Δες τι απαντούν 50 γυναίκες στην παραπάνω ερώτηση….

Στο παρακάτω βίντεο γυναίκες από 18 έως 50 ετών απαντούν –άλλες με ειλικρίνεια, άλλες με χιούμορ και άλλες με αμηχανία– εάν πιστεύουν ότι το μέγεθος του ανδρικού μορίου αποτελεί σημαντική παράμετρο της σεξουαλικότητας.

Δες τις απαντήσεις τους και βγάλε τα συμπεράσματα σου:

Το missbloom.gr συγκέντρωσε τα πιο συχνά λάθη στο ντύσιμο, μακιγιάζ, μαλλιά, shopping που κάνουν οι γυναίκες στην Ελλάδα. Ιδού:

1. Οι εύσωμες φοράνε κολάν από λεπτό ύφασμα. Τα πολύ ελαστικά και λεπτά υφάσματα δεν είναι κατάλληλα για γυναίκες με παραπάνω κιλά. Ιδανικά θα έπρεπε να επιλέγουν σταθερά υφάσματα με ένα ποσοστό ελαστίνης στην ύφανση και όχι απλά μακό με Lycra.

2. Όταν φοράνε μίνι το συνδυάζουν με top με βαθύ ντεκολτέ ή στράπλες. Ένας χρυσός κανόνας του καλού γούστου λέει πως αποκαλύπτεις ένα μόνο σημείο του σώματος σε κάθε look. Ή πόδια ή ντεκολτέ ή πλάτη, ποτέ όλα μαζί.

3. Βάφουν έντονα τα μάτια και βάζουν και σκούρο κραγιόν. Καλό είναι όταν βάζεις έντονο κραγιόν να αφήνεις τα μάτια μόνο με τα απαραίτητα (eyeliner ή μολύβι-mascara-nude σκιά) και το ανάποδο, να συνδυάζεις σκούρα μάτια με φυσικό κραγιόν δηλαδή.

4. Κρεπάρουν-φουσκώνουν πολύ τα μαλλιά τους. Επειδή ο όγκος στα μαλλιά αρέσει στις περισσότερες γυναίκες, καλό είναι μετά το κρεπάρισμα να τα βουρτσίζουν αρκετά μέχρι τα μαλλιά να μοιάζουν πλούσια με φυσικό τρόπο και όχι κρεπαρισμένα.

5. Πάνε σε θρησκευτικές τελετές (γάμους, βαφτίσια) με πολύ σέξι ρούχα. Δεν είναι θέμα συντηρητισμού αλλά σεβασμού σε ένα θεσμό. Σε έναν θρησκευτικό χώρο οφείλεις να σέβεσαι το dress code και να εμφανιστείς με την ανάλογη ενδυμασία.

6. Δεν προσέχουν τα παπούτσια τους (ξεφλουδισμένα τακούνια, ξεφτισμένα κορδόνια κ.τ.λ). Πρέπει να κοιτάς, κάθε φορά που φοράς τα παπούτσια σου αν έχουν φθαρεί τα τακούνια, αν είναι σκονισμένα ή λεκιασμένα και αν τα κορδόνια έχουν ξεφτίσει και να τα περιποιείσαι ανάλογα.

7. Δεν φοράνε χρώματα το χειμώνα. Το μαύρο είναι πραγματικά υπέροχο το χειμώνα, αν όμως δοκιμάσεις ένα φωτεινό τόνο σε ένα χοντρό πουλόβερ ή παλτό θα καταλάβεις πως το γκρίζο του χειμώνα αναδεικνύεται από το χρώμα.

8. Φοράνε ψεύτικα μαλλιά (τρέσες, extensions κ.τ.λ). Όλα αυτά τα πρόσθετα μαλλιά καταστρέφουν τα φυσικά και δεν πείθουν κανέναν ότι είναι τα δικά σου. Τέλος, δεν χτενίζονται καλά και μοιάζουν πάντα μια υπερβολή χωρίς κανένα λόγο.

9. Δεν προσέχουν το κούρεμα τους και υπερβάλουν στο χτένισμα. Είναι απλό, ότι μοιάζει να έχει γίνει από χέρια κομμωτή και δεν κουνιέται, δεν είναι ωραίο. Ένα σωστό κούρεμα βασισμένο στο στυλ της κάθε γυναίκας είναι το πιο σημαντικό.

