Έζησες το απόλυτο πάθος και τώρα ο καθένας τα μπογαλάκια του και στο μέρος του, ώρα για προσγείωση.

Η Σοφία Αρβανίτη λέει πως "φταίω εγώ, δε φταις εσύ, μπορεί να φταίει το νησί, μας μάγεψε, μας πήρε τα μυαλά και μου μιλάς για καλοκαίρια για ακρογιαλιές και αστέρια".

Φυσικά μπορεί το τραγούδι να το είχες ξεχασμένο αλλά τώρα μιας και είναι επίκαιρο μπορείς να το απολαύσεις.

Δυστυχώς οι καλοκαιρινοί έρωτες τις περισσότερες φορές έχουν ημερομηνία λήξεως, σπάνια έχουν μια διαφορετική κατάληξη από αυτήν που θέλουμε. Κάτι τέτοιο για να κρατήσει θέλει γερό στομάχι πολύ υπομονή και θέληση.

Η πρώτη σας ματιά ήταν ένα βράδυ που είχατε πάει βόλτα σε μια προβλήτα, με το φως των αστεριών και με το κύμα της θάλασσας σαν μόνος θόρυβος που έμοιαζε σκέτη μαγεία. Μιλούσατε ώρες ασταμάτητες μέχρι που οι δείχτες του ρολογιού έμοιαζαν να περνούσαν χωρίς να το καταλαβαίνεις. Μόλις συνειδητοποίησες τα κοινά ενδιαφέροντα αλλά και την χημεία στις συζητήσεις σας είπες "τώρα τι κάνω;" Αργότερα θα αφηνόσουν ολόκληρη αλλά δεν έχει φτάσει ακόμα η ώρα.
Οι μέρες περνούσαν σαν νερό και ολοένα δενόσουν περισσότερο… Ίσως να φταίει πως ήσουν πολύ καιρό μόνη, ίσως να φταίει το καλοκαίρι, ίσως να φταίει πως είναι πολύ όμορφο για να είναι αληθινό, αλλά ίσως και να φταίει ο ίδιος που ξαφνικά κάποιος σε αντιμετώπιζε με τόσο όμορφο τρόπο και σου συμπεριφερόταν σαν να είσαι πριγκίπισσα.

Δε θα μπω σε hot λεπτομέρειες αλλά το νερό μπήκε στο αυλάκι. Για αρκετές εβδομάδες έζησε το απόλυτο. Αγκαλιές, φιλιά, συναντήσεις σε παραλίες, club, νύχτες μαγικές κι ονειρεμένες. Η ημέρα της επιστροφής πλησίαζε και κουβέντα για την Αθήνα δεν είχε γίνει, εκτός από κάτι γενικόλογα και οι δυο απόφευγαν να ανοίγουν συζήτηση για την ώρα και ημέρα του αποχωρισμού.

Ήρθε η ώρα που έφυγε από το νησί, δεν ειπώθηκε σχεδόν τίποτα, η κατάσταση από την αρχή ήταν ξεκαθαρισμένη άλλα όπως και κάθε γυναίκα έτσι και εκείνη περίμενε αυτό το κάτι…
Ξαφνικά όλα άλλαξαν, ένοιωθε ένα κενό, μια μοναξιά. Λένε πως υπάρχουν άνθρωποι που σε συναρπάζουν τόσο πολύ όπου σε ένα τόσο σύντομο χρονικό διάστημα που είναι κοντά σου δεν χρειάζεται να τους ξέρεις χρόνια για μπορέσεις να νιώσεις διάφορα συναισθήματα. Εκεί που φεύγουν ξαφνικά σου λείπουν… τόσο απλά αλλά τόσο αισθητά!

