Κι αυτό γιατί όπως τονίζουν οι υψηλές θερμοκρασίες το καλοκαίρι ευνοούν τον πολλαπλασιασμό τοξικών λοιμογόνων παραγόντωνστο νερόκαι τα τρόφιμα, ενώ η αυξημένη εφίδρωση και αφυδάτωση βοηθά την ανάπτυξη ουρολοιμώξεων. Επιπρόσθετα οι μολύνσεις από τα εκατομμύριαέντομα είναι επικίνδυνες και αρκετές φορές θανατηφόρες.

«Κάθε πολίτης πρέπει να είναι ενημερωμένος από τι κινδυνεύει και να παίρνει τα μέτρα του ώστε οι καλοκαιρινές διακοπές του να είναι ευχάριστες και χωρίς προβλήματα»τονίζει η διαπρεπής Λοιμωξιολόγος κ Αθηνά Στούπη MD, Διευθύντρια του Τμήματος Λοιμώξεων και Τροπικών Νοσημάτων, "TravelHealth", στο Ιατρικό Αθηνών.

Σύμφωνα με τους Λοιμωξιολόγους οι κύριες πηγές μολύνσεωντους καλοκαιρινούς μήνες είναι το φαγητό, το νερό, το κολύμπι,τα κλιματιστικά και οι σεξουαλικές σχέσεις.

ΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΗΛΗΤΗΡΙΑΣΕΙΣ
Οι υψηλές θερμοκρασίες έχουν σαν αποτέλεσμα τις συχνές τροφικές δηλητηριάσεις. Τα συμπτώματα μπορεί να είναι απλά επιγαστρικά άλγη ή αυτοπεριοριζόμενα διαρροϊκά σύνδρομα, μπορεί όμως να εμφανιστεί σοβαρή διάρροια, εμετός, υψηλός πυρετός, επίμονη επιγαστραλγία, αιματηρή κένωση.

Τα μέτρα πρόληψης περιλαμβάνουν:
Καλό πλύσιμο χεριών και τροφίμων.
Μαγείρεμα σε υψηλή θερμοκρασία και άμεση κατανάλωση του φαγητού , αλλιώς βάλτε το αμέσως στο ψυγείο
Προστατέψτε τα τρόφιμα από μύγες και άλλα έντομα
Τα σκεύη που χρησιμοποιούνται να πλένονται καλά με καυτό νερό
Χρησιμοποιήστε διαφορετικά σκεύη για ωμά και μαγειρεμένα τρόφιμα
Μην αγοράζετε τρόφιμα, ποτά ή νερό από πλανόδιους πωλητές
Μην τρώτε αναποφλοίωτα φρούτα που δεν έχουν πλυθεί καλά

ΜΟΛΥΝΣΕΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΚΟΛΥΜΠΙ
Τα λοιμώδη νοσήματα της κατηγορίας αυτής είναι ιδιαίτερα συνήθη το καλοκαίρι και οφείλονται σε μετάδοση λοιμογόνων οργανισμών μέσω κατάποσης ή εισπνοής μολυσμένων σωματιδίων ή απευθείας προσβολή του δέρματος και των βλεννογόνων.

Οι πιο συχνές λοιμώξεις αυτής της κατηγορίας στην Ελλάδα, είναι ηωτίτιδα και η γαστρεντερίτιδα του κολυμβητή, μολύνσεις τραυμάτων και ματιών, ουροποιογεννητικούκαι αναπνευστικού συστήματος.

Αλλά και ασυνήθιστων επικίνδυνων λοιμώξεων όπως πρωτοζωικών λοιμώξεων, ηπατίτιδας Α, legionella (νόσος των λεγεωνάριων), λεπτόσπειραςκλπ.

Αποφεύγετε να κολυμπάτε σε ακάθαρτα νερά ή σε κακώς συντηρημένες υποδομές ξενοδοχείων (πισίνες).

