Κλεφτές ματιές πίσω από τη γυναικεία κλειδαρότρυπα

Πίσω από την κλειστή πορτά ενός σπιτιού με θηλυκό ένοικο πολλά θα μπορούσαν να συμβούν. Όχι, μην πάει αμέσως το μυαλό σας στο πονηρό. Οι γυναίκες όταν μένουν μόνες απολαμβάνουν να κάνουν πράγματα που η αντρική παρέα θα τα χαρακτήριζε, το λιγότερο, ανιαρά, υστερικά και θα έκανε την έξοδο με την αντροπαρέα να φαντάζει ως η καλύτερη επιλογή για άμεση αποχώρηση από την επικίνδυνη ζώνη!

Ναι, το παραδεχόμαστε, τις περισσότερες από αυτές τις συνήθειες μάλλον θα ντρεπόμασταν να τις κάνουμε μπροστά στο έτερον ήμισυ, σε μια προσπάθεια να κρατήσουμε το ερωτικό μυστήριο στα ύψη (αν και η καθημερινότητα δεν είναι πάντα ο καλύτερος σύμμαχος). Είμαστε σίγουρες βέβαια ότι τις περισσότερες φορές το άλλο μισό ψιλιάζεται τι κάνουμε, αλλά εμείς τείνουμε να εμμένουμε στη σημασία του προσωπικού χώρου και χρόνου (για το καλό της ανθρωπότητας και της ψυχικής υγείας του αγαπημένου μας!) και φυσικά να αρνούμαστε τις πράξεις μας, μέχρι αποδείξεως του εναντίου!

Ας δούμε, λοιπόν, τι μπορεί να κάνει μια γυναίκα όταν μένει μόνη της...
Βαδίζω και παραμιλώ



Το να μιλάμε στον εαυτό μας δεν είναι αποκλειστικά γυναικείο προνόμιο, απλά οι γυναίκες το ευχαριστιούνται περισσότερο γιατί βρίσκουν την ευκαιρία να πουν αυτά που θέλουν χωρίς αντιρρήσεις και αντρικούς αντίλογους, που συχνά τις βγάζουν εκτός εαυτού. Πόση ευχαρίστηση άραγε προσφέρει η φράση «πάλι δεν έπλυνε τα πιάτα» όταν δεν έχει απάντηση και έτσι ο θυμός απλά διαχέεται στους τοίχους του σπιτιού. Κάποιες φορές το να μην κάνεις απλά μια σκέψη, αλλά να τη φωνάξεις δυνατά, λειτουργεί σαν ψυχοθεραπεία, αποφορτίζει και γεμίζει τις μπαταρίες για τις πιθανές «μάχες» που θα ακολουθήσουν!

Η «μάχη» των αερίων



Καλά καταλάβατε, η διαδικασία του αερίζομαι δεν είναι αποκλειστικά αντρική υπόθεση. Απλά οι γυναίκες τείνουν να νιώθουν μια συστολή να το κάνουν μπροστά σε άλλους, κάτι που στους άντρες δεν συμβαίνει συχνά! Έτσι λοιπόν όταν θα μείνουμε μόνες θα προβούμε σε αυτή τη φυσική, κατά τα άλλα ανάγκη, χωρίς να αναγκάζουμε την παρέα μας να μένει εγκλωβισμένη στο θάλαμο των αερίων που παράγει το σώμα μας! Κάπως έτσι διατηρούμε και το μύθο αναλλοίωτο, με τους άντρες να αναρωτιούνται πώς καταφέρνουμε και κρατιόμαστε όταν είμαστε μπροστά σε κόσμο!

