Τώρα που ανοίγει ο καιρός το αυτοκίνητο γίνεται ο καλύτερος φίλος μας καθώς μας πηγαίνει σε μακρινούς προορισμούς, σε απομακρυσμένες παραλίες και σε εξοχικά σπίτια. Ειδικά αν είστε φαν των road trips τότε θα βρείτε ακόμα πιο χρήσιμο αυτό το άρθρο αν και ο καθένας θα πρέπει να έχει στο αυτοκίνητό του τα παρακάτω 8 πράγματα.

Χαρτομάντηλα Κάθε αυτοκίνητο πρέπει να έχει απαραιτήτως χαρτομάντηλα. Τα χαρτομάντηλα θα σας σώσουν από πολλά προβλήματα, είτε όταν απλά θέλετε να φυσήξετε τη μύτη σας, είτε σας χυθεί κάτι πάνω στα καθίσματα. Επίσης, καλό θα ήταν να έχετε και υγρά μαντηλάκια καθώς μπορεί κάποια στιγμή να χρειαστεί να ελέγξετε κάτι στη μηχανή του αυτοκινήτου ή στα λάστιχα και να λερωθείτε με λάδια ή βρομιές.

Οδοντογλυφίδες Όταν ταξιδεύετε με το αμάξι θα τύχει πολλές φορές να φάτε κάτι στα γρήγορα. Γι’ αυτόν τον λόγο καλό είναι να έχετε πάντα μέσα στο αμάξι σας οδοντογλυφίδες ή ακόμα και ένα μπουκαλάκι με στοματικό διάλυμα για να χρησιμοποιήσετε μέχρι να πάτε σε κάποιον σταθερό προορισμό και να μπορέσετε να πλύνετε τα δόντια σας.

Οδοντογλυφίδες, χαρτομάντιλα και πλαστικές σακούλες είναι μόνο τρία από τα πράγματα που καλό θα ήταν να έχετε μέσα στο αμάξι σας.

Ψαλιδάκι Ένα ψαλιδάκι θα σας χρειαστεί σίγουρα αρκετές φορές ακόμα και αν σας σπάσει απλά ένα νύχι. Καλό είναι να έχετε ένα μικρό ψαλιδάκι για όλες τις χρήσεις το οποίο θα απολυμαίνετε κάθε φορά πριν από ένα μεγάλο ταξίδι. Μπορείτε να βάλετε ένα μέσα στο φαρμακείο του αυτοκινήτου ώστε να ξέρετε σίγουρα ότι είναι καθαρό και μακριά από μικρόβια.

Πλαστικές σακούλες Οι πλαστικές σακούλες είναι απαραίτητες οπουδήποτε και να πάτε με το αμάξι σας. Μπορεί να χρειαστεί να πετάξετε κάτι μέσα σε αυτές προσωρινά - γιατί εννοείται ότι δεν πετάμε τίποτε από το αυτοκίνητο στην ύπαιθρο. Όποιος και να είναι ο λόγος οι πλαστικές σακούλες είναι απαραίτητες και πρέπει να τις ανανεώσετε κάθε φορά που τελειώνουν.

Μικρές πετσέτες Οι μικρές πετσέτες είναι επίσης απαραίτητες όταν για παράδειγμα θα θέλετε να ανοίξετε ένα πλαστικό μπουκαλάκι με νερό και δυσκολεύεστε ή όταν έχετε ιδρώσει από την οδήγηση μέσα στον ήλιο και θέλετε να σκουπιστείτε ή να βάλετε μια πετσέτα στο κάθισμά σας. Φροντίστε μόνο μετά από τη χρήση τους να τις πλένετε και να μην τις αφήνετε πολύ καιρό στο αμάξι βρώμικες.

Το κουτί πρώτων βοηθειών είναι χρήσιμο και πρέπει να το έχετε πάντα μαζί σας είτε ταξιδεύετε είτε όχι.

Φάκελος με απαραίτητα έγγραφα Κάθε αυτοκίνητο πρέπει να έχει το δίπλωμα του οδηγού, την ασφάλεια αλλά και όλους τους τελευταίους ελέγχους που του έχετε κάνει. Άλλωστε, δεν είναι κρίμα να τα έχετε κάνει όλα σωστά, και να μην μπορείτε να το αποδείξετε μετά σε ενδεχόμενο έλεγχο; Αυτό που δεν θα πρέπει να έχει είναι ο τίτλος ιδιοκτησίας.