ΛΟΙΜΩΞΕΙΣ ΔΕΡΜΑΤΟΣ
Η εφίδρωση, οι κακές συνήθειες και τα τσιμπήματα των εντόμων αυξάνουν την συχνότητα των φλεγμονών του δέρματος. Τα μικρόβια που καιροφυλακτούν είναι πολλά, όπως ο χρυσίζοντας σταφυλόκοκκος, ο στρεπτόκοκκος,οι μύκητες κ.λπ.

Η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία γι’ αυτό :
Φορέστε βαμβακερά, δροσερά και άνετα ρούχα που ελαττώνουν την εφίδρωση
Αποφεύγετε τα φθηνά καθαριστικά των ξενοδοχείων
Τηρείτε τους βασικούς κανόνες υγιεινής στην παραλία
Προσέχετε όταν κάνετε αποτρίχωση ή ξυρίζεστε
Κάντε χρήση εντομοαπωθητικού

ΛΟΙΜΩΞΕΙΣ ΑΠΟ ΤΑ ΚΛΙΜΑΤΙΣΤΙΚΑ
Η κακή συντήρηση στα κλιματιστικά μπορεί να γίνει αιτία μετάδοσης κοινών αναπνευστικών λοιμώξεων, μυκητιασικών λοιμώξεων αλλά και σπανιότερων λοιμωδών νοσημάτων, legionella (νόσος των λεγεωνάριων) κλπ.

ΟΥΡΟΛΟΙΜΩΞΕΙΣ
Η επαρκής πρόσληψη νερού και η κοινωνική υγιεινή βοηθάει στην πρόληψη των λοιμώξεων του ουροποιητικού που προκαλούνται λόγω της αφυδάτωσης, της χρήσης τοπικών αντισυλληπτικών (σπερματοκτόνα, διαφράγματα), της κακής υγιεινής και της έκθεσης σε μολυσμένα νερά.

Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού οφείλονται σε παθογόνους οργανισμούς που προσβάλλουν τα ούρα, την ουροδόχο κύστη, την ουρήθρα, τον προστάτη, τα νεφρά.

Οι ουρολοιμώξεις μπορεί να έχουν συμπτώματα με τσούξιμο κατά την ούρηση, συχνουρία, πυρετό, δέκατα, ναυτία, κοιλιακό πόνο, εμετό (συμπτωματικές ουρολοιμώξεις) ενδέχεται όμως να μην έχουν κανένα σύμπτωμα και να αποκαλύπτονται μόνο μετά από εξέταση ούρων (ασυμπτωματικές ουρολοιμώξεις).

ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΩΣ ΜΕΤΑΔΙΔΟΜΕΝΑ ΝΟΣΗΜΑΤΑ
Τα αφροδίσια νοσήματα σύμφωνα με τις μελέτες αυξάνουν το καλοκαίρι, λόγω της μη χρήσης προφυλακτικού και λόγω των σεξουαλικών επαφών υψηλού κινδύνου.

Ακόμη κι αν ο άλλος πιστεύετε ότι είναι απόλυτα υγιής φορέστε προφυλακτικό, ουρήστε και πλυθείτε καλά μετά την σεξουαλική επαφή και αποφύγετε τους εφήμερους συντρόφους.Τέλος φόρμας

www.travelhealth.com.gr, τηλ. 2106862516, 6941679601

Η βρετανική εφημερίδα Telegraph προτείνει στους αναγνώστες 8 ελληνικά νησιά, τα οποία είναι λιγότερο γνωστά σε σχέση με τα top islands (Μύκονο, Ρόδο, Σαντορίνη, Πάρο, Κέρκυρα ) αλλά είναι για περισσότερο «ψαγμένους». Και εξηγεί γιατί