Κάνοντας διατριβή στην ανάλυση των sms



Τις περισσότερες φορές τείνουμε να το παίζουμε άνετες μπροστά σε τρίτους όταν λαμβάνουμε μηνύματα στο κινητό από τον αγαπημένο μας ή από αυτόν που μας ενδιαφέρει και θα θέλαμε να γίνει ο αγαπημένος μας. Όταν όμως μένουμε μόνες η εις βάθος ανάλυση των μηνυμάτων γίνεται η νέα αποστολή μας. Μια απλή και σύντομη συνομιλία γίνεται αντικείμενο διατριβής. Γιατί δεν έβαλε smiley, πέρασε όντως καλά ή έτσι το λέει, «τα λέμε» σημαίνει άραγε ότι θα επικοινωνήσει ξανά ή ψάχνει να βρει τρόπο να με ξεφορτωθεί; Και έρχεται εκείνη η στιγμή που απλά μια βαθιά ανάσα αρκεί για να οξυγονώσει τον εγκέφαλο και να μας κάνει να συνειδητοποιήσουμε ότι ένα «οκ» δεν σημαίνει τίποτα περισσότερο από αυτό που δηλώνει.

Η ώρα του νυφικού



Μία από τις λέξεις που δυναμιτίζουν τα πνεύματα σε ένα σπίτι είναι σίγουρα η λέξη γάμος. Επειδή οι περισσότερες όσες φορές την αναφέρουμε διακρίνουμε την απόγνωση στο βλέμμα του αγαπημένου μας (στην καλύτερη των περιπτώσεων!), αποφασίζουμε να σερφάρουμε στο ίντερνετ όταν είμαστε μόνες μας για την ανεύρεση του καλύτερου νυφικού! Ναι, θα κοιτάξουμε τα διεθνή ντεφιλέ, θα βρούμε τι φορέθηκε στην πασαρέλα, τι προτείνουν οι σχεδιαστές και θα φανταστούμε τον εαυτό μας ήδη στην εκκλησία. Κάποια στιγμή θα μας φανεί χρήσιμο, γιατί να μην έχουμε προνοήσει από πριν; Και φυσικά θα διαγράψουμε το ιστορικό των αναζητήσεών μας στο διαδίκτυο, μιας και δεν θέλουμε να αποκαλύψουμε τι κάναμε όταν εκείνος έλειπε!

Κλάμα, ο καλύτερος φίλος μας



Δεν είναι και η καλύτερη στιγμή μας όταν θέλουμε να κάτσουμε στο καναπέ και να δούμε ότι πιο ρομαντικά σαχλό έχει φτιάξει το Χόλιγουντ. Αν πέσει η πρόταση στο τραπέζι για να δούμε μια τέτοια ταινία με το άλλο μας μισό στην καλύτερη των περιπτώσεων να μην πάρουμε ποτέ απάντηση. Ε τόσο το καλύτερο, ας μείνουμε μόνες να το ευχαριστηθούμε κιόλας. Όσες φορές αν δούμε ας πούμε το «Pretty Woman» ή «Το ημερολόγιο» είναι σίγουρο ότι θα πλαντάξουμε στο κλάμα, ακόμα και όταν οι σκηνές δεν είναι και τόσο συγκινητικές. Μας αρκούν τα χαρτομάντηλα, τα πατατάκια και η κόκκινη μύτη μας. 

Αναζητώντας το χαμένο θησαυρό στην ντουλάπα μας



«Δεν έχω τίποτα να βάλω», μια φράση τόσο χιλιοειπωμένη κι όμως τόσο αληθινή (φυσικά μόνο για τις γυναίκες!). Όταν κανείς δεν είναι στο σπίτι και εμείς έχουμε κανονίσει να βγούμε, θα ανοίξουμε την ντουλάπα μας, αυτόν τον άγνωστο, και θα «παλέψουμε» για ώρες με το περιεχόμενό της. Συνήθως ό,τι βρούμε θα είναι out of fashion, θα μας παχαίνει, θα μας κάνει να φαινόμαστε κοντές, δεν θα αναδεικνύει τα δυνατά σημεία μας. Θα κάνουμε όλους τους πιθανούς συνδυασμούς, αλλά όση πασαρέλα και αν κάνουμε μπροστά στον καθρέφτη τίποτα δεν θα μας φαίνεται το ιδανικό. Μην γελιόμαστε, αυτή η φάση της καθημερινότητάς εκνευρίζει και εμάς τις ίδιες. Και μπορεί να καταλήξουμε στο καλύτερο σύνολο, αλλά σίγουρα στον καθρέφτη του ασανσέρ, πριν βγούμε, θα σκεφτούμε ότι θα μπορούσαμε να είχαμε βάλει κάτι καλύτερο!

