«Οι παλιές συνήθειες δύσκολα πεθαίνουν» συνηθίζουν να λένε οι Άγγλοι – και δεν έχουν άδικο.

Όσο πιο νωρίς βάζει κανείς στη ζωή του μια συνήθεια, τόσο δυσκολότερο είναι να την απαρνηθεί μεγαλώνοντας. Κι αν αυτή η συνήθεια είναι ωφέλιμη ή τουλάχιστον δεν είναι επιβλαβής για τον άνθρωπο, έχει καλώς. Τι γίνεται όμως με εκείνες που αποδεδειγμένα προκαλούν προβλήματα υγείας και επιβαρύνουν τον οργανισμό εκείνων που θέλουν να… επανέλθουν στον σωστό δρόμο;

Και μιλάμε βεβαίως κυρίως για το κάπνισμα, μια κακή συνήθεια που ξεκινά όλο και πιο νωρίς και απειλεί να γίνει καθημερινότητα ακόμη και στις τάξεις του Δημοτικού. Γιατί όμως το τσιγάρο είναι τόσο εθιστικό και η διακοπή του γίνεται σχεδόν… Οδύσσεια για τον καπνιστή; Η απάντηση στο ερώτημα δεν είναι μονολεκτική, ωστόσο υπάρχει μια λέξη που συνδέεται άρρηκτα με τις βλάβες του τσιγάρου στην υγεία μας αλλά και με τον λόγο για τον οποίο το κάπνισμα είναι τόσο εθιστικό. Και αυτή δεν είναι άλλη από τη νικοτίνη.      

Η νικοτίνη είναι μια ουσία που απαντάται σε μεγάλες ποσότητες στα φύλλα του καπνού και επιδρά άμεσα στο νευρικό σύστημα, ενώ είναι εξαιρετικά εθιστική. Γι’ αυτόν τον λόγο και τα μέσα διακοπής του καπνίσματος,  όπως τσίκλες, επιθέματα, ηλεκτρονικά τσιγάρα την εμπεριέχουν, σε πολύ μικρότερες ποσότητες βεβαίως ώστε να γίνει σταδιακά η απεξάρτηση. Η απότομη διακοπή πάλι της πρόσληψής της επιφέρει στον οργανισμό παρενέργειες που θυμίζουν εκείνες των τοξικομανών όταν προσπαθούν να σταματήσουν τις ναρκωτικές ουσίες.

Και σαν να μην έφταναν όλα αυτά, η νικοτίνη, μια ουσία τόσο ισχυρή ώστε να χρησιμοποιείται σε εντομοκτόνα (!), λειτουργεί σαν δούρειος ίππος ώστε να εισέλθουν στον οργανισμό του καπνιστή ούτε λίγο ούτε πολύ 4.000 καρκινογόνες ουσίες!

Δεν είναι όμως μόνο λόγοι… χημείας που κάνουν το κάπνισμα έναν τόσο δύσκολο αντίπαλο για να καταπολεμηθεί. Η πρώιμη είσοδος του καπνού στη ζωή του ανήλικου ακόμη ανθρώπου παγιώνει αυτή τη βλαβερή συνήθεια και ύστερα από κάποια χρόνια συνεχούς χρήσης το κάπνισμα είναι δύσκολο να ξεριζωθεί, ακόμη και αν τα πρώτα «καμπανάκια» σε ό,τι αφορά την υγεία του καπνιστή επιβάλλουν την άμεση διακοπή του.
Το τσιγάρο όμως είναι κάτι πολύ περισσότερο από τη νικοτίνη του. Για τους καπνιστές είναι ένας πιστός σύντροφος που τους κάνει «παρέα» τις ώρες της μοναξιάς χωρίς να υπολογίζουν τις βλαβερές του συνέπειες, αλλά και ένα μέσο κοινωνικοποίησης που ξεκινά από νωρίς. Για τον έφηβο πάλι είναι μια απόδειξη χειραφέτησης και εισόδου στον κόσμο των ενηλίκων και τους κακώς εννοούμενου ανδρισμού. Ο μιμητισμός μάλιστα που διακρίνει τις τρυφερές αυτές ηλικίες κάνει το κάπνισμα ιδιαίτερα δημοφιλές και καθιστά σχεδόν… δακτυλοδεικτούμενο όποιον δεν υποκύπτει στην ανθυγιεινή μόδα.