Με τον καιρό τα πράγματα πήραν την αναμενόμενη τροπή η επικοινωνία δεν ήταν η ίδια… Ο καθένας είχε πάρει τον δρόμο του και είχε μπει στον δικό του ρυθμό. Έτσι θα γινόταν, ίσως το γνώριζαν από πριν αλλά δεν ήθελαν να το παραδεχθούν. Ίσως αυτός να το γνώριζε αλλά εκείνη όχι… βλέπεις οι γυναίκες είναι πολύ διαφορετικά όντα. Υπάρχουν γυναίκες οι οποίες μπορούν να κατανοήσουν το περιστασιακό σε μια κατάσταση, άλλες δεν μπορούν και παθιάζονται τόσο όσο δεν έπρεπε εξ αρχής.

Οι καλοκαιρινοί έρωτες έχουν ημερομηνία λήξης κι εσύ αν δεν είσαι έτοιμη να βιώσεις τη σκληρή πραγματικότητα, αν η κράση σου είναι ρομαντική, μην κάνεις το βήμα γιατί θα πληγωθείς. Τα παιχνιδίσματα του καλοκαιριού, όσο έντονα κι αν είναι, παραμένουν καλοκαιρινά και σπανίως μετατρέπονται σε χειμερινά ειδύλλια. Η απόσταση βλέπεις είναι από τα πιο δύσκολα πράγματα, εμπιστοσύνη, υπομονή κλπ. Αυτή είναι η φύση τους, αυτός είναι ο νόμος, αυτοί οι κανόνες. Αντέχεις; Παίζεις. Το σκηνικό νησιού είναι πάντα το ίδιο. Αυτό που σου περιέγραψα είναι ίδιο και απαράλλαχτο, αυτό που διαφοροποιείται εντοπίζεται στης πόλης τα στενά. Τι απογίνονται οι καλοκαιρινοί έρωτες; Που πάνε; Και αν πάνε θα γυρίσουν; Και αν γυρίσουν θα είναι το ίδιο;

Ό,τι κι αν έκανες αυτό το καλοκαίρι ελπίζω να πέρασες καλά, να διασκέδασες, να φλέρταρες και να παιχνίδισες. Να ζεις την κάθε στιγμή χρειάζεται και όχι να καταστρώνεις μεγαλεπήβολα σχέδια γιατί όταν το κάνεις συνήθως όλα έρχονται τούμπα και η ζωή σου επιφυλάσσει κάτι τελείως διαφορετικό. Μην πιέζεις καταστάσεις, άφησέ το κι αν αξίζει θα σε πάει από μόνο του, ξέρει αυτό.

Αν είναι να γυρίσει θα γυρίσει, αν είναι να μείνει ένα όνειρο θερινής νυκτός απλά θα μείνει εκεί και θα το θυμάσαι σαν μια πολύ όμορφη καλοκαιρινή γιορτή.

Αμφιβάλλω αν υπάρχει έστω κι ένας άνθρωπος που ζει χωρίς άγχος. Και δεν είναι μόνο οι ρυθμοί της σημερινής εποχής. Υπάρχει κάποιος που πιστεύει ότι στο παρελθόν δεν αγχώνονταν για τίποτα; Ούτε καν!

Και σχολείο πήγαιναν και σπούδαζαν και δούλευαν και οι καλλιέργειές τους εξαρτώνταν από τον καιρό και ...και ...και. Για να μην γυρίσω ακόμα πιο πίσω τον χρόνο, τότε που ο άντρας πήγαινε στον πόλεμο κι άφηνε την οικογένειά του να αγχώνεται για το αν θα επιστρέψει ή όχι. Χωρίς κινητά, mail και λοιπές διευκολύνσεις επικοινωνίας.

Εκεί που θέλω να καταλήξω, είναι πως αγχωνόμαστε από ...πάντα γιατί αυτή είναι η φύση του ανθρώπου. Και η φύση, δε θα μπορούσε να φέρνει μόνο αρνητικά αποτελέσματα. Για αυτό και το στρες δε φέρνει μόνο τέτοια. Έχει και θετικές επιδράσεις, αρκεί να τις δούμε και να τις ξεχωρίσουμε. Κι αρκεί βέβαια, να μην ξεπερνά κάποια όρια. Όρια τα οποία πράγματι ...σκοτώνουν!

