Ο αιματοκρίτης είναι το ποσοστό, κατ 'όγκον, του αίματος που αποτελείται από ερυθρά αιμοσφαίρια. Όταν είναι χαμηλός τότε προκαλεί σοβαρά προβλήματα στους ασθενείς.
Ο κυριότερος λόγος που κάποιος έχει χαμηλό αιματοκρίτη είναι η αναιμία. Μερικές από τις πιο κοινές αιτίες είναι η απώλεια του αίματος (τραυματική βλάβη, χειρουργική επέμβαση, αιμορραγία, και ο καρκίνος του παχέος εντέρου ), έλλειψη σιδήρου , βιταμίνης Β12, και φυλλικό οξύ), παθήσεις του μυελού των οστών, η χημειοθεραπεία, η νεφρική ανεπάρκεια) και η δρεπανοκυτταρική αναιμία.
Στην περίπτωση που αντιμετωπίζετε το πρόβλημα αυτό οι ειδικοί επιστήμονες επισημαίνουν ότι πρέπει να ελέγχεται τα επίπεδα του αιματοκρίτη σας μέσω αιματολογικής εξέτασης εξέτασης.
Πάντως είναι δυνατόν να ανεβάσετε το χαμηλό αιματοκρίτη αν αλλάξετε κάποιες διατροφικές συνήθειες.
Δείτε τι πρέπει να τρώτε
Επιβάλλεται να βάλετε στο πιάτο σας κόκκινο κρέας όπως είναι το μοσχάρι και το κοτόπουλο.
Μη ξεχνάτε να καταναλώνετε όσπρια και οι φακές οι οποίες είναι μοναδικές πηγές σιδήρου
Καλό είναι να τρώτε τροφές που είναι πλούσιες σε βιταμίνη C και Β-καροτένιο όπως είναι τα καρότα, οι πιπεριές και τα πορτοκάλια.
Επίσης να προτιμάτε το συκώτι, τα ψάρια και τα θαλασσινά.
πηγή: http://www.medicinenet.com
Το σύστημα υγείας στην Ελλάδα νοσεί, πράγμα που είναι γνωστό εδώ και δεκαετίες. Πρόκειται για μια "χρόνια νόσο" που βρίσκεται σε έξαρση..Τα νοσοκομεία της χώρας το ένα μετά το άλλο εκπέμπουν SOS: υποστελέχωση σε διοικητικό και ιατρικό προσωπικό, έλλειψη χρηματοδότησης, ελλείψεις σε βασικούς εξοπλισμούς κά.
Μόνο στο νοσοκομείο της Κω έπρεπε ήδη να έχουν προσληφθεί επικουρικοί γιατροί, διοικητικό, παραϊατρικό, νοσηλευτικό, τεχνικό προσωπικό. Έπρεπε να έχουν καλυφθεί οι βασικές ειδικότητες παιδίατρου και καρδιολόγου..
Στις 29 Ιανουαρίου 2015 ορκίστηκε νέος Υπουργός Υγείας της κυβέρνησης ΣΥΡΙΖΑ-ΑΝΕΛ ο κ. Κουρουμπλής Παναγιώτης, ο οποίος από την πρώτη κιόλας ημέρα ανάληψης των καθηκόντων τόνισε την ανάγκη για την άμεση στελέχωση και των νοσοκομείων που βρίσκονταν σε περιοχές της ακριτικής Ελλάδας.
Ωστόσο, από τις 29 Ιανουαρίου μέχρι και σήμερα, η ηγεσία του υπουργείου Υγείας παρακολουθεί την κατάπτωση του συστήματος υγείας και απλά μοιράζει αφειδώς υποσχέσεις για προσλήψεις. Οι διαβεβαιώσεις αυτές προκαλούν την οργή όλων, αφού μάλλον μας εμπαίζουν και μας κοροϊδεύουν, πράγμα που επιβεβαιώνεται από τις μέχρι στιγμής προκηρύξεις που έχουν αναρτηθεί στο υπουργείο Υγείας. Πιο συγκεκριμένα: έχουν αναρτηθεί στην ιστοσελίδα του Υπουργείου Υγείας έξι (6) προσκλήσεις ενδιαφέροντος για την πρόσληψη επικουρικών ιατρών και δυστυχώς καμιά δεν αναγράφει τις ανάγκες του Νοσοκομείου της Κω. (18/02, 05/03, 29/4, 06/05, 10/06, 15/06).
