Οι Γαλλίδες έχουν πάθει εμμονή με την τελευταία δίαιτα που κυκλοφορεί, τη λεγόμενη Le Forking όπως είναι γνωστή στους στιλάτους, αδύνατους, κύκλους του Παρισιού και τώρα, λίγες εβδομάδες πριν τις καλοκαιρινές σας διακοπές, είναι η κατάλληλη εποχή για να τη δοκιμάσετε.

Η δίαιτα Le Forking λέει ότι μπορείτε να τρωτε μόνο ότι μπορείτε να καρφώσετε με το πιρούνι και υπόσχεται εύκολη και γρήγορη απώλεια βάρους χωρίς να νιώθετε ότι πεινάτε.

Υπάρχουν δύο εκδοχές της συγκεκριμένης δίαιτας. Από τη μία μεριά υπάρχει η light έκδοση όπου μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και μαχαίρι για να τρωτε τα γεύματά σας και από την άλλη μεριά υπάρχει η hard-core εκδοχή όπου μπορείτε να τρώτε μόνο ότι τρώγεται με πιρούνι, όπως είναι το κοτόπουλο, η γαλοπούλα, οι γαρίδες, ο αστακός και οι ομελέτες. Στη hard-core εκδοχή δεν μπορείτε να φατε οτιδήποτε τρώγεται με τα χέρια, όπως είναι το ψωμί, τα τυριά και τα φρέσκα φρούτα, οτιδήποτε τρώγεται με κουτάλι, όπως είναι οι σούπες, το γιαούρτι, τα δημητριακά και τα μαγειρεμένα φρούτα καθώς και τροφές που μπορούν να απλώνονται (χούμους, μαλακό τυρί, κέτσαπ, μουστάρδα) ή να κόβονται (τα περισσότερα κρέατα).

Έχει, όμως, αποτέλεσμα μία τέτοια δίαιτα; Φυσικά και έχει. Γνωρίζοντας ότι δεν μπορείτε να φατε τίποτα που δεν τρώγεται χωρίς πιρούνι, διώχνετε από το μυαλό σας οτιδήποτε απαγορευμένο. Από την άλλη μεριά αν σκεφτείτε όλες τις τροφές που μπορείτε να τρωτε μόνο με το πιρούνι σας τότε θα καταλάβετε πως είναι σίγουρο ότι θα χάσετε βάρος και μάλιστα σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Όπως, όμως, οι περισσότερες δίαιτες, η Le Forking είναι μερικές φορές αρκετά αυστηρή. Ακολουθώντας την πιστά σημαίνει ότι πρέπει να μένετε μακριά από υγιείς επιλογές όπως είναι το σουσάμι, τα βραστά αυγά και όλα τα Ασιάτικα φαγητά. Επίσης η Le Forking είναι ιδιαιτέρως βαρετή πράγμα που σημαίνει πως όσο πιο βαρετή είναι μία δίαιτα τόσο πιο μεγάλη επανάσταση θα την ακολουθήσει. Αυτό που μένει να δείτε είναι πόσο θα διαρκέσουν τα αποτελέσματα της δίαιτάς σας μετά τη δοκιμή που θα κάνετε. Η Le Forking σίγουρα σας κάνει να σκέφτεστε καλύτερα τι τρώτε αλλά επίσης σας κάνει να θέλετε να τρώτε πράγματα που «δεν επιτρέπονται». Η επιλογή είναι δική σας. Μία δοκιμή θα σας πείσει.

Πηγή: woman.gr

Την καλύτερη επίδοση των τελευταίων επτά ετών παρουσιάζει η κίνηση επιβατών τον Ιούνιο του 2014, με τον αριθμό των διακινούμενων τουριστών να αγγίζει τα 5 εκατ.
 
Η ανάκαμψη της αεροπορικής αγοράς είναι γεγονός, καθώς από τη στατιστική απεικόνιση των κινήσεων των αεροδρομίων της χώρας προκύπτει ότι τον Ιούνιο του 2014 παρουσιάζεται αυξημένη κίνηση, σε σύγκριση με αυτήν του Ιουνίου του 2013, τόσο για τις πτήσεις εσωτερικού (+2,2%), όσο και για τις πτήσεις εξωτερικού (+14,9%).
 
50.000 πτήσεις
Είναι χαρακτηριστικό ότι η επίδοση των πτήσεων εξωτερικού για τον Ιούνιο του 2014 βελτιώνεται για δεύτερο συνεχόμενο χρόνο αγγίζοντας τις 50 χιλιάδες πτήσεις.
 
Συγκεκριμένα τον Ιούνιο έγιναν 49.917 έναντι 45.188 τον Ιούνιο του 2013.

