Δείτε μερικές απλές θεραπείες που μπορείτε να κάνετε με νωπό γάλα, το οποίο δεν είναι μόνο φιλικό προς το δέρμα, αλλά κάθε μία από αυτές τις θεραπείες είναι φτηνές και εξαιρετικά βολικές στην εφαρμογή. 

Μια εξαιρετική μάσκα προσώπου Το νωπό γάλα μπορεί να λειτουργήσει ως ένα ποιοτικό και φιλικό προς το δέρμα του δέρματος καθαριστικό για το ξηρό ή το γηρασμένο δέρμα. Μπορείτε να κάνετε το νωπό γάλα κατάλληλο και για λιπαρό δέρμα αν προσθέσετε 5-6 σταγόνες από χυμό λεμονιού σε αυτό.  

Η μέθοδος είναι απλή: βυθίστε ένα φρέσκο κομμάτι βαμβάκι στο νωπό γάλα και εφαρμόστε το στο δέρμα σας. Αφήστε το δέρμα να αποξηρανθεί με φυσικό τρόπο από τον αέρα και στη συνέχεια ξεπλύνετε με κρύο νερό. Επαναλάβετε καθημερινά για απόλυτη καθαριότητα και φυσική λάμψη του δέρματος. Ένα φυσικό συστατικό για λεία επιδερμίδα 

Το γάλα περιέχει γαλακτικό οξύ που είναι ένα ήπιο λευκαντικό για όλους τους τύπους δέρματος. Χρησιμοποιήστε ένα μείγμα γάλακτος, χυμού λεμονιού και μίας κουταλιάς της σούπας μέλι και περιμένετε 10-14 λεπτά πριν ξεπλύνετε το πρόσωπό σας. Θα διαπιστώσετε ότι θα γίνει πιο μαλακό και πιο λείο σχεδόν αμέσως. Γάλα για αντιγηραντική θεραπεία Κάντε μια πάστα αναμιγνύοντας μια ώριμη μπανάνα και 3-4 κουταλιές νωπό γάλα. Απλώστε το μείγμα στο δέρμα. Αυτό βοηθά στη μείωση των λεπτών γραμμών, ειδικά στην περιοχή κάτω από τα μάτια.

Η τακτική χρήση αυτής της θεραπείας θα σας βοηθήσει στο να έχετε πιο απαλή και ελαστική επιδερμίδα όσο περνούν τα χρόνια. Η θεραπεία μπορεί να χρησιμοποιηθεί για όλους τους τύπους δέρματος. Εναλλακτικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γάλα με εκχύλισμα παπάγιας. Σε αυτή τη μέθοδο θα πρέπει να αναμίξετε τριμμένη φρέσκια παπάγια, 5-6 σταγόνες μέλι και γάλα. Χρησιμοποιήστε το μείγμα στο πρόσωπό σας και αφήστε το για 15-20 λεπτά.

Η τακτική χρήση αυτής της μεθόδου μπορεί να μειώσει τα λεπτά “ψεγάδια” και τις λεπτές γραμμές που οφείλονται στην γήρανση του δέρματος, καθώς μπορεί να μειώσει και τις ρυτίδες. Μπορείτε να την χρησιμοποιήσετε επίσης και στη γραμμή του λαιμού που είναι μια πολύ ευαίσθητη ζώνη δέρματος. http://herintalk.com/

Ο θυρεοειδής είναι ένας μικρός αδένας που βρίσκεται στο λαιμό. Ελέγχει την παραγωγή ορισμένων ορμονών και παίζει σημαντικό ρόλο σε δεκάδες επιμέρους λειτουργίες του οργανισμού, όπως ο μεταβολικός ρυθμός.

Δείτε ποια είναι τα σημάδια που δείχνουν ότι ο θυρεοειδής αδένας δεν λειτουργεί σωστά.