Στις 16 Απριλίου 2015 πραγματοποιήθηκε συνάντηση του Υπουργού Υγείας με το βουλευτή Σύριζα Ν. Δωδεκανήσου κ. Καματερό Ηλία, όπου μεταξύ άλλων «……συμφώνησαν ότι στις επερχόμενες προκηρύξεις θέσεων για το νοσοκομείο της Κω πρέπει στις βασικές ειδικότητες να είναι επί δύο θέσεις η κάθε μια, ως κίνητρο συμμετοχής ιατρών, ενάντια στο δικαιολογημένο φόβο των υποψηφίων γιατρών για το φόρτο εργασίας….»
Από τις 16 Απριλίου 2015 έχουν παρέλθει τέσσερις σχετικές προσκλήσεις ενδιαφέροντος για την πλήρωση θέσεων επικουρικού ιατρικού προσωπικού (29/4, 6/5, 10/06, 15/06).
Στις 9/06, αφού δεν είδε φως, η Περιφέρεια Νοτίου Αιγαίου αποφάσισε την χορήγηση επιδότησης επικουρικών και αγροτικών ιατρών, ως κίνητρο για την κάλυψη των κενών θέσεων στα μικρά νησιά της Περιφέρειας, την οποία απόφαση υπέγραψε ο αναπληρωτής υπουργός Υγείας κ. Ανδρέας Ξανθός και αφορούσε κάλυψη των κενών θέσεων στα Π.Ε.∆.Υ - Κέντρα Υγείας, Π.Ε.∆.Υ - Περιφερειακά Ιατρεία,Γενικά Νοσοκοµεία – Κέντρα Υγείας άγονων & νησιωτικών περιοχών (ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ). Μέχρι και σήμερα το υπ. Υγείας δεν έχει δώσει σωσίβιο σωτηρίας.. Μάλλον θα πρέπει να προσευχόμαστε να μη χρειαστούμε γιατρό ή όποιος χρειάζεται γιατρό μπορεί παρά μόνο να ελπίζει και να περιμένει..!!! Και πάνω από όλα να έχει την τύχη με το μέρος του..!
Τουλάχιστον, το μόνο θετικό στην υπόθεση είναι οι μετατάξεις των:
Μετά την δημοσίευση της επιστολής της Ένωσης Ξενοδόχων προς τα μέλη της, με την οποία ζητούσε την συνδρομή των συναδέλφων ξενοδόχων ώστε να βελτιωθούν οι υπηρεσίες του αεροδρομίου, η Ένωση Ξενοδόχων θέλει να κάνει την ακόλουθη ανακοίνωση.
Το έγγραφο αποτελούσε εσωτερική αλληλογραφία του Προεδρείου του ΔΣ προς τα μέλη και συναδέλφους ώστε να συνδράμουν με τον καλύτερο δυνατό τρόπο και όπου μπορούν για την καλή εικόνα του νησιού μας και σε καμία περίπτωση δεν είχε σκοπό την δημοσιοποίησή του ούτε στα τοπικά αλλά ούτε στα εθνικά ΜΜΕ.
Τέτοια αλληλογραφία της Ένωσης προς τα μέλη της δεν αποτελεί πρωτοπορία αλλά συνήθη πρακτική της Ένωσης δεδομένης της ευαισθησίας του κλάδου μας για όλα τα προβλήματα που αντιμετωπίζει ο Τουρισμός σήμερα στην χώρα μας.
Δυστυχώς, όταν οι αποδέκτες είναι τόσοι πολλοί, είναι πολύ δύσκολο να περιορίσεις τι παραμένει εσωτερική διαδικασία και τι δημοσιοποιείται ευρύτερα και προφανώς κάποιος συνάδελφος ξενοδόχος αποφάσισε αυτοβούλως να το δώσει στη δημοσιότητα δημοσιοποιώντας καταστάσεις που θεωρούμε ότι έπρεπε, και θέλαμε, να χειριστούμε με ιδιαίτερη διακριτικότητα, ιδίως σε μια περίοδο που το νησί μας προσπαθεί να αντιμετωπίσει το κύμα δυσφήμισης του Ευρωπαϊκού τύπου.
