Για ποιο λόγο άραγε ανατριχιάζουμε όταν φοβόμαστε ή κρυώνουμε;

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, το φαινόμενο της ανατριχίλας αποτελεί την προσπάθεια του σώματος μας να προστατευτεί.

Πώς γίνεται αυτό;

Οι μικροσκοπικοί μύες που συνδέονται με τον κάθε θύλακα της τρίχας συστέλλονται, το δέρμα διογκώνεται και οι τρίχες σηκώνονται.

Όταν πριν από αρκετές χιλιάδες χρόνια το ανθρώπινο σώμα καλυπτόταν από περισσότερες τρίχες, η εν λόγω διαδικασία επέτρεπε στις τρίχες να παγιδεύουν τον αέρα και να προφυλάσσουν το σώμα από το κρύο.

Ένα πολύ καλό παράδειγμα για το φόβο είναι η γάτα η οποία στο αντίκρισμα κάθε κινδύνου φουντώνει το τρίχωμά της.

healthpro.gr

Η είσφρυση όνυχος, όπως είναι ο ιατρικός όρος, συμβαίνει όταν το άκρο του νυχιού αυξάνει κάτω και μέσα στο δέρμα του δακτύλου. Συχνότερα αφορά το μεγάλο δάκτυλο του ποδιού αν και δυνητικά μπορεί να συμβεί και στα υπόλοιπα δάκτυλα.

Τις περισσότερες φορές η σωστή περιποίηση των νυχιών στο σπίτι θα αντιμετωπίσει το πρόβλημα, ωστόσο ορισμένες επιπλοκές μπορεί να κάνουν αναγκαία την ιατρική φροντίδα.
Διαβάστε στο επιστημονικό άρθρο τι πρέπει να κάνετε όταν το νύχι μπαίνει στο δέρμα.

Ένα από τα συχνότερα προβλήματα των νυχιών που ταλαιπωρούν πολλούς ανθρώπους είναι όταν μεγαλώνουν μέσα στο δέρμα. Συνήθως το φαινόμενο αυτό αφορά το μεγάλο δάκτυλο του ποδιού, αλλά μπορεί να εμφανιστεί και στα υπόλοιπα νύχια.

Για ποιο λόγο συμβαίνει;

Ένας από τους πιο σημαντικούς λόγους που ευννοούν την εμφάνιση του φαινομένου είναι ο λάθος τρόπος που κόβετε τα νύχια σας. Τα νύχια πρέπει να κόβονται σε ευθεία γραμμή και όχι πολύ βαθιά. Επίσης τα στενά παπούτσια που πιέζουν τα δάχτυλα και στριμώχνουν τα νύχια και οι επαναλαμβανόμενοι τραυματισμοί των νυχιών συμβάλλουν σημαντικά.

Ποια είναι τα συμπτώματα;

Όταν το νύχι αρχίζει και αναπτύσσεται μέσα στο δέρμα τα συμπτώματα δεν αργούν να εμφανιστούν. Στην αρχή το δέρμα γύρω από το νύχι γίνεται κόκκινο, οιδηματώδες και επώδυνο όταν το ακουμπάτε ή φοράτε στενά παπούτσια. Στη συνέχεια ο πόνος θα γίνει πιο έντονος και μπορεί να μην σας επιτρέπει να φοράτε καθόλου κλειστά παπούτσια, ενώ ενδέχεται να σας δημιουργεί πρόβλημα και στο περπάτημα. Το πιο σοβαρό που μπορεί να παρατηρηθεί είναι η μόλυνση.

Ποιοι πρέπει να επισκεφτούν άμεσα γιατρό;
Για να αποφευχθούν οι επιπλοκές ορισμένα άτομα με παράγοντες κινδύνου πρέπει να αναζητήσουν άμεσα ιατρική βοήθεια.

Συγκεκριμένα όσοι έχουν:

Σακχαρώδη Διαβήτη
Νευρολογικά προβλήματα
Προβλήματα στο κυκλοφορικό σύστημα

Πως θα το αντιμετωπίσετε;

Κάντε ποδόλουτρο δύο φορές την ημέρα. Τοποθετήστε το πόδι σας σε μία λεκάνη με ζεστό νερό για 30 λεπτά, ώστε να υποχωρήσει το οίδημα.