1. Πόνοι στους μύες και τις αρθρώσεις

Οι πόνοι σε διάφορα σημεία του σώματος είναι ένα σχετικά παραμελημένο σύμπτωμα όσον αφορά τις διαταραχές του θυρεοειδούς, απαντάται όμως αρκετά συχνά. Τα άτομα που πάσχουν από υποθυρεοειδισμό αντιμετωπίζουν συχνά μυϊκούς πόνους ή πόνους στις αρθρώσεις, κυρίως στα χέρια και τα πόδια. Από την άλλη, τα άτομα που πάσχουν από υπερθυρεοειδισμό συχνά εκδηλώνουν πόνο ή αδυναμία στο ανώτερο τμήμα των χεριών ή στις γάμπες.

2. Ενοχλήσεις στο λαιμό

Δεδομένου ότι ο θυρεοειδής βρίσκεται στο λαιμό, οποιαδήποτε δυσλειτουργία του μπορεί να εκδηλωθεί με το πρήξιμο και τη γενικότερη διόγκωση του λαιμού ή με αλλοιώσεις στη φωνή.

3. Αλλαγές στο δέρμα και τα μαλλιά

Η όψη του δέρματος και των μαλλιών επηρεάζονται άμεσα από τη λειτουργία του θυρεοειδούς. Ιδιαίτερα η τριχόπτωση είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα που εμφανίζεται στα άτομα που πάσχουν από υποθυρεοειδισμό ή υπερθυρεοειδισμό. Το δέρμα μπορεί να χάσει τη λεία όψη του και να γίνει πιο ξηρό και ευαίσθητο.

4. Γαστρεντερικές διαταραχές

Σε περίπτωση υποθυρεοειδισμού εκδηλώνεται συχνά χρόνια δυσκοιλιότητα που μάλιστα δεν ανταποκρίνεται σε συνήθεις τακτικές αντιμετώπισης, όπως η αυξημένη κατανάλωση φυτικών ινών και η αυξημένη πρόσληψη υγρών. Ο υποθυρεοειδισμός συνδέεται συχνότερα με τη διάρροια ή την ευαισθησία του εντέρου.

5. Προβλήματα γονιμότητας

Οι γυναίκες με υπερθυρεοειδισμό αντιμετωπίζουν συχνά διαταραχές με τον κύκλο τους, όπως η σύντομη περίοδος και η μεγάλη χρονική απόσταση από τη μία περίοδο στην επόμενη. Οι γυναίκες με υποθυρεοειδισμό που δεν λαμβάνουν θεραπεία ή δεν λαμβάνουν σωστή θεραπεία μπορεί να αντιμετωπίσουν προβλήματα γονιμότητας ή και επαναλαμβανόμενες αποβολές.

6. Υψηλή χοληστερίνη

Τα αυξημένα επίπεδα χοληστερίνης, ιδιαίτερα όταν δεν διορθώνονται με τη σωστή διατροφή, τη σωματική άσκηση και τη φαρμακευτική αγωγή, μπορεί να αποτελούν σημάδι υποθυρεοειδισμού που δεν έχει γίνει αντιληπτός. Τα ανεξήγητα χαμηλά επίπεδα χοληστερίνης μπορεί από την άλλη να υποδεικνύουν υπερθυρεοειδισμό.

7. Άγχος και κατάθλιψη

Ο υποθυρεοειδισμός συνδέεται συχνότερα με καταθλιπτικά συμπτώματα, ενώ ο υπερθυρεοειδισμός με το αυξημένο άγχος και τις κρίσεις πανικού.

8. Ανεξήγητες αλλαγές του βάρους

Η αύξηση του βάρους παρά τη χαμηλή πρόσληψη θερμίδων και τη συστηματική άσκηση είναι ενδείξεις υποθυρεοειδισμού. Αντιθέτως, το πολύ χαμηλό σωματικό βάρος και η αδυναμία αύξησης του βάρους ακόμη κι αν η διατροφή περιλαμβάνει πολλές θερμίδες αποτελούν ενδείξεις υπερθυρεοειδισμού.

