Ξέρω, ξέρω, έχεις ξεκινήσει ήδη τα μπανάκια και είσαι σε πολύ καλή διάθεση που επιτέλους πήρες λίγο χρωματάκι!

Αλλά, μήπως, το... παράκανες; Μήπως αποκοιμήθηκες στην ξαπλώστρα και ξέχασες να ανανεώσεις το αντηλιακό σου και κάηκες λιγάκι; Μην σκας! Όλες το έχουμε πάθει! Και την λύση για αυτό μπορείς να την βρεις στο σπίτι σου! 

Κάνε ένα μπάνιο: Προσθέτοντας τα σωστά υλικά την ώρα που κάνεις ένα αφρόλουτρο, μπορεί να μαλακώσει τον πόνο του καψίματος από τον ήλιο. Πρόσθεσε λίγες σταγόνες μηλόξυδο για να επαναφέρεις το pH του δερματός σου σε σωστή ισορροπία, λίγη μαγειρική σόδα για να αποφύγεις τις ενοχλήσεις του καψίματος και λίγες σταγόνες από διάφορα έλαια της επιλογής σου, για να σε ανακουφίσουν από τον πόνο.

Μαύρο τσάι: Το μαύρο τσάι επαναφέρει το pH του δέρματος στα σωστά επίπεδα. Αφού το βράσεις, άφησέ τι να κρυώσει καλά. Έπειτα, ρίξε μέσα λίγη φρέσκια μέντα. Τέλος,, βάλε το μείγμα σε μια πετσέτα και ταμποναριστά άπλωσε στα εγκαύματα.

Αγγούρι: Λιώσε 1-2 μικρά αγγούρια στο μπλέντερ και άπλωσε στο σώμα ακόμα και το πρόσωπο! Θα σε ανακουφίσει αλλά και θα σε ενυδατώσει αμέσως!
ilios
allyou.gr

Ένα ατύχημα στην κουζίνα με καυτό νερό, ή καυτό λάδι, ή αν ακουμπήσουμε κατά λάθος στον καυτό φούρνο, είναι αρκετό για να πάθουμε έγκαυμα.

Είτε πρόκειται για ένα μικρό έγκαυμα, είτε για πιο μεγάλο, είναι καίριας σημασίας να γνωρίζουμε ακριβώς τι πρέπει να κάνουμε για να ελαχιστοποιήσουμε τις δερματικές επιπτώσεις του εγκαύματος και να μην μείνει σημάδι στο σώμα μας.

Τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση εγκαύματος

  1. Δροσίστε το έγκαυμα για να σας βοηθήσει να απαλύνετε τον πόνο. Κρατήστε την καμένη περιοχή κάτω από δροσερό (όχι κρύο) τρεχούμενο νερό για 10-15 λεπτά ή έως ότου ο πόνος υποχωρήσει. Αλλιώς, εφαρμόστε μια καθαρή πετσέτα νοτισμένη με δροσερό νερό βρύσης.
  2. Αφαιρέστε τα δαχτυλίδια ή άλλα σφιχτά αντικείμενα από την καμένη περιοχή. Προσπαθήστε να το κάνετε αυτό γρήγορα και απαλά, προτού η περιοχή πρηστεί.
  3. Μην σπάσετε τις μικρές φουσκάλες που ενδεχομένως εμφανιστούν. Αν, ωστόσο, οι φουσκάλες σπάσουν, καθαρίστε απαλά την περιοχή με ουδέτερο σαπούνι και νερό, εφαρμόστε αντιβιοτική αλοιφή και καλύψτε το έγκαυμα με έναν επίδεσμο με αντικολλητική γάζα.
  4. Απλώστε ενυδατική κρέμα, λοσιόν αλόη βέρα ή κάποιο τζελ ή κρέμα υδροκορτιζόνης (χαμηλής δόσης), η οποία μπορεί να προσφέρει ανακούφιση σε ορισμένες περιπτώσεις.
  5. Αν χρειάζεται, πάρτε κάποιο παυσίπονο, όπως ιβουπροφαίνη, ναπροξένη, ή ακεταμινοφαίνη.

