Το να αντιλαμβανόμαστε τον τρόπο που αντιδρά το σώμα μας σε κάθε άσκηση, μας βοηθά να έχουμε καλύτερα και γρηγορότερα αποτελέσματα για την ενδυνάμωση και…
Κι όμως… Μία βόλτα στην εξοχή την άνοιξη δεν αποτελεί για όλους τέλεια ευκαιρία για αναζωογόνηση και χαλάρωση. Για κάποιους είναι βόλτα προς… αποφυγή και…
Αποκτήστε έλεγχο και σταματήστε να νιώθετε ζήλεια, ανασφάλεια και να έχετε τεράστιες απαιτήσεις! Ξέρετε τι δεν πρέπει να κάνετε, έτσι δεν είναι; Ξέρετε ότι δεν…
Πρώτο το Ιράν και δεύτερο το Ιράκ.. Στο Top 10 των πιο δυστυχισμένων χωρών του πλανήτη κατατάσσεται η Ελλάδα σύμφωνα με έρευνα της εταιρείας «Gallup».…