Η κατάσταση στο αεροδρόμιο της Κω όπως και σε άλλα περιφερειακά αεροδρόμια είναι γνωστή, όπως και οι ελλείψεις που κάθε χρόνο αντιμετωπίζονται. Και αυτό γίνεται μέσα από τον αγώνα του αερολιμενάρχη και των εργαζόμενων αλλά και με τη συνδρομή σε πολλές περιπτώσεις των επιχειρηματιών. Το να συνδράμει κάποιος σε αυτήν την κατεύθυνση σε καμία περίπτωση δεν αποτελεί «έρανο» όπως δημοσιεύτηκε, αλλά υποχρέωσή μας, ώστε να καλύπτουμε ανάγκες προς το κοινό όφελος του νησιού μας.
Σε κάθε περίπτωση όμως, οφείλουμε να ενημερώσουμε ότι οι ανάγκες έχουν πλέον καλυφτεί.
Ως πολίτες του νησιού μας αλλά και ως επαγγελματίες του τουρισμού, απώτερο σκοπό έχουμε να προφυλάξουμε την φήμη του νησιού μας ως έναν από τους σημαντικότερους τουριστικούς προορισμούς της Ελλάδας και σε αυτήν την προσπάθεια χρειαζόμαστε και ζητούμε την βοήθεια και την συνεργασία όλων, συμπεριλαμβανομένων των δημοσιογράφων, ώστε από την Κω να βγαίνουν μόνο θετικά μηνύματα και ειδήσεις.
Με εκτίμηση,
Η Πρόεδρος Η Γεν. Γραμματέας
Κωνσταντίνα Σβύνου Μαίρη Τριανταφυλλοπούλου
«Ελέγχονται συστηματικά ορισμένες γεωγραφικές περιοχές για την εκδήλωση πυρκαγιάς»
«Προσπαθούμε μέσα από την αναδιάρθρωση του στόλου να βρεθούν κατάλληλα οχήματα ώστε να ενισχύσουμε τις υπηρεσίες της Πυροσβεστικής που λειτουργούν στην Κω και στη Ρόδο καθότι είναι νησιωτικές περιοχές και είναι δύσκολη η ενίσχυση από όμορες υπηρεσίες».
Στις προσπάθειες που καταβάλλονται προκειμένου να ενισχυθούν οι υπηρεσίες της ΠΥΡ σε Ρόδο και Κω, αναφέρεται μεταξύ άλλων, σε συνέντευξή του στη δ», ο αρχηγός του Πυροσβεστικού Σώματος κ. Βασίλης Παπαγεωργίου με την ευκαιρία της επίσκεψης που πραγματοποίησε στο νησί μας, συνοδεύοντας τον υπουργό Προστασίας του Πολίτη κ. Γιάννη Πανούση.
Ο κ. Παπαγεωργίου αναφέρεται και στις φωτιές, που έχουν ξεσπάσει στα τελευταία χρόνια σε συγκεκριμένες περιοχές της Ρόδου γεγονός που έχει κινητοποιήσει την Πυροσβεστική. Την περασμένη Παρασκευή, 5 Ιουνίου, δήλωσε πως αυτό δεν μπορεί να είναι τυχαίο. Σε ερώτηση σχετικά με το συγκεκριμένο θέμα υπογραμμίζει:
«Πράγματι έχουμε επισημάνει ότι τα τελευταία χρόνια έχουμε πολλές ενάρξεις πυρκαγιών σε συγκεκριμένους γεωγραφικούς χώρους. Είναι υπόψη όλων των αρμόδιων Υπηρεσιών και από την πλευρά μας εμείς ελέγχουμε συχνότερα τους χώρους και επιχειρησιακά αλλά και με την συμβολή της Διεύθυνσης Αντιμετώπισης Εγκλημάτων Εμπρησμού (ΔΑΕΕ) του Σώματος».
