Καθώς μπαίνουμε πιο βαθιά στο χειμώνα, όλες οι μαμάδες ανησυχούν και ρωτάνε για το ποια είναι η ιδανική θερμοκρασία που πρέπει να έχει το δωμάτιο του παιδιού τους, αλλά και ποιος είναι ο πιο σωστός τρόπος ντυσίματος, ώστε να αποφευχθούν τα κρυολογήματα. Ο παιδίατρος του Tlife, Δρ. Σπύρος Μαζάνης, έχει απαντήσεις για τα πάντα.

Σύμφωνα με τα λεγόμενά του λοιπόν, το ιδανικό θα ήταν να υπάρχει μια σταθερή θερμοκρασία στο δωμάτιο του παιδιού, αλλά και στο σπίτι γενικότερα. Μιλάμε για περίπου 20 με 22 βαθμούς. Ακόμη και αν έξω από το σπίτι η θερμοκρασία είναι υπό του μηδενός, το παιδί ή το μωρό σας δεν διατρέχει απολύτως κανέναν κίνδυνο να κρυώσει, εφόσον μέσα στο σπίτι η θερμοκρασία είναι σταθερή.

Από την άλλη δεν υπάρχει κανένας λόγος η θερμοκρασία να ανεβαίνει πάνω από τους 22 βαθμούς. Και αυτό γιατί τα παιδιά ζεσταίνονται πολύ εύκολα, ιδρώνουν και αυτό είναι σίγουρο επιβλαβές για την υγεία τους. Το άλλο που κάνουν συχνά οι μαμάδες και θα έπρεπε να το περιορίσουν είναι να ντύνουν τα παιδιά τους εξαιρετικά ζεστά. Μέσα και έξω από το σπίτι. Όσον αφορά το εσωτερικό του σπιτιού, αν το παιδί είναι φασκιωμένο, αυξάνεται η θερμοκρασία του σώματός του και κινδυνεύει να ανεβάσει πυρετό.

Κάτι άλλο που προβληματίζει τους γονείς, είναι το με ποιον ακριβώς τρόπο θα πρέπει να θερμαίνουν το σπίτι τους χειμωνιάτικους μήνες του χρόνου. Εκείνο που καλό θα ήταν να αποφεύγετε είναι οι πηγές θέρμανσης που εκπέμπουν ζεστό αέρα. Ο ζεστός αέρας στεγνώνει το βλεννογόνο της μύτης και των βρόγχων και κάπως έτσι διευκολύνεται η είσοδος των μικροβίων στο αναπνευστικό σύστημα του παιδιού. Κάθε άλλος τρόπος είναι αποδεκτός, ακόμη και το τζάκι – που πολλοί γονείς φοβούνται – με την προϋπόθεση τα ξύλα που χρησιμοποιείτε να είναι καλής ποιότητας. Και φυσικά να μην καπνίζει το τζάκι μέσα στο σπίτι…

Επίσης είναι πολύ σημαντικό ο χώρος που ζει ένα παιδί να αερίζεται σωστά και πολλές φορές μέσα στην ημέρα. Ακόμα και αν έξω κάνει πολύ κρύο! Ο καθαρός αέρας είναι υγεία, σε αντίθεση με την «κλεισούρα» που δημιουργεί διαφόρων ειδών προβλήματα, καθώς εγκλωβίζονται τα μικρόβια μέσα στο σπίτι και η ποιότητα του εισπνεόμενου αέρα γίνεται τοξική. Συμπερασματικά, τον χειμώνα δεν υπάρχει κανένας λόγος να φοβόμαστε μήπως το παιδί μας αρρωστήσει. Αν γνωρίζουμε τους σωστούς κανόνες σχετικά με την θέρμανση του σπιτιού – και φυσικά τους εφαρμόζουμε – όλα θα πάνε καλά!
https://www.tlife.gr/family/paidi/poia-thermokrasia-prepei-na-exei-to-domatio-tou-paidiou-ton-xeimona-Bonus-poia-einai-i-pio-ygieini-pigi-thermansis/1470321/

Διευκρινίσεις σχετικά με τα δωμάτια απομόνωσης που θα δημιουργηθούν στις ξενοδοχειακές μονάδες, όπως προβλέπεται στην Κοινή Υπουργική Απόφαση που εξέδωσαν τη Δευτέρα τα υπουργεία Οικονομικών, Υγείας και Τουρισμού, έδωσε ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης από το βήμα της 28ης ετήσιας Γενικής Συνέλευσης του Συνδέσμου Ελληνικών Τουριστικών Επιχειρήσεων.

Ο πρωθυπουργός προανήγγειλε ότι αύριο θα ανακοινωθεί ο μεγαλύτερος αριθμός ξενοδοχείων καραντίνας, ενώ τόνισε σχετικά με τους χώρους απομόνωσης στα καταλύματα: «Κάθε μεγάλη μονάδα που θα μπορεί και θα το θέλει, θα έχει τη δυνατότητα να διαχειρίζεται ένα περαστικό στις εγκαταστάσεις της μέσα σε ένα δικό της ασφαλές δωμάτιο καραντίνας. Είναι κάτι το οποίο δεν θα ισχύει, το τονίζω αυτό, δεν θα ισχύει, δεν υπάρχει λόγος να ισχύει για τα μικρά καταλύματα από τη στιγμή που θα έχουμε ολοκληρώσει τον προγραμματισμό για τα ξενοδοχεία καραντίνας σε όλους τους προορισμούς. Το διευκρινίζω γιατί υπήρχε μία μικρή σύγχυση γύρω από το ζήτημα αυτό».

Πηγή: tourismtoday.gr

της Εύας Οικονομάκη

Αφορμή για να προτιμήσω να δω την ταινία "Room" ήταν η βράβευση στα φετινά Oscar αλλά και το μικρό απόσπασμα που είδα.

Πάντα μου άρεσαν οι ταινίες που έχεις να αποκομίσεις κάτι από αυτές... βγαλμένες από την ζωή και να μπορείς να ταυτιστείς με το κονσεπτ.

Ο πεντάχρονος Τζακ έχει μεγαλώσει σε ένα δωμάτιο δέκα τετραγωνικών, στο οποίο συνεχίζει να ζει με τη μητέρα του. Ώσπου εκείνη αποφασίζει πως έφτασε η ώρα να ξεγελάσουν τον άντρα που τους κρατά φυλακισμένους εκεί και να βγουν στον έξω κόσμο.

Ο Τζακ δεν ξέρει πως είναι ο κόσμος, δεν τον έχει γνωρίσει ποτέ... δεν ξέρει πως υπάρχουν και άλλοι άνθρωποι εκτός από αυτόν την μητέρα του και αυτόν τον άντρα..

Το "Room" είναι μια ιστορία που θα σου δώσει να καταλάβεις πως η ζωή είναι πολύ όμορφη και υπάρχουν πολλά πράγματα που επειδή τα έχουμε δεδομένα δεν τα εκτιμάμε πολλές φορές και είναι λάθος μας...

Μια ταινία που πρέπει να την δεις αλλά πριν από αυτό πάρτε μια γεύση από το trailer