10. Δεν ντύνονται ανάλογα την περίσταση (casual σε επίσημες εκδηλώσεις, αθλητικά στο γραφείο, ό,τι να' ναι σε επαγγελματικά ραντεβού). Δυστυχώς στη χώρα μας δεν υπάρχει η ανάλογη παράδοση και αυτό έχει οδηγήσει σε χάος. Σεβάσου την περίσταση και ντύσου ανάλογα.

11. Δίνουν περισσότερα λεφτά στο ρούχο μιας ιδιαίτερης εμφάνισης (parties, εκδηλώσεις κ.τ.λ) και λιγότερα στα παπούτσια και την τσάντα. Το ρούχο για το γάμο της ξαδέρφης σου δεν πρέπει ποτέ να είναι πιο ακριβό από το καθημερινό σου τζάκετ. Τόσο απλό.

12. Αγοράζουν φτηνά καλλυντικά διακινδυνεύοντας την υγεία του δέρματος τους (make up, κρέμες, concealer). Ο κανόνας είναι ο εξής: ότι απλώνεται κατευθείαν στο δέρμα και όχι πάνω από το make up αξίζει τα παραπάνω λεφτά του.

13. Δεν έχουν όλα τα ρούχα "κλειδιά" στην γκαρνταρόμπα τους (μαύρο μικρό φόρεμα, μαύρο σακάκι, μαύρο υφασμάτινο παντελόνι, λευκό πουκάμισο, κλασικές γόβες, σκέτο μαύρο παλτό). Πρώτα παίρνεις αυτά και μετά όλα τα άλλα.

14. Δίνουν πολλά λεφτά για βραδινά ρούχα και "τσιγγουνεύονται" για τα καθημερινά που φοράνε περισσότερο. Και εδώ υπάρχει ένας κανόνας, τα λεφτά που δίνεις σε ένα ρούχο πρέπει αν είναι ανάλογα του πόσο θα φορεθούν και όχι του που.

Στα καθημερινά ρούχα και αξεσουάρ αξίζει να δίνετε και προσοχή και χρήματα.

15. Φοράνε πολύ στενά ρούχα ή μικρότερο νούμερο από αυτό που τους κάνει. Όσο πιο στενό είναι ένα ρούχο, τόσο πιο πολύ δείχνει τις ατέλειες. Τα ρούχα σε κολακεύουν μόνο όταν είναι ακριβώς το νούμερο σου.

16. Δεν προτιμούν τους Έλληνες σχεδιαστές και τα ελληνικά brands. Η ξενομανία κρατάει ακόμα και τώρα, που πλέον τα ρούχα που παράγονται στην Ελλάδα είναι φτηνότερα και σε πολλές περιπτώσεις καλύτερα από κάποια που φτιάχνονται σε μια άλλη χώρα.

Τα κολπικά υγρά παράγονται στο εσωτερικό του κόλπου από τον βλεννογόνο υμένα, έναν τύπο ιστού του σώματος που παράγει υγρασία.

Οι κολπικές εκκρίσεις είναι απολύτως φυσιολογικές και απαραίτητες για τη φυσιολογική λειτουργία της γενετήσιας περιοχής, καθώς παρέχουν την αναγκαία υγρασία για να μην ξεραθεί ο κόλπος αναφέρει το socialista.com.cy.

Η φυσική κολπική μικροχλωρίδα (βακτήρια) διατηρεί την ισορροπία της και λειτουργεί ως φράγμα κατά άλλων μικροοργανισμών που μπορούν να προκαλέσουν μόλυνση. Διατηρούν την ισορροπία στο ρΗ του κόλπου (που είναι απαραίτητη για την αποφυγή λοιμώξεων) και λειτουργούν επίσης ως λιπαντικό που διευκολύνει τη σεξουαλική επαφή.

Η ποσότητα των κολπικών εκκρίσεων διαφέρει κατά τη διάρκεια του έμμηνου κύκλου.

Ακόμη και υψηλές ποσότητες εκκρίματος είναι φυσιολογικές, ενώ μειωμένη ποσότητα μπορεί να προκαλέσει κολπικά προβλήματα, τραυματισμούς και μολύνσεις.

