Κανένα σημειωματάριο, τέλος τα χαρτάκια και οι σημειώσεις δεξιά και αριστερά!

Όλες μας έχουμε σημειώσει πολλές φορές την ημέρα που μας ήρθε η περίοδος σε ένα παλιό ημερολόγιο ή στην ατζέντα που έχουμε στη τσάντα. Όλες μας επίσης έχουμε χάσει αυτό το ημερολόγιο ή την ατζέντα #truestory.

Ο καλύτερος τρόπος για να βγούμε από αυτή την αιώνια λούπα του «ξεκινάω ημερολόγιο περιόδου- χάνω ημερολόγιο περιόδου- ξεκινάω καινούριο ημερολόγιο περιόδου» είναι τα period app που κυκλοφορούν για android και ios. Το cosmopolitan διάλεξε 4 από αυτά για να δοκιμάσεις και καταλήξεις σε αυτό που σου αρέσει περισσότερο.

- Period Calendar (free για android και ios)

- Period Tracker (free για android και ios)

- My cycles period and ovulation (free για android και ios)

- My days (free για android και ios)

[Sponsored by ellaOne® pill, το χάπι της επόμενης μέρα που είναι αποτελεσματικό τη στιγμή που χρειάζεται περισσότερο, γιατί μπορεί να αποτρέψει μια εγκυμοσύνη ακόμα και λίγο πριν την ωορρηξία– όταν ο κίνδυνος να μείνετε έγκυος είναι μεγαλύτερος και αυτό είναι που το κάνει μοναδικό σε σύγκριση με τα χάπια της προηγούμενης γενιάς]