Εστιάζεις καλύτερα
Το άγχος έχει το εξής χαρακτηριστικό: αυξάνει τα επίπεδα κορτιζόλης κι ανδρεναλίνης στον ανθρώπινο οργανισμό. Ουσίες και οι δύο, οι οποίες όταν δεν ξεπερνούν τα όρια, δρουν πολύ ευεργετικά στη λειτουργία του ανθρωπίνου εγκεφάλου και τον βοηθούν να λαμβάνει και να μεταφέρει μηνύματα, πολύ πιο γρήγορα σε σχέση με την κατάσταση ηρεμίας. Ταυτόχρονα, ο αυξημένος ρυθμός με τον οποίο λειτουργεί η καρδιά μας σε αγχωτικά περιστατικά, βελτιώνει τη μεταφορά οξυγόνου από και προς τον εγκέφαλο. Συνεπώς, η συνολική λειτουργία του μυαλού μας κρίνεται κατά πολύ καλύτερη κι αποδοτικότερη. Ειδικότερα, το άγχος μας βοηθά να εστιάζουμε καλύτερα σε συγκεκριμένα πράγματα χωρίς να αποσπάται η προσοχή μας από τα γύρω ερεθίσματα. Εύκολα γίνεται αντιληπτό, πως πρόκειται για μια πολύ χρήσιμη ιδιότητα υπό συγκεκριμένες συνθήκες. Καλό είναι να την εκμεταλλευτείς όσο το δυνατόν περισσότερο.

Η απόδοσή σου βελτιώνεται
Θέλετε να πάρουμε παράδειγμα τους αθλητές; Πότε πιστεύεις ότι μία ομάδα έχει καλύτερη απόδοση, στα φιλικά προετοιμασίας με το στρες σε επίπεδα της τάξεως του 0% ή στον τελικό του Champions League με το άγχος να «χτυπάει» κόκκινο; Νομίζω η απάντηση είναι προφανής και καθόλου τυχαία. Το ανθρώπινο σώμα είναι σχεδιασμένο να λειτουργεί υπό στρεσογόνες συνθήκες και να αποδίδει πολύ καλύτερα όταν κάτι «πρέπει» να γίνει. Η κατάσταση αυτή συνδέεται άμεσα με την εστίαση για την οποία γράψαμε πιο πάνω. Οι μύες μας ακολουθούν τις εντολές του εγκεφάλου και η γενικότερη απόδοση (μάθηση, δουλειά, αθλητισμός) κυμαίνεται σε πολύ πιο υψηλά στάνταρ.

Αυξάνεται η αυτοπεποίθησή σου
Είναι το μεγάλο στοίχημα της «πρώτης φοράς». Αν καταφέρεις να ανταπεξέλθεις για μία φορά στις απαιτήσεις μιας αγχωτικής κατάστασης , ξέρεις ότι μπορείς να το κάνεις ξανά και ξανά. Παίρνεις δύναμη και τα πάντα σου φαίνονται πιο εύκολα. Ταυτόχρονα, θεωρείς τον εαυτό σου ικανότατο να διαχειριστεί το άγχος και τους απίστευτους χτύπους της καρδιάς σου κι από εκεί κι έπειτα, φαντάζουν όλα πιο εύκολα, απλά και ήρεμα. Κερδίζεις την αυτοπεποίθηση κι ως γνωστόν, αυτή είναι που κάνει θαύματα και είναι το καλύτερο ...ρετούς των αδυναμιών και μειονεκτημάτων που ΚΑΘΕ άνθρωπος έχει.

Τελικά; Μήπως έχουμε παρεξηγήσει λίγο το στρες;

neopolis.gr

Πέντε λόγοι που εξηγούν γιατί ενώ ψάχνεις τον άνθρωπο που θα χαλαρώσεις, καταλήγεις πάλι με ένα κακό παιδί.

