Η είδηση που ακολουθεί από τον χώρο της ψυχιατρικής μάλλον θα δυσαρεστήσει εκατομμύρια χρήστες του διαδικτύου.

Και αυτό γιατί η Αμερικανικής Ψυχιατρικής Ένωσης (APA) επιβεβειώνει και επίσημα αυτό που εδώ και πολύ καιρό συζητούν στους επιστημονικούς κύκλους:

Ναι, το να βγάζεις επίμονα selfies και να τις αναρτάς στο διαδίκτυο μπορεί να είναι μια ένδειξη ψυχικής διαταραχής. Η διαταραχή αυτή ονομάζεται «selfitis» και ορίζεται ως η εμμονική επιθυμία του να βγάζεις φωτογραφίες του εαυτού σου για τα social media ως μια προσπάθεια να αποκτήσεις αυτοπεποίθηση και να καλύψεις το προσωπικό κενό που νιώθεις.

ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η SELFITIS
Η ΑPA τονίζει πως η selfitis περιλαμβάνει τρία στάδια.
-Το πρώτο στάδιο είναι εκείνο κατά το οποίο βγάζουμε selfie τρεις φορές την ημέρα αλλά δεν την ποστάρουμε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.
-Στο δεύτερο στάδιο, το άτομο βγάζει φωτογραφία τον εαυτό του τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα και τις ποστάρει στα social media.
-Στο τρίτο και τελευταίο στάδιο που ονομάζεται Chronic (Χρόνια) selfitis το άτομο έχει μια ακατάσχετη επιθυμία να βγάζει φωτογραφίες τον εαυτό του και να τις ποστάρει περισσότερο από 6 φορές την ημέρα! Όσο και υπερβολικό και αν ακούγεται αυτό, είναι αλήθεια ότι σε κάποιες περιπτώσεις συμβαίνει!

YΠΑΡΧΕΙ ΘΕΡΑΠΕΙΑ;
Σύμφωνα με την Αμερικανικής Ψυχιατρικής Ένωσης η ιδανική θεραπεία μάλλον θα ήταν η Συμπεριφορική Γνωσιακή. Η Γνωσιακή – Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία αποτελείται από μια σειρά πειραματικών ψυχολογικών μεθόδων με τη βοήθεια των οποίων μπορούν να μειωθούν ή να εξαλειφθούν αποκλίσεις της συμπεριφοράς (ή ψυχολογικά προβλήματα). Η Γνωσιακή ή Γνωστική θεραπεία έχει βρεθεί σε εκατοντάδες επιστημονικές μελέτες να είναι αποτελεσματική για την θεραπεία πολυάριθμων ψυχικών διαταραχών, όπως της κατάθλιψης, των διαταραχών άγχους, των διατροφικές διαταραχές, και της κατάχρησης ουσιών, ενώ τα τελευταία χρόνια εφαρμόζεται και στις διαταραχές προσωπικότητας.

ΟΙ ΕΤΑΙΡΕΙΕΣ ΠΑΡΑΓΩΓΗΣ SMARTPHONE ΘΟΡΥΒΗΘΗΚΑΝ
Και αν σας ακούγονται υπερβολικά όλα αυτά, οι εταιρείες παραγωγής smartphone μοιάζει να τα λαμβάνουν πολύ σοβαρά υπόψην τους. Όπως αναμεταδίδουν τα αμερικάνικα μέσα ενημέρωσης οι τρεις κορυφαίες εταιρείες στον κόσμο ήδη σχεδιάζουν νέες στρατηγικές. Σύμφωνα με πληροφορίες, θα αποθαρρύνουν τη λήψη selfie με το να αφαιρέσουν την μπροστινή κάμερα από κάποια μοντέλα.


ΠΛΑΣΤΙΚΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΒΓΑΖΟΥΝ ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ ΦΩΤΟ ΣΤΟ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ!

Το βέβαιο είναι πως η αυτοπεποίθηση δεν είναι μονάχα θέμα ενός κινητού αλλά τι γίνεται όταν το κινητό δεν μας επιτρέπει να έρθουμε αντιμέτωποι με την πραγματική ζωή και αρκούμαστε απλά σε μια πολύ καλή φωτογραφία για να νιώσουμε καλά; Ας διερευνήσουμε ακόμα μια ακόμα πρόσφατη μελέτη.