Ακόμη και η συνήθεια να το κρατά κανείς στο χέρι του ή το τελετουργικό του ανάμματός του κάνει τους καπνιστές να μην μπορούν να το αποχωριστούν εύκολα, ενώ και η εντύπωση πως… το ζητάει ο πρωινός καφές ως συνοδευτικό δυσχεραίνει πολύ περισσότερο τη διακοπή του.

Σκεπτόμενος όμως κανείς τόσο τη δική του υγεία όσο και την υγεία των αγαπημένων του προσώπων, θα πρέπει να βάλει οριστικό τέλος σε αυτή τη συνήθεια, όσο μεγάλα κι αν είναι τα εμπόδια που θα βρει σε αυτή την προσπάθεια.         

Πηγή δημοσίευσης: http://goo.gl/P8J9Z2

Νέα αλλαγή των ποσοστών συμμετοχής των ασφαλισμένων για τα φάρμακα, προετοιμάζει ο ΕΟΠΥΥ επιδιώκοντας τη δημιουργία ενός νέου συστήματος αποζημίωσης με στόχο να ανέβουν τα μερίδια όγκου των γενοσήμων φαρμάκων.

Σύμφωνα με ρεπορτάζ του capital.gr, στο τραπέζι των συζητήσεων με τον υπουργείο Υγείας βρίσκεται η μείωση της συμμετοχής για τα γενόσημα, προκειμένου να δοθεί ένα επιπλέον κίνητρο για να τονωθεί η κατανάλωσή τους.

Λεπτομέρειες δεν έχουν γίνει ακόμη γνωστές, ωστόσο αυτό που εξετάζεται είναι η αλλαγή αλγορίθμων για τον υπολογισμό της τιμής αποζημίωσης με βάση τις πέντε κατηγορίες φαρμάκων (πρωτότυπα, εκτός πατέντας προστασίας, γενόσημα, υβριδικά, “καλώς καθιερωμένης χρήσης”) με στόχο τον εξορθολογισμό των τιμών αποζημίωσης και τη μείωση της επιβάρυνσης του ασφαλισμένου.

Μια άλλη πρόταση ήταν να υπάρξει μικρότερη επιβάρυνση στη συμμετοχή για όσους ασφαλισμένους επιλέγουν γενόσημα φάρμακα έναντι των πρωτοτύπων, με “προβάδισμα” στα σκευάσματα που παράγονται από την εγχώρια φαρμακοβιομηχανία.

Όπως αναφέρουν στελέχη της αγοράς φαρμάκου, η νέα προσπάθεια του ΕΟΠΥΥ για αναδιαμόρφωση των ποσοστών συμμετοχή αποτελεί την ύστατη προσπάθεια να αυξηθεί η διείσδυση των γενοσήμων, καθώς όπως έχει αποδειχθεί η συνεχής μείωση στις τιμές τους δεν έχει φέρει τα προσδοκώμενα αποτελέσματα.

Σύμφωνα μάλιστα με τη φαρμακοβιομηχανία, ενώ από το 2010 και μετά τα τελευταία χρόνια έχουν μειωθεί οι τιμές των γενοσήμων κατά 60% έως 70%, η διείσδυσή τους στην αγορά παραμένει χαμηλή, σημειώνοντας μια μικρή αύξηση από το 19% στο 22%. Την ίδια ώρα, κατά μέσο όρο η συμμετοχή στα φάρμακα έχει πλέον αγγίξει το 33%.

Αυτή τη στιγμή μηδενική συμμετοχή καταβάλλουν οι χρόνια πάσχοντες (μεταξύ άλλων όσοι πάσχουν από νεοπλάσματα όλων των συστημάτων και λευχαιμιών, σακχαρώδη διαβήτη τύπου Ι, μεσογειακή αναιμία, αιμορροφιλία, σκλήρυνση κατά πλάκας και οι ασθενείς με AIDS για τα αντιρετροϊκά φάρμακα). Από την άλλη με συμμετοχή 10% στα φάρμακα επιβαρύνονται όσοι πάσχουν από τη νόσο του parkinson, συγγενείς καρδιοπάθειες, άνοια, σακχαρώδη διαβήτη τύπου ΙΙ, επιληψία κ.ά. Οι υπόλοιποι ασφαλισμένοι καταβάλλουν κανονικά συμμετοχή 25%.