Όλο λες ότι θες να βρεις εκείνον που θα σου προσφέρει σταθερότητα, αγάπη και ηρεμία. Ένα λιμάνι για να αράξεις, όπως θα έλεγε η Ασπασία το ''Dolce Vita''.
Κάτι τέτοιο, όμως, δεν το έχεις καταφέρει μέχρι στιγμής καθώς πέφτεις μόνο σε κακά αγόρια. Όχι, αγαπημένη μου, δεν φταίει η κακή σου μοίρα ούτε το ποδαρικό που έκανε η ξαδέλφη σου την πρωτοχρονιά. Η ευθύνη βρίσκεται στο άτομο που κοιτάς στον καθρέφτη- εσένα δηλαδή. Οι επιλογές που κάνεις, είτε συνειδητά είτε ασυνείδητα.

Έχουν δίκιο όταν "τα καλά παιδία" θεωρούν και λένε τις γυναίκες χαζές. Για να σε προλάβω, πριν αρχίσεις να βρίζεις τον εαυτό σου, διάβασε μερικά πράγματα που έχουν να σου πει το ladylike και η επιστήμη μέσα από έρευνες .

Πιστεύουμε ότι θα τους αλλάξουμε
Πολλές από εμάς πιστεύουμε στην εξής ουτοπία: Ότι θα αλλάξουμε τον άλλον. Πως εμείς έχουμε το μοναδικό χάρισμα από οποιαδήποτε άλλη γυναίκα και θα καταφέρουμε να τον βάλουμε στον δικό μας σωστό δρόμο. Αυτό, όμως, είτε συμβαίνει σε χολιγουντιανές ταινίες είτε σε ελάχιστες περιπτώσεις. Λυπάμαι που στο χαλάω.

Οι ψυχοπαθείς είναι οι πιο σέξι άνθρωποι
Μπορεί να σου ακούγεται creepy όπως λένε και στο χωριό μου, αλλά οι ψυχοπαθείς αποπνέουν έντονη σεξουαλικότητα. Πολλά έχουν γραφτεί για την έλξη που ασκούν οι ψυχοπαθείς, όπως στο Vice, αλλά και πόσο καλοί είναι στο κρεβάτι.
Η ιατρός Anne Brown αναφέρει τα εξής: ''Είναι ελκυστικοί, χαρισματικοί και πολύ αγαπητοί''. Επειδή είναι ''παίκτες'', μπορούν εύκολα να σε χειραγωγήσουν και να σε αποπλανήσουν.

Θέλουμε αυτό που δεν έχουμε
Ένα από τα ελαττώματα της ανθρώπινης φύσης είναι να επιθυμούμε αυτό που δεν έχουμε. Οι σγουρομάλλες θέλουν ολόισια μαλλιά και το αντίστροφο. Τα κορίτσια με πιασίματα θέλουν να είναι αποστεωμένες και τα αδύνατα κορίτσια να πάρουν κιλά. Θα το έχεις καταλάβει και από τον εαυτό σου, θα έχεις συνειδητοποιήσει ότι πολλές φορές θέλεις κάτι που δεν έχεις. Αν δεν μπορείς να τον έχεις, μην παρακαλάς για να τον αποκτήσεις. Μη χάνεις χρόνο.

Εξιτάρουν περισσότερο
Πες μου μια γυναίκα που τα θέλει όλα στο πιάτο. ΚΑΜΙΑ. Αν θεωρείς πως με το να είσαι το καλό παιδί να τις τα παρέχεις όλα και να κάνεις τα πάντα γι'αυτή so sorry αλλά πάει…

Το flirt μέσω ίντερνετ και συγκεκριμένα μέσω των μέσων κοινωνικής δικτύωσης αλλά και των εφαρμογών στα smart phones, με ότι πιο επίκαιρο το Facebook, είναι μια πραγματικότητα από την οποία λίγοι πλέον απέχουν, σύμφωνα με το Cosmopolitan.