-Η Φωτογραφία είναι του Γιάννη Παπαποστόλου

Αστυπάλαια | Είναι οπτικά εντυπωσιακό νησί με παλέτα από ασβέστη, κοβάλτιο, πέτρα και φύλλωμα της ελιάς. Στρώματα ιστορίας αιώνων είναι εμφανή στα μυκηναϊκά ερείπια, μοναστήρια και τις παλαιοχριστιανικές βασιλικές. Στη Χώρα κυριαρχεί το Ενετικό Κάστρο. Άλλος αξιοθέατο είναι η Παναγία Φλεβαριώτισσα, που μέρος του ναού είναι κτισμένο μέσα σε μια σπηλιά. Πανέμορφες παραλίες είναι ο Άγιος Κωνσταντίνος, οι Βάτσες, οι Πλάκες, τα Καμινάκια, ο Άγιος Γιάννης, ο Πάνορμος, η Παχιά Άμμος, ο Πέρα Γιαλός και τα Λιβάδια.

Αλόνησσος | Η πατρίδα της Διεθνούς Ακαδημίας Ομοιοπαθητικής και του Εθνικού Θαλάσσιου Πάρκου Βορείων Σποράδων. Το νησί διαθέτει γαλήνια φυσική ομορφιά. Τα νερά του είναι καταφύγιο για σπάνια θαλασσοπούλια, φώκιες και δελφίνια. Διαθέτει ζωντανή παράδοση της λαϊκής ιατρικής, χάρη σε μια μυριάδα βοτάνων που φύονται εκεί. Απομακρυσμένη, τραχιά, δασώδης και γεμάτη περιβόλια και ελαιώνες, η Αλόννησος έχει επίσης παραδεισένιες παραλίες με κρυστάλλινα νερά όπως ο Μεγάλος Μουρτιάς, η Στενή Βάλα, η Μηλιά, η Χρυσή Μηλιά και η Μαρπούντα.

Φολέγανδος | Ένα αυστηρά πανέμορφο ηφαιστειακό νησί. Η Φολέγανδρος συναγωνίζεται τη Σαντορίνη στα εντυπωσιακά ηλιοβασιλέματα. Δοκιμάστε να καθήσετε στο μπαρ Ανεμόμυλος πίνοντας κοκτέιλ, ενώ τα βράχια κοκκινίζουν πάνω από τη θάλασσα - μαγεία. Με την όμορφη πόλη του, τα μικρά ξενοδοχεία, τα γραφικά σπίτια και τους απομονωμένους όρμους, η Φολέγανδρος προσφέρει το ιδανικό καταφύγιο και μια αυθεντική γεύση της ελληνικής ζωής σε νησί.

Μήλος | Διαθέτει ενδιαφέροντα πετρώματα, ορυκτά πλούτη και την περίφημη παράδοση της καρπουζόπιτας. Διαθέτει ακόμα όλα τα στοιχεία που θέλετε από ένα ελληνικό νησί, καθώς και ιδιαιτερότητες όπως οι μυστηριώδεις κατακόμβες και τα αρχαία μεταλλεία σιδήρου. Δύσκολο να επιλέξει κανείς ανάμεσα στις 80 εκπληκτικές και ποικίλες παραλίες και τα λιμάνια της, αλλά οι σεληνιακοί βράχοι του Σαρακίνικου, οι ροκ καμάρες του Κλέφτικου και η ένδοξη Ύδρα το καθιστούν ως έναν από τους πιο ρομαντικούς προορισμούς στην Ελλάδα. Μην χάσετε την ανοιχτή σπηλιά του Παπάφραγκας, τις ιαματικές πηγές και την υποβρύχια σπηλιά αν σας αρέσουν οι καταδύσεις.

Αμοργός | Εκτός από την παραλία και το γλέντι στα Ξεροτήγανα, γευτείτε λευκές τηγανιτές πίτες τεύτλων και μάραθο, ρακόμελο με τοπικό βότανο και μέλι, εξερευνήστε τη γη και τη θάλασσα. Κορυφαίο αξιοθέατο είναι το μοναστήρι της Παναγίας της Χοζοβιώτισσας, του 11ου αιώνα που χτίστηκε για να προστατεύσει μια θρησκευτική εικόνα από τους εισβολείς.

