεύουμε φωτογραφίες και βίντεο με γατάκια, άλλο τόσο πιστεύουμε πως είναι ελαφρώς αψυχολόγητα όντα και πως ποτέ δεν μπορείς να πεις με σιγουριά τι θέλουν και σκέφτονται (αν και πρόσφατα ανακαλύφθηκε κάτι που μπορεί να βοηθήσει) .

Με τη βοήθεια της ειδικού στις συμπεριφορές της γάτας, Ανίτα Κέλσεϋ στο cosmopolitan.gr, δίνεται η απάντηση στο αιώνιο ερώτημα «Πως θα καταλάβω ότι η γάτα μου όντως με συμπαθεί;». Να είσαι σίγουρη για τα συναισθήματα της γάτας σου, όταν εκείνη:

1. Τρίβεται ανάμεσα στα πόδια σου
Είναι ένα από τα μέσα που θα χρησιμοποιήσει μια γάτα, όταν θέλει να δηλώσει την παρουσία της και κατ’επέκταση να σου δείξει πως είναι δική σου (είναι μεγάλες ψυχές τελικά).

2. Γουργουρίζει
Ίσως πρόκειται για την πιο συνηθισμένη αντίδραση μιας γάτας όταν είναι χαρούμενη, ευχαριστημένη και ικανοποιημένη και θέλει να το δηλώσει. Πρόσοχή όμως γιατί μερικε΄ς φορές μπορεί να είναι και εκδήλωση πόνου.

3. Σε σπρώχνει με το κεφαλάκι της
Ναι αυτό που κάθεσαι ήρεμη στον καναπέ βλέποντας σειρές κι εκείνη έρχεται, χώνεται (με φοβερή μαεστρία) δίπλα/ανάμεσα/πάνω σου και σε σπρώχνει απαλά με το κεφάλι της. Είναι μια ένδειξη στοργής και τρυφερότητας, αλλά και ένα δείγμα αφοσίωσης σε εσένα.

4. Σου κάνει «μαλάξεις»
Περισσότερο απορία σου προκαλεί παρά ευχαρίστηση. Εννούμε την κίνηση που αρχίζει να σε πιέζει με τα νύχια της ενώ εσύ είσαι ξαπλωμένη. Πρόκειται για μία κίνηση που, πιθανώς, έχει δει και μιμηθεί από τη μαμά της και δεν είναι τίποτα άλλο παρά ένας τρόπος να σου δείξει την αγάπη της. Ουσιαστικά, θέλει να σε ευχαριστήσει (ακόμη κι αν εσύ στο τέλος απλά καταλήγεις με γρατζουνιές και σημάδια-αλλά αυτό εκείνη δεν το ξέρει).

5. Ξαπλώνει στην αγκαλιά σου
Και κάθεται με τις ώρες και μάλιστα πιο πρόθυμη από ποτέ για χάδια και αγκαλιές. Πρόκειται για ένα σημάδι πως νιώθει πολύ άνετα μαζί σου. Όχι ότι αυτό είναι απόλυτο όμως. Ακόμα κι αν η γάτα σου δεν θέλει αγκαλιές δεν σημαίνει ότι δεν σε αγαπάει. Συνήθως, οι γάτες με πολύ τρίχωμα είναι που δεν θέλουν και πολλά πολλά αφού τα χάδια τις ζεσταίνουν.

6. Σηκώνει την ουρά της όταν σε βλέπει
Το σήκωμα της ουράς είναι χαρακτηριστικό σημάδι εκδήλωσης ενθουσιασμού μιας γάτας. Ειδικά σε συνδυασμό με το 1 και το 3, μην έχεις καμιά αμφιβολία για τα συναισθήματα της προς εσένα.

«Μα μια αγκαλιά λέει πιο πολλά, απ’ όσα λες»...

Αυτή τη φράση τη δανείστηκα από ένα τραγούδι και στους ρυθμούς αυτής της μελωδίας, με τη βροχή να ηχεί στα αυτιά μου και τρυφερά συναισθήματα να με κατακλύζουν, σε συνδυασμό με το ρομαντικό σκηνικό της βροχόπτωσης, γράφω ένα άρθρο για τις αγκαλιές.

Όχι εκείνες που γίνονται για τυπικούς λόγους, οι εκείνες που σου «δίνουν» για να φανούν αρεστοί στα μάτια σου και να τους συμπαθήσεις…

Όχι, δεν αναφέρομαι σ' αυτές!

