Η ίδια ξέρει ποιο είναι το... "βαρυ πυροβολικό" της εμφανισής της και γι' αυτο δεν παραλείπει καθημερινά να σε τρελαίνει με ενσταντανέ από τα οπίσθιά της.

 

Δεν είναι άλλωστε τυχαίο ότι η μελαχρινή θεά έχει κάνει θραύση τους τελευταίους μήνες στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, με πάνω από δυόμισι εκατομμύρια φίλους, και η ευρεία αναγνωρισιμότητα των… προσόντων της, της άνοιξε πλέον νέους ορίζοντες.

 

Απολαύστε τη!

athensbars.gr

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, το προσδόκιμο ζωής αγγίζει κατά μέσο όρο τα 70 έτη σε παγκόσμια κλίμακα.

Στη χώρα μας, τα πιο πρόσφατα στοιχεία του ΠΟΥ δείχνουν ότι το προσδόκιμο ζωής για τους άνδρες είναι τα 78 έτη ενώ για τις γυναίκες τα 83έτη. Παρόμοιες τάσεις παρατηρούνται στις περισσότερες χώρες του κόσμου, γιατί όμως οι γυναίκες διατηρούν διαχρονικά αυτό το πλεονέκτημα έναντι των ανδρών;

Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί γεννιούνται περισσότερα κορίτσια απ' ότι αγόρια; Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα αγόρια είναι πιο ευάλωτα σε λοιμώξεις και άλλες προγεννητικές επιπλοκές. Παράλληλα, τα αγόρια αναπτύσσονται με πιο αργό ρυθμό απ' ότι τα κορίτσια κι έτσι υπάρχουν περισσότερες πιθανότητες να χάσουν τη ζωή τους αν γεννηθούν πρόωρα, λόγω προβλημάτων σε ζωτικά όργανα όπως ο εγκέφαλος και οι πνεύμονες.

Οι θανατηφόροι τραυματισμοί αποτελούν την τρίτη βασικότερη αιτία θανάτου για τον αντρικό πληθυσμό στην Αμερική. Για τις γυναίκες είναι η έκτη βασικότερη αιτία θανάτου. Το φαινόμενο μπορεί να αποδοθεί σε βιολογικά αίτια: ο πρόσθιος φλοιός του εγκεφάλου, ο οποίος ελέγχει το αίσθημα της ευθύνης και τον επικείμενο κίνδυνο, αναπτύσσεται με πιο αργό ρυθμό στους άντρες απ' ότι στις γυναίκες.

Οι άντρες είναι πιο πιθανό να εκδηλώσουν καρδιοπάθεια και να χάσουν τη ζωή τους λόγω αυτής σε νεαρή ηλικία – στα 30 ή τα 40. Αντιθέτως, οι γυναίκες εμφανίζουν τα πρώτα σημάδια καρδιοπάθειας τουλάχιστον δέκα χρόνια πιο μετά. Ο κίνδυνος αυξάνεται μετά την εμμηνόπαυση, όταν μειώνεται η παραγωγή οιστρογόνων – τα οιστρογόνα προστατεύουν τις αρτηρίες, καθώς τις διατηρούν ανθεκτικές και ελαστικές.

Φαίνεται πως οι φίλοι είναι ένα εξαιρετικό... μέτρο πρόληψης για πολυάριθμα προβλήματα υγείας. Μελέτες δείχνουν ότι οι άνθρωποι που διατηρούν ισχυρούς κοινωνικούς δεσμούς με τους ανθρώπους γύρω τους έχουν έως και κατά 50% λιγότερες πιθανότητες να χάσουν πρόωρα τη ζωή τους. Παράλληλα, οι άντρες έχουν την τάση να μην ανοίγονται όταν αντιμετωπίζουν στρες, ενώ οι γυναίκες το απελευθερώνουν εκφράζοντας τις ανησυχίες τους στα αγαπημένα τους πρόσωπα.

Οι γυναίκες συνηθίζουν να επισκέπτονται πιο τακτικά το γιατρό και να κάνουν τις απαραίτητες προληπτικές εξετάσεις. Οι ειδικοί τονίζουν ότι η ανδρική ιδιοσυγκρασία δεν «επιτρέπει» εύκολα την παρέμβαση του γιατρού, ενώ αρκετοί βρίσκονται σε άρνηση για τα συμπτώματα που μπορεί να αντιμετωπίζουν επειδή δε θέλουν να παραδεχθούν πως είναι ευάλωτοι.