Μετρητή για τον αέρα στα λάστιχα Αυτό το εργαλείο δεν είναι απαραίτητο όταν κινείστε μόνο μέσα στην πόλη γιατί εκεί θα βρείτε βενζινάδικα που θα μπορούν με ευκολία να μετρήσουν τον αέρα στα λάστιχά σας. Αν όμως ταξιδεύετε μακριά και σε απομονωμένους ορεινούς δρόμους που δεν ξέρετε αν έχουν βενζινάδικα, τότε καλό θα ήταν να είστε προετοιμασμένοι και να έχετε έναν μετρητή αέρα στο πορτμπαγκάζ του αυτοκινήτου.
Φαρμακείο Δεν υπάρχει πιο χρήσιμο αντικείμενο σε ένα αυτοκίνητο από το φαρμακείο πρώτων βοηθειών. Πρέπει οπωσδήποτε να έχετε γάζες, οινόπνευμα, οξυζενέ, betadine, λευκοπλάστ και οτιδήποτε άλλο κρίνετε χρήσιμο. Φροντίστε κάθε φορά που έχετε σκοπό να ταξιδέψετε να ελέγξετε το φαρμακείο σας και να ανανεώνετε όλα όσα λείπουν από αυτό.

spirossoulis.com

Τα τεστ κύησης από φαρμακείο δίνουν σε ένα σημαντικό βαθμό τη διάγνωση της εγκυμοσύνης ή μη. Η αξιοπιστία τους εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το αν η γυναίκα ακολουθεί σωστά τις οδηγίες χρήσης.

Πως δρα το test κυήσεως
Τα τεστ κύησης είναι φτιαγμένα για να ανιχνεύουν μια ορμόνη που εκκρίεται σε περίπτωση εγκυμοσύνης. Τα τεστ εγκυμοσύνης μπορούν να ανιχνεύσουν την ουσία αυτή όταν έχει φτάσει σε κάποια επίπεδα. Η ορμόνη φτάνει σε τέτοια ικανά επίπεδα συνήθως όταν η κύηση έχει προχωρήσει τόσο ώστε να υπάρχει καθυστέρηση στην αναμενόμενη περίοδο σας, και όχι πιο νωρίς.

Πότε γίνεται το test εγκυμοσύνης
Πολλές γυναίκες, μέσα στην αγωνία τους να δουν αν είναι έγκυες ή όχι, κάνουν το τεστ πολύ σύντομα, λίγες ημέρες μόνο μετά την επαφή και πριν δουν αν θα έχουν καθυστέρηση ή όχι. Έτσι διακινδυνεύουν να πάρουν ένα λανθασμένο αποτέλεσμα. Στις περιπτώσεις «ανυπόμονων γυναικών» μπορεί να έχει δημιουργηθεί μια εγκυμοσύνη, αλλά η ποσότητα της ορμόνης, που ανιχνεύεται από το τεστ, να είναι ακόμα τόσο χαμηλή, που το τεστ να βγει αρνητικό.

Πως κάνουμε ένα test κυήσεως
Βεβαιωθείτε ότι έχετε διαβάσει τις οδηγίες χρήσης πριν χρησιμοποιήσετε το τεστ. Έτσι θα ξέρετε πώς να το χρησιμοποιήσετε, αλλά και να το «διαβάσετε» σωστά.
Τα περισσότερα τεστ ανιχνεύουν καλύτερα τις ορμόνες στα πρωινά ούρα, που η συγκέντρωση τους (πυκνότητα) είναι πιο μεγάλη. Αν αποφασίσετε να κάνετε το τεστ σε κάποια άλλη στιγμή της ημέρας, αποφύγετε να πιείτε πολλά υγρά λίγο πριν, γιατί θα έχετε πιο αραιωμένα ούρα και το τεστ δεν θα είναι πάρα πολύ αξιόπιστο.

Θετικό και αρνητικό τεστ εγκυμοσύνης
Όταν το τεστ είναι θετικό, τότε υπάρχει σε πολύ μεγάλο ποσοστό εγκυμοσύνη. Αντίστροφα, όταν το τεστ είναι αρνητικό μπορεί πιο εύκολα να έχει γίνει λάθος και να υπάρχει κύηση χωρίς το τεστ να την έχει ανιχνεύσει.
Αυτό μπορεί να συμβεί όταν η γυναίκα κάνει το τεστ πολύ νωρίς, όπως είπαμε παραπάνω. Το τεστ μπορεί να βγει λάθος και σε κάποιες παθολογικές καταστάσεις, όπως όταν υπάρχει αίμα στα ούρα πχ από ένα λίθο (πέτρα) στα νεφρά ή κάτι άλλο. Επίσης, κάποια φάρμακα μπορούν να επηρεάσουν την ευαισθησία του τεστ, όπως τα ηρεμιστικά, υπνωτικά, κατά της επιληψίας, διουρητικά, κατά του Parkinson, της εξωσωματικής γονιμοποίησης, τα αντιισταμινικά και άλλα.