9. Επίμονη κόπωση

Το μόνιμο αίσθημα κούρασης ακόμη και μετά από 8 ή και 10 ώρες ύπνου και η αδυναμία ικανοποιητικής απόδοσης κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι συνήθη συμπτώματα των διαταραχών του θυρεοειδούς και κυρίως του υποθυρεοειδισμού. Στην περίπτωση υπερθυρεοειδισμού, είναι επίσης συνηθισμένο να εκδηλώνεται αϋπνία που οδηγεί στην υπνηλία και τα χαμηλά επίπεδα ενέργειας την επόμενη ημέρα.

onmed.gr

Ένα από τα πλέον συνήθη προβλήματα υγείας που γίνονται αντιληπτά στο περίγυρο μας είναι οι «πέτρες στην χολή».

Η συχνή πλέον απλή εξέταση υπερηχογραφηματος άνω κοιλίας, που γίνεται σαν ρουτίνα διαγνωστικής και προληπτικής διερεύνησης, αναδεικνύει πλέον πολύ συχνά αυτό το «τυχαίο εύρημα», και προκαλεί αρκετά ερωτήματα στους «πάσχοντες».

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΟΜΩΣ Η ΧΟΛΗ ;

Εδώ ευρίσκεται και το ζήτημα της ακριβούς ορολογίας, διότι αυτό που ο κόσμος ονομάζει «χολή» είναι ένα όργανο που λέγεται χοληδόχος κύστη, Ενώ χολή είναι ένα πρασινοκίτρινο ελαιώδες υγρο που παράγεται από το συκώτι μας και ρεει μέσα από τον χοληδόχο πόρο στο 12δάκτυλο, και η χρησιμότητα του είναι η «γαλακτωματοποιηση» των λιπών με σκοπό την απορρόφηση τους από τον οργανισμό.

Η χοληδόχος κύστις είναι ένα όργανο σχήματος αχλαδιού, που βρίσκεται κάτω από την δεξιά πλευρά του ήπατος.

Ο κύριος σκοπός του είναι να συγκεντρώνει το πεπτικό υγρό (χολή) που παράγεται από το συκώτι, με σκοπό την συμπύκνωση της και την έκκριση της σε αυξημένες ανάγκες του πεπτικού για πέψη λιπαρών τροφών.

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΠΕΤΡΕΣ ΣΤΗΝ «ΧΟΛΗ» ;

Τα προβλήματα στην χοληδόχο κύστη συνήθως προκαλούνται από την παρουσία χολολίθων : μικρές σκληρές μάζες που σχηματίζονται κυρίως από χοληστερόλη και χολικά άλατα που δημιουργούνται μέσα της, σταδιακά, λόγω διαταραχής συμπύκνωσης του υγρού. Η διαταραχή αυτή δεν έχει σχέση με την διατροφή ή την χοληστερίνη του αίματος. Δεν είναι σίγουρο για ποιο λόγο σε κάποιους ανθρώπους δημιουργούνται χολόλιθοι ούτε υπάρχουν γνωστοί τρόποι ώστε να αποφευχθεί η δημιουργία χολολίθων.

Η αρχή δημιουργίας γίνεται αργά με την παρουσία ή λάσπης ή μικρών λίθων ή ψευδοπολυπόδων ή ενός απλού μικρού λίθου, που σιγά σιγά ή μεγαλώνουν σε μέγεθος ή πληθαίνουν σε αριθμό, ανακαλυπτόμενα τυχαία σε κάποιο υπερηχογράφημα.

ΤΙ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΕΧΟΥΝ ΚΑΙ ΤΙ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΠΡΟΚΑΛΕΣΟΥΝ?

Τα συμπτώματα ποικίλλουν.

Από ήπια συμπτώματα διαταραχών της πέψης, δηλαδή ρεψίματα , φουσκώματα, δυσπεψίες μέχρι πόνο στο επιγάστριο και δεξιά κάτω από τα πλευρά.

Πολλές φορές, παραπονιούνται ασθενείς για το στομάχι τους και παίρνουν θεραπεία για χρόνια για το στομάχι, χωρίς ποτέ στην ουσία να γίνουν καλά, και στο τέλος αποκαλύπτεται πρόβλημα στην χολή!

