Ερευνες δείχνουν ότι θα έπρεπε να πλένουμε τα σουτιέν, τα τζιν και τις τσάντες μας ΠΟΛΥ πιο συχνά.

Το να βάζεις πλυντήριο είναι ίσως μια από τις πιο κουραστικές συνήθειες γιατί ακολουθεί το βαρετό άπλωμα και το KILL ME NOW σιδέρωμα, ωστόσο είναι κάτι που το κάνουμε. Βέβαια οι τελευταίες έρευνες δείχνουν ότι *δυστυχώς* δεν το κάνουμε όσο συχνά πρέπει για ορισμένα ρούχα μας.

Συγκεκριμένα τα αποτελέσματα λένε ότι θα πρέπει να πλένουμε πιο συχνά τα σουτιέν, τις πυτζάμες, τα τζιν και τις τσάντες μας. Μεταξύ μας τώρα δεν θυμάμαι να έχω πλύνει ποτέ κάποια από τις τσάντες μου.

Αν λοιπόν ανήκεις και εσύ στις γυναίκες που μυρίζουν το σουτιέν για να αποφασίσουν αν θα το πλύνουν συνέχισε να διαβάζεις.

Πυτζάμες
Σύμφωνα με μια καινούρια έρευνα οι περισσότεροι άνθρωποι πλένουν τις πυτζάμες τους αφού τις έχουν φορέσει μία ή δύο εβδομάδες. Αυτό είναι πιθανόν να σου προκαλέσει από ακμή μέχρι κυστίτιδα. Οι ειδικοί λένε ότι θα πρέπει να αλλάζουμε τα αφράτα πυτζαμάκια μας ύστερα από 2 βράδια και να μην τα φοράμε για πάνω από μια εβδομάδα.

Σουτιέν
Η περιοχή γύρω από το στήθος σου και κάτω από τις μασχάλες ζεσταίνονται όπως ξέρεις πολύ περισσότερο από οποιοδήποτε άλλο σημείο στο σώμα σου, είτε είναι χειμώνας είτε είναι καλοκαίρι. Αυτό έχει ως αποτελέσμα να μαζεύονται πιο εύκολα μικρόβια καθώς τα ευνοεί το ζεστό και υγρό κλίμα οπότε θα πρέπει να τα πλένεις ύστερα από δύο- τρεις χρήσεις. Επίσης καλό θα είναι να μην φοράς το ίδιο σουτιέν δύο μέρες συνεχόμενα για να δίνεις την ευκαιρία στο λάστιχο να επανέρχεται στην αρχική του κατάσταση ώστε να μην ξεχειλώσει.

cosmopolitan.gr

Μεγάλο πρόβλημα τα μαλλιά του φριζάρουν. Ο βασικός λόγος είναι γιατί αργείς να τα στρώσεις και μετά χαλάνε εύκολα, ενώ το φριζάρισμα προκαλεί και αδυναμία στην τρίχα.

Πάλι, όμως, θα σε σώσει η κουζίνα σου, αφού υπάρχει μια μάσκα με υλικά που έχεις στο ψυγείο σου για να αντιμετωπίσεις το φριζάρισμα!

Υλικά:
1/4 της κούπας γιαούρτι
1 ασπράδι αυγού
1/4 της κούπας μαγιονέζα

Χτύπησε πολύ καλά το ασπράδι μέχρι να γίνει μαρέγκα.
Στη συνέχεια πρόσθεσε το γιαούρτι, τη μαγιονέζα και ανακάτεψε μέχρι τα τρια υλικά να δέσουν.
Άπλωσε τη μάσκα σε βρεγμένα μαλλιά, κάνοντας απαλό μασάζ και σκέπασε τα με ένα ναύλον σκουφάκι.
Αφού την αφήσεις στα μαλλιά σου για 30 λεπτά ξέπλυνε με κρύο νερό, λούσου με απλό σαμπουάν και μη ξεχνάς να επαναλαμβάνεις τη μάσκα μια φορά το μήνα!

marrymarry.gr

Το σωστό φλερτ απαιτεί θάρρος, αυτοπεποίθηση, εξωστρέφεια, άντε και λίγο θράσος. Αν δεν το χεις με το παιχνίδι του φλερτ, δε σημαίνει ότι κάτι πάει στραβά με σένα, ούτε καν δηλαδή.