Η ώρα της κραιπάλης



Δεν τρώνε μόνο οι άντρες του σκασμού, λες και ήρθε το τέλος του κόσμου. Και όταν οι γυναίκες θέλουν να το κάνουν είναι λίγο δύσκολο να περιοριστούν με τη σκέψη ότι το ταίρι τους θα τους κολλήσει την ταμπέλα με το όνομα του γνωστού και συμπαθητικού κατά τα άλλα ζώου, του βοδιού! Όταν, όμως, οι συστολές είναι πιο ισχυρές από την πείνα, τότε τρώμε σαλάτα με το άλλο μας μισό και όλο τον κατάλογο με τα junk food στη μοναξιά του σπιτιού μας. Είναι αυτή η στιγμή που δεν μας νοιάζουν οι θερμίδες, ούτε η κυτταρίτιδα, που στο τέλος του γεύματος θα νιώθουμε έτοιμες να εκραγούμε, αλλά θα πούμε στον εαυτό μας ότι υπάρχει ακόμα χώρος για ένα γλυκάκι! Και που φυσικά την επόμενη θα κάτσουμε στο γυμναστήριο τη μισή μέρα, για να διώξουμε τις τύψεις και να καταφέρουμε να χωρέσουμε ξανά στο αγαπημένο τζην μας.

Selfies και ξερό ψωμί



Μπορεί να είμαστε κλεισμένες μέσα στο σπίτι ένα ολόκληρο Σαββατοκύριακο, η πιτζάμα να έχει γίνει δεύτερο δέρμα, το μαλλί να είναι άλουστο, αλλά ποτέ δεν είναι αργά για την καλύτερη selfie! Αν έχουμε την κατάλληλη γωνία, αυτή που αναδεικνύει το καλύτερο προφίλ μας, τον κατάλληλο φωτισμό ε και βάλουμε και κανένα φίλτρο (μην κοροιδευόμαστε!), τότε ίσως βγάλουμε μια ωραία φωτογραφία. Μετά από 20 συνεχόμενες λήψεις η πιθανότητα να πετύχουμε τον εαυτό μας στα καλύτερά του είναι μεγάλη. Αν μάλιστα την ανεβάσουμε στο Facebook ή στο Instagram και τα like πέσουν σύννεφο, ε τότε ναι, το Σαββατοκύριακό μας θα έχει φτιάξει στα σίγουρα.

Κάνοντας τον Πουαρό στα social media



Δεν υπάρχει κανένας λόγος να το αρνούμαστε. Η «κατασκοπεία» στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι το αγαπημένο μας χόμπι. Όταν μάλιστα δεν είναι κανένας άλλος μπροστά, τόσο το καλύτερο, μπορούμε να μπούμε και σε απαγορευμένα προφίλ (όπως αυτά του πρώην μας ή της νέας αγαπημένης του!). Μόνο έτσι θα μπορέσουμε άνετα να μονολογήσουμε «κοίτα πόσο χάλια φωτογραφία» και να μην στιγματιστούμε φανερά με την ταμπέλα της μεγάλης κουτσομπόλας!