Οι πέτρες στην χολή μπορούν να μετακινηθούν λόγω της σύσπασης του οργάνου η οποία μπορεί να συμβεί μετά από γεύμα οποιαδήποτε στιγμή, και να προκαλέσουν επιπλοκές:

ΤΙ ΕΠΙΠΛΟΚΕΣ ΕΧOYN OI ΠΕΤΡΕΣ ΣΤΗΝ ΧΟΛΗ;

Οι επιπλοκές μπορεί να είναι σοβαρές!

Από απλή χολοκυστίτιδα δηλαδή φλεγμονή της χοληδόχου, με πόνο και πυρετό, μέχρι ύδρωπα και εμπύημα αυτής με κίνδυνο να σπάσει η χολή και να υπάρξει περιτονίτιδα.

Ίκτερος και απόφραξη του χοληδόχου πόρου από πέτρες που μετακινήθηκαν και έφραξαν τον πόρο, με αποτέλεσμα να κιτρινίσει ο ασθενής, και πιθανή βλάβη στο συκώτι ή χολαγγειίτιδα!

Παγκρεατίτδα από δηλαδή σοβαρή φλεγμονή του παγκρέατος λόγω ερεθισμού του από μετακίνηση μικρής συνήθως πέτρας από τον πόρο.

Η παγκρεατίτιδα πολλές φορές μπορεί να είναι πολύ σοβαρή κατάσταση και να αποβεί μοιραία για την ζωή!

ΠΩΣ ΓΙΝΕΤΑΙ Η ΔΙΑΓΝΩΣΗ ΚΑΙ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΩΝ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΩΝ ΑΥΤΩΝ ;

Όταν ο ασθενής εμφανίσει συμπτώματα, κατά την κλινική εξέταση υπάρχει ευαισθησία στην κοιλιακή χώρα, σύσπαση στο δεξιό μέρος της κοιλιάς κάτω από τα πλευρά και μερικές φορές αντανάκλαση του πόνου είτε στο στέρνο, στο επιγάστριο ή πίσω στην μέση.

Το υπερηχογράφημα είναι η περισσότερο συνηθισμένη εξέταση που χρησιμοποιείται για την εύρεση των χολολίθων, ενώ οι αιματολογικές εξετάσεις συνεισφέρουν στην διάγνωση της φλεγμονής ή των επιπλοκών της λιθίασης από το συκώτι ή το πάγκρεας.

Αιματολογικές τιμές αυξημένων τρανσαμινασών, χολερυθρίνης και αλκαλικής φωσφατάσης υποσημαινουν λιθίαση στον χοληδόχο πόρο.

Η ύπαρξη διάτασης του χοληδόχου πόρου στο υπερηχογράφημα, επιβεβαιώνει την διάγνωση και πολλές φορές ο χειρουργός θα πρέπει να ζητήσει την εκτέλεση MRCP (μαγνητικής χολαγγειοπαγκρεατογραφίας) για την σωστή εκτίμηση του προβλήματος.

Η θεραπεία της χολολιθίασης είναι χειρουργική

Οι χολόλιθοι δεν αποβάλλονται από μόνοι τους. Κάποιες περιπτώσεις μπορούν να αντιμετωπισθούν προσωρινά με φαρμακευτική ή διαιτητική αγωγή, όπως μείωση λήψης λιπαρών ουσιών. Αυτή η αγωγή έχει περιορισμένα και προσωρινά ποσοστά επιτυχίας. Τα συμπτώματα θα συνεχισθούν μέχρι να αφαιρεθεί η χοληδόχος κύστις.

Αυτό που πρέπει να γίνει κατανοητό είναι οτι:

• Οι πέτρες στην χολή δεν έχουν σχέση με τις πέτρες στο νεφρό. Οι πέτρες στον νεφρό ακολουθούν μια διαδρομή νεφρός> ουρητήρας> ουροδόχος κύστη> αποβολή με τα ούρα. Ενώ οι πέτρες στην χολή ακολουθούν την διαδρομή χοληδόχος κύστη> κυστικός πόρος (πιθανή απόφραξη)> χοληδόχος πόρος>απόφραξη στο φύμα του Vater κλπ.