Αυτές είναι οι «σκηνοθετημένες» - για μένα - αγκαλιές που γίνονται σε συγκεκριμένη χρονική στιγμή και για συγκεκριμένο λόγο.

Εγώ αποζητώ τις αγκαλιές εκείνες, που καταθέτεις ένα κομμάτι της ψυχής σου. Φανερώνεις την αλήθεια σου κι ακόμα και αν δεν το καταλαβαίνεις, εκδηλώνεσαι. Με βουβή σιωπή αλλά με μια αγκαλιά που λέει περισσότερα απ' όσα πιστεύεις και φαντάζεσαι.

Κάποιες φορές, κάποιες στιγμές της ζωής σου, δεν θες έναν καλό λόγο, δεν θες μια γλυκιά κουβέντα, δεν θες λόγια γενικά… το μόνο που θες, το μόνο που ζητάς είναι μια αγκαλιά!

Μια αγκαλιά για σένα. Μια αγκαλιά που όταν είσαι πολύ χαρούμενος, τα χέρια που σε αγκαλιάζουν βιώνουν μαζί με σένα τη χαρά σου και νιώθεις πως αυτή η δική σου χαρά διπλασιάζεται, όταν μοιράζεται!

Άλλοτε πάλι, θες την αγκαλιά εκείνη που θα σε παρηγορήσει. Μια μεγάλη αγκαλιά που θα απαλύνει τον πόνο σου, που θα σε κάνει να νιώσεις πως δεν περνάς μόνος σου το ζόρι σου και έχεις κάποιον κοντά σου και δίπλα σου να σε στηρίξει και να στηριχτείς. Είναι τότε που η αγκαλιά θεωρείται φάρμακο, γιατροσόφι της ψυχής που σε κάνει να ξεχνάς την στενοχώρια σου, τον πόνο σου, τον καημό σου, το χωρισμό σου και ό,τι άλλο γενικά μαυρίζει τη ψυχή σου!

Βέβαια, ακόμα και στις ερωτικές μας στιγμές, όταν έχουν προηγηθεί κάποια ραντεβού, κάποια τηλεφωνήματα και κάποιες συναντήσεις , ο τρόπος που θα μας αγκαλιάσει ο/η σύντροφος μας, μπορεί να μας κάνει να αφουγκραστούμε τα συναισθήματα του.

Ίσως η αγκαλιά να δηλώνει πιο πολλά και από ένα παθιασμένο φιλί.

Γιατί;

Γιατί δυο άνθρωποι έρχονται κοντά, αγγίζουν ο ένας τον άλλον κι η αγκαλιά είναι ένας μικρός διάλογος δυο ατόμων! Δυο και δεν χωράνε άλλοι.

Προσωπικά, πιστεύω πως οι αγκαλιές δρουν θεραπευτικά και όταν ένα ζευγάρι κοιμάται αγκαλιά, η σχέση του δυναμώνει, ισχυροποιείται!

Αγκαλιάστε και αγκαλιαστείτε!!!

neopolis.gr

Μία απλή τεχνική για να αφήσετε πίσω το παρελθόν και να συγχωρέσετε αυτούς που σας πλήγωσαν.

Ας το δούμε καλύτερα μέσα από δύο σενάρια :

Σενάριο Νούμερο 1: Ας υποθέσουμε ότι είχες άσχημα παιδικά χρόνια. Οι γονείς σου δεν σου στάθηκαν όσο θα ήθελες , ο έρωτας της ζωής σου σε παράτησε, δεν βρήκες την δουλειά που ονειρευόσουν, οι φίλοι σου σε πρόδωσαν. Πως αντιδράς λοιπόν όταν ένα πρωινό, στο δρόμο για τη δουλειά, κάνοντας μία στάση για το καφεδάκι της ημέρας ο μπαρίστας στο κάνει πετιμέζι ενώ εσύ ζήτησες σκέτο με γάλα;

Σενάριο Νούμερο 2: Aς υποθέσουμε ότι η ζωή σου φέρθηκε καλά. Οι γονείς σου έκαναν ό,τι καλύτερο μπορούσαν, έμαθες από τα λάθη σου και οι όποιες προδοσίες στις σχέσεις σου, σου άνοιξαν τα μάτια.. Πως αντιδράς λοιπόν όταν ένα πρωινό, στο δρόμο για τη δουλειά, κάνοντας μία στάση για το καφεδάκι της ημέρας ο μπαρίστας στο κάνει πετιμέζι ενώ εσύ ζήτησες σκέτο με γάλα;

Είναι προφανές εδώ ότι και στις δύο περιπτώσεις η όποια αντίδρασή σου δεν έχει να κάνει με τον καφέ. Έχει να κάνει με το πώς αντιμετωπίζεις την πραγματικότητα και πώς βλέπεις τη ζωή, πoιο παραμύθι ακολουθείς ως όνειρο.