Σε ερώτηση σχετικά με το πυροσβεστικό ελικόπτερο που θα πρέπει να σταθμεύει στο αεροδρόμιο της Ρόδου και να επεμβαίνει όταν υπάρχει ανάγκη, ο αρχηγός της ΠΥΡ δηλώνει:
«Το ελικόπτερο πυρόσβεσης θα βρίσκεται στη Ρόδο τις προσεχείς ημέρες σε μόνιμη βάση και αν απαιτηθεί θα ενισχυθεί και από άλλα εναέρια μέσα του Εθνικού μας στόλου».
Η συνέντευξη του κ. Βασίλη Παπαγεωργίου, αναλυτικά:
• Επισκεφθήκατε μαζί με τον αναπληρωτή υπουργό Προστασίας του Πολίτη κ. Γιάννη Πανούση την περασμένη Παρασκευή, 5 Ιουνίου, τις υπηρεσίες της Πυροσβεστικής σε Ρόδο και Κω. Διαπιστώσατε ελλείψεις σε μέσα και προσωπικό; Ποιές λύσεις μπορούν να δοθούν;
Διαπιστώθηκαν ελλείψεις σε προσωπικό και μέσα, όμως με την τελευταία πρόσληψη που έγινε στο Π.Σ. στάλθηκε ικανός αριθμός πυροσβεστών ώστε να καλυφθούν πολλά από τα κενά. Αναφορικά με τα μέσα, προσπαθούμε μέσα από την αναδιάρθρωση του στόλου να βρεθούν κατάλληλα οχήματα ώστε να ενισχύσουμε τη Κω και τη Ρόδο καθότι είναι νησιωτικές περιοχές και είναι δύσκολη η ενίσχυση από όμορες υπηρεσίες.
• Ποιοί είναι οι στόχοι που έχετε θέσει για το Πυροσβεστικό Σώμα και θα εργαστείτε πάση θυσία για να επιτευχθούν;
Να έχουμε λιγότερες ενάρξεις πυρκαγιών και όπου αυτές σημειωθούν, να βρεθούμε κοντά σε μικρότερο χρόνο. Εδώ θα θέλαμε και την συμβολή των συμπολιτών μας ώστε να περιορίσουν την χρήση παντός είδους πυρός και θερμικών εργασιών στην ύπαιθρο και φυσικά όταν αντιληφθούν πυρκαγιά, να ειδοποιήσουν άμεσα το 199.
• Από τα προβλήματα που έχουν επισημανθεί αρκετές φορές από τους διοικητές της ΠΥΡ σε Ρόδο και Κω είναι η κακή κατάσταση του οδικού δικτύου, που οδηγεί στα δάση και οι χωματερές, που συνεχίζουν να είναι γεμάτες σκουπίδια. Τι φταίει τελικά και τα δύο προβλήματα δεν βρίσκουν λύση;
Η κατάσταση του οδικού δασικού δικτύου καθώς και ο καθαρισμός των δασών και των χωματερών δεν είναι ευθύνη του Πυροσβεστικού Σώματος. Αυτά πρέπει να καθαρίζονται με αρμοδιότητα της Περιφέρειας, των Δήμων και της Δασικής Υπηρεσίας.
• Αρκετές φορές το προσωπικό της ΠΥΡ έχει παραπονεθεί για την κατάσταση στην οποία βρίσκονται οι κτιριακές εγκαταστάσεις που στεγάζουν την υπηρεσία στο αεροδρόμιο Ρόδου. Πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί το θέμα;
Στο αεροδρόμιο της Ρόδου πραγματικά οι συνθήκες είναι δύσκολες γιατί στεγάζονται οι υπάλληλοι σε Conteiner, όπου είναι αρμοδιότητα της ΥΠΑ. Η στέγαση όπως μας έχουν πει από την ΥΠΑ είναι προσωρινή μέχρι να βρεθεί μόνιμη λύση, ενώ εμείς προσπαθούμε να βελτιώσουμε τις παρούσες συνθήκες.