Το ποσοστό των ανδρών κυμαίνεται από 30% έως 36% και των γυναικών από 53% έως 59% - Τι δείχνουν τα ευρήματα νέας έρευνας - Η ανεκτική στάση της ελληνικής κοινωνίας έναντι των καπνιστών μποϋκοτάρει τον αγώνα κατά του  καπνίσματος

Καπνίζουν από ευχαρίστηση, από ψυχολογική ανάγκη ή από συνήθεια. Άρχισαν το κάπνισμα «παρασυρμένοι από φίλους», «για να είμαι στη μόδα» ή τυχαία. Λένε ότι θα το «έκοβαν» λόγω ασθένειας, μετά από ιατρική σύσταση αλλά κυρίως επειδή «θα ήταν δική μου εσωτερική απόφαση». Πάντως, τα απαγορευτικά μέτρα του υπουργείου Υγείας τους άφησαν παγερά αδιάφορους να απολαμβάνουν με την ίδια θέρμη μια ακόμη... τζούρα από το τσιγάρο τους. Πρόκειται για ορισμένα από τα ευρήματα μεγάλης έρευνας με θέμα το προφίλ των Ελλήνων καπνιστών που διεξήγαγε η αστική μη κερδοσκοπική εταιρία ΑΚΟΣ που δραστηριοποιείται στην πρόληψη του καρκίνου.
 
«Η ανεκτική στάση της κοινωνίας έναντι των καπνιστών μποϋκοτάρει τον αγώνα κατά του  καπνίσματος. Οι Έλληνες καπνιστές απολαμβάνουν της κοινωνικής ανοχής, αν και με την επιλογή τους βλάπτουν τους γύρω τους. Οι μη καπνιστές, πάλι, στην πλειοψηφία τους είναι ανεκτικοί με τους καπνιστές, ίσως επειδή γαλουχήθηκαν με την αντίληψη ότι το κάπνισμα είναι κάτι αυτονόητο» δήλωσε κατά την παρουσίαση της μελέτης την Τετάρτη η πρόεδρος της ΑΚΟΣ, Δρ Δέσποινα Κατσώχη.
 
Σύμφωνα με τον καθηγητή Παιδιατρικής και Ενδοκρινολογίας κ. Γιώργο Χρούσσο, το τσιγάρο αποδεικνύεται ο καλύτερος «φίλος» του καρκίνου των πνευμόνων. «Μπορεί το μεγαλύτερο ποσοστό νεοπλασιών για τις γυναίκες να αφορά στον καρκίνο του μαστού και για τους άνδρες στον καρκίνο του προστάτη ωστόσο το μεγαλύτερο ποσοστό θνησιμότητας εμφανίζει ο καρκίνος του πνεύμονα» επισήμανε ο κ. Χρούσσος.
 
Η σχέση των Ελλήνων με το τσιγάρο
Από τα 1.618 άτομα ηλικίας 25 έως 65 χρόνων που συμμετείχαν στην έρευνα, που διενεργήθηκε διαδικτυακά  με αστάθμητο τυχαίο δείγμα και  τη συμπλήρωση ερωτηματολογίου, το 40,11% ήταν καπνιστές, το 38,26% μη καπνιστές και το 21,63% πρώην καπνιστές.  Και στις τρεις κατηγορίες το ποσοστό των ανδρών κυμαίνεται από 30% έως 36%  και των γυναικών από 53% έως 59%. Υπάρχει ένα ποσοστό που δεν δηλώνει  φύλο ενώ το 12% δεν δηλώνει ηλικία.
 
Στο ερώτημα «γιατί αρχίσατε το κάπνισμα;»  άνδρες (σε ποσοστό 57%) και γυναίκες  (σε ποσοστό 28,6%) προτάσσουν το επιχείρημα ότι παρασύρθηκαν από το φιλικό τους περιβάλλον. Ποσοστό  17% των ανδρών και 16,1% των γυναικών απάντησαν ότι άρχισαν να καπνίζουν λόγω μόδας. Στην ίδια ερώτηση ως πιθανοί λόγοι έναρξης του καπνίσματος αναφέρονται οι συναισθηματικοί, σε υψηλό ποσοστό από τις γυναίκες (23,7%)  ενώ οι άνδρες συγκεντρώνουν μόλις έναν 7,5%.  Ένα ποσοστό 33,5%  στις γυναίκες-20% αντίστοιχα στους άνδρες- δηλώνει ότι άρχισε το κάπνισμα τυχαία. Όποια όμως και να είναι η συνθήκη κάτω από την οποία αρχίζει το κάπνισμα, μοιραία καταλήγει σε εθισμό.
 