Ιδιαίτερα αυξημένος και ο αριθμός των διακινουμένων τουριστών για τον ίδιο μήνα που έφτασε τα 4,76 εκατ. έναντι 4,15 εκατομμυρίων τον Ιούνιο του 2013 και 3,74 εκατ. τον Ιούνιο του 2012.
 
Όσον αφορά το ΔΑΑ (Διεθνές Αεροδρόμιο Αθηνών) η βελτίωση της επιβατικής κίνησης (εσωτερική και εξωτερική) επιτυγχάνεται για τέταρτο συνεχόμενο μήνα μέσα στο 2014 με διψήφιες αυξήσεις και στις δύο κατηγορίες.
 
Τα μεγαλύτερα αεροδρόμια της χώρας παρουσιάζουν αυξημένη κίνηση πτήσεων.
Τα αεροδρόμια με τις περισσότερες πτήσεις τον Ιούνιο του 2014 είναι το «Ελευθέριος Βενιζέλος» με 14.190 πτήσεις, και ακολουθούν το Ηράκλειο με 6.405 πτήσεις, η Ρόδος με 5.212 πτήσεις, η Θεσσαλονίκη με 4.906 πτήσεις, η Κέρκυρα με 2.882 πτήσεις, η Κως με 2.643 πτήσεις, τα Χανιά με 2.328 πτήσεις, η Ζάκυνθος με 1.505 πτήσεις, η Σαντορίνη με 1.411 και Μύκονος με 1.226 πτήσεις.
 
Τα στοιχεία
Σύμφωνα με τα προσωρινά στοιχεία της ΥΠΑ για το τρίμηνο Απρίλιος - Ιούνιος 2014 οι αφίξεις επιβατών εσωτερικού σε όλα τα αεροδρόμια παρουσίασαν αύξηση 21,9%, σε σχέση με το αντίστοιχο διάστημα του 2013, και έφτασαν τους 1,585.322.
 
Οι αναχωρήσεις επιβατών εσωτερικού το συγκεκριμένο τρίμηνο αυξήθηκαν κατά 20,4% (1.598.678).
Για το εξωτερικό δίκτυο οι αφίξεις το τρίιμηνο Απριλίου – Ιουνίου 2014 παρουσίασαν αύξηση 16,1% (5.104.632) και οι αναχωρήσεις παρουσίασαν αύξηση 17,1% (4.361.853).
 
«Η κίνηση του εσωτερικού του Α” εξάμηνου του 2014, αν και η πρώτη με θετικό πρόσημο μετά από τέσσερα πτωτικά έτη, υπολείπεται αρκετά των μεγεθών του 2010. Αντιθέτως η κίνηση εξωτερικού του Α” εξαμήνου του 2014 παρουσιάζει την καλύτερη επίδοση των τελευταίων επτά ετών σε αριθμό διακινουμένων επιβατών», δήλωσε ο Διοικητής ΥΠΑ Δημήτρης Κούκης με αφορμή την αεροπορική κίνηση.
 
Ο ρόλος των διεθνών εξελίξεων
Κάτω από τα περσινά επίπεδα οι αφίξεις των Ρώσων τουριστών, αύξηση του αριθμού από χώρες της Ευρώπης
 
Οι διεθνείς εξελίξεις έχουν πάντως επηρεάσει τις αφίξεις τουριστών στην Ελλάδα, και κυρίως αυτές που προέρχονται από τη Ρωσία αλλά και το Ισραήλ. Όπως ανέφερε ο κ. Ανδρεάδης, η αρχική εκτίμηση για το 2014 όσον αφορά τις αφίξεις από τη Ρωσία ήταν ότι θα κινείτο στα ίδια επίπεδα με πέρσι, ήτοι στα 1,35 εκατ., με τα έσοδα πάντως να είναι μικρότερα λόγω των φθηνότερων τουριστικών πακέτων που προσφέρθηκαν λόγω της πτώσης που έχει το ρούβλι έναντι του ευρώ. Όμως, η νέα εκτίμηση είναι πως οι αφίξεις θα κινηθούν στα επίπεδα του 1,1 - 1,2 εκατ. και πολλά θα εξαρτηθούν από τις επόμενες εξελίξεις.
 
Από την άλλη πλευρά, οι βασικές αγορές (Γερμανία, Βρετανία, Γαλλία, Ιταλία) κινούνται ανοδικά και η αύξηση θα είναι τουλάχιστον 10%.
Η εκτίμηση είναι πως την Ελλάδα θα επισκεφθούν 2,8 εκατ. Γερμανοί, 2,2 εκατ. Βρετανοί και 1,1-1,2 εκατ. Γάλλοι τουρίστες.
 
Της Μαρίας Μόσχου - Πηγή : imerisia.gr