H έρευνα του "American Academy of Facial Plastic and Reconstructive Surgery" δείχνει πως υπάρχει μια αύξηση στις πλαστικές προσώπου που προέρχονται από την επιθυμία των γυναικών αλλά και όχι μόνο να δείχνουν όμορφες στα social media! Περίπου ένας στους οχτώ χειρουργούς που ρωτήθηκαν απάντησαν πως έχουν ακούσει αυτή την αιτιολογία για την πλαστική σε αρκετά μεγάλο ποσοστό των πελατών τους! Μιλάμε κυρίως για ασθενείς κάτω των 30 ετών.


Oι ασθενείς τους ένιωθαν δυστυχείς με την εμφάνισή τους σε site κοινωνικής δικτύωσης, όπως είναι το facebook και το instagram, ενώ πάνω από τους μισούς χειρουργούς είπαν πως έχουν αυξηθεί κατά πολύ οι ασθενείς που είναι κάτω των 30 ετών.

Το social media τονίζουν οι επιστήμονες έχουν βάλει πολλούς χρήστες του διαδικτύου στη διαδικασία όχι μόνο να βλέπουν και να κρίνουν αυστηρά τις απεικονίσεις του εαυτού τους αλλά να συγκρίνουν τον εαυτό τους με φωτογραφίες άλλων χρηστών και ακόμα χειρότερα με φωτογραφίες μοντέλων ηθοποιών,κάτι που δεν γινόταν παλαιότερα. Μια τέτοια συμπεριφορά πραγματικά μπορεί να πλήξει την αυτοπεποίθηση του ατόμου, τονίζουν οι ψυχολόγοι.

Δυο ανήλικους, οι οποίοι εκβίαζαν μέσω ιστοσελίδας κοινωνικής δικτύωσης μια 15χρονη για γυμνές φωτογραφίες, συνέλαβαν οι αστυνομικοί της Διεύθυνσης Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος.
 
Στη σύλληψη ενός 16χρονου αλλοδαπού και ενός 14χρονου ημεδαπού προχώρησαν οι Αρχές για πράξεις που διαπράχθηκαν σε βάρος 15χρονου κοριτσιού.
Το κουβάρι της υπόθεσης που αφορούσε πορνογραφία ανηλίκων, ξετύλιξαν χθες, Παρασκευή 9 Ιανουαρίου οι Αρχές, έπειτα από την καταγγελία του πατέρα της 15χρονης ανήλικης.
 
Ο πατέρας είχε καταγγείλει στις Αρχές ότι άγνωστοι είχαν προσεγγίσει διαδικτυακά, μέσω ιστοσελίδας κοινωνικής δικτύωσης, την ανήλικη κόρη του και χρησιμοποιώντας απειλές, την εξανάγκασαν να τους στείλει φωτογραφίες με άσεμνο περιεχόμενο.
 
Ακολούθησε άμεσα συνεργασία της Διεύθυνσης Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος με τις αρμόδιες υπηρεσίες παροχής υπηρεσιών διαδικτύου και κοινωνικής δικτύωσης στις Η.Π.Α., προκειμένου να διακριβωθούν τα ηλεκτρονικά ίχνη διαχείρισης των επίμαχων λογαριασμών - προφίλ των δραστών, στην ιστοσελίδα κοινωνικής δικτύωσης.
Ύστερα από ενδελεχή ψηφιακή έρευνα και ανάλυση των στοιχείων της υπόθεσης, εκδόθηκε Διάταξη και Βούλευμα για άρση του απορρήτου των επικοινωνιών και σε συνεργασία με τους αρμόδιους παρόχους υπηρεσιών διαδικτύου και τηλεπικοινωνιών, διακριβώθηκαν και ταυτοποιήθηκαν γεωγραφικά στην ευρύτερη περιοχή της Άρτας, οι διαχειριστές-κάτοχοι των επίμαχων λογαριασμών, στην ιστοσελίδα κοινωνικής δικτύωσης.
 
Χθες, (9-1-2015), αστυνομικοί της Διεύθυνσης Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος, πραγματοποίησαν νομότυπες έρευνες στις οικίες των κατόχων των δύο επίμαχων συνδέσεων διαδικτύου.
 