Πάτμος | Παγκοσμίως γνωστό ως το νησί όπου ο Άγιος Ιωάννης έγραψε το βιβλίο της Αποκάλυψης, το νησί της Πάτμου σίγουρα μαγεύει τον επισκέπτη. Eκτός από τους πιστούς, η Πάτμος προσελκύει επίσης τους λάτρεις της φύσης, διαθέτοντας πλούσια ακτογραμμή, βράχια, σπηλιές, κατάφυτα βουνά και βοτσαλωτές παραλίες

Κουφονήσια | Αποτελείται από τρία κύρια νησιά, μόνο ένα εκ των οποίων κατοικείται. Μαγευτικές παραλίες και θαλασσινά στα Άνω Κουφονήσια. Σύντομο ταξίδι με πλοίο προς το νότο, στο Κάτω Κουφονήσι, με τις γραφικές αμμώδεις ακτές και πιο ανατολικά στο νησί της Κέρου, μια πηγή της γοητείας για τους αρχαιολόγους λόγω ενός εντυπωσιακού ευρήματος των 350 σπασμένων ειδωλίων, που χρονολογούνται από το 2500 π.Χ.

Ύδρα | Κτισμένη αμφιθεατρικά σε μια πλαγιά με θέα στο Σαρωνικό Κόλπο, η Ύδρα αποτελεί την πρωταγωνίστρια στο βαθυ μπλε της θάλασσας. Αυτοκίνητα και σκούτερ είναι απαγορευμένα. Θεωρείται ένας από τους πιο ρομαντικούς προορισμούς της Ελλάδας, το νησί αποτελεί ένα μοναδικό μείγμα σικ και βουκολικών στοιχείων.

thetoc.gr

Ιδανικό ταξιδιωτικό προορισμό αποτελεί φέτος το καλοκαίρι η Ελλάδα, σύμφωνα με σημερινό δημοσίευμα η Daily Mail, που προτρέπει τους Βρετανούς να επισκεφτούν την χώρας.

Ειδικότερα η βρετανική εφημερίδα τονίζει πως η οικονομική αστάθεια που ταλανίζει την Ελλάδα δεν πρέπει να αποθαρρύνει τους Βρετανούς, δυνητικούς επισκέπτες, σημειώνοντας ότι είναι η ιδανική στιγμή για να κάνουν διακοπές στην Ελλάδα.

Όπως επισημαίνει η εξασθένιση του ευρώ ωφελεί ιδιαίτερα τους τουρίστες που προέρχονται από χώρες εκτός της Ευρωζώνης, όπως η Βρετανία, καθώς το ισχυρό εθνικό τους νόμισμα στην ουσία μειώνει το κόστος των διακοπών τους.

Ωστόσο οι προειδοποιήσεις από το βρετανικό υπουργείο Εξωτερικών σχετικά με τους κινδύνους που ελλοχεύουν στην Ελλάδα, όπως μία σύλληψη στο περιθώριο κάποιας διαδήλωσης ή το ενδεχόμενο να κλείσουν τα ΑΤΜs των ελληνικών τραπεζών, αποθαρρύνουν τους επίδοξους τουρίστες.

Σε αυτό το πλαίσιο ο Βρετανός οικονομικός αναλυτής Νicolas Ebisc συνιστά σε όσους έχουν σκοπό να ταξιδέψουν στην Ελλάδα, να μην βασίζονται σε συναλλαγές με τράπεζες και πιστωτικές κάρτες.

Μάλιστα συμβουλεύει τους τουρίστες όταν θα φθάσουν στην Ελλάδα να έχουν μαζί τους αρκετά μετρητά, που να τους αρκούν για τα έξοδα 3-4 ημερών.

