Το σύνδρομο δυσαπορρόφησης αναφέρεται σε μια σειρά από διαταραχές, στις οποίες το έντερο δεν μπορεί να απορροφήσει επαρκώς ορισμένες θρεπτικές ουσίες στην κυκλοφορία του αίματος.

Μπορεί να εμποδίζεται η απορρόφηση του μακροθρεπτικών στοιχείων (πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και λίπη), ιχνοστοιχείων (βιταμίνες και ανόργανα άλατα), ή και τα δύο.

Πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, λίπη και τα περισσότερα υγρά απορροφώνται στο λεπτό έντερο. Το σύνδρομο δυσαπορρόφησης συμβαίνει όταν κάτι εμποδίζει την απορρόφηση αυτών των σημαντικών θρεπτικών συστατικών και υγρών από το έντερο. Το πρόβλημα μπορεί να προκαλείται από φλεγμονή, εγγενή ασθένεια ή τραυματισμό στην εσωτερική επένδυση του εντέρου. Μερικές φορές, η κατάσταση μπορεί να είναι το αποτέλεσμα της αποτυχίας του οργανισμού να παράγει ένζυμα που απαιτούνται για να αφομοιώσει ορισμένες τροφές, ή να αναμίξει επαρκώς τις τροφές με τα ένζυμα και το οξύ, που παράγεται από το στομάχι.

Παράγοντες που μπορεί να επηρεάσουν την πέψη των τροφών και να οδηγήσουν σε σύνδρομο δυσαπορρόφησης περιλαμβάνουν:

Παρατεταμένη χρήση αντιβιοτικών
Άλλες παθήσεις, όπως η κοιλιοκάκη, η νόσος του Crohn, η χρόνια παγκρεατίτιδα και η κυστική ίνωση
Ανεπάρκεια λακτάσης, ή δυσανεξία στη λακτόζη, η οποία συμβαίνει όταν ο οργανισμός στερείται το ένζυμο που απαιτείται για την πέψη της λακτόζης, ενός σακχάρου που υπάρχει με φυσικό τρόπο στο γάλα
Συγγενή (εκ γενετής) ελαττώματα, όπως η χολική ατρησία, η οποία συμβαίνει όταν οι αγωγοί της χολής δεν αναπτύσσονται κανονικά και μπορεί να μπλοκαριστούν και να αποτρέπεται έτσι η ροή της χολής από το ήπαρ
Ασθένειες της χοληδόχου κύστης, του ήπατος, ή του παγκρέατος
Βλάβη στο έντερο (από λοίμωξη, φλεγμονή, τραύμα, ή χειρουργική επέμβαση)
Παρασιτικές ασθένειες
Ακτινοθεραπεία (η οποία μπορεί να τραυματίσει την βλεννογόνο επένδυση του εντέρου)
Αναγνωρίζοντας τα σημάδια και τα συμπτώματα του συνδρόμου δυσαπορρόφησης

Τα συμπτώματα προκαλούνται από το πέρασμα μη-απορροφηθέντων θρεπτικών συστατικών μέσω της πεπτικής οδού. Κάθε φορά, αυτά τα συμπτώματα, μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη συγκεκριμένη θρεπτική ή θρεπτικές ουσίες που δεν έχουν απορροφηθεί σωστά. Άλλα συμπτώματα θα εκδηλωθούν αργότερα ως αποτέλεσμα της ανεπάρκειας της εν λόγω θρεπτικής ουσίας στο σώμα:

Αν έχετε μια ανεπάρκεια λίπους, μπορεί να έχετε ανοιχτόχρωμα, δυσώδη κόπρανα που είναι μαλακά και ογκώδη και τα οποία μπορεί να είναι δύσκολο να “κατέβουν” όταν τραβάτε το καζανάκι, επειδή επιπλέουν ή προσκολλώνται στα τοιχώματα της λεκάνης της τουαλέτας.
Αν έχετε μια ανεπάρκεια σε πρωτεΐνη, ενδέχεται να εκδηλώσετε κατακράτηση υγρών (οίδημα), ξηρά μαλλιά, ή απώλεια μαλλιών.
Αν έχετε ανεπάρκεια σακχάρων, μπορεί να έχετε φούσκωμα, μετεωρισμό (αέρια), ή διάρροια
Αν έχετε μια ανεπάρκεια σε βιταμίνες, μπορεί να έχετε αναιμία, χαμηλή αρτηριακή πίεση, απώλεια βάρους και απώλεια μυϊκής μάζας
Τα παιδιά με σύνδρομο δυσαπορρόφησης μπορεί να πρέπει να αποφεύγουν ορισμένες τροφές. Μπορεί, επίσης, να μην αναπτυχθούν σωστά. Το βάρος τους, ή ο ρυθμός αύξησης του βάρους τους μπορεί να είναι σημαντικά χαμηλότερα από τα αντίστοιχα των άλλων παιδιών της ίδιας ηλικίας και φύλου, που δεν έχουν σύνδρομο δυσαπορρόφησης.

Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Οι παράγοντες κινδύνου για το σύνδρομο δυσαπορρόφησης περιλαμβάνουν:

Υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ
Οικογενειακό ιστορικό κυστικής ίνωσης ή δυσαπορρόφησης
Εντερική χειρουργική επέμβαση
Χρήση ορισμένων φαρμάκων, συμπεριλαμβανομένων καθαρτικών ή με ορυκτέλαια
Όσοι κατοικούν ή ταξιδεύουν συχνά στη Νοτιοανατολική Ασία, την Καραϊβική και την Ινδία
http://www.healthline.com

Ένα ιχνοστοιχείο που βρίσκεται στα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, τους ξηρούς καρπούς, τα όσπρια, το γιαούρτι και το αβοκάντο μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου στο πάγκρεας, διαπίστωσαν Αμερικανοί ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Ιντιάνα στο Μπλούμινγκτον.

Έπειτα από ανάλυση στοιχείων που αφορούσαν σε περισσότερα από 66.000 άτομα, άνδρες και γυναίκες ηλικίας 55 έως 76 ετών, διαπιστώθηκε ότι όσο μειώνεται η καθημερινή πρόσληψη του ιχνοστοιχείου τόσο αυξάνονται οι πιθανότητες για καρκίνο στο πάγκρεας.

Συγκεκριμένα, οι ερευνητές θέλησαν να μελετήσουν εάν η ηλικία, το φύλο, ο Δείκτης Μάζας Σώματος, η λήψης αντιφλεγμονώδους αγωγής και η λήψη συμπληρώματος μαγνησίου επηρεάζουν τις πιθανότητες εκδήλωσης της νόσου.

Όσον αφορά την πρόσληψη μαγνησίου, διαπιστώθηκε πως η μείωση ανά 100 mg αντιστοιχεί σε 24% αύξηση του κινδύνου.
Το μαγνήσιο αποτελεί ένα από τα βασικότερα μεταλλικά στοιχεία στη διατροφή μας, καθώς συμμετέχει σε περισσότερα από 300 ενζυμικά συστήματα που ελέγχουν τη νευρολογική λειτουργία, το σάκχαρο κ.α.

Οι ερευνητές συνιστούν επαρκή πρόσληψη μαγνησίου, δηλαδή περίπου 420mg για τους άνδρες και 320mg για τις γυναίκες, είτε μέσω της διατροφής είτε με τη βοήθεια συμπληρώματος, προκειμένου να μειωθεί ο κίνδυνος καρκίνου στο πάγκρεας.
Η σχετική μελέτη δημοσιεύεται στην επιθεώρηση British Journal of Cancer.

onmed.gr

Σήμα κινδύνου εκπέμπει η Ελληνική Επιτροπή Ατομικής Ενέργειας (ΕΕΑΕ) σε ό,τι αφορά τα μηχανήματα τεχνητού μαυρίσματος (σολάριουμ), καθώς διαπιστώθηκε πως δύο στα τρία μηχανήματα που μετρήθηκαν, εξέπεμπαν ακραία υπεριώδη ακτινοβολία, πάνω από τις προδιαγραφές ασφαλείας.

Συγκεκριμένα, η έρευνα που έγινε από κλιμάκια της ΕΕΑΕ σε γυμναστήρια, ινστιτούτα αισθητικής, ξενοδοχεία και επιχειρήσεις παροχής υπηρεσιών τεχνητού μαυρίσματος έδειξε πως η συντριπτική πλειονότητα των μηχανημάτων εξέπεμπε ακτινοβολία, η οποία υπερέβαινε τα επίπεδα της υπεριώδους ηλιακής ακτινοβολίας τα μεσημέρια του Ιουλίου και του Αυγούστου στην Αθήνα, πολύ πιο πάνω από το ισχύον όριο της ΕΕ.

