Η εξέταση για τον αιματοκρίτη καθορίζει το ποσοστό των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα. Το αίμα αποτελείται κυρίως από ερυθρά και λευκά αιμοσφαίρια που “αιωρούνται” σε ένα σχεδόν διαυγές υγρό που ονομάζεται ορός.

Η εξέταση αιματοκρίτη υποδεικνύει το ποσοστό του αίματος κατ' όγκο που αποτελείται από ερυθρά αιμοσφαίρια. Ο αιματοκρίτης είναι μια βασική εξέταση που μπορεί να δείξει πολλά για την κατάσταση της υγείας σας.

Οι φυσιολογικές τιμές αιματοκρίτη

Οι φυσιολογικές τιμές για του αιματοκρίτη ποικίλλουν ανάλογα με την ηλικία, το φύλο, την πιθανή εγκυμοσύνη και το υψόμετρο στο οποίο ζει κανείς. Τα παρακάτω είναι τα φυσιολογικά περιθώρια αιματοκρίτη για βρέφη, παιδιά και ενήλικες:

Νεογνά: 55% -68%
Μίας (1) εβδομάδας βρέφος: 47% -65%
Ενός (1) μήνα βρέφος: 37% -49%
Τριών (3) μηνών βρέφος: 30% -36%
Ενός (1) έτους παιδί: 29% -41%
Δέκα (10) ετών παιδί: 36% -40%
Ενήλικας άντρας: 42% -54%
Ενήλικη γυναίκα: 38% -46%
Ενήλικες έγκυες γυναίκες: Από 30% - 34% (χαμηλό όριο) έως 46% (άνω όριο)
Κάτοικοι σε μεγάλο υψόμετρο: περίπου 45% - 61% στους άνδρες και 41% - 56% στις γυναίκες (Αυτά τα επίπεδα είναι υψηλότερα επειδή οι άνθρωποι που ζουν σε μεγάλο υψόμετρο χρειάζονται περισσότερα ερυθρά αιμοσφαίρια, επειδή είναι εκείνα που μεταφέρουν οξυγόνο και υπάρχει μειωμένη συγκέντρωση οξυγόνου στην ατμόσφαιρα)
http://www.emedicinehealth.com/

Αιματοκρίτης: Τι πρέπει να τρώτε για να τον αυξήσετε

Ο πιο απλός τρόπος, για να αυξήσετε τα επίπεδα του σιδήρου στον οργανισμό σας είναι να καταναλώνετε τροφές όπως είναι τα δημητριακά, το κόκκινο κρέας, τα όσπρια και το συκώτι.

Μάλιστα για να αυξήσετε την απορρόφηση του σιδήρου από τον οργανισμό, οι ειδικοί συστήνουν να τρώτε εσπεριδοειδή όπως είναι τα πορτοκάλια και τα λεμόνια που περιέχουν βιταμίνη C.

Επίσης οι ειδικοί συστήνουν να καταναλώνετε ντομάτες, πιπεριές,πατάτες, λάχανο και μπρόκολο.

Αιματοκρίτης: Τι πρέπει να αποφεύγετε

Για να μην χάνετε το σίδηρο αποφεύγετε να πίνετε πολλούς καφέδες, αναψυκτικά τύπου κόλα, σοκολάτες, γαλακτοκομικά προϊόντα (γάλα, τυρί, γιαούρτι κ.α.), προϊόντα από σόγια, κρόκο αυγού και κόκκινο κρασί.

Οι ρινορραγίες (αιμορραγίες από την μύτη) είναι ένα αρκετά συχνό φαινόμενο. Αυτό οφείλεται στο ότι η αύξηση της θερμοκρασίας τις ζεστές μέρες, ή η ξηρασία και η παγωνιά στην ατμόσφαιρα τις κρύες ημέρες, ξηραίνουν και τις ρινικές μεμβράνες με αποτέλεσμα να είναι πιο εύκολο να “ανοίξει η μύτη” σας.

Αν εσείς ή κάποιο δικό σας άτομο βγάλει αίμα από την μύτη, τότε πρέπει να ακολουθήσετε τα παρακάτω απλά βήματα για να σταματήσετε την αιμορραγία:

-Γύρετε προς τα εμπρός και όχι προς τα πίσω. Σκοπός είναι να αφήσετε το αίμα να στραγγίξει γρήγορα και να μην συσσωρευθεί στο πίσω μέρος της ρινικής οδού ή του λαιμού, όπου και θα ξεραθεί και να δημιουργήσει περαιτέρω δυσφορία.

Επίσης το αίμα θα μπορούσε να περάσει στην τραχεία προκαλώντας κλείσιμο των αεραγωγών, ή να πάει στο στομάχι. Αν το αίμα πάει στο έντερο μπορεί να ερεθίσει τους βλεννογόνους αδένες του στομάχου και να προκαλέσει στον ασθενή ξαφνικό εμετό.