Υποψήφια για μουσικό διαγωνισμό



Τις μουσικές μας «ενοχές» δύσκολα τις αφήνουμε να αποκαλυφτούν. Και με αυτό εννοώ όλα εκείνα τα τραγούδια που δεν θα παραδεχόμασταν ποτέ ότι ακούμε. Εντάξει, δεν θα πούμε ποτέ στον αγαπημένο μας ότι τρελαινόμαστε ας πούμε με τα πολύχρωμα βίντεο κλιπ της Kate Perry και ότι όταν τα βλέπουμε βάζουμε τον ήχο στη διαπασών και γινόμαστε οι ίδιες Kate Perry. Αλλά όταν μείνουμε μόνες το πεδίο είναι ελεύθερο. Τι και αν είμαστε οι πιο παράφωνες του κόσμου, όλες μπορούμε να αποκτήσουμε λίγη λάμψη από τον κόσμο της show biz. Απαραίτητο αξεσουάρ ένας καθρέφτης για να διορθώνουμε και τις ατέλειες!

newsbeast.gr

Δεν ευθύνονται πάντα οι χαμηλές θερμοκρασίες για τα ρίγη που μπορεί να νιώθετε ακόμη κι όταν φοράτε ζεστά ρούχα και κάλτσες.

Οι ειδικοί εξηγούν τι φταίει και τι μπορείτε να κάνετε.
Σύμφωνα με τον Δρ Mike Tipton, καθηγητή Φυσιολογίας στο βρετανικό Πανεπιστήμιο του Πόρτσμουθ, τα χέρια και τα πόδια μας παίζουν βασικό ρόλο στη ρύθμιση της θερμοκρασίας ολόκληρου του σώματος αναφέρει το onmed.gr.

Ο Tipton μελετά πώς ανταποκρίνεται το ανθρώπινο σώμα υπό ακραίες συνθήκες –όπως όταν βυθίζεται σε πολύ παγωμένο νερό. Υποστηρίζει ότι η θερμοκρασία των άκρων μας καθορίζει το αίσθημα της ζεστασιάς ή του κρύου. Με απλά λόγια, αν είναι παγωμένα τα χέρια και τα πόδια μας, αισθανόμαστε ότι κρυώνουμε.

Έχει παρατηρηθεί ότι οι γυναίκες έχουν πιο κρύα άκρα από τους άντρες, με την ευαισθησία στο κρύο να εξηγείται από τη λειτουργία των γυναικείων ορμονών –τα οιστρογόνα συγκεκριμένα. Τα οιστρογόνα ενεργοποιούν το μηχανισμό που αποκόπτει τη ροή αίματος προς τα άκρα και για το λόγο αυτό πολλές γυναίκες έχουν ρίγη κατά τα στάδια του κύκλου που τα επίπεδα των οιστρογόνων είναι πιο υψηλά, δηλαδή τις ημέρες της ωορρηξίας.

Ο μεταβολικός ρυθμός και η αγγειακή λειτουργία είναι δύο ακόμη παράγοντες που ρυθμίζουν τον «εσωτερικό θερμοστάτη» του οργανισμού μας. Όπως εξηγεί η Δρ Anne Cappola από το Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια, ο μεταβολισμός είναι ένας εξαιρετικά περίπλοκος μηχανισμός, όμως μπορούμε να πούμε με απλά λόγια ότι όσοι έχουν υψηλό μεταβολισμό καταναλώνουν περισσότερη ενέργεια (θερμίδες) και έχουν καλύτερη κυκλοφορία αίματος. Οι δύο αυτές διαδικασίες βοηθούν το σώμα να παραμένει ζεστό. Αντίθετα, όσοι έχουν χαμηλό μεταβολισμό είναι πιο πιθανό να κρυώνουν ακόμη κι όταν οι θερμοκρασίες είναι ήπιες.

