Η Zumba είναι μια συναρπαστική και αποτελεσματική μέθοδος για να κάψεις θερμίδες μέσω του χορού και της γυμναστικής και η αλήθεια είναι πως κάθε μέρα αποκτάει όλο και περισσότερους φίλους σε ολόκληρο τον κόσμο!

Η Zumba είναι το μοναδικό πρόγραμμα χορού-γυμναστικής που συνδυάζει λάτιν μοτίβα από τη samba, τη salsa, το cha cha, το mambo και τη merengue με δυναμικές κινήσεις από το σύγχρονο hip hop με τους ανατολίτικους ρυθμούς του belly dance και του newly entered bollywood dance! Α

Γιατί να κάνει κάποιος Zumba?
"1. Η Zumba είναι διασκέδαση! Είναι το είδος της άσκησης που θα θέλεις να κάνεις κάθε μέρα και που θα σε κάνει να νοιώθεις όμορφα.
2. Είναι διαφορετική! Ίσως να μη φανταζόσουν ποτέ ότι θα έκανες άσκηση μ’ αυτό το είδος της μουσικής.
3. Είναι αποτελεσματική! Είναι ένα αερόβιο ομαδικό πρόγραμμα, που ταυτόχρονα είναι αποτελεσματικό αλλά και διασκεδαστικό τόσο που θα σε κάνει να «κολλήσεις» στο πρόγραμμα μέχρι να δεις αποτελέσματα.
4. Είναι εύκολη! Η Zumba είναι σχεδιασμένη για όλους, ανεξαρτήτως ηλικίας, χορευτικού επιπέδου και φυσικής κατάστασης."

Εσύ θα to χάσεις;;; Το Planet GYM έχει ετοιμάσει για εσάς ένα ΔΩΡΕΑΝ ZUMBA master class την Παρασκευή 14 Ιουλίου και ώρα 18.30...

H Καρολίνα, η Θάλεια, η Κλεοπάτρα και η Ελένη σας περιμένουν για να σας δείξουν τι θα πει ZUMBA!!! 

Gues star από Πολωνία ο Pawel... 

Let's Dance...Let's Bring the Heat of Summer!!!

Mε την συμμετοχή της Καλλιόπης Κουλλιά, Κατερίνας Τρουμούχη καιΣέργιουΔιακοστεφανή, συνεχίζεται η δυναμική παρουσία τουσυλλόγου μας στα Πανελλήνια πρωταθλήματα Στίβου και συγκεκριμένα στοΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΡΩΤΆΘΛΗΜΑ ΕΦΗΒΩΝ –ΝΕΑΝΙΔΩΝ στην Κατερίνη 8-9 Ιουλίου.

HΚαλλιόπη Κουλλιά,πετυχαίνοντας ατομικό ρεκόρ με57”22 στα 400 μέτρα νεανίδων ανέβηκε στην 3η θέση του βάθρου. Παράλληλα κατετάγη στην 6η θέση στα 200μέτρα με χρόνο 25”83.
Η Τρουμούχη Κατερίναέκανε το ντεμπούτο της στην κατηγορία πετυχαίνοντας την 5η θέση στα 800 μέτρα με μεγάλο ατομικό ρεκόρ 2’18”14 .
Τέλος ο Σέργιος Διακοστεφανήςως πρωτοεμφανιζόμενος σε αυτή την κατηγορία με 2’00”30κατέρριψε το ατομικό του ρεκόρκαταλαμβάνοντας την 15η θέση ανάμεσα σε 33 αθλητές,και αποκόμισε πλούσιες εμπειρίες .
Να επισημάνουμε ότι, οι Κατερίνα Τρουμούχη και Σέργιος Διακοστεφανήςανήκουν σεμικρότερη κατηγορία αυτή των παίδων-κορασίδων.
Το επόμενοραντεβού μας είναι στην Χαλκίδατο ερχόμενο Σαββατοκύριακο,15-16 Ιουλίουόπουθα διεξαχθεί το πανελλήνιο πρωτάθλημα ΠΑΜΠΑΙΔΩΝ –ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΩΝ Ά,μετην συμμετοχή επτά(7) αθλητών και αθλητριών μας,και με πολλές ελπίδες να τους συνοδεύουν, στην προσπάθεια τους καταρχήν να συμμετάσχουν στους τελικούς.
1.ΚΩΤΣΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 600Μ
2.ΜΟΥΖΑΚΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΑΚΟΝΤΙΟ,ΣΦΑΙΡΑ
3.ΠΑΡΤΣΑΝΑΚΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 100Μ ΕΜΠΟΔΙΑ, ΑΚΟΝΤΙΟ
4.ΜΑΝΣΟΥΡ ΜΥΡΙΑΜ 150Μ, ΜΗΚΟΣ
5. ΦΡΑΖΗ ΦΙΛΟΘΕΗ ΣΥΝΘΕΤΑ (5ΑΘΛΟ)
6.ΧΡΗΣΤΟΦΗ ΙΩΑΝΝΑ 80Μ ΕΜΠΟΔΙΑ, ΜΗΚΟΣ
7. ΧΑΤΖΗΝΙΚΟΛΑΟΥ ΔΟΜΝΙΚΗ 150Μ

