Μια πρωτοποριακή επέμβαση μεταμόσχευσης "βιονικού ματιού" έγινε στο Χειρουργικό Κέντρο για Μάτια στην Χονολουλού και χάρη σε αυτό μια 72χρονη γυναίκα στη Χαβάη μπορεί και πάλι μετά από δύο χρόνια τύφλωσης.

Η επέμβαση έγινε με την εμφύτευση ενός ηλεκτρονικού τσιπ που συνδέεται με ειδικά γυαλιά. Μέσω αυτού του τσιπ, μια κάμερα στα γυαλιά επεξεργάζεται και μεταφέρει εικόνες από το περιβάλλον απευθείας στο οπτικό νεύρο στον εγκέφαλο.

Οι γιατροί αναφέρουν ότι η επέμβαση ήταν επιτυχής και πως εν μέρει έχει ήδη αποκατασταθεί η όρασή της.

Μέχρι τώρα, το βιονικό εμφύτευμα λειτουργεί μόνο για εκείνους που έχουν χάσει την όρασή τους εξαιτίας της μιας κληρονομικής ασθένειας που ονομάζεται μελαγχρωστική αμφιβληστροειδοπάθεια.

Ενθαρρυντικά είναι όμως όσα υποστηρίζει ο δρ Mark Humayan, αφού αναφέρει ότι σε λίγο καιρό είναι εφικτό αυτή η τεχνολογία να μπορεί να προσαρμοστεί για να αντιμετωπίσει και άλλα προβλήματα όρασης ή αίτια τύφλωσης.

Δείτε το βίντεο:

healthpro.gr

Μια εταιρία με έδρα τη Χιλή δημιούργησε την πρώτη αναπηρική καρέκλα που επιτρέπει στον ασθενή να μπορεί να στέκεται όρθιος.

Όλα συμβαίνουν με το πάτημα ενός κουμπιού και σύμφωνα με τον Juan Ayala, τον πρώτο ασθενή που δοκίμασε την καρέκλα, οι καθημερινές του εργασίες έχουν γίνει ευκολότερες με αποτέλεσμα να μη νιώθει πλήρως εξαρτημένος από την οικογένειά του.

Το μόνο που πρέπει να έχει στο νου του ο ασθενής είναι να δέσει σφικτά την ειδική ζώνη της καρέκλας.

Προς το παρόν η αναπηρική καρέκλα "Get Up" παράγεται μόνο στο Σαντιάγο της Χιλής και κοστίζει 1.600 δολάρια και αναμένεται η διανομή της και σε περισσότερες χώρες της Λατινικής Αμερικής.

Healthpro.gr

Τα μακριά μαλλιά λένε πως είναι το πιο όμορφο πράγματα σε μια γυναικά πριν η μετά τα νύχια.

Με την σειρά μου θα συμπληρώσω "τα μακριά υγιή μαλλιά". Τα μακριά ταλαιπωρημένα μαλλιά που από τις βαφές και το πιστολάκι έχουν γίνει στις άκρες κλαδιά δέντρου δεν νομίζω να είναι και τόσο εντυπωσιακά.

Αν δεν έχεις λοιπόν μακριά και υγιή μαλλιά και θέλεις να αποκτήσεις εκμεταλλεύσου αυτές τις συμβουλές που θα σας δώσουμε και είμαστε σίγουροι πως σύντομα θα δείτε αποτελέσματα, γιατί είναι δοκιμασμένα από εμένα.

1. Στο λούσιμο να κάνετε μασάζ στο κεφάλι σας
Ξεκινήστε από το πίσω μέρος των μαλλιών μέχρι την κορυφή του κεφαλιού. Έτσι βοηθάτε και στην καλή κυκλοφορία του αίματος (που με τη σειρά της συντελεί στην ταχύτερη ανάπτυξη της τρίχας) αλλά και στην απαλλαγή του τριχωτού της κεφαλής από πιτυρίδα και συσσωρευμένα υπολείμματα.

2. Φρούτα - Λαχανικά - Γαλακτοκομικά και Ξηροί Καρποί
Αν τα μαλλιά σας δεν μακραίνουν γρήγορα, σίγουρα δεν τρώτε τα περισσότερα από αυτά. Τα μαλλιά χρειάζονται νερό και το περισσότερο βρίσκεται μέσα στα φρούτα και τα λαχανικά. Όσο για τα γαλακτοκομικά και τους ξηρούς καρπούς τα κάνουν πιο δυνατά ενώ παράλληλα τρέφουν και τα νύχια. Αν δεν τα τρώτε αλλά θέλετε να δείτε αποτελέσματα βάλτε τα στην διατροφή σας, γιατί κάνουν καλό και σε άλλα πολλά ακόμα στον τομέα της Υγείας!