Επίσης, τα άτομα με αυξημένη μυϊκή μάζα έχουν πιο γρήγορο μεταβολισμό. Αυτή είναι μία ακόμη παρατήρηση που μπορεί να εξηγήσει γιατί οι γυναίκες κρυώνουν περισσότερο. Οι άντρες είναι γενετικά προγραμματισμένοι να διαθέτουν περισσότερη μυϊκή μάζα σε σύγκριση με τις γυναίκες, όμως οι γυναίκες μπορούν να αντισταθμίσουν αυτήν την «αδυναμία» μέσω της διατροφής και της γυμναστικής.

Ένας ακόμη παράγοντας που επηρεάζει το μεταβολισμό και τη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος είναι η λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα. Όταν ο θυρεοειδής υπολειτουργεί (υποθυρεοειδισμός), οι μεταβολικές διεργασίες επιβραδύνονται σημαντικά και το άτομο αισθάνεται συχνά πως κρυώνει.
Υπάρχουν αρκετές ακόμη πιθανές εξηγήσεις για την αίσθηση του κρύου και σχεδόν όλες αφορούν στην κακή κυκλοφορία του αίματος. Οτιδήποτε επηρεάζει την αγγειακή λειτουργία –διαβήτης, προχωρημένη ηλικία κ.α.– μπορεί να οδηγήσει σε μείωση της ποσότητας αίματος που παρέχεται στα άκρα. Κατά, συνέπεια, τα χέρια και τα πόδια παγώνουν και αισθανόμαστε μια ψύχρα σε ολόκληρο το σώμα μας.

Τι μπορείτε να κάνετε
Ξεκινήστε βάζοντας στη ζωή σας τη γυμναστική. Οποιαδήποτε μορφή άσκησης βοηθά να βελτιωθεί η κυκλοφορία του αίματος και να ζεσταθεί το σώμα. Δεν αρκεί βέβαια να γυμναζόμαστε, πρέπει να προσπαθούμε να καθόμαστε όσο το δυνατόν λιγότερες ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Η ισορροπημένη διατροφή και η υγιεινή ζωή είναι επίσης απαραίτητα μέτρα για την καλή λειτουργία του αγγειακού συστήματος.
Με τη βοήθεια αιματολογικής εξέτασης, ο γιατρός σας θα μπορέσει να εντοπίσει ανησυχητικές ενδείξεις για προβλήματα στο θυρεοειδή ή κάποια άλλη δυσλειτουργία που να εξηγεί τα συχνά ρίγη.

Εντάξει, ξέρουμε πως για τα αρσενικά η απιστία είναι προνόμιο αποκλειστικά και μόνο των ανδρών, ωστόσο η γυναικεία σεξουαλικότητα έρχεται να φέρει τα πάνω κάτω στις συγκεκριμένες μεσαιωνικές αντιλήψεις.

Οι γυναίκες πλέον ξέρουν πολύ καλά τι θέλουν και δε σκοπεύουν να αφήσουν έναν σύντροφο που δεν τις καλύπτει συναισθηματικά ή σεξουαλικά να τους στερήσει τις νέες ευκαιρίες που θα παρουσιαστούν στο δρόμο τους. Το γιατί δε χωρίζουν ώστε να πάνε παρακάτω είναι μεγάλο κεφάλαιο όμως χωρίς ιδιαίτερες αναλύσεις η απάντηση είναι μία και μοναδική: Kανείς δεν αφήνει το σιγουράκι του από τη στιγμή που μπορεί να αντεπεξέλθει στο διπλό ταμπλό.

Πάμε παρακάτω λοιπόν. Σύμφωνα με έρευνες και το koolnews.gr που τα αναφέρει, έχει αποδειχτεί πως οι γυναίκες τα τελευταία χρόνια έχουν παρουσιάσει την τάση να απατούν περισσότερο από τους άντρες. Φυσικά, υπάρχουν εξηγήσεις για το εν λόγω φαινόμενο και οι επιστήμονες έχουν καταφέρει να παρουσιάσουν το προφίλ των γυναικών που έχει αποδειχθεί πως είναι πιο… επιρρεπείς στην απιστία.

