Οι άντρες λένε “όχι” στο σεξ; Κι όμως συμβαίνει!
Μάιος 05, 2015Η κατάσταση στο ερωτικό παιχνίδι έχει αλλάξει προ πολλού. Οι γυναίκες έγιναν πιο επιθετικές και δεν διστάζουν να ζητήσουν ευθέως αυτό που θέλουν. Τι γίνεται όμως όταν οι άντρες λένε «όχι» στο σεξ; Δύσκολο να το πιστέψεις, αλλά συμβαίνει και μάλιστα αφορά και τους μεσήλικες άντρες.
Αν την επόμενη φορά που θα σβήσεις το φως και θα κάνεις την κίνηση σου, δεν δεις το πράσινο φως από την άλλη πλευρά, μη φρικάρεις και μην το πάρεις προσωπικά. Μάθε τι μπορεί να συμβαίνει.
Μόνο για ένα βράδυ
Αν βρεθήκατε οι δυο σας σε ένα μπαρ να διασκεδάζετε και να πίνετε μέχρι το πρωί, εσύ περιμένεις σίγουρα να κάνει την κίνησή του. Η βραδιά ήταν γεμάτη με υποσχέσεις, αλλά στο τέλος καταλήγει να σου λέει «όχι, ευχαριστώ» και να κοιμάστε. Μην το παίρνεις κατάκαρδα, αφού στο μυαλό του το θέλει, αλλά το σώμα του δεν τον υπακούει. Δικαιούται μία φορά να είναι πολύ αγχωμένος με τη δουλειά του και να θέλει απλά να ξεδώσει με διαφορετικό τρόπο από αυτόν που περιμένεις εσύ!
Όταν οι μήνες περνούν
Σίγουρα δεν είναι καλό σημάδι είτε είσαι άντρας είτε γυναίκα. Αν ο σύντροφός σου είναι κάτω των 60, υπάρχει πρόβλημα. Το σεξ κρατάει τη σχέση δυνατή και κανονικά θα έπρεπε να το αποζητούν και οι δύο μέσα σε αυτή. Επειδή ıt takes two to tango δεν μπορείς να μείνεις με σταυρωμένα χέρια. Συζήτησε με τον σύντροφό σου για να μάθεις τι είναι αυτό που μπαίνει εμπόδιο στη σεξουαλική σας ζωή. Ίσως εκπλαγείς με αυτά που θα ακούσεις…
Οι αιτίες
«Η επιτυχία διεγείρει τους άντρες. Με το που παίρνεις προαγωγή ή αύξηση είσαι έτοιμος για όλα. Αντιθέτως αν χάσεις τη δουλειά σου και ξαναγυρίσεις πίσω στους γονείς σου, δεν αισθάνεσαι σέξι» υπογραμμίζει ένας διακεκριμένος καθηγητής από το Pasadena City College, τονίζοντας ότι δεν φταίει η γυναίκα αλλά ο άντρας. Το μυαλό παίζει σημαντικό ρόλο στο σεξ. Οι άντρες δεν θα πρέπει να καθορίζουν την αξία τους μέσα από το εργασιακό τους στάτους, αλλά να εστιάζουν σε αυτό που πρέπει. Αν παρόλα αυτά, βάζει πιο πάνω τα ψυχολογικά του, ήρθε η ώρα να μείνετε απλώς φίλοι.
Τι μπορεί να γίνει
Αρκετές ήταν οι γυναίκες που ανέφεραν ότι μετά από συζητήσεις ή ακόμα και το ενδεχόμενο χωρισμού, η σεξουαλική επιθυμία των αντρών επέστρεψε. Το μυαλό μπορεί να παίξει περίεργα παιχνίδια στους άντρες. Είναι σημαντικό όμως να βοηθήσουν και οι γυναίκες, τονώνοντας την αυτοπεποίθησή τους, αντί να τους μειώνουν συνεχώς.
socialista.com.cy
«Δεν υπάρχει ευτυχία που να κόβεται στα τρία, στην περίπτωση μας όμως, δεν υπάρχει άλλος δρόμος» λέει το τραγούδι. Πολλοί από εμάς έχουμε γίνει το τρίτο πρόσωπο σε μια σχέση ή ένα τρίτο πρόσωπο έχει μπει στη σχέση μας.