«Οι Βρετανοί πολίτες που ταξιδεύουν στην Ελλάδα θα πρέπει να έχουν μαζί τους μετρητά καθώς είναι πιθανό οι ελληνικές τράπεζες να κλείσουν τα ΑΤΜs, σε περίπτωση που δεν υπάρξει συμφωνία με τους δανειστές και η χώρα οδηγηθεί στην χρεοκοπία» προειδοποιεί ο αναλυτής Νicolas Ebisc.

«Οι επιπτώσεις μίας ελληνικής χρεοκοπίας ή ενός Grexit (εξόδου της Ελλάδας από την Ευρωζώνη), είναι σε μεγάλο βαθμό άγνωστες για την κυβέρνηση, τις επιχειρήσεις και τους καταναλωτές, ενώ το ευρώ είναι πολύ πιθανό να καταγράψει ισχυρή πτώση» συμπλήρωσε.

«Μια ελληνική χρεοκοπία και ένα αδύναμο ευρώ σημαίνει ότι η λίρα θα ισχυροποιηθεί ακόμη περισσότερο, μειώνοντας ουσιαστικά το κόστος των διακοπών των Βρετανών» καταλήγει.

Μάλιστα ο Ebisc προειδοποιεί τους Βρετανούς ότι θα πρέπει να σχεδιάσουν ένα ταξίδι στην Αθήνα μία ή δύο ημέρες πριν από την αναχώρησή τους για προληπτικούς λόγους.

Την ίδια στιγμή τα ταξιδιωτικά πρακτορεία στην Βρετανία προετοιμάζονται για όλα τα ενδεχόμενα, καταρτίζοντας σχέδια έκτακτης ανάγκης για κάθε πιθανό σενάριο.

Σημειώνεται ότι η Ελλάδα αποτελεί τον κορυφαίο τουριστικό προορισμό στην Βρετανία καθώς περίπου 2 εκατ. Βρετανοί επισκέπτονται κάθε χρόνο την χώρα μας.

e-typos.com

Το καλοκαίρι ήρθε και επειδή οι περισσότεροι όλο και θα σκέφτεστε που θα πάτε διακοπές φέτος, μπορείτε να το μάθετε με ένα κλικ.

Μέσα από μερικές ερωτήσεις σου το ladylike έχει φτιάξει ένα quiz που μπορεί να σε ψυχολογήσει για το που πρέπει να ετοιμάσεις βαλίτσες και να περάσεις μοναδικά, ανεπανάληπτα αλλά και ρομαντικά.

Με φίλους, oικογένεια αλλά και με το έτερον ήμισυ κάνε το quiz για να δεις που πρέπει να κάνεις check in για φέτος!

Οι μεγάλοι γερμανικοί tour operator δεν επιβεβαιώνουν τις πληροφορίες περί μείωσης των κρατήσεων προς Ελλάδα λόγω της πολιτικής κατάστασης. Αντιθέτως δεν αποκλείουν ακόμη και να ξεπεράσουν τα περσινά επίπεδα ρεκόρ.

Παρότι η Ελλάδα ανέμενε μια νέα χρονιά ρεκόρ για τον τουρισμό της, «οι Γερμανοί προφανώς διστάζουν πλέον να περάσουν εκεί τις διακοπές τους. Τελευταία ο αριθμός των προκρατήσεων μειώθηκε σημαντικά», έγραφε την Τετάρτη η γερμανική εφημερίδα Süddeutsche Zeitung επικαλούμενη στοιχεία του προέδρου του Συνδέσμου Ελληνικών Τουριστικών Επιχειρήσεων (ΣΕΤΕ) Ανδρέα Ανδρεάδη.

Σύμφωνα με αυτά, τον Μάρτιο ο αριθμός των προκρατήσεων μειώθηκε κατά 26% σε σχέση με τον Μάρτιο του 2014. Σύμφωνα με το δημοσίευμα ο ίδιος αποδίδει την αρνητική εξέλιξη στην αβέβαιη πολιτική κατάσταση στην Ελλάδα.