Χρησιμοποιήστε έναν καθαρό νυχοκόπτη για να κόψετε τα νύχια ίσια και όχι πολύ βαθειά. Μην κόψετε το τμήμα του νυχιού που έχει μπει στο νύχι, γιατί θα δημιουργήσετε μεγαλύτερο πρόβλημα.
Επαλείψτε την πάσχουσα περιοχή με μία αντιβιοτική κρέμα για να αποτρέψετε την μόλυνση.
Φοράτε ανοιχτά παπούτσια μέχρι να υποχωρήσει το πρόβλημα.

Εάν δεν υποχωρεί ο πόνος και ο ερθισμός ή αν παρατηρηθεί μόλυνση επισκεφτείτε το γιατρό σας.

iatropedia.gr

Ένα πρωτοποριακό προϊόν, που πιθανώς είναι ό,τι πιο εξελιγμένο υπάρχει σήμερα στον τομέα της αντιγήρανσης του δέρματος, δημιούργησε ο δαιμόνιος Ελληνοκύπριος επιστήμονας και εφευρέτης Κρις Τουμάζου, που ζει στο Λονδίνο, καθώς προσαρμόζει την αντιγηραντική θεραπεία του δέρματος στο DNA κάθε ανθρώπου.

-Γράφει: Κοσμάς Ζακυνθινός

Η νέου τύπου εξατομικευμένη θεραπεία βασίζεται σε ένα καινοτομικό «τσιπάκι», ...

... το οποίο επιτρέπει στους δημιουργούς του προϊόντος να αναλύουν με τη βοήθεια ενός ηλεκτρονικού υπολογιστή δείγμα από το γενετικό υλικό του ατόμου μέσα σε μόλις 30 λεπτά. Έτσι, μπορούν να ανακαλύψουν πόσο γρήγορα το σώμα διασπά το κολλαγόνο (την ζωτική πρωτεΐνη που, μεταξύ άλλων, διατηρεί φρέσκο το δέρμα), καθώς και το επίπεδο των αντιοξειδωτικών ουσιών στον οργανισμό (οι οποίες προστατεύουν από την καταστροφική δράση των ελεύθερων ριζών).
Διαθέτοντας τις παραπάνω πληροφορίες, είναι δυνατή η γρήγορη παρασκευή ενός ορού ή μιας κρέμας με τη σωστή ποσότητα κολλαγόνου και αντιοξειδωτικών για κάθε γυναίκα. Οι κλινικές δοκιμές για περίοδο 18 μηνών, που έγιναν σε μια κλινική στο κεντρικό Λονδίνο, δείχνουν ότι το προϊόν με την ονομασία Geneu μειώνει τις ρυτίδες και άλλες φθορές του δέρματος έως 30% μέσα σε 12 εβδομάδες, σύμφωνα με τη βρετανική «Τέλεγκραφ».

Το Geneu μπορεί, σύμφωνα με τους δημιουργούς του, να φέρει επανάσταση στον τρόπο που γίνεται η προστασία του δέρματος και η θεραπεία της αντιγήρανσης, εξειδικεύοντας την ανάλογα με το γενετικό «προφίλ» κάθε ανθρώπου.

Ο Κρις Τουμάζου, που είναι καθηγητής ηλεκτρονικής και βιοϊατρικής μηχανικής στο Imperial College του Λονδίνου και ο οποίος πρόσφατα ονομάστηκε «Ευρωπαίος εφευρέτης της χρονιάς» για το 2014, έχει κάνει και άλλες τεχνολογικές ανακαλύψεις στο πεδίο της ιατρικής, όπως ένα κοχλιακό εμφύτευμα για άτομα με προβλήματα ακοής, ένα τεχνητό πάγκρεας για διαβητικούς και ένα ασύρματο μόνιτορ καρδιάς.

Η φετινή βράβευσή του έγινε ακριβώς για μια μικρή φορητή συσκευή - τσιπάκι, που μπορεί να «διαβάσει» το DNA ενός ανθρώπου μέσα σε μισή μόλις ώρα. Είναι ένα τέτοιο «τσιπάκι» που πλέον αξιοποιείται στην αντιγηραντική θεραπεία.