Τα όρια ασφαλείας για την εκπεμπόμενη ακτινοβολία στα σολάριουμ ?και γενικότερα για κάθε συσκευή που εκθέτει το δέρμα στην υπεριώδη και υπέρυθρη ακτινοβολία? τίθενται από την Ευρωπαϊκή Ενωση στα 0,3 βατ ανά τετραγωνικό μέτρο, που αντιστοιχούν σε δείκτη UV 12 και ισοδυναμούν με την υπεριώδη ηλιακή ακτινοβολία στους τροπικούς.
Το όριο αυτό έχει τεθεί και στην Ελλάδα με βάση σχετικό Πρότυπο του ΕΛΟΤ από το 2010. Οταν ο δείκτης UV υπερβαίνει το 11, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η επικινδυνότητα της ηλιακής ακτινοβολίας χαρακτηρίζεται «ακραία», με μεγάλη πιθανότητα πρόκλησης βλάβης στο δέρμα και τα μάτια.

Ομως στην Ελλάδα στα δύο τρίτα (65%) των μηχανημάτων που μετρήθηκαν η ακτινοβολία υπερέβαινε τη σύσταση ασφαλείας των 0,3 βατ ανά τ.μ. Η μέση εκπεμπόμενη ακτινοβολία άγγιζε τα 0,5 βατ ανά τ.μ. (από 0,09 βατ έως σχεδόν 1 βατ).

Τα 20 από τα 26 μηχανήματα που μετρήθηκαν, εξέπεμπαν ισχυρότερη υπεριώδη ακτινοβολία απ’ ό,τι ο ήλιος του καλοκαιριού το μεσημέρι στην Αθήνα, ο οποίος σύμφωνα με το Εθνικό Αστεροσκοπείο είναι περίπου 10 (δείκτης UV).

Ο ρόλος της ΕΕΑΕ
Η ΕΕΑΕ, αναγνωρίζοντας τη σοβαρότητα του θέματος από άποψη ακτινοπροστασίας τόσο των καταναλωτών-πελατών όσο και των εργαζομένων σε αυτούς τους χώρους, ανέλαβε σχετική πρωτοβουλία στο πλαίσιο του ευρύτερου προγράμματος «Πρίσμα», που καταγράφει τη συνολική επιβάρυνση του ελληνικού πληθυσμού από ακτινοβολίες.
Ετσι, για πρώτη φορά, κατέγραψε την κατάσταση των σολάριουμ, κάνοντας δειγματοληπτικές επιτόπιες μετρήσεις σε όλη την Ελλάδα, στα μηχανήματα αλλά και στο προσωπικό που τα χειρίζεται.

«Σε αντίθεση με την επιστημονική κοινότητα, πολλοί επαγγελματίες, αλλά και οι πολίτες, δεν έχουν αντιληφθεί τους κινδύνους της έκθεσης στην υπεριώδη ακτινοβολία, ιδιαίτερα στις περιπτώσεις που αυτή γίνεται με μεγάλη συχνότητα και διάρκεια» υπογραμμίζει ο πρόεδρος της ΕΕΑΕ δρ Χρήστος Χουσιάδας.
«Από την πιλοτική διερεύνηση που έγινε στη χώρα μας διαπιστώθηκε πως υπάρχει κενό ασφαλείας σε ό,τι αφορά την παροχή υπηρεσιών τεχνητού μαυρίσματος. Κενό που πρέπει να ρυθμιστεί άμεσα. Η Επιτροπή θα εισηγηθεί να υπάρξει νομοθετικό πλαίσιο για τη ρύθμιση του κλάδου των σολάριουμ, να εκπαιδευτεί το προσωπικό και να ενημερωθεί το κοινό για τους κινδύνους που συνεπάγεται η εκτεταμένη χρήση τους».