3. Μάσκες για τα μαλλιά κάνουμε;
Δεν θα μιλήσω για το καλοκαίρι που λόγο του ήλιου πρέπει να κάνετε εντατικές θεραπείες με μάσκες ώστε τα μαλλιά σας να μένουν λαμπερά και μαλακά σαν μωρού παιδιού. Επιβάλλεται λοιπόν να κάνετε το καλοκαίρι 3 φορές τον μήνα ενώ τον χειμώνα έστω μια. Αν είστε από αυτές που δεν αντέχουν να περιμένουν να περάσουν τα 15-20 λεπτά ιδού η απάντηση, εγώ την αφήνω για ώρες, και έχω διαπίστωση πως κάνει καλύτερη δουλειά από τα 15-20 λεπτά.

4. ΜΗΝ τα τυλίγετε με πετσέτα μετά το λούσιμο
Τα βρεγμένα μαλλιά είναι πολύ εύθραυστα – όταν λοιπόν τα τυλίγουμε και τα τρίβουμε με την πετσέτα αμέσως μετά το λούσιμο, είναι πολύ πιο εύκολο να σπάσουν.

5.Να κουρεύεσαι συχνά (όσο περίεργο και να σας φαίνεται)
Για να μην εξαπλώνεται η ψαλίδα και να μακραίνουν σωστά. Δεν αρκεί μόνο να έχουμε μακριά μαλλιά – πρέπει να είναι και υγιή.

Τα βρίσκουμε αποθηκευμένα στον οργανισμό μας (στα λιποκύτταρα) και μπορούν να μας δώσουν την απαραίτητη ενέργεια όταν χρειασθεί. Δημιουργούνται στο έντερο (από την τροφή) και στο ήπαρ από απλούστερες λιπαρές ενώσεις τα λιπαρά οξέα (το λινολεικό, το λινολενικό , το εικοσοπεντανοικό οξύ κ.ά.).

Το λίπος που περισσεύει, ο οργανισμός μας το αποθηκεύει στην κοιλιά ή κάτω από το δέρμα, για να το χρησιμοποιήσει όταν το χρειασθεί μετατρέποντάς το σε ενέργεια. Επίσης, αποθηκεύει περισσευούμενο λίπος και χοληστερίνη στα αγγεία (αρτηριοσκλήρυνση) και μέσα στα όργανα (π.χ. λιπώδης εκφύλιση ήπατος). Όταν συμβεί αυτό αρχίζουν τα δυσάρεστα…

Τα λίπη και η χοληστερόλη δεν μπορούν να κυκλοφορήσουν στα αγγεία και στο αίμα μας με τη μορφή λίπους (επειδή είναι αδιάλυτα στο νερό, και θα προκαλούσαν εμβολές στα μικρά αγγεία). Έτσι, ενώνονται χημικά με πρωτεΐνες (τις λιποπρωτεΐνες) και μετατρέπονται σε υδατοδιαλυτές ενώσεις. Μπορούν τώρα να κυκλοφορούν στο αίμα, φτάνουν στο ήπαρ, όπου υφίστανται νέα επεξεργασία και μετατρέπονται σε νέες μορφές, και ξαναμπαίνουν στην κυκλοφορία για να φτάσουν στα διάφορα όργανα.

Η χοληστερόλη έπειτα από το ήπαρ μεταφέρεται στο αίμα είτε με τις υψηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνες (- HDL) είτε με τις πολύ χαμηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνες(VLDL), που με τη σειρά τους διασπώνται στις χαμηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνες (- LDL). Το άθροισμα LDL (είναι το 70%) και HDL (το υπόλοιπο 30%) δίνει την ολική χοληστερίνη.

Το 70% περίπου της ολικής χοληστερίνης που κυκλοφορεί στο αίμα μας είναι ενδογενούς προέλευσης, δηλαδή παράγεται από τον οργανισμό μας (από το ήπαρ), ενώ το υπόλοιπο 30% είναι εξωγενούς προέλευσης, δηλαδή το παίρνουμε από την τροφή.

