Όπως επισημαίνουν οι συντάκτες της μελέτης, οι εθελοντές που είχαν υψηλότερα επίπεδα σακχάρου στο αίμα χωρίς να είναι διαβητικοί είχαν χειρότερες επιδόσεις σε τεστ μνήμης,…

Ο καφές, κάθε είδους, γεύσης, προέλευσης και... έμπνευσης, είναι αδιαμφισβήτητα το αγαπημένο ρόφημα των Ελλήνων. Πόσες θερμίδες όμως έχει το ρόφημα που προτιμάτε συνήθως για…

To πιο δύσκολο σημείο, παύει να είναι εφιάλτης! Ποιος είναι ο μεγαλύτερος εχθρός των γυναικών, που ειδικά τώρα το καλοκαίρι γίνεται ακόμα πιο απειλητικός και…

Το θερμόμετρο ανεβαίνει και σίγουρα θέλετε να ανεβάσετε την ένταση στην κρεβατοκάμαρα σας. Η λύση βρίσκεται στο πιάτο σας. Να ποια φρούτα και λαχανικά μπορούν…