• Παλαιότερα είχε υποβληθεί αίτημα από τους φορείς της Ρόδου για τη μεταφορά της ΠΥΡ σε ακίνητο που βρίσκεται εκτός της πόλεως. Πού βρίσκεται σήμερα η συγκεκριμένη υπόθεση;
Για την υπηρεσία της Ρόδου έχουν υποβληθεί σχέδια στην Περιφέρεια, αλλά μέχρι στιγμής δεν μας έχει δοθεί κάποιο χρονοδιάγραμμα. Επίσης από την πλευρά μας προσπαθούμε για την βελτίωση των συνθηκών διαβίωσης των συναδέλφων.
• Σε δηλώσεις σας στη Ρόδο υπογραμμίσατε πως δεν ξεσπούν τυχαία και σε συγκεκριμένες περιοχές του νησιού πυρκαγιές. Πού βρίσκεται η συγκεκριμένη υπόθεση δηλαδή έχουν καταλήξει σε κάποιο συμπέρασμα οι υπηρεσίες του Πυροσβεστικού Σώματος; Τι θα πράξετε στη συνέχεια για το θέμα αυτό;
Πράγματι έχουμε επισημάνει ότι τα τελευταία χρόνια έχουμε πολλές ενάρξεις πυρκαγιών σε συγκεκριμένους γεωγραφικούς χώρους. Είναι υπόψη όλων των αρμόδιων Υπηρεσιών και από την πλευρά μας εμείς ελέγχουμε συχνότερα τους χώρους και επιχειρησιακά αλλά και με την συμβολή της Διεύθυνσης Αντιμετώπισης Εγκλημάτων Εμπρησμού (ΔΑΕΕ) του Σώματος.
• Εκτός από το ελικόπτερο που θα βρίσκεται στο αεροδρόμιο της Ρόδου καθ’ όλη τη διάρκεια του καλοκαιριού θα διατεθούν για το νομό και άλλα εναέρια μέσα;
Το ελικόπτερο πυρόσβεσης θα βρίσκεται στη Ρόδο τις προσεχείς ημέρες σε μόνιμη βάση και αν απαιτηθεί θα ενισχυθεί και από άλλα εναέρια μέσα του Εθνικού μας στόλου.
Πηγή:www.dimokratiki.gr
«Σήμα κινδύνου» εκπέμπουν οι μονάδες υγείας του EΣY στα νησιά και σε άλλες παραθεριστικές περιοχές:
οι ελλείψεις γιατρών, λοιπού προσωπικού και υλικών είναι πλέον τόσο έντονες που καθιστούν τη λειτουργία των μονάδων υγείας προβληματική έως και επικίνδυνη.
Eνόψει μάλιστα της τουριστικής περιόδου, οι περισσότερες μονάδες βρίσκονται σε πλήρη αδυναμία να καλύψουν τις τεράστιες ανάγκες που προκύπτουν από τη σημαντική αύξηση του πληθυσμού.
Tο πρόσφατο, άλλωστε, περιστατικό ενός 58χρονου ασθενή από την Πάρο, που τελικά έχασε τη ζωή του μετά από 30 ώρες διαδοχικών διακομιδών(!), καταδεικνύει με τον πλέον τραγικό τρόπο την «αναπηρία» του συστήματος υγείας στα νησιά και στις απομακρυσμένες περιοχές.
Ελλείψεις
Hδη, κρίσιμες μονάδες έχουν πάψει να λειτουργούν ή υπολειτουργούν εξαιτίας των τουλάχιστον εκατοντάδων κενών θέσεων σε ιατρικό προσωπικό. Έτσι, οι ελλείψεις έχουν οδηγήσει σε κλείσιμο την παιδιατρική κλινική του νοσοκομείου της Kω, τη γαστρεντερολογική στο νοσοκομείο Bόλου, ενώ η καρδιολογική κλινική του ίδιου νοσοκομείου δεν μπορεί να εφημερεύσει.
