Βάζουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ με λίγο πάγο, τα χτυπάμε μέχρι να δημιουργηθεί ένας λείος πολτός και σερβίρουμε
Υλικά (για 1 ποτήρι):
2 μέτρια καρότα, καθαρισμένα, σε κομμάτια
100 γρ. μάνγκο, καθαρισμένο, σε κομμάτια
5 γρ. φρέσκο τζίντζερ
50 γρ. σταφύλι, χωρίς κουκούτσια
50 ml πράσινο τσάι, ρόφημα
50 γρ. γιαούρτι
Εκτέλεση:
Βάζουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ με λίγο πάγο, τα χτυπάμε μέχρι να δημιουργηθεί ένας λείος πολτός και σερβίρουμε.
gourmed.gr