Με μια πρώτη ματιά, η Girija Srinivas μοιάζει με παιδί. Στην πραγματικότητα όμως είναι 19 ετών.

Είναι μια έφηβη «παγιδευμένη» στο σώμα ενός παιδιού. Πάσχει από μια σπάνια διαταραχή που ονομάζεται συγγενής αγενεσία, η οποία εμποδίζει τη φυσιολογική ανάπτυξη του σώματος.
Η Girija έχει ύψος μόλις 75 εκατοστά και βάρος 12 κιλά. Το βάρος της αντιστοιχεί περίπου σε αυτό ενός παιδιού 2 ετών.
mikri

Δεν μπορεί να σταθεί ούτε σε καθιστή στάση, καθώς το κεφάλι της είναι πολύ βαρύ συγκριτικά με το υπόλοιπο σώμα της, ενώ αδυνατεί να σηκώσει οτιδήποτε βαρύτερο από ένα φλιτζάνι.
Οι γιατροί εκτιμούν επίσης ότι είναι πιθανό να υποστεί κάταγμα στον αυχένα εάν γυρίσει απότομα το κεφάλι της και αντιμετωπίζει επίσης αναπνευστικά προβλήματα.
Η πάθησή της τη δυσκολεύει να εκτελέσει ακόμη και τις πιο απλές καθημερινές δραστηριότητες, γι' αυτό και την επιβλέπει συνεχώς η μητέρα της.
mikri2

Η νεαρή από το Μπανγκαλόρ της Ινδίας ονειρεύεται όμως μια ανεξάρτητη ζωή και ευελπιστεί να καταξιωθεί ως καλλιτέχνις. «Δε θέλω κανείς να με λυπάται», δηλώνει η ίδια, «έχω αποδείξει ποιες είναι οι δυνατότητές μου».
«Η μητέρα μου με βοηθά να φάω και να κάνω απλά καθημερινά πράγματα. Όταν όμως ζωγραφίζω δεν χρειάζομαι τη βοήθεια κανενός.»
Η Girija βγάζει κάποια χρήματα από τα έργα που πουλά και επιθυμεί στο μέλλον να μπορεί να στηρίζει μόνη της οικονομικά τους γονείς της. Τονίζει όμως ότι δεν θέλει να γίνει γνωστή λόγω της σπάνιας πάθησής της, αλλά για το ταλέντο της.


onmed.gr

 

Νέα οδηγία, που αφορά στον εναρμονισμό των αδειών οδήγησης στις επιμέρους χώρες εξέδωσε η Ευρωπαϊκή Ένωση. Σύμφωνα με αυτή την οδηγία, νέοι άνω των 14 ετών έχουν τη δυνατότητα να πάρουν δίπλωμα οδήγησης.

Η Γαλλία, μάλιστα έσπευσε να ακολουθήσει ένα μέρος της νέας αυτής οδηγίας, ως προς το κομμάτι που επικεντρώνεται στα ελαφρά τετράτροχα. Σύμφωνα με τη νέα νομοθεσία, επιτρέπεται στους νέους από 14 ετών που έχουν αποκτήσει το δίπλωμα οδικής ασφάλειας (στη Γαλλία γνωστό ως BSR) να οδηγούν ελαφρά μηχανοκίνητα τετράτροχα. Μέχρι πρότινος, το κατώτατο όριο ήταν στα 16 έτη.

Πάντως, σύμφωνα με την οδηγία, ανοίγει και στην Ελλάδα ο δρόμος μείωσης του ανώτατου ορίου ηλικίας για απόκτηση διπλώματος οδήγησης.

aftodioikisi.gr

Συμβαίνει σε έφηβους, ενήλικες αλλά και σε έμβρυα!

Η στύση είναι μια απολύτως φυσιολογική λειτουργία του ανδρικού αναπαραγωγικού συστήματος και μπορεί να παρατηρηθεί σε όλα τα στάδια της ζωής και οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, είτε υπάρχει εξωτερικό ερέθισμα είτε όχι.

Πώς εξηγείται επιστημονικά το φαινόμενο της «νυχτερινής διόγκωσης του πέους» (nocturnal penile tumescence), αυτό που βάσει εμπειρικής παρατήρησης ονομάζουμε πρωινή στύση;

Στο παρακάτω βίντεο της δημοφιλούς σειράς AsapSCIENCE εξηγείται με τρόπο απλό και κατανοητό η διαδικασία που οδηγεί στην πρωινή στύση.
Η πρωινή στύση αποτελεί στάδιο του φυσιολογικού κύκλου του ύπνου. Η στύση εκδηλώνεται αρκετές φορές κατά τη διάρκεια του ύπνου, καθώς το μυαλό και το σώμα περνούν από τα διάφορα στάδια του ύπνου.
stisi

Κατά το στάδιο REM (Rapid Eye Movement), γνωστό και ως ύπνος γρήγορων κινήσεων των ματιών, βλέπουμε τα όνειρα αλλά παράλληλα παρατηρούνται και άλλες μεταβολές. Συγκεκριμένα, ο εγκέφαλος απενεργοποιεί ορισμένους νευροδιαβιβαστές ώστε να ελέγχει το σώμα και να μην αντιδρούμε στα όνειρα που βλέπουμε.