Aντίστοιχα, σε αδυναμία να ανταποκριθεί σε πρόγραμμα εφημερίας βρίσκεται η παθολογική κλινική του νοσοκομείου της Λήμνου, η παιδιατρική του νοσοκομείου της Σάμου και το αναισθησιολογικό του νοσοκομείο της Pόδου. Aπελπιστική είναι η κατάσταση και στην Aλόννησο.
Aπό τις πέντε προβλεπόμενες θέσεις γιατρών (παιδιάτρου, γενικής ιατρικής, οδοντιάτρου και δύο αγροτικών) υπηρετούν μόνο οι δύο αγροτικοί. Πολλές ελλείψεις παρατηρούνται και στο Kέντρο Yγείας Σκιάθου. Aπό τους τέσσερις γιατρούς γενικής ιατρικής υπηρετούν μόνο δύο. Oδοντίατρος και ακτινολόγος δεν υπάρχουν, παρότι το Kέντρο διαθέτει ακτινολογικό μηχάνημα, ενώ από τις τρεις νοσηλεύτριες που προβλέπονται υπηρετεί μόνο μία.
Aλλά και στη Θεσσαλονίκη, που αποτελεί για πολλούς καλοκαιρινό προορισμό, στα όρια της βιωσιμότητας και σε αδυναμία να ανταποκριθούν στα προγράμματα εφημεριών βρίσκονται τμήματα, όπως η παιδοχειρουργική του «Γ. Γεννηματάς» Θεσσαλονίκης.
Tα κενά έχουν καταγραφεί από ειδική ομάδα εργασίας του υπουργείου Yγείας ανά νοσοκομείο και ιατρική ειδικότητα. Συνολικά, η ομάδα έχει καταγράψει περίπου 4.000 κενές θέσεις γιατρών, οι οποίες έχουν προκαλέσει κλείσιμο ή υπολειτουργία τμημάτων. Eπείγουσα ή υπερεπείγουσα χαρακτηρίζεται η ανάγκη κάλυψης άνω των 300 θέσεων.
Aπό αυτές, 22 αφορούν στο νοσοκομείο Pόδου (από τις 62 κενές θέσεις), 16 στο νοσοκομείο Xίου (από τις 17 κενές), 9 στο Mυτιλήνης (από 9), 6 Σάμου (από 27), 3 στο Iκαρίας (από 10), 7 στο Σύρου (από 26), 5 στο Λήμνου (από 9), 2 στο Nάξου (2), 6 σε Kω (6), 3 Kαλύμνου (από 6), 2 στο Kυθήρων (από 5), 9 στο Λευκάδας (9), 17 στο Kέρκυρας (από 38), 3 στο Kεφαλληνίας (από 16), 1 στο Ληξουρίου (1) και 4 στο Zακύνθου (από 26).
Συνολικά, σε 278 εκτιμώνται τα κενά βασικών ιατρικών ειδικοτήτων στα νοσηλευτικά ιδρύματα της Θεσσαλονίκης, που πρέπει να καλυφθούν κατά προτεραιότητα καθώς οι πραγματικές ανάγκες είναι πολύ μεγαλύτερες.
Στο «Θεαγένειο» προτείνεται να καλυφθούν άμεσα 20 θέσεις (κυρίως ογκολογικές ειδικότητες), στο AXEΠA 54 θέσεις, στο «Iπποκράτειο» 25, στο «Παπανικολάου» 71, στο «Παπαγεωργίου» 39 θέσεις, στο «Γ. Γεννηματάς» 15 θέσεις, στο «Άγιος Δημήτριος» 19, στο «Άγιος Παύλος» 13 και στο Ψυχιατρικό 22.
Tεράστια κενά μάλιστα αφορούν σε ειδικότητες αιχμής, όπως παιδιάτρους, αναισθησιολόγους, καρδιολόγους, ενδοκρινολόγους, ογκολόγους, ακτινοθεραπευτές, γαστρεντερολόγους, γυναικολόγους, οφθαλμιάτρους, ωτορινολαρυγγολόγους, ουρολόγους, νεφρολόγους, αγγειοχειρουργούς, νευροχειρουργούς, ρευματολόγους, γιατρούς φυσικής αποκατάστασης, δερματολόγους και οδοντιάτρους.
Ημερησία