Ο οργανισμός μας έχει τη δυνατότητα να ρυθμίσει το επίπεδα των λιποπρωτεϊνών του (επομένως και τα επίπεδα των λιπιδίων), αυξάνοντας ή μειώνοντας τον ρυθμό παραγωγής του σε λιποπρωτεΐνες. Επίσης, μπορεί να ρυθμίσει την ταχύτητα εισόδου των λιποπρωτεϊνών στην κυκλοφορία του αίματος, καθώς και την απομάκρυνσή τους από την κυκλοφορία του αίματος.

Σκεφθείτε λοιπόν και σημειώστε με μεγάλα γράμματα το πόσο σημαντικό είναι να λειτουργεί «καλά» ο οργανισμός μας. Όπου καλή λειτουργία σημαίνει και καλή ρύθμιση των τιμών της χοληστερίνης.

Οι τιμές γίνονται παθολογικές όταν αποτυγχάνει στη ρύθμιση ο οργανισμός μας λόγω των επιβαρύνσεων και της δυσλειτουργίας του.

Άλλοι επιβαρυντικοί παράγοντες είναι:

1. Γονιδιακές αιτίες (κληρονομική χολιστεριναιμία χαρακτηριζόμενη από μετάλλαξη γονιδίων)
2. Η χρήση ορισμένων φαρμάκων
3. Ο τρόπος διαβίωσης και η διατροφική μας συμπεριφορά (κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων ζωικών λιπών)
4. Η αποφυγή και η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας
5. Η αύξηση του σωματικού βάρους πάνω από το φυσιολογικό κ.λπ.

Οι λιποπρωτεΐνες χαμηλής πυκνότητας (LDL) , η λεγόμενη και «κακή χοληστερίνη», μπορεί να εναποτεθεί στα αγγεία, αν η τιμή της είναι υψηλή και να δημιουργήσει αθηρωματώδεις πλάκες και αρτηριοσκλήρυνση, με κατάληξη την κακή κυκλοφορία.

Το υπόλοιπο (30%) οι λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας (HDL) ή λεγόμενη και «καλή χοληστερίνη», μεταφέρονται από τους ιστούς προς το ήπαρ για αποβολή. Στη διαδρομή της προς το ήπαρ έχει την δυνατότητα να αφαιρέσει χοληστερίνη που περισσεύει στους ιστούς και από τα τοιχώματα των αγγείων και να λειτουργήσει προστατευτικά για τον οργανισμό μας, εξ ου και «καλή χοληστερίνη».

Για τον λόγο αυτό τα υψηλά επίπεδα LDL συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο για στεφανιαία νόσο. Ενώ τα υψηλά επίπεδα της HDL (η γυμναστική ή η χειρωνακτική εργασία αυξάνει την τιμή της) προστατεύουν τον οργανισμό από τον κίνδυνο της αθηρωμάτωσης των αγγείων, η οποία έχει ως επακόλουθο τα καρδιακά ή εγκεφαλικά επεισόδια, ενώ τα χαμηλά επίπεδά της αυξάνουν αυτόν τον κίνδυνο.

Ο αθηρωματικός δείκτης, τέλος, είναι το κλάσμα με αριθμητή του την ολική χοληστερίνη του αίματος, ενώ στον παρανομαστή την HDL χοληστερίνη. Φυσιολογικές τιμές μικρότερες του 5-4,5. Για να είναι σωστή χρειάζεται νηστεία 12 περίπου ωρών πριν την εξέταση.

• Η Ματίνα Χρονοπούλου σπούδασε Φυσικοπαθητική Θεραπευτική στην Αγγλία και απέκτησε δίπλωμα Μεταπτυχιακών Σπουδών, Naturopathic Doctor, Lic. Dip. Master Ac., TCM στο Βελονισμό και την Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική και διδακτορικό Δίπλωμα - zougla.gr

Γνωρίζατε άραγε ότι υπάρχουν junk food που είναι υγιεινά;… Μην θεωρήσετε βέβαια ότι ένα χάμπουργκερ μπορεί να χαρακτηριστεί ως φρούτο. Εξακολουθεί να επικρατεί η κοινή λογική.

Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα που παραδοσιακά θεωρούνταν «junk» και σήμερα εμπίπτουν στην κατηγορία των «υγιεινών τροφίμων».

Πρόκειται για υγιεινές τροφές που συχνά έχουν «κατηγορηθεί» για ορισμένες κακές επιδράσεις στην υγεία μας.