Όταν νιώθεις ευγνώμων γι΄αυτό που έχεις, μικρά λαθάκια δεν έχουν και μεγάλη σημασία. Απολαμβάνεις τον καφέ σου έτσι κι αλλιώς, με ή χωρίς γάλα. Αντιθέτως όταν πιστεύεις ότι όλοι συνωμοτούν εναντίον σου, το ανθρώπινο λαθάκι του μπαρίστα παίρνει μεγάλες διαστάσεις και γίνεται κι αυτός μέρος της συνομωσίας εναντίον σου.

Και κάτι ακόμα που ίσως δεν το έλαβες στα υπόψη. Πολύ πιθανόν και ο μπαρίστας να μην ακολουθεί την επιθυμητή πορεία στη ζωή του. Δεν έχει την δουλειά των ονείρων του, νιώθει προδομένος από τους φίλους του, φροντίζει την άρρωστη γιαγιά του και δεν κοιμήθηκε καλά το προηγούμενο βράδυ, έτσι έκανε το λαθάκι του. Σκέφτηκες ότι ίσως χρειάζεται κι εκείνος κάποιον να τον τονώσει ψυχολογικά -περισσότερο απ' ότι μπορεί να το χρειάζεσαι εσύ;

Εδώ έρχονται τα καλά νέα. Mπορείς να είσαι εσύ αυτή που θα το κάνει! Πρώτα βέβαια πρέπει να νιώσεις εσύ τη θετική ενέργεια, προτού την αποκτήσεις σε τέτοιο βαθμό ώστε να μπορεί να γίνει μεταδοτική.

Να τώρα μία άσκηση για να δεις τον κόσμο με άλλο μάτι και να απελευθερώσεις στρες και θλίψη ετών:

1. Στο τέλος της ημέρας προγραμμάτισε να μείνεις λίγη ώρα μόνη σου για να χαλαρώσεις.
2. Βεβαιώσου ότι αυτό θα γίνει σε ένα μέρος όπου δεν θα σε ενοχλήσει και δε θα σε κρίνει κανείς.
3. Πάρε χαρτί και μολύβι.
4. Πήγαινε πίσω στο χρόνο. Θυμήσου όλους αυτούς που σε πλήγωσαν με τον ένα ή τον άλλο τρόπο και γράψε έναν προς έναν στο χαρτί. Δώσε το χρόνο στον εαυτό σου να το κάνει ώστε να μην ξεχάσεις κανένα όνομα.
5. Τώρα συγχώρεσε τους όλους.
6. Σκέψου εκείνους που σε έκαναν να πονέσεις, θετικά. Στείλε τις πιο θερμές σου ευχές για καλή τύχη στο δρόμο τους. Πίστεψε ότι ο λόγος που σε πλήγωσαν ήταν ότι ίσως εκείνοι περνούσαν άσχημη φάση στη ζωή τους.
7. Να ελπίζεις να βρουν τη γαλήνη μέσα τους.
8. Άσε να έρθουν στην επιφάνεια όλα τα καταπιεσμένα συναισθήματά σου. Κλάψε αν χρειαστεί. Έτσι δεν θα χρειάζεται πλέον να υποκρίνεσαι εκείνο το μεγάλο χαμόγελο ούτε να ξεσπάς με το παραμικρό στους άλλους.

Όταν θα έχεις τελειώσει, τσαλάκωσε το χαρτί και πέταξέ το μακριά. Επέτρεψε να γίνει αυτό το σημείο αναφοράς σε ένα νέο ξεκίνημα στη ζωή σου. Η στιγμή να προχωρήσεις και να κοιτάξεις με αισιοδοξία το μέλλον έχει έρθει

Κατερίνα Καρώνη από το marrieclaire.gr