Aftodioikisi.gr

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ για ποιον λόγο αισθανόμαστε μεγάλη ζέστη και δυσφορία, όταν η θερμοκρασία περιβάλλοντος φτάνει στα ίδια επίπεδα με την εσωτερική μας θερμοκρασία; Δεν θα έπρεπε σε αυτή την περίπτωση να νιώθουμε απόλυτα άνετα;

Οι επιστήμονες έχουν εξηγήσει επαρκώς στο παρελθόν ότι ο λόγος που το ανθρώπινο σώμα έχει εσωτερική θερμοκρασία περίπου 36,5°C είναι επειδή αυτό το επίπεδο είναι αρκετά υψηλό, για να εξοντώνονται οι ήπιες μυκητισιακές λοιμώξεις και αρκετά χαμηλό, ώστε να μην χρειάζεται το σώμα διαρκώς τροφή, για να διατηρεί σε καλό επίπεδο τον μεταβολισμό.

Στο βίντεο που ακολουθεί η ομάδα του Metal Floss αναλύει το γιατί το “ιδανικό” επίπεδο θερμοκρασία περιβάλλοντος για τον άνθρωπο είναι περίπου oι 22°C.

Αν ο υδράργυρος στο θερμόμετρο ανέβει ψηλότερα, το σώμα αρχίζει να υπερθερμαίνεται από όλες τις λειτουργίες των οργάνων σε συνδυασμό με την εξωτερική θερμοκρασία. Τότε, το σώμα αρχίζει να εφαρμόζει διάφορες τεχνικές ψύξης, με την πιο γνωστή να είναι φυσικά η εφίδρωση.

Δείτε περισσότερα στο βίντεο...

medicaldaily.com

Κρυφό χρέος 9,3 δισ. ευρώ στις παροχές υγείας - 2,174 δισ. ευρώ που χρωστούν τα ασφαλιστικά ταμεία στον ΕΟΠΠΥ και 7,139 δισ. ευρώ που είναι οι οφειλές του ΕΟΠΥΥ σε παρόχους υγείας, νοσοκομεία και σε ασφαλισμένους, απειλεί να «πνίξει» τον κλάδο ασθενείας και όσους δραστηριοποιούνται σε αυτόν.

Σύμφωνα με τα στοιχεία που αποκάλυψε ο πρόεδρος της Ομοσπονδίας Προσωπικού Οργανισμών Κοινωνικής Πολιτικής Αντώνης Κουρούκλης στο 32ο εκλογοαπολογιστικό συνέδριο των εργαζομένων, τα ασφαλιστικά ταμεία ελλείψει ρευστού και προκειμένου να πληρώνουν τις συντάξεις, όχι μόνο καθυστερούν να εκδώσουν περίπου 300.000 νέες συντάξεις που είναι σε καθυστέρηση ενός έως και δύο ετών, αλλά παρακρατούν συστηματικά τις παρακρατούμενες εισφορές ασθενείας των ασφαλισμένων και των συνταξιούχων με αποτέλεσμα τα χρέη τους να έχουν φτάσει συνολικά σε 2,174 δισ. ευρώ.

«Πρωταθλητής»

Μεγαλύτερος οφειλέτης είναι το ΙΚΑ που δεν έχει αποδώσει εισφορές ύψους 1,2 δισ. ευρώ (συμπεριλαμβανομένων 308 εκατ. ευρώ που είναι έξοδα διαχείρισης- διοίκησης και εισφορά υπέρ ΤΕΑΥΕΟ) και ακολουθούν ο ΟΑΕΕ με οφειλή 790 εκατ. ευρώ, ο ΟΓΑ με 77,6 εκατ. ευρώ, το ΕΤΑΑ με 59,8 εκατ. ευρώ και το ΤΑΥΤΕΚΩ με 45,8 εκατ. ευρώ. Από την άλλη πλευρά, ο ΕΟΠΥΥ έως και τον Απρίλιο χρωστούσε 7,139 δισ. ευρώ: 5,416 δισ. ευρώ χρωστά σε νοσοκομεία και άλλους φορείς της γενικής κυβέρνησης, 1,2 δισ. ευρώ σε ιδιώτες - παρόχους υγείας, 448 εκατ. ευρώ σε ταμεία και πάνω από 75 εκατ. ευρώ σε ασφαλισμένους.

Να σημειωθεί ότι τα έσοδα του ΕΟΠΥΥ από ασφαλιστικές εισφορές έχουν αυξηθεί σε σχέση με το 2012 κατά 300 εκατ. ευρώ κυρίως λόγω της αύξησης των εισφορών ασθενείας των συνταξιούχων, αλλά, η κρατική επιχορήγηση έχει μειωθεί στα 525,5 εκατ. ευρώ (το 2015) από 1,023 δισ. ευρώ που ήταν το 2012.

imerisia.gr