Οι γυναίκες 30 – 35
Κάπου στα 30 η γυναίκα αρχίζει να αντιλαμβάνεται το ερωτικό παιχνίδι και να αποδέχεται πλήρως τη σεξουαλικότητά της. Ο μέσος όρος των γυναικών, μέχρι τα 30 έχει ήδη βιώσει 1 – 2 μεγάλης διάρκειας σχέσεις, έχει ζήσει καταστάσεις όμορφες και δύσκολες και έχει αποδεχτεί πως… το τέλειο απλά δεν υπάρχει. Έτσι λοιπόν, λίγο πριν αποκατασταθεί και ετοιμαστεί να γίνει μητέρα αποφασίζει να ενδώσει στο «απαγορευμένο», να απιστήσει και να πει πως «το έκανε κι αυτό» ώστε να ανοίξει το νέο κεφάλαιο στη ζωή της.

Οι γυναίκες που έχουν βιώσει την απιστία
Είναι αυτό που λένε άλλος πηδάει κι άλλος πληρώνει. Μην περιμένεις μια γυναίκα που έχει βιώσει μια χοντρή απιστία να αφεθεί ξανά σε αντρικά χέρια χωρίς να κρατάει τις πισινές της. Οι γυναίκες αυτές (ειδικά όσες ήρθαν αντιμέτωπες με μια μακροχρόνια παράλληλη σχέση του συντρόφου τους) έχουν χάσει την εμπιστοσύνη τους και προτιμούν να πληγώσουν παρά να ξαναπεράσουν τα ίδια. Σε ακραίες περιπτώσεις μάλιστα, κάποιες αντιμετωπίζουν την απιστία σαν το παιχνίδι του «όποιος προλάβει» και θεωρούν πως με το να απιστήσουν πρώτες «καλύπτονται» σε μια πιθανή προδοσία του συντρόφου τους.

Αυτές που δε μιλούν πολύ
Μετάφραση: Τα σιγανά ποταμάκια να φοβάσαι. Οι άντρες κάνουμε το λάθος να πιστεύουμε πως μια γυναίκα εντυπωσιακή, κοινωνική, χαμογελαστή και με μεγάλο κοινωνικό και επαγγελματικό κύκλο είναι ο νούμερο ένα κίνδυνος για μια σχέση. Μέγα λάθος. Στην πραγματικότητα, για τις γυναίκες αυτές ισχύει το what you see is what you get, μιας και δε νιώθουν πως έχουν κάτι να κρύψουν. Αντιθέτως, οι δήθεν σεμνότυφες, οι λιγομίλητες και οι wanna be κυρίες είναι εκείνες που χρησιμοποιούν την εικόνα τους για να καλύπτουν τις… πομπές τους.

Οι εργασιομανείς
Ω ναι. Συμβαίνει και αυτό. Οι γυναίκες καριέρας είναι μία δύσκολα διαχειρίσιμη περίπτωση που απαιτεί λεπτούς χειρισμούς αν δεν θέλεις να βρεθείς να την περιμένεις σπίτι να γυρίσει από τα «επαγγελματικά της meeting». Πρόκειται για γυναίκες ανεξάρτητες και χειραφετημένες που όμως δύσκολα καταφέρνουν να ικανοποιήσουν τις επιθυμίες τους στην προσωπική τους ζωή, καθώς το πάθος τους για τη δουλειά δεν τους αφήνει χρόνο να οργανωθούν. Έτσι λοιπόν, σπανίως αισθάνονται πλήρεις στη ζωή και το κρεβάτι τους και προτιμούν τις παροδικές περιπέτειες παρά τη συναισθηματική δέσμευση με όποιο θύμα θελήσει να συναναστραφεί μαζί τους. Δε θα διστάσουν να απατήσουν αν αισθανθούν πως έχουν απέναντί τους ένα αρσενικό που θα τις… δαμάσει στο κρεβάτι.