Πέρυσι, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας χαρακτήρισε τα ενεργειακά ποτά ως πιθανό “κίνδυνο για τη δημόσια υγεία”, αφού διαπίστωσε ότι η κατανάλωση των ποτών αυτών είναι σε άνοδο.

Τώρα, ένα infographic που δημιούργησε το Personalise.co.uk έρχεται να δείξει τι ακριβώς συμβαίνει στο σώμα τις πρώτες 24 ώρες μετά από την κατανάλωση ενός ενεργειακού ποτού.

Τα στοιχεία που αναφέρονται εδώ βασίζονται σε επίσημες πηγές, όπως η Εθνική Υπηρεσία Υγείας του Ηνωμένου Βασιλείου (NHS), η αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) και ο ίδιος ο κατασκευαστής του πιο δημοφιλούς από τα ενεργειακά ποτά που είναι διαθέσιμα στην αγορά, η Red Bull.

Ένα κουτάκι 250ml περιέχει, εκτός των άλλων, 80mg καφεΐνης και 27,5g ζάχαρης.

Σύμφωνα με τα στοιχεία αυτά, δείτε τι συμβαίνει στον οργανισμό σας από την στιγμή που θα πιείτε το ενεργειακό ποτό, μέχρι και περίπου 24 ώρες μετά:

10 λεπτά: Μόλις πιείτε το ενεργειακό ποτό, η καφεΐνη που περιέχει χρειάζεται περίπου 10 λεπτά για να εισέλθει στο κυκλοφορικό σας σύστημα. Ο καρδιακός σας ρυθμός και η πίεσή σας αρχίζουν να αυξάνονται.

15-45 λεπτά: Είναι ο χρόνος που η καφεΐνη μεγιστοποιείται στο αίμα σας. Θα αρχίσετε να νιώθετε μεγαλύτερη ενέργεια και θα μπορείτε να συγκεντρωθείτε καλύτερα.

30-50 λεπτά: Όλη η καφεΐνη από το ποτό έχει απορροφηθεί από τον οργανισμό σας. Το συκώτι σας αντιδρά απορροφώντας εκλύοντας περισσότερη ζάχαρη στο αίμα σας.

1 ώρα: Το σώμα σας αρχίζει να νιώθει την απότομη πτώση από την έλλειψη ζάχαρης, ενώ και η επίδραση της καφεΐνης αρχίζει να περνάει. Θα αρχίσετε να νιώθετε κουρασμένοι και τα επίπεδα της ενέργειάς σας θα πέσουν χαμηλά.

5-6 ώρες: Αυτό το χρονικό διάστημα είναι ο “χρόνος μισής ζωής” του ενεργειακού ποτού. Είναι ο χρόνος που χρειάζεται το σώμα σας για να μειώσει τα επίπεδα καφεΐνης στο αίμα σας κατά 50%. Αν είστε γυναίκα και παίρνετε αντισυλληπτικά χάπια, θα χρειαστείτε τον διπλάσιο χρόνο για την ίδια μείωση.

12 ώρες: Είναι ο χρόνος που χρειάζονται οι περισσότεροι άνθρωποι για να απομακρύνουν πλήρως την καφεΐνη του ποτού από το σύστημά τους.

12-24 ώρες: Επειδή η καφεΐνη είναι ένα είδος “ναρκωτικού”, τα άτομα που καταναλώνουν τακτικά ροφήματα με καφεΐνη (όπως και ο καφές) θα αρχίσουν να έχουν τα πρώτα συμπτώματα στέρησης 12-24 ώρες μετά την τελευταία τους “δόση”. Αυτά τα συμπτώματα πολλές φορές είναι πονοκέφαλοι, δυσκοιλιότητα και ευερεθιστότητα/εκνευρισμός.
iatropedia.gr

Η λοίμωξη από το βακτήριο της σαλμονέλας (Salmonella) είναι μια κοινή βακτηριακή ασθένεια που επηρεάζει την εντερική οδό. Τα βακτήρια της σαλμονέλας συνήθως ζουν στο εντερικό σύστημα ζώων και ανθρώπων και αποβάλλονται μέσω των περιττωμάτων.

Οι άνθρωποι μολύνονται συχνότερα μέσω μολυσμένου νερού ή τροφίμων.
Συνήθως, τα άτομα με μόλυνση από σαλμονέλα δεν έχουν συμπτώματα. Άλλοι αναπτύσσουν διάρροια, πυρετό και κοιλιακές κράμπες μέσα σε 8-72 ώρες. Οι περισσότεροι υγιείς άνθρωποι αναρρώνουν μέσα σε λίγες ημέρες χωρίς ειδική θεραπεία.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η διάρροια που συνδυάζεται με την μόλυνση από σαλμονέλα μπορεί να προκαλέσει τόσο ευρεία αφυδάτωση, ώστε να απαιτηθεί η συνδρομή γιατρού και κατάλληλης αγωγής για να ξεπεραστεί το πρόβλημα.