Γιατί αξίζει να το δοκιμάσεις τελικά και τι θα πρέπει να προσέξεις;

Δοκίμασέ το επειδή:
1. Είναι γρήγορο και άμεσο και μπορεί να ταιριάξει ειδικά σε εσένα που δεν έχεις χρόνο να βγεις ή παρέα να σε ακολουθήσει σε μια έξοδό σου.

2. Σου προσφέρει πολλές επιλογές φλερτ μέσα από φωτογραφίες αντρών, οι οποίες συνοδεύονται από την ηλικία, τα ενδιαφέρονται τους και από «λίγα λόγια για εκείνους».

3. Θα σε βοηθήσει να «συναντήσεις» ανθρώπους τους οποίους πιθανότατα δεν θα σου δινόταν ποτέ η ευκαιρία να γνωρίσεις.

4. Θα σε φλερτάρουν άντρες οι σε ένα μπαρ ενδεχομένως δε θα σε πλησίαζαν ποτέ - από ντροπή, αμηχανία ή/και φόβο απόρριψης.

5. Το Tinder μπορεί να βοηθήσει όμως κι εσένα που είσαι πιο ντροπαλή και που δυσκολεύεσαι να φλερτάρεις κάποιον που θα γνωρίσεις face to face σε ένα μπαρ.

Πρόσεξε όμως γιατί:
1. Είναι απρόσωπο και πίσω από το «ιδανικό» προφίλ κάποιου μπορεί να κρύβεται ένας τελείως διαφορετικός και καθόλου γοητευτικός άνθρωπος.

2. Προσελκύει κατά κύριο λόγο –χωρίς αυτό να αποκλείει την ύπαρξη αντρών με διαφορετικές προθέσεις- αντρικό πληθυσμό που αναζητά μια γρήγορη και εύκολη γνωριμία και πιθανότατα γρήγορο και εύκολο sex. Εάν λοιπόν δεν ψάχνεις κάτι τέτοιο, θα χρειαστεί να είσαι προσεκτική στους χειρισμούς σου.

3. Δε θεωρείται αυτονόητο πως όσοι έχουν προφίλ την εφαρμογή είναι ελεύθεροι- στο Tinder θα συναντήσεις δεσμευμένους αλλά και παντρεμένους που αναζητούν γνωριμίες. Κάτι που συμβαίνει και στον πραγματικό κόσμο, όμως σε κάθε περίπτωση μην διστάσεις να διευκρινίσεις εάν ο άντρας με τον οποίο μιλάς είναι πραγματικά «διαθέσιμος» .

4. Πίσω από μια οθόνη υπολογιστή μπορεί να κρύβεται ένας άντρας βαθιά ανασφαλής, φοβικός, αποφευκτικός, ένας άντρας που «βολεύεται» σε ένα εύκολο φλερτ. Γι’ αυτό προσέγγισέ τον αργά, μίλησε του αλλά κυρίως άκου τι έχει να σου πει! Το φλερτ μέσω ίντερνετ δεν είναι συμβιβασμός αλλά μια επιλογή κατά την οποία χρειάζεται να είσαι ιδιαίτερα προσεκτική!

Και τέλος:
Μην ξεχνάς πως ακόμη κι αν το μέσο αλλάζει, ο σκοπός παραμένει η επικοινωνία, η ουσιαστική γνωριμία και η ανταλλαγή απόψεων που σταδιακά θα ολοκληρωθεί , εφόσον το επιθυμείτε, ερωτικά. Όπως ακριβώς θα έπραττες με έναν άνδρα που θα γνώριζες τυχαία σε ένα μπαρ, φρόντισε να είσαι ιδιαίτερα προσεκτική στις πρώτες σας συναντήσεις που είναι απαραίτητο να έρθουν αφού θα έχετε συνομιλήσει αρκετά ώστε να αισθανθείς άνετα να τον γνωρίσεις σε ένα νέο πλαίσιο, περισσότερο