ΚΡΙΟΣ
ΔΙΔΥΜΟΣ
ΚΑΡΚΙΝΟΣ
ΠΑΡΘΕΝΟΣ
ΖΥΓΟΣ
ΣΚΟΡΠΙΟΣ
ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΙΧΘΥΕΣ
astrology.gr
Αυτές οι 10 τροφές σου φτιάχνουν την διάθεση!
Μάιος 02, 2015Η καλή διάθεση είναι ένας σημαντικός παράγοντας για καλή υγεία και οι παρακάτω υπερτροφές, κάνουν τα πάντα για να σας τη χαρίσουν απλόχερα.
Καθημερινά πασχίζουμε να ασκηθούμε, να διορθώσουμε τη διατροφή μας και να είμαστε τυπικοί στις τακτικές μας εξετάσεις, ξεχνώντας πολλές φορές ότι η χαλαρή και καλή διάθεση είναι αυτή που ίσως μας τονώνει περισσότερο από κάθε τι, χαρίζοντάς μας μια όμορφη καθημερινότητα και ενισχύοντας τον οργανισμό μας.
Σίγουρα η καλή διάθεση δεν έρχεται από μόνη της, αλλά πάει χέρι-χέρι με τις σωστές επιλογές ζωής, αυτές που σας χαροποιούν και φέρνουν την ευτυχία στο πρόσωπό σας. Παρ’ όλ’ αυτά, γιατί να μην την τονώσετε και με μερικές υπερτροφές που εκτός του ότι είναι πλούσιες σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά, θεωρούνται πως μας φτιάχνουν το… κέφι;
Ντομάτες
Πολλοί τις κατατάσσουν στα λαχανικά. Οι ντομάτες, όμως, είναι φρούτα πλούσια στο αντιοξειδωτικό λυκοπένιο, το οποίο βοηθά τον οργανισμό να διώξει τις ελεύθερες ρίζες που προκαλούν βλάβες στα κύτταρα, ενώ η υψηλή περιεκτικότητά τους σε φυλλικό οξύ δρα κατά της μελαγχολίας και της κατάθλιψης, τονώνοντας τη διάθεση.
Σέσκουλο
Το πράσινο, φυλλώδες αυτό λαχανικό σας παρέχει υψηλά επίπεδα φυλλικού οξέος, το οποίο έχει αποδειχτεί ισχυρός παράγοντας βελτίωσης της διάθεσής σας. Σύμφωνα, μάλιστα, με μελέτη του Πανεπιστημίου Υork και της ιατρικής σχολής Hull York Medical School, υπάρχει ισχυρή διασύνδεση μεταξύ των χαμηλών επιπέδων φυλλικού οξέος και της κατάθλιψης, γι’ αυτό προσθέστε λίγο σέσκουλο στις σαλάτες σας ή σοτάρετέ το με λίγο κρεμμύδι και σκόρδο για έξτρα γεύση.
Σπαράγγια
Τα σπαράγγια φαίνεται πως αυξάνουν κι αυτά τα επίπεδα του φυλλικού οξέος στον οργανισμό, βελτιώνοντας τη διάθεσή σας, ενώ περιέχουν και βιταμίνη C, η οποία συνδέεται με την ανακούφιση από μελαγχολία. Ψήστε τα και προσθέστε τα στο πιάτο σας σε πιο συχνή βάση.
Βρώμη
Ξεκινάει τη μέρα σας και έχει υψηλή περιεκτικότητα σε μαγνήσιο, ένα μέταλλο το οποίο φαίνεται να «πολεμά» το άγχος και τη μελαγχολία. Ακόμη, η βρώμη, χάρη στις φυτικές της ίνες, βοηθά στη σταθεροποίηση της διάθεσης και αν δεν σας αρέσει σκέτη με γάλα, δοκιμάστε να της προσθέσετε μπανάνα, μύρτιλο ή κανέλα.