Στο πλαίσιο της διενεργηθείσας προανάκρισης, ταυτοποιήθηκε η εμπλοκή στην υπόθεση των δύο ανηλίκων (16χρονου αλλοδαπού και 14χρονου ημεδαπού), ενώ από τις επιτόπιες ψηφιακές έρευνες, διακριβώθηκε η διαχείριση των επίμαχων λογαριασμών-προφίλ, στην ιστοσελίδα κοινωνικής δικτύωσης, μέσω των οποίων είχαν πραγματοποιηθεί οι παράνομες πράξεις.
 
Κατά τις έρευνες βρέθηκαν και κατασχέθηκαν εσωτερικός σκληρός δίσκος Η/Υ και ένας φορητός Η/Υ, που θα αποσταλούν στη Διεύθυνση Εγκληματολογικών Ερευνών για τις απαραίτητες εξετάσεις.
 
Η σχηματισθείσα δικογραφία τακτικής διαδικασίας θα υποβληθεί στην Εισαγγελία Πρωτοδικών Άρτας.
 
Υπενθυμίζεται ότι οι πολίτες μπορούν να επικοινωνούν, ανώνυμα ή επώνυμα, με τη Διεύθυνση Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος προκειμένου να παρέχουν πληροφορίες ή να καταγγέλλουν παράνομες ή επίμεμπτες πράξεις ή δραστηριότητες του τελούνται μέσω Διαδικτύου, στα ακόλουθα στοιχεία επικοινωνίας:

• Τηλεφωνικά: 111 88
• Στέλνοντας μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου e-mail στο: ccu@cybercrimeunit.gov.gr
• Μέσω της εφαρμογής (application) για έξυπνα τηλέφωνα (smartphones) με λειτουργικό σύστημα ios-android:CYBERKID.
 
Μετά την απόφαση του Twitter να αποκτήσει τη δική του υπηρεσία video, το Facebook δεν θα μπορούσε να μην προχωρήσει στην επόμενη κίνησή του.
 
Η εταιρεία κωδικοποίησης και συμπίεσης video, η QuickFire Networks ανακοίνωσε πως εξαγοράστηκε από το Facebook. To τελευταίο θέλει να εξαργυρώσει την επιτυχία των 1δισ. video views την ημέρα.
 
Η start-up της QuickFire Networks ειδικεύεται στις τεχνολογίες συμπίεσης video χωρίς να χαθεί η ποιότητα. Mε την αξιοποίηση της τεχνολογίας της QuickFire Networks θα μειωθεί ο χώρος που καταλαμβάνουν τα videos στους servers του Facebook κατά 10-30%, ενώ η ποιότητα θα κρατηθεί σε υψηλά επίπεδα.
 
Επίσης, τα videos θα φορτώνουν ταχύτερα και θα αποκτήσουν περισσότερα views, κάτι που σημαίνει περισσότερα έσοδα από διαφημίσεις.
 
Δεν έχει γίνει γνωστό το ποσό της εξαγοράς, ούτε και περισσότερες λεπτομέρειες για τον τρόπο που θα ενσωματωθούν οι υπάλληλοι της QuickFire Networks εταιρίας σε αυτή του Facebook.
 
pcmagazine.gr

Πώς θα αποκρύψετε ότι διαβάσατε τα μηνύματα που σας έστειλαν στο Facebook. Το αποδεικτικό ανάγνωσης κατατρέχει εδώ και καιρό εκατομμύρια χρήστες...


Ίσως είναι ένα από τα πιο ενοχλητικά πράγματα στο Facebook. Το αποδεικτικό ότι διαβάσατε ένα μήνυμα πάει αμέσως στον αποστολέα και τότε, δε μπορείτε να κρυφτείτε με τίποτα. Δεν είστε μόνοι. Έχει συμβεί σχεδόν σε όλους.
Η Apple ωστόσο, εντόπισε αυτό το μικρό κενό και επιτρέπει στους χρήστες να απενεργοποιήσουν τη συγκεκριμένη ειδοποίηση. Το Facebook, όμως, δεν το κάνει. Όταν διαβάζετε στο Facebook το μήνυμα κάποιου, πρέπει να ξέρετε ότι ο αποστολέας μπορεί να δει τη στιγμή και την ημερομηνία που έχετε διαβάσει το μήνυμα.
face1