Χανιά από φέτος στον κατάλογο της TUI

Οι μεγάλοι γερμανικοί τουρ operator πάντως δεν επιβεβαιώνουν αυτή την εικόνα. Αντιθέτως, ο αριθμός των προκρατήσεων για το φετινό καλοκαίρι κινείται μέχρι στιγμής στα περσινά επίπεδα ρεκόρ ή και υψηλότερα. Όπως είπε προς τη Deutsche Welle η εκπρόσωπος τύπου της TUI Κάτριν Σπιχάλα:

«Η Ελλάδα εξακολουθεί να συγκαταλέγεται στους δημοφιλέστερους προορισμούς των Γερμανών πελατών της TUI. Μετά την Ισπανία και την Τουρκία, η Ελλάδα καταλαμβάνει την τρίτη θέση. Για την επικείμενη καλοκαιρινή σεζόν που έχει ξεκινήσει ήδη στην Ελλάδα, η ζήτηση παραμένει υψηλή. Το 2014 είχαμε μια χρονιά ρεκόρ για την TUI στην Ελλάδα ενώ και για την τρέχουσα χρονιά η ζήτηση είναι ικανοποιητική, παρά την πολιτική κατάσταση. Ο αριθμός των κρατήσεων κινείται στα περσινά επίπεδα, στα περσινά πολύ καλά επίπεδα».

Άλλωστε, όπως υπογραμμίζει η Κάτριν Σπιχάλα, δεν συντρέχουν λόγοι να μην επισκεφτεί κάποιος την Ελλάδα καθώς ο τουριστικός κλάδος έχει προχωρήσει σε μεγάλες επενδύσεις και η χώρα παραμένει ελκυστική για τους τουρίστες. Η TUI μάλιστα έχει συνάψει φέτος πολλές νέες συνεργασίες με ξενοδοχεία ενώ για πρώτη φορά συμπεριλαμβάνει στον κατάλογο των προσφορών της και τα Χανιά. Εκτιμάται μάλιστα ότι τα Χανιά θα είναι φέτος ένας από τους βασικούς τουριστικούς προορισμούς των πελατών της TUI.

Θα «βουλιάξουν» και πάλι Κρήτη, Ρόδος και Κως

Την άκρως θετική αυτή εικόνα επιβεβαίωσε στη DW και η εκπρόσωπος Τύπου της Alltours Αλεξάντρα Χόφμαν η οποία κάνει λόγο για άλλη μια εξαιρετική χρονιά για τον ελληνικό τουρισμό. Στην Alltours μάλιστα ο αριθμός των προκρατήσεων ξεπερνά μέχρι στιγμής τα περσινά επίπεδα με το σχετικό ποσοστό να παρουσιάζει διψήφιο αριθμό αύξησης.

Ελαφρώς διαφοροποιημένη η εικόνα στην Thomas Cook. Σύμφωνα με την εκπρόσωπο Τύπου του τουριστικού ομίλου Νίνα Κρέκε, «η Ελλάδα παρουσιάζει σημαντικό αριθμό κρατήσεων. Και για το φετινό καλοκαίρι είχαμε καλό αριθμό προκρατήσεων. Τις τελευταίες εβδομάδες η ζήτηση μειώθηκε ελαφρώς, είναι κάπως πιο συγκρατημένη, ωστόσο οι τάσεις παραμένουν θετικές».

Στην Thomas Cook o αριθμός των κρατήσεων για την Κρήτη και την Κω μάλιστα ξεπερνά μέχρι στιγμής τα περσινά επίπεδα.

Δημοφιλέστεροι προορισμοί των Γερμανών τουριστών στην Ελλάδα πάντως παραμένουν, για άλλη μια χρονιά, Κρήτη, Ρόδος και Κως.

Πηγή: Dw.de