Αύξηση των εκκρίσεων
Οι περισσότερες γυναίκες παράγουν περισσότερες εκκρίσεις περίπου στη μέση του μηνιαίου κύκλου τους, συνήθως δύο εβδομάδες μετά την αρχή της περιόδου. Αυτή η αύξηση συμπίπτει με την ωορρηξία, την απελευθέρωση του ωαρίου από την ωοθήκη. Κατά την ωορρηξία παράγεται περισσότερο και πιο ρευστό έκκριμα. Η βιολογική αιτία για αυτό είναι ότι το πιο ρευστό έκκριμα επιτρέπει στο αντρικό σπέρμα να ταξιδέψει ταχύτερα, αυξάνοντας έτσι τις πιθανότητες γονιμοποίησης. Οι γυναίκες μπορούν να χρησιμοποιήσουν αυτή την αυξομείωση του εκκρίματος για να εντοπίζουν τις γόνιμες μέρες τους.

Επίσης στην περίοδο της εγκυμοσύνης υπάρχει αύξηση εκκρίματος, φαινόμενο που ονομάζεται λευκόρροια και προκαλείται από το αυξημένο επίπεδο οιστρογόνου κατά την εγκυμοσύνη.

Ο σεξουαλικός ερεθισμός διεγείρει επίσης διάφορους αδένες, οι οποίοι με τη σειρά τους παράγουν υγρά που λιπαίνουν τον κόλπο, ως προετοιμασία για τη συνουσία.

Το φυσιολογικό έκκριμα είναι γενικά καθαρό και απαλό και δεν έχει δυσάρεστη μυρωδιά.

Μη φυσιολογική αύξηση εκκρίσεων
Το μη φυσιολογικό έκκριμα μπορεί να εμφανίζει αλλαγή στο χρώμα, την πυκνότητα ή την ποσότητα, ή μπορεί να μυρίζει, να δημιουργεί κνησμό (φαγούρα) ή ερεθισμό. Αυτές οι αλλαγές πρέπει να διερευνηθούν από γιατρό για να βεβαιωθεί ότι όλα πάνε καλά ή να ξεκινήσει θεραπεία αν χρειάζεται.

Τι προκαλεί μεταβολές στα κολπικά υγρά
Οι μεταβολές στα κολπικά υγρά μπορεί να σχετίζεται με μια σειρά λοιμώξεων όπως:

Γονόρροια
Βακτηριακό νόσημα που μεταδίδεται με την ερωτική επαφή. Οι κολπικές εκκρίσεις μπορεί να είναι υπόλευκες, πράσινες ή καφετί.

Τριχομονάδες
Μεταδίδεται με την σεξουαλική επαφή και προκαλούν φαγούρα, ερεθισμό, αίσθημα καύσου στον κόλπο, και αφρισμένο, δύσοσμο έκκριμα που διαφέρει σε χρώμα.

Βακτηριακή κολπίτιδα
Ένας μικροσκοπικός οργανισμός που συνήθως ζει στον κόλπο χωρίς να προκαλεί συμπτώματα. Μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα όπως γκριζόλευκο έκκριμα με δυσάρεστη οσμή ιχθύος, φαγούρα και τσούξιμο κατ΄πα την ούρηση.

Χλαμύδια
Μεταδίδεται και σεξουαλικά και προκαλεί συμπτώματα τόσο στους άντρες όσο και στις γυναίκες. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ουρολοίμωξη ή προβλήματα γονιμότητας αν δεν αντιμετωπιστεί θεραπευτικά. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν δύσοσμο έκκριμα, καθώς και πόνο κατά την ούρηση.

Από τις πιο άβολες, άχαρες και συναισθηματικά χαoτικές στιγμές κατά τη διάρκεια μίας σχέσης είναι εκείνες που όλα συνηγορούν (και τείνουν να σε πείσουν) ότι ο καλός σου ίσως και να μην είναι πλέον «σου»…

Εκεί ακριβώς που αρχίζεις να χάνεις το μυαλό σου και να αμφιβάλλεις για την εγκυρότητα της κτητικής αντωνυμίας, τα «σημάδια», οι ενδείξεις που λέγαμε, ότι κάτι δεν πάει καλά και ότι σ’ αυτό το δεσμό ίσως να παρατηρείται… πολυκοσμία, είναι πολύ πιο εύκολα στη «μετάφραση» αναφέρει το socialista.com.cy.

Αν μάλιστα δεν είσαι από εκείνες που ζηλεύουν με το παραμικρό, έχεις ένα βασικό «ατού» στην πιο δυσάρεστη, ίσως, εξακρίβωση που θα χρειαστεί να κάνεις.

Ποιο είναι αυτό; Το ότι οι άντρες –ευτυχώς–, όσο κι αν μιλούν λίγο ή ξέρουν να «κρύβουν» τις «ατασθαλίες» τους, είναι πολύ πιο «φλύαροι» και πολύ πιο «άγαρμποι», όταν προσπαθούν να «καλύψουν» ένοχα ίχνη.