Ένας από αυτούς τους νευροδιαβιβαστές, η νορεπινεφρίνη, παίζει βασικό ρόλο στην εκδήλωση της στύσης. Πιο συγκεκριμένα, η νορεπινεφρίνη ευθύνεται για την αγγειοσυστολή των αιμοφόρων αγγείων του πέους. Με άλλα λόγια, εμποδίζει την αιμάτωση των ανδρικών γεννητικών οργάνων, προϋπόθεση απαραίτητη για να επιτευχθεί η στύση.

Όταν όμως μπαίνουμε στο στάδιο REM του ύπνου, τα επίπεδα νορεπινεφρίνης μειώνονται κι έτσι ο δρόμος είναι... ανοιχτός ώστε να επιτευχθεί η αγγειοδιαστολή, άρα και η αιμάτωση του πέους. Ταυτόχρονα με τη μείωση αυτή, παρατηρείται ενεργοποίηση της τεστοστερόνης, της ανδρικής ορμόνης που διευκολύνει τη στύση.

Όπως συμβαίνει και με τους μύες ή άλλους ιστούς του σώματος, η αιμάτωση αυτή είναι απαραίτητη για την οξυγόνωση στο συγκεκριμένο σύστημα του σώματος, με στόχο την αποκατάσταση και τη διατήρηση της λειτουργικότητάς του.

Η πρωινή στύση είναι λοιπόν αποτέλεσμα της διακοπής του ύπνου ενώ διανύουμε το στάδιο REM, πριν προλάβουν να αυξηθούν και πάλι τα επίπεδα της νορεπινεφρίνης και να ανασταλεί η αιμάτωση των ανδρικών γεννητικών οργάνων.

Είναι επίσης πιθανό η πληρότητα της ουροδόχου κύστης να συμβάλει στην εκδήλωση της πρωινής στύσης. Η διογκωμένη κύστη ασκεί πίεση σε τμήμα του νωτιαίου μυελού, οδηγώντας στη λεγόμενη αντανακλαστική στύση. Στόχος της διαδικασίας αυτής είναι να εμποδιστεί η διαρροή ούρων κατά τη διάρκεια του ύπνου.


onmed.gr

Eίναι γνωστό ότι το ασβέστιο είναι απαραίτητο για το χτίσιμο γερών οστών - ιδιαίτερα κατά την παιδική και την εφηβική ηλικία, όταν ο σκελετός αναπτύσσεται.

Βέβαια παραμένει το ίδιο σημαντικό το να προσέχουμε τη διατροφή μας ώστε να τα διατηρήσουμε σε καλή κατάσταση και να αποφύγουμε όλους τους κινδύνους που συνεπάγεται η έλλειψη προσοχή τους, στο μέλλον...

Γιαούρτι

Οι περισσότεροι άνθρωποι λαμβάνουν τη βιταμίνη D από την έκθεσή τους στον ήλιο αλλά ορισμένες τροφές όπως το γιαούρτι είναι ενισχυμένες με τη συγκεκριμένη βιταμίνη.
Ένα κεσεδάκι γιαούρτι μπορεί να αποτελέσει τρόπο λήψης ασβεστίου.

Τυρί
Μόνο επειδή το τυρί είναι γεμάτοι ασβέστιο δεν σημαίνει ότι πρέπει να το τρώτε με υπερβολή. 42 γραμμάρια τσένταρ περιέχουν περισσότερο από το 30% της καθημερινής αξίας ασβεστίου, επομένως να το τρώτε με μέτρο.
Τα περισσότερα τυριά περιέχουν μικρή ποσότητα βιταμίνης D, αλλά όχι αρκετή για να επηρεάσει τις καθημερινές σας ανάγκες.

Σαρδέλες
Τα μικρά ψαράκια που συχνά περιέχονται σε κονσέρβες έχουν υψηλά επίπεδα βιταμίνης D και ασβεστίου. Αν και μπορεί να φαίνονται λίγο παράξενα, έχουν όμορφη γεύση και μπορεί να είναι νόστιμα σε ζυμαρικά και σαλάτες.

Αυγά
Αν και περιέχουν μόνο το 6% της καθημερινής βιταμίνης D, είναι γρήγορος και εύκολος τρόπος να τη λάβει κάποιος. Η βιταμίνη D βρίσκεται στον κρόκο.