Ο ελληνοκύπριος εφευρέτης πιστεύει ότι όσο περισσότερο η τεχνολογία «ανάγνωσης» του DNA διεισδύει στα καταναλωτικά προϊόντα, όπως τα καλλυντικά, τόσο το ευρύ κοινό θα εξοικειωθεί γενικότερα με την ιδέα των γενετικών εξετάσεων, πράγμα που θα διευκολύνει τον ερχομό μιας νέας πιο εξατομικευμένης εποχής για την ιατρική.

O Κρις Τουμάζου είναι ο βασικός επιστημονικός σύμβουλος στην ομώνυμη εταιρεία Geneu, ενώ συνεργάτης του είναι μια Ελληνίδα ερευνήτρια, η δρ Μαρία Καρβέλα, η οποία, όπως είπε, «μόλις άκουσα για τον Κρις και το τσιπάκι, ήθελα να συμμετάσχω σε όλη αυτή την προσπάθεια, που βρίσκεται στην αιχμή της επιστήμης».

Οι κρέμες και τα άλλα αντιγηραντικά προϊόντα, που εκ των πραγμάτων προορίζονται για όλες τις γυναίκες, άσχετα με το γενετικό «προφίλ» και τις ιδιαιτερότητες τους, είτε παρέχουν λιγότερο κολλαγόνο από αυτό που χρειάζεται εκ γενετής ο οργανισμός μιας γυναίκας, είτε το αντίστροφο, τον «παραφορτώνουν» με περιττό κολλαγόνο.

πηγή: virus

Τα βάλαμε κάτω και κάναμε μια απογραφή με τη βοήθεια των στατιστικών του Google και βρήκαμε όσα χρειάζεται να ξέρεις μέχρι τον επόμενο Δεκέμβρη.

Η Ράνια Παπανικολάου από το cosmopolitan.gr δίνει την απαντήσεις και τις ερωτήσεις!

1. Πως θα ξεφορτωθώ την ακμή;
Δυστυχώς δεν υπάρχει ένα μαγικό ξόρκι που να την εξαφανίζει και όπως έχει υπολογιστεί η ακμή επηρεάζει το 50% των ενηλίκων. Η λέξη κλειδί σε αυτό το πρόβλημα είναι κλειστοί πόροι που μαζεύουν σμήγμα και μπλοκάρουν. Συμβουλεύσου τον δερματολόγο σου για το πως θα τους ξεμπλοκάρεις και ακολούθησε τη θεραπεία που ταιριάζει στο δικό σου τύπο δέρματος.

2. Πως θα απαλλαγώ από τις ραγάδες;
Το laser εδώ είναι μόνη αποτελεσματική μέθοδος, που όμως κοστίζει αρκετά. Αν θέλεις τη συμβουλή μας, η πρόληψη κερδίζει σε αυτή την περίπτωση.

3. Πόσο συχνά πρέπει να λούζω τα μαλλιά μου;
Εξαρτάται στον τύπο των μαλλιών σου και στο περιβάλλον που ζεις. Τα μαλλιά όπως και το δέρμα αλλάζουν τις προτιμήσεις του ανάλογα με τις κλιματικές αλλαγές και τον τρόπο ζωή μας, γι'αυτό μπορείς να αλλάζεις τη συχνότητα που τα λούζεις ανάλογα με τις ανάγκες τους.

4. Τι είναι η BB Cream;
To BB σημαίνει Blemish Balm αλλά αλλάζει χαρακτηριστικά ανάλογα με την εταιρεία που το παρασκευάζει. Το μόνο σίγουρο είναι ότι μια καλή ΒΒ Cream είναι ένα ελαφρύ make up που δίνει λάμψη και έχει SPF.

5. Πως να καθαρίσω τα πινέλα μου;
Ο καθαρισμός των πινέλων κάθε τόσο είναι ΠΟΛΥ σημαντικός γιατί τα συντηρεί και δεν χαλάνε αμέσως ενώ εξασφαλίζεις την υγιεινή του δέρματος σου από τα βακτήρια που δημιουργούνται. Ο καλύτερος τρόπος να τα καθαρίσεις είναι να χρησιμοποιήσεις ένα ειδικό καθαριστικό για πινέλα. Βάλε αρκετή ποσότητα πάνω σε λίγο χαρτί και καθάρισε τα απαλά και χωρίς να τρίβεις.