Ο Π.Ο.Υ. προειδοποιεί
Το τεχνητό μαύρισμα για λόγους αισθητικής εξακολουθεί να είναι ιδιαιτέρως δημοφιλές παγκοσμίως, παρά τις συστάσεις διεθνών και εθνικών Οργανισμών. Στη Βόρεια Ευρώπη πάνω από το 60% των γυναικών και το 50% των ανδρών ηλικίας 18-50 ετών έχουν χρησιμοποιήσει τουλάχιστον μία φορά μηχάνημα τεχνητού μαυρίσματος, ενώ εκτιμάται πως πάνω από 1 εκατομμύριο άτομα, το 70% των οποίων λευκές γυναίκες ηλικίας 16-45 ετών, χρησιμοποιούν καθημερινά σολάριουμ στις ΗΠΑ.
Ωστόσο το τεχνητό μαύρισμα έχει συσχετιστεί με επιβλαβείς για τον οργανισμό συνέπειες, άμεσες και μακροχρόνιες. Στις άμεσες συνέπειες εντάσσονται το ηλιακό έγκαυμα, φωτοτοξικές και φωτοαλλεργικές αντιδράσεις καθώς και βλάβες στα μάτια, ενώ μακροχρόνια το μαύρισμα μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη μη μελανωματικών καρκίνων του δέρματος αλλά και μελανώματος.

ΕΡΕΥΝΑ
Εντός των ορίων ασφαλείας οι κεραίες

Η έρευνα ΠΡΙΣΜΑ (τριετούς διάρκειας) έχει τρία επίπεδα στόχου: την έκθεση του πληθυσμού και των εργαζομένων σε ακτινοβολίες από ιατρικές πρακτικές, την έκθεση του πληθυσμού σε φυσικές πηγές ακτινοβολίας και τέλος την έκθεση του πληθυσμού σε τεχνητή υπεριώδη ακτινοβολία-σολάριουμ.
Για τις δύο πρώτες κατηγορίες η Ελλάδα δεν αποκλίνει από τους κοινούς ευρωπαϊκούς όρους.

Σε ό,τι αφορά την ακτινική επιβάρυνση του ελληνικού πληθυσμού από τις κεραίες (κινητής τηλεφωνίας, τηλεοπτικών/ραδιοφωνικών σταθμών, ραντάρ κ.λπ.), μπορεί να μην εμπίπτει στους τομείς της συγκεκριμένης έρευνας, αλλά σύμφωνα με τον πρόεδρο της ΕΕΑΕ είναι κοντά στον μέσο όρο διεθνώς και στα αντίστοιχα δεδομένα άλλων προηγμένων κρατών.

«Οι έλεγχοι ακτινοβολίας είναι χιλιάδες και οι υπερβάσεις ελάχιστες» αναφέρει ο κ. Χουσιάδας, τονίζοντας πως «στη χώρα μας το εθνικό νομοθετικό πλαίσιο απαιτεί ένα πολύ μεγάλο πλήθος ελέγχων, εξαιτίας της αυξημένης δημόσιας ανησυχίας που υπάρχει για το θέμα της ακτινοβολίας που εκπέμπουν οι κεραίες».
Αξίζει να σημειωθεί πως στον δικτυακό τόπο της ΕΕΑΕ λειτουργεί Παρατηρητήριο Ηλεκτρομαγνητικών Πεδίων, όπου ο κάθε πολίτης μπορεί να ενημερωθεί για τις κεραίες που είναι εγκατεστημένες στην περιοχή του.

ethnos.gr

Η μοναξιά δεν είναι μόνο ένα επώδυνο συναίσθημα, αλλά επίσης ένας παράγοντας αυξημένου κινδύνου για διάφορες ασθένειες, ενώ αυξάνει την πιθανότητα πρόωρου θανάτου ενός ηλικιωμένου κατά 14%, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, που έρχεται να επιβεβαιώσει προηγούμενα αντίστοιχα ευρήματα.

Η νέα μελέτη, με επικεφαλής τον ψυχολόγο Τζον Κακιόπο του Πανεπιστημίου του Σικάγο, η οποία δημοσιεύθηκε στο περιοδικό της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών (PNAS) των ΗΠΑ και μελέτησε τόσο ανθρώπους (μοναχικούς και μη, για λόγους σύγκρισης), όσο και μοναχικές μαϊμούδες, ρίχνει περισσότερο φως στους βιολογικούς μηχανισμούς μέσω των οποίων δρα η μοναξιά σε κυτταρικό επίπεδο.

Σε γενικές γραμμές, η κοινωνική απομόνωση μειώνει την αποτελεσματικότητα του αμυντικού (ανοσοποιητικού) μηχανισμού ενός ανθρώπου και αυξάνει το επίπεδο της χρόνιας φλεγμονής.