Γιατί καπνίζουν οι Έλληνες
Ο σημαντικότερος λόγος που τα δύο φύλα εξακολουθούν να καπνίζουν είναι η ευχαρίστηση  (36,5%  των ανδρών του δείγματος και 34,3% των γυναικών). Ένα μεγάλο ποσοστό των ανδρών που αγγίζει το 25% ( γυναίκες μόλις 12% ) αναγνωρίζει ότι καπνίζει λόγω εξάρτησης σε αντίθεση με τις γυναίκες  που προτάσσουν την ψυχολογική ανάγκη (16,6%) με μόνο το 6,5% των ανδρών να κάνουν αντίστοιχη επιλογή.  Σημαντικό ποσοστό γυναικών (20,7%) αλλά και ανδρών(16%)  το αποδίδει στη συνήθεια.
 
Ως σημαντικότερο κίνητρο για τη διακοπή του καπνίσματος οι Έλληνες αναφέρουν την εσωτερική απόφαση - οι γυναίκες σε πολύ μεγαλύτερο ποσοστό (50,4%) απ’ ότι οι άνδρες (25,5%).  Σημαντικό ποσοστό των ανδρών που ερωτήθηκαν θα διέκοπταν το κάπνισμα λόγω ασθένειας (35,5%) ή κατόπιν ιατρικής συμβουλής (27%)  με τις γυναίκες να συγκεντρώνουν αντίστοιχα (27,5%  και 13,9%)
 
Οι γυναίκες θεωρούν ότι είναι θέμα εσωτερικής απόφασης το να το διακόψουν το κάπνισμα ενώ οι άνδρες επιλέγουν ως λόγο διακοπής την ασθένεια ή την ιατρική συμβουλή. Πάντως, οι πρώην καπνιστές ανέφεραν ως λόγο διακοπής σε συντριπτικό ποσοστό την ιατρική συμβουλή (45,7%) ενώ μόνο το 11,4% των ερωτηθέντων διέκοψε το κάπνισμα από εσωτερική απόφαση που έλαβε.
 
Γιατί δεν «κόβουν» το τσιγάρο
Σύμφωνα με τα ευρήματα της έρευνας  το 1/3 των καπνιστών δεν έκανε ποτέ προσπάθεια διακοπής του καπνίσματος, 4 στους 10 έκαναν μία έως δύο προσπάθειες ενώ πάνω από 3 προσπάθειες έκανε το 15,5% των γυναικών της έρευνας και το 19,5% των ανδρών.
 
Σε ό,τι αφορά στη διακοπή του καπνίσματος η Δρ Κατσώχη επισήμανε ότι «ατομική προσπάθεια διακοπής του καπνίσματος χωρίς στήριξη επιτυγχάνει μόνο σε ποσοστό 3%, ενώ με τη βοήθεια ειδικών κέντρων αγγίζει το 70%. Με δεδομένο όμως ότι η διακοπή καπνίσματος είναι θεραπεία, χρειαζόμαστε περισσότερα  κέντρα διακοπής καπνίσματος, προσιτά σε όλους και ει δυνατόν, δωρεάν».
 
Ανεκτικοί οι μη καπνιστές
Αξιοσημείωτη στάση ανοχής απέναντι στους καπνιστές και τη βλαβερή τους συνήθεια έχει το 41,8% όσων δεν καπνίζουν και το 58% των πρώην καπνιστών.

 Οι μη καπνιστές αναφέρουν ως λόγους που δεν άρχισαν το κάπνισμα, ότι τους ενδιαφέρει η υγεία τους (40%) ενώ αναφέρουν ακόμη  την απωθητική μυρωδιά (35,2%) , τις συμβουλές σχολείου και γονέων (16%) και την ενασχόληση με τον αθλητισμό (10%). Τέλος, το 70% των καπνιστών που συμμετείχαν στην έρευνα δεν επηρεάστηκαν από τις απαγορεύσεις του υπουργείου Υγείας.

protothema.gr

Ειδικότερα, πως προκύπτει από τα στοιχεία νέας έρευνας που πραγματοποίησαν Φινλανδοί επιστήμονες σε δείγμα 12.656 συμπατριωτών τους για την ηλικία του/της συντρόφου τους, οι γυναίκες 24 και 25 ετών αναδείχθηκαν ως οι ιδανικές για τους άντρες, ανεξάρτητα από την δική τους ηλικία.

Οι ερευνητές εκτιμούν ότι οι άνδρες εστιάζουν στην συγκεκριμένη ηλικία γιατί οι γυναίκες τείνουν να είναι πιο γόνιμες και έτσι έχουν περισσότερες πιθανότητες να τεκνοποιήσουν και να αναθρέψουν σωστά τα παιδιά τους.