6. Πως να ξεφορτωθώ τους μαύρους κύκλους;
Υπάρχουν πολλοί λόγοι που μπορεί να έχεις μαύρους κύκλους όπως η έλλειψη ύπνου, η κακή διατροφή, η καφεΐνη, ο ήλιος ή και η έλλειψη σιδήρου. Μόλις βρεις αυτό που στο προκαλεί προσπάθησε να το σταματήσεις και για να επιταχύνεις την διαδικασία χρησιμοποίησε μια καλή κρέμα ματιών που να σου ταιριάζει.

7. Πως να μειώσω τους μαύρους πόρους;
Δυο πράγματα χρειάζεται να ξέρεις για αυτό το πρόβλημα: ότι οφείλεται κυρίως στον ήλιο και την υπερβολική έκκριση σμήγματος. Αυτό που έχεις να κάνεις λοιπόν, είναι να μειώσεις τις ώρες τις ηλιοθεραπείας και να μην ξεχνάς να κάνεις καθαρισμό προσώπου στη δερματολόγο σου αλλά και στο σπίτι με ένα απαλό scrub.

8. Πως να φτιάξω το σχήμα των φρυδιών μου;
Εδώ δεν μπορούμε να σου πούμε τίποτα λιγότερο απ'το να πας σε μια αισθητικό για να σου φτιάξει το σχήμα της. Είτε θέλεις να τα μικρύνεις, είτε να τα κάνεις πιο γεμάτα υπάρχει λύση και η ειδικός την ξέρει.

9. Πως καταλαβαίνω τις φακίδες;
Οι φακίδες εμφανίζονται στα σημεία που συγκεντρώνεται περισσότερη μελανίνη από εκτεταμένη έκθεση στον ήλιο που λειτουργούν ως προστασία για να μην καεί το δέρμα σου. Αν και δείχνουν ότι το δέρμα σου προσπαθεί να σου πει κάτι, δεν είναι απαραίτητα ανησυχητικά σημάδια. Καλό θα ήταν πάντως να μην ξεχνάς να χρησιμοποιείς το αντηλιακό σου.

10. Πως να απλώσω το make-up;
Ένα βίντεο θα σου λύσει όλες τις απορίες.

Μπήκαμε στον πιο γιορτινό μήνα του χρόνου και όταν μιλάμε για γιορτινό μακιγιάζ το μυαλό μας πάει χωρίς δεύτερη σκέψη στο κόκκινο κραγιόν.

Παρακάτω θα βρεις τέσσερις συμβουλές για να διαλέξεις το σωστό γιορτινό κόκκινο κραγιόν που θα μαγνητίσει όλους τους άντρες!

Έχεις ψάξεις, έχεις ρωτήσεις φίλες, συγγενείς αισθητικούς και μη. Ποιο είναι το τέλειο κόκκινο κραγιόν για εσένα; Η αλήθεια είναι πως αυτές τις μέρες ψάχνεις να βρεις την τέλεια κόκκινη απόχρωση για το ρεβεγιόν που πλησιάζει.

Το βασικό που πρέπει να ξέρεις είναι όχι ακριβώς ποια είναι η απόχρωση που σου ταιριάζει αλλά πόσο φωτεινή είναι η απόχρωση που ζητάς ανάλογα με το χρώμα τους δέρματος σου.

Αν έχεις ανοιχτόχρωμη επιδερμίδα, τότε ένα πορτοκαλοκόκκινο κραγιόν θα κάνει μπαμ αφού είναι αρκετά έντονο σε εσένα. Αν έχεις σκουρόχρωμη επιδερμίδα μπορείς να διαλέξεις και τις φωτεινές αποχρώσεις το κόκκινου με πορτοκαλί τόνους αφού η αντίθεση δεν είναι τόσο έντονη και το αποτέλεσμα θα δένει αρμονικά με την απόχρωση της επιδερμίδας σου.