-Με δύο δάχτυλα πιέστε την μύτη σας ακριβώς κάτω από το κόκκαλο στο ύψος των ματιών. Μην κλείσετε τα ρουθούνια σας. Τα δάχτυλά σας θα πρέπει να ακουμπάνε και το οστό και τον μαλακό ιστό. Εάν εξακολουθεί να υπάρχει ροή αίματος, ρυθμίσετε το πόσο δυνατά πιάνετε την μύτη σας. Δεν πρέπει να υπάρχει εμφανής αιμορραγία, ενώ κρατάτε τη μύτη.

Να είστε υπομονετικοί, καθώς το να σταματήσει η ροή του αίματος μπορεί να πάρει λίγο χρόνο. Τα αιμοφόρα αγγεία που τροφοδοτούν την ρινική μεμβράνη θα πιεστούν επάνω στην οστεώδη “γέφυρα” (το σκληρό τμήμα της μύτης) για να επιβραδυνθεί η ροή του αίματος και να δημιουργηθεί ένας θρόμβος.

Κρατήστε τη μύτη σας για τουλάχιστον 5 λεπτά. Μην την αφήσετε καθόλου σε αυτό το διάστημα, αφού, αν το κάνετε, θα ξαναρχίσει η ροή του αίματος χωρίς να έχει πήξε όσο χρειάζεται.

Μετά από 5 λεπτά, αφήστε την πίεση για να δείτε αν έχει σταματήσει η αιμορραγία. Αν όχι, τσιμπήστε για 10 λεπτά αυτή τη φορά. Επαναλάβετε για άλλα 10 λεπτά αν είναι απαραίτητο.

Η τοποθέτηση πάγου ή μιας κρύας κομπρέσας πάνω από τη γέφυρα της μύτης θα προκαλέσει συστολή των αιμοφόρων αγγείων και θα βοηθήσει να σταματήσει η αιμορραγία.

Αφού ελεγχθεί η αιμορραγία, μην φυσήξετε την μύτη σας. Αν το κάνετε, θα απελευθερώσετε τους θρόμβους και θα έχετε και πάλι αιμορραγία.

http://firstaid.about.com/

Ουραγός είναι η Ελλάδα σε δότες αίματος, μυελού και ομφάλιου αίματος, ενώ μέχρι πρόσφατα διεκδικούσαμε την πρώτη θέση στη φύλαξη ομφάλιου αίματος σε ιδιωτικές τράπεζες, όπου σύμφωνα με τους επιστήμονες στη χώρα μας λειτουργούν αρκετές με άγνωστο αριθμό αποθηκευμένων μονάδων, που είναι εξαιρετικά απίθανο να χρησιμεύσουν είτε για αυτόλογη είτε για αλλογενή χρήση.

Στην Ελλάδα μόνο το 47% των αναγκών σε αίμα καλύπτεται από την εθελοντική προσφορά, αντίθετα στην Ευρώπη το 100% , ενώ οι ετήσιες ανάγκες της χώρας μας ανέρχονται σε περίπου 600.000 μονάδες.

"Η προσφορά αίματος μόνο σε έκτακτη ανάγκη συγγενούς ή φίλου, δεν λύνει το πρόβλημα", ανέφεραν οι εκπρόσωποι της Ελληνικής Αιματολογικής Εταιρίας, με αφορμή το 26ο Πανελλήνιο Αιματολογικό Συνέδριο που ξεκίνησε τις εργασίες του σήμερα. Οι μισοί περίπου Έλληνες μπορούν να αιμοδοτήσουν, όμως αιμοδοτεί πολύ λιγότερο από το 5% του πληθυσμού, ενώ υπάρχουν λιγότεροι από 50.000 δότες μυελού, τη στιγμή που στην Κύπρο είναι περισσότεροι από 110.000 δότες. Την ίδια ώρα λειτουργούν αρκετές ιδιωτικές τράπεζες αποθήκευσης μονάδων ομφάλιου αίματος, παρόλο που η ιδιωτική φύλαξη του ομφάλιου αίματος δε συστήνεται από καμιά επιστημονική εταιρεία και κανένα διεθνή οργανισμό, αντίθετα οι αρμόδιες επιστημονικές εταιρείες υποστηρίζουν τη δωρεά του ομφάλιου αίματος σε Δημόσιες Τράπεζες για αλλογενή χρήση. Στην Ελλάδα πραγματοποιούνται, σε ετήσια βάση, πάνω από 80 αλλογενείς μεταμοσχεύσεις από μη συγγενείς συμβατούς δότες.