Αμύγδαλα
Εύκολο και χορταστικό σνακ, τα αμύγδαλα είναι πλούσια σε μαγνήσιο, σημαντικό μέταλλο για την υγεία του εγκεφάλου και την ανακούφιση από μελαγχολία. Δοκιμάστε να τα αναμείξετε και με άλλους ξηρούς καρπούς, όπως καρύδια, δίνοντάς τους μια έξτρα γλυκύτητα με αποξηραμένα φρούτα.
Σκούρα σοκολάτα
Η αλήθεια είναι ότι κάθε είδος σοκολάτας μπορεί να μας φτιάξει τη διάθεση, μόνο και μόνο ικανοποιώντας την ανάγκη μας για γλυκό, η σκούρα σοκολάτα, όμως, είναι πιο υγιεινή και πλούσια σε φλαβονοειδή από το κακάο, τα οποία αποτελούν συστατικό-κλειδί που βοηθάει στη μείωση του στρες. Φροντίστε μόνο να μην υπερβάλλετε στην κατανάλωσή της και να μην ξεπερνάτε ένα μικρό κομματάκι (30-50 γραμμάρια) καθημερινά.
Αβγά
Η χρησιμότητα των αβγών στη βελτίωση της διάθεσης είναι ότι βοηθούν τον οργανισμό στη σύνθεση σεροτονίνης, χαμηλά επίπεδα της οποίας συνδέονται με την κατάθλιψη. Αν ανησυχείτε για τη χοληστερίνη σας, συμβουλευτείτε το γιατρό σας, αν και οι ειδικοί συστήνουν να καταναλώνουμε 2-3 αβγά την εβδομάδα ή και παραπάνω αν δεν έχουμε πρόβλημα χοληστερίνης.
Φακές
Είναι διάσημες για το σίδηρό τους, τα οφέλη τους, όμως, επεκτείνονται και στο φυλλικό οξύ, καθιστώντας τες μια τροφή που βελτιώνει τη διάθεση. Πέραν αυτού, οι φακές περιέχουν το αμινοξύ L-τυροσίνη που επιτρέπει στον εγκέφαλο να δημιουργήσει ντοπαμίνη και νορεπινεφρίνη, νευροδιαβιβαστές που συμβάλλουν στην καταπολέμηση της κατάθλιψης. Αν έχετε βαρεθεί τις φακές σε μορφή σούπας, δοκιμάστε τες σε πουρέ ή βράστε τες και προσθέστε τες στη σαλάτα σας.
Μέλι
Γνωστό για τις καταπραϋντικές του ιδιότητες, το γλυκαντικό της φύσης περιέχει τρυπτοφάνη, ένα αμινοξύ που συμβάλλει στη δημιουργία της ορμόνης σεροτονίνης και βοηθά στη χαλάρωση του οργανισμού. Δοκιμάστε το στο τσάι σας, στο κακάο, στο γιαούρτι, στα καρύδια και όπου αλλού σας ταιριάζει η γεύση του.
Μύδια
Πλούσια σε βιταμίνη Β12, η οποία είναι απαραίτητη για τη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος, τα μύδια παίζουν ρόλο στη διάθεσή σας, αφού η βιταμίνη αυτή συμβάλλει στη δημιουργία της ουσίας S-αδενοσυλμεθειονίνης που ελέγχει τη διάθεση. Δοκιμάστε τα με σκορδοβούτυρο, αλλά να είστε προσεκτικοί στην κατανάλωσή τους, λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε νάτριο (627mg νατρίου στα 170 γραμμάρια).
clickatlife.gr
Και όμως, η πιο ερωτογενής περιοχή του σώματος των ανδρών δεν είναι μόνο αυτή που νομίζετε. Σύμφωνα με νέα έρευνα, είναι και το πιγούνι!