To σχήμα των χειλιών σου παίζει ρόλο: Γεμάτα ή λεπτά, το φυσικό σχήμα των χειλιών σου παίζει ρόλο στο κραγιόν που θα διαλέξεις. Αν έχεις γεμάτα σαρκώδη χείλη πρέπει να διαλέγεις πιο σκούρες αποχρώσεις του κόκκινου ενώ αν έχεις λεπτά χείλη οι πιο ανοιχτές αποχρώσεις του κόκκινου είναι ότι πρέπει για εσένα που θέλεις να τονίσεις τα χείλη σου.

Το μολύβι χειλιών: ναι αν έχεις λεπτά χείλη μπορείς εκτός από το κραγιόν να διαλέξεις και ένα μολύβι χειλιών στην ίδια απόχρωση για να τα κάνεις να φαίνονται λίγο πιο γεμάτα ή ακόμη μπορείς να διαλέξεις και ένα μολύβι κραγιόν που θα σε βολέψει και θα δώσει χρώμα στα χείλη αλλά θα φτιάξεις με αυτό και το περίγραμμα!

Ελαφρύ ή όχι: ναι έχεις ακούσει πως τα έντονα κόκκινα χείλη προϋποθέτουν το υπόλοιπο μακιγιάζ σου να κινείται σε απαλούς τόνους. Λίγη μάσκαρα και μια λεπτή γραμμή άι-λάινερ είναι όντως αρκετά για να δείξει το μακιγιάζ σου, όμως αν για παράδειγμα έχεις ανοιχτόχρωμη επιδερμίδα και φορέσεις μια έντονη ανοιχτή απόχρωση κραγιόν όπως ένα πορτοκαλοκόκκινο κραγιόν που κάνει μπαμ, μπορείς να διαλέξεις ένα πιο έντονο μακιγιάζ στα μάτια για να εξισορροπήσεις κάπως το λουκ.

Μην ξεπεράσεις τα όρια: ναι το κόκκινο κραγιόν σου πρέπει να το απλώσεις σωστά στα χείλη σου. Ακολούθησε το παράδειγμα των μοντέλων και φτιάξε την τέλεια γραμμή!

Οριοθέτησε τα χείλη σου! Πάρε το κόκκινο μολυβάκι χειλιών -πρόσεξε η απόχρωση να είναι πολύ κοντά στην απόχρωση του κραγιόν σου- και σχημάτισε προσεκτικά τη γραμμή των χειλιών σου. Ξεκίνα από το κάτω χείλος και προχώρησε προς τα επάνω. Φρόντισε να σχηματίζεις την καμπύλη με το μαλακό και να έχεις σταθερό χέρι για να πετύχεις το τέλειο αποτέλεσμα!

Γέμισε το εσωτερικό του πλαισίου που έφτιαξες με το μολύβι των χειλιών σου έτσι ώστε το αποτέλεσμα να κρατήσει πολύ περισσότερο αλλά και να του δώσεις μια πιο ζωντανή απόχρωση του κόκκινου!

Χρησιμοποίησε το πινελάκι για να απλώσεις στα χείλη σου το κόκκινο κραγιόν σου! Ξεκίνησε από κάτω προς τα επάνω και με μικρές και απαλές κινήσεις άπλωσε το κραγιόν σου. Φρόντισε σαν ζωγράφος να είσαι όσο το δυνατόν μέσα στο περίγραμμα γιατί και το να αφαιρέσεις το κόκκινο κραγιόν από το δέρμα σου δεν είναι εύκολη υπόθεση.

Mατ ή όχι; ας μην το ψάχνουμε πολύ. Το κόκκινο κραγιόν σου χαρίζει γεμάτα, έντονα και εντυπωσιακά χείλη. Το ματ τελείωμα είναι αυτό που ζητάς για να τραβήξεις την προσοχή στα χείλη σου στο ρεβεγιόν ή σε μια βραδινή σου έξοδο. Το πιο πλούσιο χρώμα της χρωματικής παλέτας δεν είναι άλλο από το φλογερό κόκκινο χρώμα που δεν χρειάζεται να του απλώσεις και γκλος για να δείξει. Η ματ εκδοχή του σίγουρα θα εντυπωσιάσει.

Πηγή: womenonly.gr