Υπάρχει ένας τρόπος για να απενεργοποιήσετε τα αποδεικτικά ανάγνωσης στο Facebook, σύμφωνα με το Lifehacker, αν και τεχνικά δεν γίνεται μέσω του Facebook.
face2

To Unseen είναι μια δωρεάν εφαρμογή για το Facebook που σας επιτρέπει να διαβάζετε τα μηνύματά σας, χωρίς να το μάθει ο αποστολέας. Eίναι επέκταση του Google Chrome με πολύ καλές κριτικές που σας δίνει τη δυνατότητα να επισημάνετε οι ίδιοι ένα μήνυμα ως αναγνωσμένο ή μη αναγνωσμένο.

Πηγή: lifo.gr

 

Είναι δύσκολο να αναγνωρίσει κάποιος τα σημάδια μιας εξάρτησης. Κυρίως, επειδή η συνειδητοποίηση έρχεται, όταν αυτή καταστεί γεγονός τετελεσμένο. Αλλά η επίγνωση της κατάστασης και των συνεπειών της είναι η αφετηρία και η προυπόθεση για αλλαγή.
Γράφει ο Ευστράτιος Παπάνης, Επίκουρος Καθηγητής Κοινωνιολογίας Πανεπιστημίου Αιγαίου
 
Η πορεία είναι προδιαγεγραμμένη:
-Ο εγκέφαλος χρειάζεται ολοένα και μεγαλύτερη έκθεση στα ερεθίσματα, που την προκαλούν, για να αντλήσει ικανοποίηση, ενώ αποκτά ανοσία στις μικρές δόσεις τους
-Το εξαρτημένο πρόσωπο αρχίζει να περιστρέφει αντανακλαστικά τη ζωή του, να συντονίζει τις σκέψεις και να οργανώνει τη δράση του με τέτοιο τρόπο, ώστε να έχει διαρκώς πρόσβαση στην πηγή της ευχαρίστησης
-Το άγχος αυξάνεται και τα σημάδια της στέρησης γίνονται εντονότερα, όταν υπάρχουν εμπόδια στην επίτευξη του σκοπού.
-Ο εξαρτημένος μπορεί να υποβάλλει τον εαυτό του σε μεγάλες περιπέτειες, για να σιγουρευτεί ότι όλα θα κυλίσουν ομαλά.
-Παρατηρείται ποιοτική και ποσοτική έκπτωση στις διαπροσωπικές σχέσεις και στις κοινωνικές συνδιαλλαγές, ως απόρροια της αυξανόμενης ενασχόλησης με τα εξαρτησιογόνα ερεθίσματα
- Η ικανοποίηση της παρόρμησης δεν παίρνει αναβολή και προέχει όλων των υπολοίπων αναγκών
 
Το Facebook, δεν θα μπορούσε να διαφέρει. Μάλιστα η ενασχόληση με αυτό δημιουργεί αυτό που ονομάστηκε παράλληλη ζωή, αλληλεπίδραση σε πολλά επίπεδα, σε βαθμό πολύ μεγαλύτερο από αυτόν των sms παλιότερα. Ο εγκέφαλος δεν ήταν προσαρμοσμένος για κάτι τέτοιο.
 
Μήπως έχετε συλλάβει τον εαυτό σας να αφήνει την εφαρμογή ενεργή στο παρασκήνιο του υπολογιστή ή αυτόματα να πατά τα πλήκτρα του έξυπνου κινητού, ώστε :
    Να ελέγχετε διαρκώς την κατάστασή σας στο Facebook, για να δείτε εάν υπάρχουν απαντήσεις στις αναρτήσεις σας, like στις φωτογραφίες, τα μηνύματα ή τις προσκλήσεις. Πολύ χειρότερα, να αγχώνεστε, όταν αυτά καθυστερούν.
 