Ο κος Κυρίτσης τραγικά θλιβερός έχει ταυτιστεί με το χάος και την ύβρη. Χαρακτηριστικά εκείνων που άλλα έχουν στο μυαλό τους... άλλα λένε δημόσια και άλλα κάνουν.

Είναι πλέον κατανοητό ότι χωρίς σύγκρουση, εμπάθεια και καταστροφική μανία δεν μπορεί να διάγει τον πολιτικό του βίο. Με την πρακτική του υποδαυλίζει την σύγκρουση και την ένταση μεταξύ των επιχειρηματιών στη Ζιά. Έρχεται στο και 5 να «συζητήσει» προσκαλώντας με ύβρεις και απειλές ακριβώς γιατί φοβάται την αλήθεια. Η σύνθεση, η επίλυση ζητημάτων με ήπιο και πολιτισμένο διάλογο είναι άγνωστα στον κ. Κυρίτση.
Τα συνειδητά ψέματα του κου Κυρίτση:
1. Δεν υπάρχει πάρκινγκ στη Ζιά αλλά επί τρία χρόνια καταβάλει το μίσθωμα.
2. Δεν υπάρχει πάρκινγκ στη Ζιά αλλά το ηλεκτροδοτεί παράνομα(;) από το δημοτικό φωτισμό.
3. Δεν υπάρχει πάρκινγκ στη Ζιά αλλά στέλνει τα μηχανήματα του δήμου να κάνουν παράνομα(;) εργασίες.
4. Μετά από τρία χρόνια χρήσης του χώρου θυμήθηκε ότι το οικόπεδο είναι δήθεν τυφλό!
5. Από τις 9 Ιουνίου γνώριζε την επικείμενη σφράγιση και δεν ενημέρωσε κανέναν γιατί ήθελε συνειδητά να φτάσουν τα πράγματα ως εδώ.
Απέναντι στα αρρωστημένα ψέματα του κου Κυρίτση καταθέτουμε όπως πάντα στοιχεία:
22/11/2013 γνωμοδοτεί το κοινοτικό συμβούλιο Ασφενδιού για τη μίσθωση του χώρου. (ο κοινοτικός σύμβουλος του κου Κυρίτση απουσίαζε)
29/112013 το δημοτικό συμβούλιο αποφασίζει τη μίσθωση του χώρου για τη δημιουργία χώρου στάθμευσης. (η παράταξη του κου Κυρίτση ψηφίζει θετικά)
11/2/2014 η οικονομική επιτροπή εγκρίνει τους όρους διακήρυξης της δημοπρασίας (η παράταξη του κου Κυρίτση ψήφισε τους όρους άρα και το μίσθωμα)
6/5/2014 η οικονομική επιτροπή κατακυρώνει τη δημοπρασία (η παράταξη του κου Κυρίτση απουσίαζε)
Για εμάς κάθε πολίτης της Κω και κάθε επιχειρηματίας έχει αξιοπρέπεια και αξίζει πάνω απ’ όλα τον απόλυτο σεβασμό μας.
Συμμέτοχοι σε αλχημείες κεφενειακού τύπου όπως υποκρύπτει η πρόσκληση των κυρίων Κυρίτση και Μαλιλή δεν θα γίνουμε. Οι καθαρές αποφάσεις παίρνονται υπό το φως της ημέρας… ή μήπως αυτό που τελικά επιδιώκει είναι να μην ληφθεί καμία απολύτως απόφαση…
Τι φοβάται ο κος Κυρίτσης και δεν φέρνει το θέμα που αυτός δημιούργησε στο δημοτικό συμβούλιο αλλά ζητάει από τους πολίτες να πάρουν αποφάσεις στα καφενεία;
Η θέση μας είναι ξεκάθαρη. Να έρθει το θέμα στο δημοτικό συμβούλιο παρουσία της προϊσταμένης, των στελεχών των τεχνικών υπηρεσιών και των επιχειρηματιών της Ζιάς προκειμένου να παρουσιαστεί το τοπογραφικό σχεδιάγραμμα του χώρου και να απαντηθούν με τον πιο επίσημο και αξιόπιστο τρόπο τα όσα καθυστερημένα επικαλείται ο κος Κυρίτσης.
Θα το ξαναπούμε: «δεν πιστεύουμε ούτε μια λέξη από όσες λέει ο κος Κυρίτσης… γιατί πολύ απλά έχουμε όλες τις αποδείξεις για το αντίθετο…»
Αρνούμαστε να νομιμοποιήσουμε τα ολέθρια αποτελέσματα των «επιλογών» Κυρίτση σε μια καφενειακού τύπου κουβέντα μετά από μία πρόσκληση που μιλάει γενικά και αορίστως για θέματα που αφορούν τον οικισμό της Ζιάς λες και είναι ένας τουρίστας που την επισκέπτεται για πρώτη φορά μέσω Κύπρου, Βρυξελλών, Βερολίνου… με τα λεωφορεία των ημέτερων.
Αν δε ο κος Κυρίτσης δεν έχει πρόχειρο το Τοπογραφικό Σχεδιάγραμμα... θα του το φέρουμε εμείς.
ΓΡΑΦΕΙΟ ΤΥΠΟΥ
ΟΡΑΜΑ ΚΙΝΗΜΑ ΠΟΛΙΤΩΝ ΝΗΣΟΥ ΚΩ