Ας μπούμε στα πιο δύσκολα τώρα, μιας και στα απαραίτητα συστατικά για σωστό φλερτ υπάρχουν επίσης η τέχνη (να ξέρεις τί να κάνεις) και ο τρόπος (ε να ξέρεις και πώς το κάνεις), κάτι από τα δυο φαίνεται δεν έχεις μελετήσει καλά και γι' αυτό δε φλερτάρεις με άνεση - γιατί το ότι δε φλερτάρεις καθόλου, σόρυ, αλλά δεν μπορώ να το πιστέψω. Και να πω και κάτι ακόμη; Το φλερτ είναι όντως δύσκολο! Τα βασικά που ξέρεις ήδη είναι σημαντικά μεν αλλά δεν αρκούν δε, οπότε το να χαμογελάς όλη την ώρα ή το να παίζεις ανέμελα με τα μαλλιά σου, δε θα σε βοηθήσουν να τον ρίξεις για κανένα λόγο.

-Μάθε περισσότερα για το φλερτ κάνοντας κλικ εδώ!

Ακολουθούν 9 καταστάσεις από το yolo.gr που μόνο εσύ που έχεις μαλώσει με το φλερτ μπορείς να καταλάβεις!

1. Αποφασίσεις να το παίξεις σέξι και νιώθεις το λιγότερο ... γελοία. Μπορεί να είναι η ιδέα σου, απλά πελαγώνεις που στραβοπατάς κάθε 2' με τις τακουνάρες που φόρεσες, μιλάς τόσο σιγά που δε σ' ακούει και πρέπει να λες κάθε πράγμα 10 φορές και από το άγχος ρίχνεις ό,τι βρεις μπροστά σου. Ε σιγά.

2. Ρωτάς για συμβουλές από τις φίλες σου και απογοητεύεσαι κάθε φορά που σου λένε να είσαι ο εαυτός σου. Δεν μπορεί κανείς να καταλάβει πόσο goofy νιώθεις κάθε φορά που θέλεις να πλησιάσεις κάποιον. Και δεν καταλάλαβα δηλαδή, μια χαρά δεν ήταν τόσα χρόνια ο ρόλος του αρσενικού αυτός;

3. Περιμένεις να έρθει κάποια στιγμή ο τύπος που θα σου βγάλει φυσικά το σωστό κι αυθόρμητο φλερτ. Χωρίς να πρέπει να πετάς έτοιμες δοκιμασμένες ατάκες ή να το παίζεις μοιραίο θηλυκό. Ε κι αυτός ο αλήτης δεν έρχεται τόσα χρόνια.

4. Πας να του μιλήσεις και σε πιάνουν όλες οι ανασφάλειες του κόσμου. 

5. Όταν δεν έχεις τί να απαντήσεις, απλά κάθεσαι και κοιτάς. Τί κοιτάς κούκλα μου; Πες κάτι, ρώτα τον με τι ασχολείται. Η' ρώτα τον τέλος πάντων τι ομάδα είναι, να έχει να μιλάει μέχρι μεθαύριο.

6. Επιλέγεις να φλερτάρεις από μήνυμα, μήπως και σωθεί η κατάσταση. Καταλήγεις να κάνεις αστεία που δεν πιάνει κάποιος όταν απλά τα διαβάζει ή ορθογραφικά που δε θα έκανε ούτε παιδάκι δημοτικού. Το άλλο το θεϊκό είναι να κάνεις copy paste τη συνομιλία σας για την κολλητή σου, να μπερδεύεσαι και να του στέλνεις πίσω το μήνυμα που μόλις σου έστειλε.

7. Δεν έχεις με τί να του πιάσεις κουβέντα και τον ρωτάς κάτι για το σκύλο του πχ, χωρίς να έχεις ιδέα από σκυλιά, χωρίς να τα συμπαθείς καν βασικά, οπότε πάλι ξεμένεις από θέμα. Με δίλεπτη συνομιλία, δεν έριξε ποτέ καμιά μας γκόμενο, να το ξέρεις.

8. Δεν μπορείς με τίποτα να διακρίνεις πότε ο άλλος είναι απλά ευγενικός μαζί σου ή όντως ενδιαφέρεται. Πρέπει να στο δώσει στο πιάτο για να πάρεις χαμπάρι, αλλιώς δεν πιάνεις ούτε μισό υπονοούμενο. Μα χαλάρωσε λίγο κι εσύ κι απόλαυσέ το!

9. Αποφεύγεις τη σωματική επαφή λες και θα σε χτυπήσει ρεύμα καθώς και το κλασικό κι αγαπημένο eye contact. Το κόλπο ''σου μιλάω αλλά ψάχνω και κάτι στην τσάντα μου για να σε αποφύγω'' είναι κάαααπως παλιό.

Σε σένα που ταυτίζεσαι στέλνω αγωνιστικούς χαιρετισμούς!