Όπως διαπίστωσε η νέα έρευνα, εξαιτίας της μοναξιάς, αυξάνεται η έκφραση (ενεργοποίηση) των γονιδίων που εμπλέκονται στη χρόνια εσωτερική φλεγμονή, ενώ αντίστροφα μειώνεται η έκφραση των γονιδίων που εμπλέκονται στην άμυνα κατά των ιών.

Η συνέπεια είναι ότι τα λευκοκύτταρα (βασικά κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος) στους μοναχικούς ανθρώπους έχουν μικρότερη αποτελεσματικότητα να καταπολέμήσουν τις λοιμώξεις.

Από το ΑΠΕ-ΜΠΕ

Οι άνθρωποι που έχουν υψηλή καρδιακή συχνότητα - μεγάλο αριθμό καρδιακών παλμών- σε φάση ηρεμίας, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία, ακόμη και αν δεν έχουν τους συνήθεις παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου, σύμφωνα με μια νέα κινεζική επιστημονική έρευνα.

«Η συσχέτιση της καρδιακής συχνότητας σε φάση ηρεμίας με τον κίνδυνο θανάτου είναι ανεξάρτητη από τους παραδοσιακούς παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου, πράγμα που σημαίνει πως η συχνότητα των καρδιακών παλμών σε φάση ηρεμίας συνιστά δείκτη πρόβλεψης της θνησιμότητας στον γενικό πληθυσμό», σύμφωνα με τους Κινέζους επιστήμονες.Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Ντονγκφένγκ Ζανγκ του Ιατρικού Κολλεγίου του Πανεπιστημίου Τσινγκντάο της Σαντόνγκ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό του Καναδικού Ιατρικού Συλλόγου "Canadian Medical Association Journal", μελέτησαν (μετα-ανάλυση) 46 δημοσιευμένες έρευνες, που συνολικά αφορούσαν περίπου 1,24 εκατομμύρια ασθενείς και 78.400 θανάτους.

Μέχρι σήμερα, τα υπάρχοντα στοιχεία για τη σχέση ανάμεσα στην ταχυκαρδία σε φάση ηρεμίας και στον κίνδυνο θανάτου δεν είχαν οδηγήσει σε οριστικά συμπεράσματα. Η νέα μετα-ανάλυση κατέληξε στο συμπέρασμα ότι ο κίνδυνος θηνσιμότητας από οποιαδήποτε αιτία αυξάνεται κατά 9% για κάθε δέκα παραπάνω παλμούς της καρδιάς ανά λεπτό σε φάση ηρεμίας.

Οι άνθρωποι με πάνω από 80 παλμούς ανά λεπτό έχουν κατά μέσο όρο 45% μεγαλύτερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου σε σχέση με όσους έχουν 60 έως 80 παλμούς (για τους τελευταίους ο αυξημένος κίνδυνος είναι της τάξης του 21%). Ο κίνδυνος αυξάνεται περισσότερο, όταν η ταχυκαρδία σε φάση ηρεμίας ξεπερνά τους 90 παλμούς ανά λεπτό. Παρόλα αυτά, οι ερευνητές υπογραμμίζουν ότι, αν και συγκριτικά αυξημένος, ο απόλυτος κίνδυνος παραμένει μικρός.

«Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η αυξημένη καρδιακή συχνότητα συνιστά δείκτη κακής υγείας. Τα ευρήματά μας δείχνουν ότι οι άνθρωποι θα πρέπει να δίνουν μεγαλύτερη προσοχή στη συχνότητα των καρδιακών παλμών τους σε φάση ηρεμίας και πρέπει να ασκούνται σωματικά περισσότερο ώστε να την μειώσουν», δήλωσε ο δρ Ζανγκ.

Οι ερευνητές τόνισαν την ανάγκη να αναπτυχθεί ένας αλγόριθμος, που θα παίρνει υπόψη του τόσο την καρδιακή συχνότητα σε φάση ηρεμίας, όσο και τυχόν άλλους καρδιαγγειακούς παράγοντες κινδύνου, προκειμένου να βοηθήσει τους γιατρούς κατά την κλινική αξιολόγηση των ασθενών.

ferriesingreece2

kalimnos

sportpanic03

 

 

eshopkos-foot kalymnosinfo-foot kalymnosinfo-foot nisyrosinfo-footer lerosinfo-footer mykonos-footer santorini-footer kosinfo-foot expo-foot