Ποιο είναι το πιο αξιόπιστο test εγκυμοσύνης;
Σε κάθε περίπτωση, η γυναίκα που θέλει να ξέρει αν είναι έγκυος ή όχι, πρέπει να ακολουθεί τις οδηγίες χρήσεως και να μη τις παραβαίνει. Επίσης, πρέπει να απευθύνεται στο γυναικολόγο όταν το τεστ κύησης είναι θετικό αλλά και όταν έχει αμφιβολία μετά από ένα αρνητικό αποτέλεσμα, ώστε να βεβαιώσουμε με απόλυτη σιγουριά το σωστό αποτέλεσμα. Θυμηθείτε ότι αν και τα τεστ του φαρμακείου μας δείχνουν μια πολύ καλή απάντηση για το αν υπάρχει εγκυμοσύνη ή όχι, ο πιο αξιόπιστος τρόπος είναι η εξέταση της χοριακής γοναδοτροπίνης στο αίμα που θα σας συστήσει ο γυναικολόγος.

Παναγιώτης Χριστόπουλος MD, MSc, PhD, IFEPAG
Μαιευτήρας Χειρουργός Γυναικολόγος
Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών
Director EURAPAG (European Association of
Paediatric and Adolescent Gynaecology)

Κέντρο Γυναικολογίας “HEALTHY LADY”
Μουσών 1 (Λεωφ. Κηφισίας & Γέφυρα Κατεχάκη)
11524, Αθήνα
Τηλ 210 69 19 219
Site: www.healthylady.gr
Email: info@healthylady.gr

Το Δ.Σ. του Φ.Σ.Δ. αμέσως μετά την τραγική είδηση για τον αδόκητο χαμό του αγαπητού μας συναδέλφου και μέλος του Φαρμακευτικού Συλλόγου Δωδ/σου ΓΕΩΡΓΙΟΥ ΜΠΟΥΡΑ  συνήλθε έκτακτα σε συνεδρίαση και ομόφωνα αποφάσισε και εξέδωσε το παρακάτω ψήφισμα.

1. Να εκφράσει τα θερμά συλλυπητήρια του Δ.Σ. και όλων των Φαρμακοποιών της Δωδ/σου στην οικογένειά του.
2. Να καταθέσει στεφάνι στην μνήμη του εκλιπόντα.
4. Να αποδώσει συμβολικά το ποσό των 500 ευρώ στο ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟ-ΜΕΙΟ ΚΩ
5. Το παρόν να δημοσιευθεί στον τοπικό ημερήσιο τύπο.

ΓΙΑ ΤΟΝ Φ.Σ.Δ.

Ο Ο
ΠΡΟΕΔΡΟΣ ΓΡΑΜΜΑΤΕΑΣ

ΝΙΚΟΣ ΦΟΥΤΟΥΛΗΣ Κ.ΠΑΠΑΛΑΖΑΡΟΥ

«Διαφανή Λίστα Χειρουργείων» προωθεί το υπουργείο Υγείας για να πατάξει τα «φακελάκια» και να μειώσει τις λίστες αναμονής των ασθενών.

Όπως ανακοίνωσε χθες ο αναπληρωτής υπουργός Υγείας κ. Ανδρέας Ξανθός, μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, στην «Διαφανή Λίστα Χειρουργείων», δεν θα εμπλέκεται ο χειρουργός γιατρός και «δεν θα μπορεί να την παρακάμψει ακόμη κι αν ζητήσει φακελάκι».

Όπως εξήγησε, παρόμοια λίστα έχει ήδη εφαρμοστεί με επιτυχία σε μεγάλο νοσοκομείο της περιφέρειας. «Όταν ένας ασθενής γνωρίζει πότε θα χειρουργηθεί με βάση τη σοβαρότητα της κατάστασής του και ότι η ημερομηνία δεν αλλάζει, δεν θα μπει στη διαδικασία να δώσει φακελάκι», επεσήμανε. Ο κ. Ξανθός ανέφερε επίσης ότι στις προτεραιότητές του είναι η αυτόνομη λειτουργία των Τμημάτων Επειγόντων Περιστατικών που -όπως είπε- «θα περιορίσει τον πελατειακό μηχανισμό στα νοσοκομεία, αλλά και όσα περιστατικά εμφανίζονται -με προσυνεννόηση -ως επείγοντα στα ΤΕΠ για να νοσηλευθούν σε συγκεκριμένες κλινικές».

Την πρόσθεση του να επαναφέρει το παλιό ωράριο στη λειτουργία των φαρμακείων, με σύστημα εφημερίας, εξέφρασε σήμερα Τετάρτη, μέσω του ΣΚΑΪ, ο υπουργός Υγείας Παναγιώτης Κουρουμπλής.

Ο υπουργός Υγείας σημείωσε πως σε κάθε περίπτωση θα προηγηθεί διάλογος με τους συνδικαλιστικούς φορείς του κλάδου.