8 τρόποι να πεις αντίο στη λιπαρότητα

Όπως και η λιπαρή επιδερμίδα, έτσι και τα λιπαρά μαλλιά είναι από τα γενετικά χαρακτηριστικά που -όπως και να το κάνουμε- ταλαιπωρούν πολύ κόσμο. Και κουράζουν. Και ενίοτε προκαλούν και ανασφάλεια ή σε αναγκάζουν να φοράς σκουφί (hint: να ξέρεις πως εμείς, πάντα, τα βλέπουμε σε πολύ χειρότερο βαθμό απ' ότι συνήθως φαίνονται στους άλλους). Μπορεί να μην γίνεται να απαλλαγείς από τη λιπαρότητα, μπορείς όμως να την περιορίσεις. Με ποιο τρόπο; Δεν είναι ένας, αλλά όχτω που τους αναφέρει το cosmopolitan.gr.

1. Μείωσε την συχνότητα που λούζεσαι
Ξέρουμε ότι αυτό σου ακούγεται κάπως περίεργο γιατί σκέφτεσαι ότι δεν γίνεται, ότι δεν νιώθεις καλά, ότι αποκλείεται να βγεις έξω λιγότερο λουσμένη απ'όσο συνηθίζεις. Τι γίνεται όμως. Όσο εσύ προσπαθείς να αφαιρέσεις την λιπαρότητα από το τριχωτό της κεφαλής σου λούζοντας τα κάθε μέρα, ο οργανισμός σου προσπαθεί να την αναπληρωσεί. Έτσι, όσο πιο συχνά λούζεσαι, τόσο πιο εύκολα και γρήγορα θα λαδώνουν τα μαλλιά σου. Προσπάθησε να μην λούζεσαι κάθε μέρα, αλλά -τουλάχιστον- μέρα παρά μέρα. Αν ήδη ακολουθείς αυτή την συχνότητα, προσπάθησε να την μειώσεις κι άλλο με το να λούζεσαι κάθε 3 ή 4 ημέρες.

2. Άπλωσε το κοντίσιονερ αυστηρά και μόνο στις άκρες
Γιατί όταν το απλώνεις κατα μήκος των μαλλιών σου ενισχύει κάνεις τις ρίζες σου ακόμα πιο λιπαρές.

3. Που και που να χρησιμοποιείς ξηρό σαμπουάν
Αφενός γιατί απορροφά την λιπαρότητα και κάνει τα μαλλιά να δείχνουν πιο αερινα και ογκώδη την ημέρα που το βάζεις, αφετέρου γιατί είναι ο καλύτερος τρόπος να αυξήσεις τον χρόνο μεταξύ λουσιμάτων, πράγμα που, όπως λέγαμε πιο πάνω, είναι μία πολύ αποτελεσματική συνήθεια ενάντια στα μαλλιά που λαδώνουν εύκολα.

4. Χρησιμοποίησε ταλκ
Διαχρονικό, δοκιμασμένο και αποτελεσματικό τιπ, ειδικά για τις στιγμές που δεν προλαβαίνεις να λουστείς και θέλεις να δείχνεις λουσμένη φρεσκάρεις τα μαλλιά σου πριν φύγεις από το σπίτι σου. Ρίχνεις λίγο ταλκ στις ρίζες και κάνεις ένα γρήγορο ανακάτεμα με τα δάχτυλα σου. Αν έχεις πολύ μαύρα μαλλιά και το ταλκ αφήνει ασπρίλα, μπορεις να μπορείς να το ανακατέψεις με λίγη ποσότητα σκόνης κακάο.

5. Βούρτσιζε τα μαλλιά σου με μέτρο
Με το να τα βουρτσίζεις πολύ συχνά, μπορεί να τα κάνεις να φαίνονται πιο περιποιημένα, αλλά παράλληλα αυξάνεις την λιπαρότητα. Η λύση δεν είναι να μην τα βουρτσίζεις καθόλου (αφού και τότε τα φυσικά έλαια των μαλλιών σου δεν διανέμονται σωστά, παραμένουν στις ρίζες και πάλι αυξάνεται η λιπαρότητα) αλλά με μέτρο. Δοκίμασε να τα περνάς με τη βούρτσα μία φορά την ημέρα.

6. Περιόρισε την χρήση προιόντων styling
Ή -ιδανικά- απόφυγε τα εντελώς. Αν αυτό δεν είναι εφικτό, περιόρισε την χρήση μους ή τζελ ή προιόντων που υπόσχονται ότι τα κάνουν "λαμπερά" γιατί μακροπρόθεσμα κάνουν τα μαλλιά σου ακόμα πιο λιπαρά.