Οι δράστες αφαίρεσαν χρηματικό ποσό από εμπορική επιχείρηση

Τα κλεμμένα χρήματα βρέθηκαν στην κατοχή τους και κατασχέθηκαν

Συνελήφθησαν χθες (09.07.2017) το βράδυ στη Κω, από αστυνομικούς του Τμήματος Ασφαλείας Κω, δύο ημεδαποί (άνδρας και γυναίκα) ηλικίας 36 και
22 ετών, κατηγορούμενοι για κλοπή.

Ειδικότερα, όπως διαπιστώθηκε κατά τη διερεύνηση σχετικής καταγγελίας που έγινε χθες το πρωί την Υποδιεύθυνση Ασφαλείας Ρόδου, οι κατηγορούμενοι αφαίρεσαν μεγάλο χρηματικό ποσό από χώρο εμπορικής επιχείρησης στη Ρόδο, όπου φιλοξενούνταν και διέφυγαν από το νησί.

Στο πλαίσιο των αστυνομικών αναζητήσεων οι δράστες εντοπίστηκαν στην Κω κατά την αποβίβαση τους στο νησί από πλοίο της γραμμής Ρόδος-Κως όπου και συνελήφθησαν.

Στην κατοχή τους βρέθηκε μεταξύ άλλων το χρηματικό ποσό των 39.910 ευρώ το οποίο κατασχέθηκε.

Οι συλληφθέντες οδηγούνται σήμερα στην κα Εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Ρόδου.

Ειδικότερα:Η Διεύθυνση Υπηρεσίας Δόμησης του Δήμου Κω ενέκρινε τη ανακαίνιση του ξενοδοχείου 2 αστέρων Άδωνις στη Κω (περιοχή Αγ. Παύλου). Κύριοι του έργου είναι ο κ. Παύλος Γεωργιάδης, ο κ. Μύρων Γεωργιάδης και η κ. Ευαγγελία Γεωργιάδου.Ο Δήμος Αποκόρωνου ενέκρινε η εταιρεία ADESTE VILLAS EΠΕ να αναλάβει τμήμα του κόστους αποκατάστασης- διαμόρφωσης στο ισόπεδο βορειοδυτικό τμήμα της οδού έμπροσθεν της ιδιοκτησίας της με την χορήγηση, αιτία χαριστικής δικαιοπραξίας, σχετικής δωρεάς προς τον Δήμο και για εξυπηρέτηση των επαγγελματικών της συμφερόντων συνολικού ποσού 20.000 ευρώ.  Το έργο θα πρέπει να ολοκληρωθεί έως την αρχή της επόμενης τουριστικής σαιζόν δηλαδή τον Μάρτιο του 2018.

tornosnews.gr