1. Τσιπς
patatakia

Τα πατατάκια που γίνονται σωστά μπορεί στην πραγματικότητα να θεωρηθούν υγιεινά, αρκεί να έχετε κάνει εσείς οι ίδιοι την προετοιμασία των δικών σας σπιτικών τσιπς, είτε επιλέγοντας μια πιο υγιεινή εκδοχή ενός παραδοσιακού τσιπ. Τα τσιπς που περιέχουν υψηλά ποσοστά σε φυτικές ίνες και είναι υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες και δημητριακά ολικής άλεσης, είναι μια πολύ καλή επιλογή. Φάτε τα με κάποιο νόστιμο γκουακαμόλε και δεν θα αναζητήσετε ποτέ ξανά τα λιπαρά τσιπς

2. Σοκολάτα
sokolata ufea

Τα μάτια σας δεν σας εξαπατούν. Ναι, η σοκολάτα έχει πολλά οφέλη για την υγεία. Το κλειδί είναι η μαύρη σοκολάτα. Η μαύρη σοκολάτα περιέχει κακάο που περιέχει πολλά θρεπτικά στοιχεία. Είναι καλή για την καρδιά σας, βοηθά στην πρόληψη του διαβήτη, μειώνει το στρες και ο κατάλογος συνεχίζεται. Απλά να θυμάστε ότι το μέτρο είναι σημαντικό.

3. Κόκκινο κρασί
kokkino krasi

Η ρεσβερατρόλη είναι «καλός φίλος», βρίσκεται στο κόκκινο κρασί και έχει μαγικές δυνάμεις. Σε μελέτες που έγιναν σε ζώα, βοηθά στην πρόληψη ζημιών στα αιμοφόρα αγγεία, στη μείωση της «κακής» χοληστερόλης και στην πρόληψη των θρομβόσεων.

4. Μπισκότα
mpiskotakia

Μπισκότα από βρώμη και τζίντζερ είναι οι πιο υγιεινές και ταυτόχρονα γλυκές επιλογές. Είναι σχετικά χαμηλά σε περιεκτικότητα ζάχαρης και θερμίδων.

5. Γρανίτα
granita

Αρπάξτε όλα τα αγαπημένα σας φρούτα και λαχανικά. Ήρθε η ώρα να φτιάξετε το παραδοσιακό παγωτό ξυλάκι. Η γρανίτα είναι υγιεινή, εύκολη στην κατασκευή και το καλύτερο πράγμα είναι ότι μπορείτε να τις κάνετε σε παρτίδες και να έχετε πάντα ένα υγιεινό σνακ έτοιμο να σας περιμένει. Πάρτε όλες τις απαραίτητες βιταμίνες και τα ανόργανα συστατικά σε ένα γευστικό κέρασμα. Είναι καταπληκτικές για όλη την οικογένεια!

6. Καφές
kafes

Όλες οι μητέρες μπορούν να το επιβεβαιώσουν τις μαγικές δυνάμεις του καφέ. Αυτό το must-have ρόφημα είναι το μόνο πράγμα που μπορεί να σας τροφοδοτήσει για να αντέξετε μια ολόκληρη μέρα. Αρκετές μελέτες δείχνουν ότι ο καφές βοηθά στην πρόληψη του διαβήτη και μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο της ηπατικής νόσου. Μείνετε όμως, μακριά από τη ζάχαρη.

7. Παγωτό
pagoto

Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι το παγωτό δεν είναι ιδιαίτερα υγιεινή τροφή. Εκτός από τα αρνητικά όμως, το παγωτό ενισχύει το ασβέστιο και το φώσφορο. Ακόμα, το κάλιο βοηθά στη μείωση της πίεσης του αίματος, οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β δίνουν ενέργεια και πρωτεΐνες για να βοηθήσουν στην επισκευή των ιστών και την ανάπτυξη των κυττάρων. Έτσι μην παραβλέψετε τα καλά του παγωτού!

8. Τυρί
tyri

Το ασβέστιο είναι ένα από τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται σε μια σωστή διατροφή. Ειδικά για τις γυναίκες. Το τυρί περιέχει επίσης πρωτεΐνες, βιταμίνη Α και βιταμίνη Β12. Συνεπώς, καταναλώστε όσο περισσότερο τυρί μπορείτε!

newmoney.gr

ferriesingreece2

kalimnos

sportpanic03

 

 

eshopkos-foot kalymnosinfo-foot kalymnosinfo-foot nisyrosinfo-footer lerosinfo-footer mykonos-footer santorini-footer kosinfo-foot expo-foot