Επειδή, όμως, εδώ μιλάμε για το ενδεχόμενο μίας παράλληλης σχέσης, πριν κάνεις οτιδήποτε και αποφασίσεις να τινάξεις τα πάντα στον «αέρα», χωρίς να είσαι σίγουρη για το τι ακριβώς συμβαίνει, «διάβασε» και αποκωδικοποίησε καλύτερα τη συμπεριφορά του.

Στην περίπτωση που δεν έχεις στη διάθεσή σου άλλες, πιο τρανταχτές, αποδείξεις, τουλάχιστον θα μπορείς να έχεις ένα «σχεδιάγραμμα» για το πού πατάς και αν αξίζει να συνεχίσεις ή ήρθε η ώρα να τον φιλήσεις σταυρωτά και να τον στείλεις στο καλό.

Σήματα κινδύνου που πρέπει να ξέρεις να διαβάζεις…
– Ξαφνικά κοιμάται νωρίς. Και πολύ. Όταν εσύ έρχεσαι, εκείνος φεύγει. Σε περίπτωση που εσύ δεν είσαι νοσοκόμα βραδινής βάρδιας και εκείνος δάσκαλος σε δημοτικό, οπότε μοιραία έχετε αντίθετα ωράρια, λάβε σοβαρά υπόψη την «κόπωση». Αρκετοί άντρες, προκειμένου να αποφύγουν συζητήσεις με επικίνδυνη τροπή ή ακόμη και τη στοιχειώδη επαφή, κοιμούνται…

– Τον τελευταίο καιρό άγχεται για το πού άφησε το κινητό του. Στο σαλόνι, στην κουζίνα, στο WC… η μικρή μαύρη συσκευή είναι πάντα δίπλα του. Ακόμη κι αν δεν έδωσες ποτέ κανένα δικαίωμα (να διαβάσεις κρυφά μηνύματα, να ελέγξεις τις εισερχόμενες και άλλα τέτοια πολύ ντεμοντέ), εκείνος το θέλει δίπλα του, πάνω του, σχεδόν το καταπίνει. Το ίδιο άγχος τον πιάνει κι όταν βρίσκεται μπροστά στο PC. Βγαίνει από το e-mail του κάνοντας αποσύνδεση και έχοντας ορίσει στον προσωπικό του υπολογιστή (!) να μη «θυμάται» τον… κωδικό.

– Είναι μονίμως και αναίτια εκνευρισμένος. Βιάζεται με οτιδήποτε κάνετε μαζί. Ψωνίζετε γρήγορα, τρώτε γρήγορα, τα κάνετε όλα γρήγορα: σαν να τον «βαραίνεις», σαν να είναι αναγκασμένος να διεκπεραιώσει κάτι, σαν να τον καθυστερείς από κάτι πολύ σοβαρό…

– «Χάνεται». Ξεχνά να τηλεφωνήσει, κάνει ώρες να απαντήσει σε ένα μήνυμα και το ίδιο ξαφνικά εμφανίζεται ατάραχος, σχεδόν γλυκός και με μία απολύτως πειστική δικαιολογία, την οποία καμιά φορά δεν μπαίνει καν στη διαδικασία να ξεστομίσει.

– … αλλά, όταν αποφασίσει να ανοίξει το στόμα του, θα πετάξει μαζεμένα τα πιο… ανορθόδοξα ψεύδη. Θα ακούσεις εξαιρετικά περίπλοκα πράγματα που θα δικαιολογούν το γιατί άργησε, όπως «ότι τράκαρε (!) και μετά τηλεφώνησε η μαμά, γιατί ο μπαμπάς έπαθε έμφραγμα, αλλά όλα καλά και στη μέση της Κηφισίας πετάχτηκε μια αλεπού (!) και πού να σου λέω»…

– Έχει την τάση να κανονίζει (γεύμα, δείπνο, ποτό, σινεμά) και να ξεκανονίζει τη στιγμή που εσύ είσαι έτοιμη να ανοίξεις την πόρτα.