Δείτε το γιατρό σας εάν αναπτύξετε μεγάλες φουσκάλες. Οι μεγάλες φουσκάλες πρέπει να αφαιρούνται γρήγορα από έναν γιατρό, επειδή σπάνια θα παραμείνουν ανέπαφες από μόνες τους. Επίσης, ζητήστε ιατρική βοήθεια εάν το έγκαυμα καλύπτει μια μεγάλη περιοχή του σώματος ή αν παρατηρήσετε σημάδια μόλυνσης, όπως το να στάζει υγρό από την πληγή και να έχετε οξύ πόνο, ερυθρότητα και οίδημα.

http://www.mayoclinic.org/

Καλές οι φθηνές εναλλακτικές λύσεις, δεν εγγυώνται όμως πάντα τα επιθυμητά αποτελέσματα.

Δείτε μερικές DIY συνταγές που μπορεί να αποδειχθούν απογοητευτικά αναποτελεσματικές ή ακόμη και επικίνδυνες.

1. Οδοντόκρεμα ενάντια στην ακμή

Η οδοντόκρεμα θεωρείται από κάποιους καλή λύση ανάγκης για να εξαφανιστούν τα σπυράκια, με τη λογική ότι η μαγειρική σόδα που περιέχει θα ξηράνει το σπυράκι, άρα θα φύγει πιο γρήγορα. Η απλή μαγειρική σόδα που έχετε στο σπίτι ίσως έχει αυτό το αποτέλεσμα, όμως οι άλλες χημικές ουσίες που περιέχει η οδοντόκρεμα ερεθίζουν το δέρμα.

2. Γιαούρτι για τους μύκητες του κόλπου

Το συγκεκριμένο γιατροσόφι βασίζεται στη θεωρία ότι τα «καλά» βακτήρια που περιέχουν ορισμένα γιαούρτια θα εξισορροπήσουν τη μικροχλωρίδα του κόλπου, απαλλάσσοντάς την από ανεπιθύμητους μικροοργανισμούς. Η επίδραση αυτή όμως δεν έχει αποδειχθεί. Μάλιστα, ορισμένα γιαούρτια περιέχουν σημαντική ποσότητα ζάχαρης και η ζάχαρη γύρω από τον κόλπο ή εντός αυτού μπορεί να επιδεινώσει ακόμη περισσότερο την κατάσταση.

3. Σπιτικό κλύσμα

Όσο απίστευτο κι αν ακούγεται, έχουν καταγραφεί τέτοιου είδους περιστατικά. Το κλύσμα μπορεί να αποδειχθεί επικίνδυνο ακόμη κι όταν γίνεται από γιατρό, πόσω μάλλον όταν γίνεται αυτοσχέδια. Σε περίπτωση σοβαρής δυσκοιλιότητας, συμβουλευτείτε το γιατρό ή το φαρμακοποιό σας.

4. Μάσκες προσώπου με αβγό

Λέγεται πως το αβγό έχει συσφικτική δράση, οπότε χρησιμοποιείται ευρύτατα για να παρασκευαστούν διάφορες σπιτικές μάσκες προσώπου. Το αβγό δεν έχει αποδειχθεί πως χαρίζει έστω και προσωρινή σύσφιξη στο δέρμα. Η αίσθηση ότι το δέρμα γίνεται πιο σφριγηλό οφείλεται απλώς στο γεγονός ότι στεγνώνει το ασπράδι επάνω στο πρόσωπο. Εάν μάλιστα το αβγό είναι μολυσμένο με σαλμονέλα και μπει το ασπράδι κατά λάθος στο στόμα, υπάρχει επιπρόσθετος κίνδυνος λοίμωξης.