    Να ανεβάζετε κάθε στιγμιότυπο της ζωής σας, ακόμα και το πιο αδιάφορο, περιμένοντας τις αντιδράσεις των γνωστών σας.
    Να σκέφτεστε πολύ τι θα γράψετε και τι αντίκτυπο θα έχει η δημοσίευσή σας
    Επηρεάζεστε από το περιεχόμενο των απαντήσεων, ακόμα κι αν προέρχονται από άτομα άγνωστα σε σας
    Συγκρίνετε τις φωτογραφίες σας με εκείνες των γνωστών σας και αλλάζει η διάθεσή σας ανάλογα με τα αποτελέσματα των παρατηρήσεών σας.
    Παρουσιάζετε εξιδανικευμένες φωτογραφίες σας (photoshop),επιλέγετε να αναρτήσετε κάποιες από παλιότερες εποχές ή τις αποκρύπτετε τελείως, ενδόμυχα φοβούμενοι πως δεν θα σας κρίνουν θετικά
    Διατηρείτε πολλαπλά προφίλ και επιδίδεστε σε κυνήγι φίλων
    Νιώθετε πλήρεις όταν ασχολείστε με το Facebook και αρνείστε κοινωνικές δραστηριότητες, που θα σας εμποδίσουν από την απρόσκοπτη χρήση του.
    Πορώνεστε με τα παιχνίδια στο Facebook και ανταγωνίζεστε με άγνωστα άτομα γι αυτά
    Ποστάρετε κάθε συναισθηματική σας κατάσταση, η οποία μεταβάλλεται ανάλογα με τις αντιδράσεις των γνωστών σας. Και ακόμη χειρότερα: Η συναισθηματική σας κατάσταση δημιουργείται από γεγονότα μέσα στο Fb.
    Δαπανάτε περισσότερη ώρα στο κοινωνικό αυτό δίκτυο από όση υπολογίζατε
    Δεν μπορείτε να μελετήσετε κάτι, που δεν ακολουθεί τις φόρμες και τα περιεχόμενα του Fb
    Η ζωή στο Fb σας έχει κάνει εσωστρεφείς και αυτό έχει παρατηρηθεί από συγγενείς και φίλους. Μερικοί θεωρούν ότι αναπτύξατε ψυχαναγκασμούς ή κατάθλιψη
    Επιλέγετε συστηματικά μέρη, στα οποία παρέχετε πρόσβαση μέσω wi-fi και αποφεύγετε τα υπόλοιπα
    Η εργασιακή ή σχολική επίδοση έχει επιδεινωθεί, εξαιτίας της πολύωρης χρήσης
    Έχετε προβλήματα εστίασης προσοχής, πονοκεφάλους και δυσθυμία
    Επιχειρήσατε να μειώσετε τις ώρες που δαπανάτε στο Facebook ανεπιτυχώς
    Έχετε ενοποιήσει όλες τις online δραστηριότητες στο Facebook- ενημέρωση, διασκέδαση, πληροφορίες για τη δουλειά ή τα μαθήματα
    Αισθάνεστε μοναξιά, παρά τις διαδικτυακές φιλίες σας
    Ξυπνάτε ελέγχοντας τι έχει μεσολαβήσει στο Facebook κατά τη διάρκεια της νύχτας. Το ίδιο κάνετε πριν κοιμηθείτε.
    Ανταγωνίζεστε με τους γνωστούς ή τους συμμαθητές για το ποιος έχει περισσότερους φίλους και likes
    Δεν θυμάστε αν κάποιον τον γνωρίσατε στο fb ή στην πραγματική ζωή. Δεν διακρίνετε αν κάτι το έχετε διαβάσει στο διαδίκτυο ή εκτός αυτού.
    Η ερωτική σας ζωή καθορίζεται από τη δραστηριότητά σας στο Facebook
 
Η εξάρτηση από το Facebook είναι ψυχοφθόρα και απαιτεί τεράστια θέληση και προσπάθεια, για να αναιρεθεί. Η προσφυγή σε ειδικό είναι επιβεβλημένη, εφόσον πρόκειται για παιδιά ή ενηλίκους με εξασθενημένες άμυνες.

ferriesingreece2

kalimnos

sportpanic03

 

 

eshopkos-foot kalymnosinfo-foot kalymnosinfo-foot nisyrosinfo-footer lerosinfo-footer mykonos-footer santorini-footer kosinfo-foot expo-foot