– Μιλάει για μία άλλη γυναίκα, συνήθως άγνωστη σε σένα, είτε απαξιωτικά είτε εξυμνητικά. Οι περισσότεροι άνθρωποι, όταν ενθουσιάζονται από μία νέα γνωριμία, αισθάνονται την ακατανίκητη τάση να την εντάξουν στην κουβέντα τους, να μιλήσουν γι’ αυτή. Κάποιοι, για να μην «καρφωθούν», κάνουν ακριβώς το ίδιο, από την… ανάποδη. Μιλούν για το νέο πρόσωπο, αλλά απαξιωτικά, με περιφρόνηση, σαν να το αποδοκιμάζουν…

(Εννοείται ότι στα παραπάνω «χωράνε» οι ξαφνικές συσκέψεις, τα ξαφνικά ψώνια για αλλαγή στην γκαρνταρόμπα, οι ξαφνικές αναλήψεις από την τράπεζα, όσα τέλος πάντων έβαζαν ψύλλους στ’ αυτιά γυναικών που επίσης ξαφνικά κάθισαν σ’ αναμμένα κάρβουνα!)

Όπως καταλαβαίνεις, τα πράγματα είναι δύσκολα. Ειδικά, αν αφορούν έναν άνθρωπο, που η ρουτίνα του ήταν αυτό που λέμε «κανονική», χωρίς παρεκκλίσεις και απρόοπτα.

Εννοείται πως σε μία εποχή δύσκολη και στενόχωρη, όπως η δική μας, όπου οι υποχρεώσεις αποσυντονίζουν τους πάντες, τα παραπάνω δεν «στοιχειοθετούν» απαραιτήτως «ένοχη» συμπεριφορά. Είναι, ωστόσο, ενδείξεις ότι κάτι δεν δουλεύει καλά στη σχέση.

Τι κάνεις, λοιπόν, εσύ;
– Για λίγο καιρό τον… παρατηρητή. Πριν αντιδράσεις, «διάβασε», παρατήρησε, δώσε βάση σε πράγματα που τον προηγούμενο καιρό δεν σου έκαναν εντύπωση. Ο «διάβολος» κρύβεται –ειδικά σε τέτοιες περιπτώσεις– στις λεπτομέρειες.

– Μην αντιδράσεις σπασμωδικά, μην προκαλέσεις καβγά για να βγάλεις στην επιφάνεια το όποιο μυστικό, μην πετάς σπόντες και υπονοούμενα, αν δεν έχεις κανένα στοιχείο στα χέρια σου. Η ένταση θα φέρει απόσταση και όχι αποκαλύψεις, όπως πιστεύεις. Επίσης, θα δώσεις «πάτημα» για «εκκαθαρίσεις» άνευ εξηγήσεων, με το επιχείρημα ότι είσαι καχύποπτη.

– Μην κάνεις κάτι που δεν θα ήθελες να σου κάνουν. Το να γίνεις προσεκτική και παρατηρητική δεν σημαίνει ότι πρέπει να «ξεψαχνίζεις» την κάθε του κουβέντα και την κάθε του κίνηση.

– Και προς Θεού, στην προσπάθειά σου να σιγουρευτείς, μην κάνεις κάτι που θα ρίξει (τραγικά) το επίπεδο. Μην αρχίσεις να οργανώνεις επιχειρήσεις «ψαχτικής» του κινητού, του e-mail, της σελίδας του Facebook, του συρταριού με τις κάλτσες και τα εσώρουχά του. Βέβαια, αν η καλή σου τύχη σου επιτρέψει πρόσβαση σε κάτι από τα παραπάνω, ε, εντάξει, δεν θα γίνει και τίποτα με το να ρίξεις μια πιο προ-σε-κτι-κή ματιά! Σε τελική ανάλυση, πόσο… χριστιανικό είναι να αγνοείς αυτό που συμβαίνει πίσω από την πλάτη σου;

Φυσικά, όλα αυτά έχουν «πλαφόν», ένα όριο μέχρι το οποίο μπορείς να κάνεις υπομονή, αποκωδικοποιώντας και προσπαθώντας να μείνεις ψύχραιμη. Μην το ξεπεράσεις. Αφού πάρεις βαθιές ανάσες και σιγουρευτείς ότι μπορείς να διατηρήσεις ένα επίπεδο, περνάς στην επόμενη φάση, που είναι η συζήτηση. Παραθέτεις τα όσα συμβαίνουν και προσέχεις τον τρόπο με τον οποίο διατυπώνεις όσα έχεις να πεις.

Δεν γκρινιάζεις, δεν νιαουρίζεις, δεν παραπονιέσαι. Η γκρίνια αντιμετωπίζεται με άρνηση, το νιαούρισμα με «ταπ-ταπ» στην πλάτη και το παράπονο με υποσχέσεις και γλυκόλογα που θολώνουν τα νερά. Και εσύ δεν θέλεις αυτό. Οπότε ψύχραιμα και σταθερά εξηγείς «τι» βλέπεις και «γιατί» σε ενοχλεί και κυρίως διεκδικείς ειλικρινείς απαντήσεις.