 

Με εξαίρεση τις γυναίκες που βρίσκονται στο τέλος της εφηβείας τους και τα πρώτα χρόνια της ενήλικης ζωής που προτιμούν συντρόφους 4 χρόνια μεγαλύτερους από τις ίδιες, όλες οι υπόλοιπες δήλωσαν ότι επιθυμούν τους συνομηλίκους τους ή έστω άντρες που είναι κατά ένα-δύο χρόνια μεγαλύτεροι από εκείνες.

Οι ερευνητές εξηγούν ότι αυτή η επιλογή γίνεται με βάση το κριτήριο ότι οι λίγο μεγαλύτεροι άντρες έχουν αυξημένες πιθανότητες να βρίσκονται σε καλύτερη οικονομική κατάσταση για να στηρίξουν τη δημιουργία οικογένειας. Αντίθετα, ένας πολύ μεγαλύτερος άνδρας, αν και δυνητικά θα είχε καλύτερη οικονομική επιφάνεια, δεν προτιμήθηκε από τις γυναίκες που συμμετείχαν στην έρευνα, διότι είναι πιο πιθανό να φύγει από τη ζωή όταν τα παιδιά του θα είναι ακόμη μικρά.

healthpro.gr

 

-του Λευτέρη Βαββίδη από το tlife

Άλλωστε και ο Μάκβεθ βρήκε απάντηση ποτέ στο ερώτημα; Έλα όμως που το είδα να απασχολεί μια καλή μου φίλη πρόσφατα; “Μου αρέσει, τον σκέφτομαι! Να κάνω εγώ την πρώτη κίνηση;”. Από εκείνη τη στιγμή το σκέφτομαι, το επεξεργάζομαι, διαβάζω άλλες απόψεις, ρωτάω φίλους και γνωστούς.

Τι συμβαίνει όταν η γυναίκα παίρνει το θάρρος να σταθεί μπροστά σε έναν άντρα και να του δείξει ξεκάθαρα πως της αρέσει;

Νέα εποχή, νέες συνήθειες
Έχουμε μάθει πολύ εύκολα να λέμε πως οι ρόλοι έχουν αλλάξει, ότι οι γυναίκες έχουν γίνει κυνηγοί και οι άντρες δεν τολμούν... και όλα τα κλασικά που χαρακτηρίζουν κάθε συζήτηση περί ανέμων και υδάτων για τις σχέσεις σήμερα. Τα νούμερα όμως μιλούν από μόνα τους. Σε έρευνα που έγινε στη Βρετανία βρέθηκε πως μόλις 1 στις 4 γυναίκες θα έκανε το πρώτο βήμα. Δεν το βρίσκω και πολύ μεγάλο το ποσοστό, αν θέλεις τη γνώμη μου.

Από την άλλη, οι άνδρες σε ποσοστό 72% δηλώνουν πως δεν θα είχαν κανένα πρόβλημα αν μια γυναίκα έκανε την πρώτη κίνηση να τους πλησιάσει. Εντάξει, κι εγώ αν με ρωτούσαν τι θέλω για τον κόσμο μπορεί ασυναίσθητα να απαντούσα “παγκόσμια ειρήνη”, λες και διαγωνιζόμουν για τα Mr Κόσμος! Θέλω να πω, εύκολα κανείς μιλάει για κάτι, πολύ πιο δύσκολα όμως το διαχειρίζεται όταν συμβαίνει στην πραγματικότητα.

Τελικά όμως τι;

Το ρίσκο μια τέτοιας κίνησης
Τον είδες, έπαθες, θέλεις να γίνει κάτι. Δεν τον βλέπεις και πολύ έτοιμο να περπατήσει προς το μέρος σου και αποφασίζεις να το κάνεις εσύ. Με γεια σου, με χαρά σου. Αυτό μας έλλειπε να μην μπορείς να κάνεις αυτό που θέλεις. Η ελευθερία σου είναι μη διαπραγματεύσιμη. Και το ρίσκο όμως υπαρκτό. Γιατί...

1. Μπορεί να σε περάσει για εύκολη. Μπορεί. Μην το κρατήσεις μέσα σου αυτό. This is 2014. Άρα; Άρα εκείνος μάλλον ζει με στερεότυπα και ταμπού. Όχι εσύ. Υπάρχει όμως ο κίνδυνος. Κι ένας τέτοιος άντρας, ναι, μπορεί να σκεφτεί πως μια “επιθετική” αρχή μυρίζει σεξ και μόνο σεξ.