Σολομός
Ο σολομός είναι γνωστό πω,ς έχει άφθονα φιλικά προς την καρδιά ωμέγα-3 λιπαρά οξέα αλλά ένα κομμάτι σολομού 85 γραμμαρίων περιέχει περισσότερο από το 100% της βιταμίνης D που χρειάζεστε. Το συγκεκριμένο ψάρι ωφελεί την καρδιά και τα οστά.

Σπανάκι
Δεν τρώτε γαλακτοκομικά; Το σπανάκι θα είναι ο νέος τρόπος σας να λάβετε ασβέστιο. Ένα φλιτζάνι μαγειρεμένο σπανάκι περιέχει σχεδόν το 25% της καθημερινής ποσότητας ασβεστίου που χρειάζεστε και επιπλέον έχει ίνες, σίδηρο και βιταμίνη A.

Ενισχυμένα δημητριακά
Ορισμένα δημητριακά περιέχουν μέχρι το 25% της καθημερινής βιταμίνης D. Όταν δεν έχετε χρόνο να μαγειρέψετε σολομό ή να βγείτε στον ήλιο, τα δημητριακά είναι νόστιμος τρόπος να λάβετε τη βιταμίνη D.

Tόνος
Ο τόνος, άλλο λιπαρό ψάρι, είναι καλή πηγή βιταμίνης D. Τα 85 γραμμάρια τόνου σε κονσέρβα περιέχουν 154 διεθνείς μονάδες ή περίπου το 39% της καθημερινής δόσης της συγκεκριμένης βιταμίνης.

Η «κατάθλιψη του Facebook» είναι ένας νέος όρος που υιοθέτησαν οι γιατροί στις Ηνωμένες Πολιτείες για να περιγράψουν την εφηβική κατάθλιψη που προέρχεται από την πολύωρη ενασχόληση με το δημοφιλέστερο site κοινωνικής δικτύωσης.

Σε έρευνα, που δημοσιεύεται σήμερα στην ιστοσελίδα της αμερικανικής Εταιρίας Παιδιατρικής, οι ειδικοί προειδοποιούν τους γονείς για τις επιπτώσεις του Facebook σε εφήβους με χαμηλή αυτοεκτίμηση ή ψυχολογικά προβλήματα.

Οι αναρτήσεις χαρούμενων φωτογραφιών, η πληθώρα φίλων και μηνυμάτων μπορεί να προκαλέσουν κατάθλιψη σε έναν έφηβο που έχει πολύ λιγότερες χαρούμενες φωτογραφίες, φίλους ή μηνύματα, σημειώνουν οι ερευνητές.

Για πολλούς εφήβους, το Facebook είναι σήμερα το κύριο «στέκι» τους, διαπιστώνουν οι Αμερικανοί επιστήμονες και για αυτό οι γονείς θα πρέπει να συζητούν με τα παιδιά τους και να τα αποτρέπουν από την πολύωρη ενασχόλησή τους με αυτό.

Ωστόσο, οι ειδικοί δηλώνουν ότι το Facebook δεν οδηγεί μόνο σε κατάθλιψη. Μπορεί η συχνή χρήση να δημιουργεί άγχος, λανθάνουσα κατάθλιψη και καταφύγιο σε έναν εικονικό κόσμο, αλλά μπορεί και να βοηθά τους νέους να έχουν μια εφηβεία λιγότερο «απομονωμένη». Όπως και να ‘χει η έντονη χρήση των διαδικτυακών κοινωνικών μέσων, σύμφωνα με τους ψυχολόγους, δημιουργεί ένα είδος πίεσης στους νέους, αφού θα πρέπει να είναι συνεχώς συνδεδεμένοι ώστε να ακολουθούν τις δικτυακές «παρέες» τους.

«Ο εθισμός στο κινητό τηλέφωνο, είναι εξίσου τεράστιος στους νέους», λέει ο παιδοψυχίατρος Stéphane Clerget. «Ειδικά για να συνδεθούν με τα κοινωνικά δίκτυα. Πάρα πολλοί συνδέονται στο Facebook πάνω από δέκα φορές την ημέρα», δηλώνει η παιδοψυχίατρος.

Αν αυτοί οι νέοι άνθρωποι στερηθούν τα κινητά τους τηλέφωνα και τη σύνδεση με τα social media, νιώθουν ανήσυχοι και οξύθυμοι, δηλώνουν οι ψυχίατροι. Αν διακόψουν τη χρήση νιώθουν ένα μεγάλο κενό, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια των διακοπών που δεν έχουν πρόσβαση στο διαδίκτυο.

Πηγή: govastileto.gr

ferriesingreece2

kalimnos

sportpanic03

 

 

eshopkos-foot kalymnosinfo-foot kalymnosinfo-foot nisyrosinfo-footer lerosinfo-footer mykonos-footer santorini-footer kosinfo-foot expo-foot