5. Βούτυρο στο έγκαυμα

Το βούτυρο επάνω στο καμένο δέρμα δεν παρέχει κανένα όφελος. Μετά από ένα έγκαυμα, πρέπει το δέρμα να καθαριστεί επιμελώς και να έρθει σε επαφή με κάποιο ψυχρό καταπραϋντικό παράγοντα, όπως νερό (όχι όμως πάγο). Το βούτυρο είναι πιθανό να επιδεινώσει το τραύμα, επειδή «παγιδεύει» τη θερμότητα στο δέρμα. Επίσης, δεν έχει αντισηπτική ή μακρόχρονη αναλγητική δράση.

6. Βαζελίνη για την κολπική ξηρότητα

Η βαζελίνη έχει χρησιμοποιηθεί ως λιπαντικό για την αντιμετώπιση της κολπικής ξηρότητας. Η τακτική αυτή είναι λανθασμένη, καθώς η βαζελίνη αυξάνει τον κίνδυνο βακτηριακής κολπίτιδας, μιας συχνής κολπικής λοίμωξης που προκαλείται από την απορρύθμιση του pH του κόλπου.

onmed.gr

Λίγες ώρες παραπάνω στο ήλιο χωρίς τη χρήση αντηλιακού και η ακτινοβολία έχει αφήσει τα σημάδια της πάνω στο δέρμα μας.

Το ηλιακό έγκαυμα μπορεί να είναι από ελαφρύ μέχρι πολύ σοβαρό ανάλογα με τον τύπο του δέρματος, τη διάρκεια έκθεσης στον ήλιο και την ένταση της ηλιακής ακτινοβολίας.

Μπορεί να είναι πρώτου και δεύτερου βαθμού. Τα επιφανειακά εγκαύματα μπορεί να εξαφανιστούν από τέσσερις έως έξι ώρες μετά την έκθεση στον ήλιο. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, η φλεγμονή μπορεί να είναι επώδυνη και να καλυφθεί μέσα σε λίγες ώρες από μεγάλες φουσκάλες γεμάτες με κιτρινόχρωμο υγρό.

Τα συμπτώματα είναι ανάλογα του βαθμού του ηλιακού εγκαύματος και εμφανίζονται μετά την απότομη και αλόγιστη παραμονή στον ήλιο χωρίς μέτρα προστασίας. Συγκεκριμένα μπορεί να έχουμε: απλό τοπικό κοκκίνισμα, οίδημα, δημιουργία φυσαλίδων και έντονο πόνο, πυρετό, ναυτία, εμετό, συμπτώματα ίωσης και απώλεια δέρματος μετά από 4-7 ημέρες από την έκθεση στον ήλιο.

Πρώτες βοήθειες

-Η πρώτη κίνηση μετά από ηλιακό έγκαυμα είναι να αφήσουμε πάνω στην περιοχή κρύο νερό να τρέξει για λίγα λεπτά.

-Επίσης μπορούμε να απλώσουμε κομπρέσες από κρύο χαμομήλι που έχουμε αφήσει στο ψυγείο για να παγώσουν ή κομπρέσες από γιαούρτι ή κρύο γάλα, που επίσης βοηθούν στην αποκατάσταση των βλαβών στα ήπια εγκαύματα.

-Μπορούμε επίσης να χρησιμοποιήσουμε καταπραϋντικές κρέμες με aloevera ή πανθενόλη και στη συνέχεια ενυδατικές για να αποφύγουμε τη φαγούρα και το ξεφλούδισμα.
Αυτά όταν το έγκαυμα είναι πρώτου βαθμού. Στην περίπτωση που έχει συμπτώματα δεύτερου βαθμού, θα πρέπει αμέσως να πάμε στο πλησιέστερο νοσοκομείο ή κέντρο υγείας.

onmed.gr

ferriesingreece2

kalimnos

sportpanic03

 

 

eshopkos-foot kalymnosinfo-foot kalymnosinfo-foot nisyrosinfo-footer lerosinfo-footer mykonos-footer santorini-footer kosinfo-foot expo-foot