• Η προσπάθεια αφαίρεσης μόνο των λίθων αφ’ ενός είναι αδύνατη λόγω ανατομίας του οργάνου αλλά και ανούσια λόγω του ότι υπεύθυνη για την δημιουργία τους είναι η χοληδόχος κύστη.

• Η χρήση ειδικών λιθοδιαλυτικών φαρμάκων (πχ ursofalk), δημιούργησαν πολλαπλές επιπλοκές από το συκώτι και εγκαταλείφθησαν.

• Η λιθοτριψία των λίθων εφαρμόσθηκε στο παρελθόν, αλλά δημιούργησε συγκρίματα των λίθων τα οποία προκάλεσαν επιπλοκές στον χοληδόχο πόρο και εγκαταλείφθηκε σαν μέθοδος.

Η χειρουργική αφαίρεση της χοληδόχου κύστεως είναι η πλέον κατάλληλη και ασφαλέστερη θεραπεία της χολοκυστίτιδος.

Η χολοκυστεκτομή είναι μία από τις πιο διαδεδομένες χειρουργικές επεμβάσεις. Σήμερα, οι περισσότερες επεμβάσεις χολής γίνονται λαπαροσκοπικά. Ο ιατρικός όρος για την επέμβαση αυτή είναι Λαπαροσκοπική Χολοκυστεκτομή.

Ο ασθενής σαφώς έχει ελάχιστο μετεγχειρητικό πόνο.

Ο ασθενής έχει σαφώς γρηγορότερη ανάρρωση απ’ ότι στην κλασσική χειρουργική. Οι περισσότεροι ασθενείς επιστρέφουν σπίτι μετά από μία ημέρα και στις κανονικές τους δραστηριότητες πολύ γρήγορα.

ΕΙΝΑΙ ΑΣΦΑΛΗΣ Η ΛΑΠΑΡΟΣΚΟΠΙΚΗ ΧΟΛΟΚΥΣΤΕΚΤΟΜΗ ;

Πολυάριθμες ιατρικές έρευνες δείχνουν ότι ο βαθμός επιπλοκών από μία λαπαροσκοπική επέμβαση χολοκυστεκτομής όταν, βέβαια, αυτή γίνεται από ένα σωστά εκπαιδευμένο και έμπειρο χειρουργό, είναι ανάλογος με τον βαθμό επιπλοκών από μία επέμβαση χολοκυστεκτομής με την κλασσική μέθοδο.

Η επικινδυνότητα της μεθόδου είναι κατά πολύ μικρότερη ή μηδενική μπροστά στην επικινδυνότητα της πάθησης και των επιπλοκών της

http://blog.nowdoctor.gr/

Τις τελευταίες μέρες κατακλύστηκε το Κέντρο Υγείας Κασσανδρείας στη Χαλκιδική από δεκάδες κρούσματα ιογενούς γαστρεντερίτιδας με τους αρμόδιους φορείς να αναζητούν την αιτία.

Σύμφωνα με το νοσηλευτικό προσωπικό, τα περισσότερα κρούσματα προέρχονται από την Παραλία Φούρκας. Οι πρώτοι ασθενείς έκαναν την εμφάνιση τους στο Κέντρο Υγείας την περασμένη Κυριακή. Τη Δευτέρα καταγράφηκαν 41 περιστατικά, ενώ χθες άλλα 40 άτομα προσήλθαν για ιατρικές εξετάσεις.
   
Οι υπεύθυνοι του Κέντρου Υγείας άμεσα ενημέρωσαν το ΚΕΕΛΠΝΟ, τον Δήμο Κασσάνδρας και την Περιφερειακή Ενότητα Χαλκιδικής για να διενεργηθούν οι απαραίτητοι έλεγχοι.