Από το 1993, οπότε αποδείχθηκε επιστημονικά η δυνατότητα χρήσης μη συγγενικού ομφάλιου αίματος για μεταμόσχευση, έχουν ιδρυθεί 50 δημόσιες τράπεζες παγκοσμίως σε 34 χώρες, που διαθέτουν περισσότερες από 600.000 μονάδες ομφάλιου αίματος. Διεθνώς έχουν πραγματοποιηθεί πάνω από 30.000 αλλογενείς μεταμοσχεύσεις με ομφάλιο αίμα από Δημόσιες Τράπεζες. Όπως ανέφεραν οι επιστήμονες, παράλληλα άνθισε και η εμπορική εκμετάλλευση του ομφάλιου αίματος με τη δημιουργία 150 περίπου ιδιωτικών τραπεζών φύλαξης για προσωπική ή οικογενειακή χρήση. Μέχρι το 2009, πάνω από 1.000.000 ομφάλια αίματα είχαν αποθηκευθεί σε ιδιωτικές τράπεζες ενώ όπως προκύπτει από ανεπίσημα στοιχεία που προέρχονται από την Αμερική ελάχιστα από αυτά (λιγότερα από 100) έχουν χρησιμοποιηθεί.

Πως ο ιός της γρίπης (παράγοντας ερυθρά αιμοσφαίρια) θα δώσει λύση στις μεταγγίσεις

Τέλος στην ανάγκη για μεταγγίσεις αίματος αναμένεται να βάλει μελλοντικά η ανακάλυψη αντισώματος που αναγκάζει τον οργανισμό να παράγει απεριόριστες ποσότητες αίματος. Ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του πανεπιστημίου της Βιρτζίνια ανακάλυψαν ότι ποντίκια στα οποία είχε χορηγηθεί ενέσιμα ο ιός της γρίπης άρχισαν να παράγουν μεγάλες ποσότητες ερυθρών αιμοσφαιρίων, γεγονός που, όπως υποστηρίζουν, αναμένεται να αποτελέσει σημαντικό βήμα στη μάχη για την αντιμετώπιση της αναιμίας, καθώς και να βοηθήσει ασθενείς που πάσχουν από διαβήτη, νεφροπάθειες ή καρκίνο.

Η περαιτέρω εξέλιξη της νέας αυτής μεθόδου θα μπορούσε να δώσει την ευκαιρία στους γιατρούς να ενεργοποιήσουν την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων σε ανθρώπους, όποτε αυτό χρειάζεται, όπως για παράδειγμα σε περιπτώσεις που η μετάγγιση αίματος δεν μπορεί να γίνει λόγω θρησκευτικών πεποιθήσεων ή σε στρατιώτες στο πεδίο της μάχης, ώσπου να μεταφερθούν στο νοσοκομείο.

Η ανακάλυψη αυτή προέκυψε τυχαία, στο πλαίσιο ενός εργαστηριακού πειράματος ρουτίνας για τη διερεύνηση του ρόλου των δενδριτικών κυττάρων στους πνεύμονες. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι χορηγώντας τον ιό της γρίπης σε ποντίκια, μαζί με ένα αντίσωμα, το οποίο μπλοκάρει ένα συγκεκριμένο μόριο που αποβάλλουν τα δενδριτικά κύτταρα, αυτά παρουσίασαν υπερβολική διόγκωση του σπλήνα. Το πείραμα επαναλήφθηκε με τα ίδια ακριβώς αποτελέσματα.

Αξίζει να σημειωθεί ότι τα πειραματόζωα είχαν «εξανθρωπιστεί» ή, αλλιώς, είχαν μεταλλαχθεί βιολογικά ώστε να έχουν ανθρώπινο αιμοποιητικό σύστημα, γεγονός που σημαίνει ότι μια παρόμοια τεχνική μπορεί να έχει τα ίδια αποτελέσματα και στον ανθρώπινο οργανισμό. Οι ειδικοί διευκρινίζουν, ωστόσο, ότι απαιτείται περαιτέρω έρευνα προτού η νέα αυτή τεχνική πρόκλησης παραγωγής ερυθρών αιμοσφαιρίων δοκιμαστεί σε ανθρώπους.

Ο επικεφαλής της μελέτης Τόμας Μπρασιάλε δήλωσε παρ' όλα αυτά αισιόδοξος σε ό,τι αφορά τις ευκαιρίες που ανοίγονται μέσω αυτής, βασιζόμενος στα ως τώρα ευρήματα. «Είμαστε ενθουσιασμένοι από την ως τώρα πορεία της έρευνας. Γνωρίζουμε ότι μπορούμε να κάνουμε τα ίδια και στους ανθρώπους, καθώς την εφαρμόσαμε σε εξανθρωπισμένα ποντίκια» είπε χαρακτηριστικά.