7. Προσπάθησε να μην "πειράζεις" τα μαλλιά σου
Εννοούμε αυτό που ασυναίσθητα τα πιάνεις, τα τραβάς, τα χαιδεύεις, τα φέρνεις στο πρόσωπό σου, τα πλέκεις πάνω στο δάχτυλο σου. Ε όλα αυτά τα λαδώνουν. Γιατί; Επειδή το πρόσωπο και τα δάχτυλα σου παράγουν έλαια τα οποία, με την σειρά τους, μεταφέρονται στα μαλλιά σου.

7 υλικά που θα βρεις στην κουζίνα σου, αλλά κάνουν και για τα μαλλιά σου

8. Απόφυγε να ισιώνεις τα μαλλιά σου
Όσο πιο κοντά στο κρανίο πέφτουν τα μαλλιά σου, τόσο πιο πολύ έρχονται σε επαφή με τα φυσικά έλαια του κεφαλιού σου. Άρα λαδώνουν πιο εύκολα. Αντιθέτως, αν αφήνεις τα μαλλιά σου στο φυσικό τους ή τα κάνεις σγουρά, αφήνεις περισσότερο όγκο στις ρίζες και τα αποτρέπεις από το να λαδώσουν γρήγορα.

9 προβλήματα που αντιμετωπίζουν όσες ισιώνουν τα μαλλιά τους κάθε μέρα

Για να έχεις το τέλειο ξανθό!

Το ξανθό σου πηγαίνει αλλά, όπως συμβαίνει τις περισσότερες φορές, χρειάζεται την κατάλληλη φροντίδα για να το αναδείξεις και, τελικά, να αναδείξει και σενα! Αφού ο κομμωτής σου πετύχει τη σωστή απόχρωση, αρχίζει η δική σου δουλειά: η συντήρηση, για ένα τέλειο, ξανθό χρώμα.

Για να γίνει η ζωή σου ευκολότερη, το shape.gr συγκέντρωσε τα 5 μυστικά περιποίησης των μαλλιών σου για το ωραιότερο ξανθό που είχες ποτέ:

Κάνε υπομονή!
Είναι εύκολο να σε πιάσει ανυπομονησία τη στιγμή που θα αρχίσουν να φαίνονται οι σκούρες ρίζες, είναι όμως πολύ σημαντικό να περιμένεις όσο περισσότερο μπορείς προτού ανανεώσεις το χρώμα. Το ντεκαπάζ, ακόμη κι αν τα φροντίζεις με τα σωστά προϊόντα, δεν είναι εύκολη διαδικασία για τα μαλλιά σου. Δώσε τους μία ή δύο παραπάνω εβδομάδες ανάμεσα στις βαφές και μπορεί αυτό να κάνει τη διαφορά στη συνολική τους υγεία.

Βάλε τη μάσκα σου
Όταν τα ξαναβάψεις, μείωσε το σαμπουάν που χρησιμοποιείς στη μέση. Είναι απαραίτητο επίσης να χρησιμοποιείς μια θεραπεία για βαθιά ενυδάτωση. Άφησέ τη στα μαλλιά σου έως και για 30 λεπτά, ώστε να ενυδατωθεί καλά η τρίχα.

Ξηρό σαμπουάν.
Αύξησε το χρόνο ανάμεσα τα λουσίματα χρησιμοποιώντας ένα ξηρό σαμπουάν (πώς ήταν άραγε η ζωή μας πριν από την εφεύρεση σου;) Ψέκασε λίγο στις ρίζες και δες τα μαλλιά σου αναζωογονημένα *μαγικά*.

Μην ξεχνάς το αντηλιακό (seriously?)
Χρησιμοποιείς αντηλιακό για τα μαλλιά σου; Όχι, δεν εννοούμε μόνο το καλοκαίρι. Ο ήλιος, ακόμη και ο χειμωνιάτικος, ή το νερό της πισίνας αν συνηθίζεις να κολυμπάς, είναι εχθροί των βαμμένων μαλλιών. Προστάτεψε τα μαλλιά σου με ένα αντηλιακό σε σπρέι. Bonus: Τα μαλλιά σου θα είναι λεία και λαμπερά.

Προσοχή στο λούσιμο.
Αν δεν είσαι φυσική ξανθιά, τα βαμμένα ξανθά μαλλιά είναι πιο εύθραυστα και ευάλωτα στην ψαλίδα, κυρίως εξαιτίας του ντεκαπάζ. Όταν λούζεσαι φρόντισε να είσαι ευγενική και ήπια με τα μαλλιά σου, να χρησιμοποιείς ένα προϊόν που προστατεύει από το σπάσιμο, καθαρίζει απαλά, μειώνει το ξεθώριασμα και συντηρεί το χρώμα ανάμεσα στα λουσίματα. Βασικός κανόνας: Ψάξε σαμπουάν χωρίς sulphate, σιλικόνη και parabens.