2. Μπορεί να σε περάσει για απελπισμένη. Εδώ πρέπει να σε ρωτήσω: Μήπως άφησες μια αύρα ανασφάλειας να φανεί στην κίνησή σου; Μην με πάρεις και για guru του φλερτ -το αντίθετο- αλλά η ανασφάλεια “μυρίζει” και δεν δίνει ποτέ καλή εντύπωση στον άλλο. Προσοχή στον τρόπο που θα κάνεις την κινησή σου λοιπόν. Γιατί εκεί έξω, ναι, ναι, υπάρχουν και κάποιοι που το πρώτο βήμα το θεωρούν “απόγνωση” και όχι τόλμη.

3. Μπορεί να νιώσει άβολα και να ξενερώσει. Πιστεύω πολύ στο timing και τις συγκυρίες. Οπότε δεν ξέρεις σε τι φάση τον πετυχαίνεις. Ας υποθέσουμε πως εκείνος είναι στο bar μετά από μια πολύ δύσκολη μέρα και το μόνο που θέλει είναι να μείνει μόνος του. Πόσο ενοχλητικό μπορεί να του φανεί, αν μια άγνωστη τον πλησιάσει σε αυτή την κατάσταση; Οπότε πριν το “μεγάλο” βήμα... τσέκαρε καλά, αν έχεις ανταπόκριση όντως.

 

Οι παραπάνω υποθέσεις δεν είναι για να σε αποθαρρύνουν. Απλά, αν γνωρίζεις τι μπορεί να συμβεί από μια σου κίνηση, είσαι πάντα πολύ πιο έτοιμη να την κάνεις χωρίς παρατράγουδα.

Η αρετή της... τόλμης
Για να είμαι δίκαιος πρέπει να σου πω και κάποια πράγματα που πιστεύω πως μπορούν αντίστοιχα να λειτουργήσουν θετικά μετά από μια τέτοια ενέργεια.

1. Η αυτοπεποίθηση είναι σέξι. Όταν λοιπόν σταθείς μπροστά του σίγουρη για αυτό που κάνεις, το πιθανότερο είναι να ανέβεις σημαντικά στην εκτίμησή του. Ο δυναμισμός της γυναίκας που ξέρει τι θέλει, όσο κι αν μοιάζει τρομακτικός για κάποιους, είναι σίγουρα σέξι για άλλους τόσους.

2. Μετανιώνεις περισσότερο για κάτι που δεν έκανες. Πιστεύω πως όλους τους ανθρώπους τους τρώει περισσότερο η αμφιβολία για το τι θα συνέβαινε αν έκαναν κάτι, παρά για το αντίθετο. Θα μου πεις, αν η πρώτη κίνηση δεν έχει ανταπόκριση πάντα θα αναρωτιέσαι πόσο πιο άνετα θα ένιωθες αν καθόσουν στα αυγά σου. Πάσο...

3. Αν κάνεις την κίνηση έχεις κάνει και την επιλογή. Δεν είναι πιο ωραίο να έχεις εσύ τον πρώτο λόγο στον άνθρωπο που θέλεις να έχεις δίπλα σου. Αν αφήσεις την πρωτοβουλία κινήσεων σε έναν άντρα, υπάρχει πάντα η αίσθηση πως είσαι η επιλογή του και όχι εκείνος η δική σου, σωστά; Ενώ με την κίνησή σου, νιώθεις αυτό το ωραίο συναίσθημα πως ήσουν εσύ εκείνη που τον ξεχωρισες και τον πλησίασες!

Ξέρεις τι νομίζω; Μια ερωτική έλξη, αν έχει τα εχέγγυα να γίνει δυνατή, αμφίδρομη και παράφορη θα βρεθεί η ευκαιρία. Δύσκολα ένας έρωτας μπορεί να συγκρατηθεί είτε είσαι γυναίκα, είτε άντρας. Και τότε απλά μια αόρατη δύναμη θα σας σπρώξει τον έναν δίπλα στον άλλο. Θυμήσου: Πώς γνώρισες τον έρωτα της ζωής σου; Έχει σημασία; Ή μήπως εκείνο που μετράει είναι πως τελικά ερωτευτήκατε;

 

Υπάρχουν βέβαια και οι περιπτώσεις που χρειάζεται να προκαλέσεις και εσύ λίγο την τύχη σου. Ένα όμως είναι σίγουρο! Δεν υπάρχει πιο ωραίο συναίσθημα από το να αισθάνεσαι πως έκανες αυτό που σου έλεγε η ψυχή σου. Όχι εκείνο που σου είπαν ή για το οποίο σε προκάλεσαν, ούτε εκείνο που έπρεπε με βάση κάποια στερεότυπα, να υποδυθείς πως είσαι.