Η επόμενη μέρα
Ναι, δεν είναι πολύ ευχάριστες τέτοιες καταστάσεις, αλλά υπάρχει ένα ευχάριστο ‒ αν μπορεί να αξιολογηθεί ως τέτοιο: Συνήθως οι άντρες είναι πολύ σαφείς και κατηγορηματικοί, όταν κάτι τους έχει «τελειώσει», και πολύ της αναβολής και των (χαζο)καθυστερήσεων, όταν δεν είναι σίγουροι για κάτι και έχουν δεύτερες σκέψεις.

Αν αυτό (σου) είναι αρκετό και θεωρείς ότι η υπόθεση «παλεύεται», πράξε αναλόγως. Όλες οι σχέσεις έχουν σκαμπανεβάσματα και –δυστυχώς– οι πειρασμοί είναι πολλοί και φυτρώνουν στα πιο περίεργα σημεία.

Αν, πάλι, θεωρείς ότι ο ρόλος του «εκριζωτή ζιζανίων» δεν σου ταιριάζει, η φάση της συζήτησης είναι και η τελική, οπότε οι αποχαιρετισμοί είναι κοντά.

Το να έχει παράλληλη σχέση, να το γνωρίζεις και να μπεις από την πίσω πόρτα εκ νέου στη φάση της διεκδίκησης ούτε σε τιμά ούτε σου αξίζει.

Και κυρίως, δίνει αξία και «φουσκώνει» τον εγωισμό ενός ανθρώπου που θεωρεί ότι μπορεί να κοροϊδεύει δύο γυναίκες (και τρεις) –που συνήθως η μία αγνοεί την ύπαρξη της άλλης– χωρίς συνέπειες.

Σκέψου, απλώς, πως γίνεσαι κομμάτι ενός φαύλου κύκλου, φτιαγμένου από τοξικό υλικό, αφού χωράει πολλούς πληγωμένους ανθρώπους, αλλά και πολλούς ανεύθυνους.

...και φορέστε με αυτοπεποίθηση το μαγιό σας !

Κυτταρίτιδα! Ο αιώνιος εχθρός της γυναικείας σιλουέτας. Για να καταφέρουμε να την νικήσουμε θα πρέπει πρώτα από όλα να «οπλιστούμε» με άφθονη υπομονή και επιμονή λέει το queen.gr. Σωστή διατροφή, νερό, περιποίηση και φυσικά γυμναστική είναι τα κλειδιά που οδηγούν στην... επιτυχία!

Αν, λοιπόν, δε θέλετε να ξοδέψετε τα χρήματά σας σε κρέμες και scrub του εμπορίου, σας έχουμε τη λύση. Βρήκαμε για εσάς δύο σπιτικές συνταγές που κάνουν θαύματα.
Πάμε να τις δούμε:

Magic Scrub
Σε ένα μπολ ρίχνετε και ανακατεύετε μισό φλιτζάνι καφέ, ένα φλιτζάνι ελαιόλαδο, μία κουταλιά της σούπας κανέλα σε σκόνη, μία κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού και μισό φλιτζάνι μαύρη ζάχαρη. Μόλις το μείγμα ομογενοποιηθεί το απλώνετε στα προβληματικά σημεία. Με κυκλικές κινήσεις τρίβετε καλά, επιμένοντας εκεί που χρειάζεται. Ξεπλύνετε το σώμα σας και ετοιμαστείτε για το επόμενο βήμα.

Anti-cellulite cream
Σε ένα μπολάκι ρίχνετε 100ml γαλακτώματος σώματος (ουδέτερης βάσης) και προσθέτετε τις εξής σταγόνες αιθέριων ελαίων: 10 σταγόνες γκρέιπφρουτ, 10 σταγόνες δεντρολίβανου και 5 σταγόνες γερανιού. Ανακατεύετε πολύ καλά και την εφαρμόζετε σε καθαρό δέρμα. Χρησιμοποιείτε άφθονη ποσότητα κρέμας και κάνετε με αυτήν μασάζ στα προβληματικά σημεία με κυκλικές κινήσεις. Εφαρμόστε την το βράδυ πριν κοιμηθείτε.

Διαβάστε περισσότερα άρθρα σχετικά με την κυτταρίτιδα ΕΔΩ!