Ως από τις πιο ερωτογενείς ζώνες στους άνδρες αναφέρθηκαν σε σχετική ερώτηση οι κοιλιακοί και το εσωτερικό των μηρών αναφέρει το lifenews.cy. Εντυπωσιακό είναι ότι το 79% των ανδρών που συμμετείχαν στην έρευνα δεν έβαλαν, στη λίστα που έφτιαξαν με τις ερωτογενείς ζώνες, τα γεννητικά τους όργανα. Στη εν λόγω λίστα, με τις περιοχές του σώματός τους που θεωρούν πιο... ευαίσθητες, βρέθηκαν και τα βλέφαρα, η πλάτη, τα γόνατα και τα πόδια.
Ενδιαφέρον από την εν λόγω έρευνα παρουσιάζουν και τα εξής στοιχεία: Καταρρίπτεται ο μύθος ότι στους άνδρες δεν αρέσουν τα προκαταρκτικά, ότι προτιμούν πάντα τη σωματική από τη διανοητική διέγερση και ότι θέλουν πάντα να είναι αυτοί οι κυρίαρχοι στο σεξ.
Συγκεκριμένα, το 75% των ερωτηθέντων δήλωσαν ότι θέλουν ερωτικά παιχνίδια, η πλειοψηφία ότι θέλει οι γυναίκες να αναλαμβάνουν πρωτοβουλίες στο σεξ και το 68% ότι οι... βρώμικες λέξεις και τα ερωτικά μηνύματα μπορούν να τους διεγείρουν περισσότερο από την εικόνα μιας γυναίκας με σέξι εσώρουχα.
Οι πιο ερωτογενείς ζώνες των ανδρών:
Γεννητικά όργανα 21%
Πιγούνι 13%
Λαιμός 12%
Κάτω κοιλιακοί 11%
Εσωτερικό των μηρών 10%
Γλουτοί 8%
Αυτιά 7%
Βλέφαρα 6%
Πίσω από τα γόνατα 5%
Μάθε τι φταίει και δεν ευχαριστιέσαι το σεξ!
Μάιος 02, 2015Οι παράγοντες που μπορούν να κάνουν το σεξ λιγότερο απολαυστικό…
Το σεξ δεν είναι πάντα ικανοποιητικό και ποιοτικό. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορεί να κάνουν μια ερωτική επαφή λιγότερη των προσδοκιών. Ποιοι είναι αυτοί;
– Σιωπή:
Έρευνα που δημοσιεύθηκε στην «Επιθεώρηση Κοινωνικών & Προσωπικών Σχέσεων» έδειξε πως δεν είναι πάντα καλό να μην μιλάμε κατά τη διάρκεια του σεξ. Είναι καλύτερο να μιλάμε και να επικοινωνούμε κατά τη διάρκεια της επαφής γιατί έτσι γνωρίζουμε και καλύτερα τι ικανοποιεί τον σύντροφο μας.
– Το χρήμα:
Έρευνα Ολλανδών επιστημόνων έδειξε πως όταν σε ένα ζευγάρι η γυναίκα βγάζει περισσότερα χρήματα από τον άντρα αυτό προκαλεί πρόβλημα και στο κρεβάτι. Πως; Ο άντρας διακατέχεται από κόμπλεξ και σύμπλεγμα κατωτερότητας που φαίνεται και κατά τη διάρκεια του σεξ.
– Το σκοτάδι:
Έρευνα που δημοσιεύθηκε στην ιατρική επιθεώρηση Journal of Sexual Medicine έδειξε πως όταν το σεξ γίνεται στα σκοτάδια δείχνει πως οι γυναίκες έχουν αναστολές και ντρέπονται για την εικόνα του σώματος τους.
– Η ρουτίνα:
Σίγουρα όχι ο,τι καλύτερο για το σεξ. Η μονοτονία στις στάσεις και τη διάρκεια μπορεί να σκοτώσει τη σεξουαλική σας ζωή.
socialista.com.cy
Ροή Ειδήσεων
Ελλάδα
Δωδεκάνησα
Οικονομία
RSS