Επίσης υπάρχει πιθανότητα να αναπτυχθούν και απειλητικές για τη ζωή του ασθενούς επιπλοκές, εάν η νόσος εξαπλωθεί πέρα από το εντερικό σύστημα. Ο κίνδυνος για την μόλυνση από σαλμονέλα είναι μεγαλύτερος ζείτε ή ταξιδεύετε σε μέρη με κακές συνθήκες υγιεινής.

Συμπτώματα

Η μόλυνση από σαλμονέλα συνήθως προκαλείται από την κατανάλωση ωμών ή όχι καλά μαγειρεμένων κρεάτων, πουλερικών, αυγών ή άλλων προϊόντων με αυγό. Η περίοδος επώασης κυμαίνεται από αρκετές ώρες έως και δύο ημέρες. Οι περισσότερες μολύνσεις σαλμονέλας μπορεί να χαρακτηριστούν ως γαστρεντερίτιδα.

Τα πιθανά σημάδια και συμπτώματα περιλαμβάνουν:

-Ναυτία
-Εμετός
-Κοιλιακές κράμπες/πόνοι
-Διάρροια
-Πυρετός
-Ρίγη
-Πονοκέφαλος
-Αίμα στα κόπρανα

Τα συμπτώματα της μόλυνσης από σαλμονέλα γενικά διαρκούν 4-7 ημέρες, αν και μπορεί να χρειαστούν αρκετοί μήνες προκειμένου το εντερικό σας σύστημα να επιστρέψει στο κανονικό.

Μερικοί τύποι βακτηρίων της σαλμονέλας οδηγούν σε τυφοειδή πυρετό, μια ασθένεια που σε κάποιες περιπτώσεις αποδεικνύεται θανατηφόρα και είναι πιο συχνή στις αναπτυσσόμενες χώρες.

http://www.mayoclinic.org

Κάθε 68 δευτερόλεπτα διαγιγνώσκεται και μια νέα περίπτωση νόσου Alzheimer παγκοσμίως, ενώ σύμφωνα με τα τελευταία επιδημιολογικά δεδομένα, εντός του 2015 εκτιμάται ότι θα υπάρχουν συνολικά πάνω από 9,9 εκατομμύρια νέα περιστατικά άνοιας.

Ήδη, την τρέχουσα χρονιά και σε παγκόσμιο επίπεδο 46,8 εκατομμύρια άνθρωποι ζουν με άνοια και αναμένεται να φτάσουν τα 74,7 εκατομμύρια μέχρι το 2030 και τα 131,5 έως το 2050. Στην Ευρώπη υπάρχουν περίπου 10 εκατομμύρια ανοϊκοί ασθενείς και στην Ελλάδα 200.000. Σύμφωνα με τις προβλέψεις που αφορούν τη χώρα μας, ο αριθμός των ασθενών με άνοια θα φτάσει τις 354.000 ως το 2050.

Τα παραπάνω στοιχεία δίνει στη δημοσιότητα το Τμήμα Πρόληψης Υγείας της Γενικής Διεύθυνσης Δημόσιας Υγείας και Κοινωνικής Μέριμνας της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Νόσου Alzheimer, στις 21 Σεπτεμβρίου. Το κεντρικό μήνυμα της φετινής ενημερωτικής εκστρατείας είναι "μην με ξεχνάς" και με αυτό η Περιφέρεια έχει στόχο την αφύπνιση, πληροφόρηση και ευαισθητοποίηση του κοινού για την ασθένεια.

Ο όρος άνοια χρησιμοποιείται για να περιγραφεί η έκπτωση των νοητικών ικανοτήτων του ατόμου, της μνήμης και της κρίσης, του λόγου και της προσωπικότητας με συνέπεια τη σταδιακή έκπτωση της καθημερινής λειτουργικότητας του. Η πιο συχνή μορφή άνοιας είναι η νόσος Alzheimer (50%-60%). Άλλοι τύποι άνοιας είναι η αγγειακή άνοια, η άνοια με σωμάτια Lewy και η μετωποκροταφική άνοια.

Η νόσος Alzheimer είναι νευροεκφυλιστική ασθένεια του Κεντρικού Νευρικού Συστήματος, που χαρακτηρίζεται στην ήπια μορφή της από σταδιακή απώλεια της μνήμης και περιορισμό των υπόλοιπων νοητικών λειτουργιών του εγκεφάλου και είναι προοδευτική και μη αναστρέψιμη προς το παρόν. Εκδηλώνεται, συνήθως, σε άτομα ηλικίας άνω των 65 ετών, σπάνια σε ηλικίες 50 - 65, ενώ είναι σπανιότερη σε ηλικίες μικρότερες των 50 ετών.

Θαυματουργός αποδεικνύεται ο ανθρώπινος λιπώδης ιστός, ο οποίος χρησιμοποιείται τόσο για την αποκατάσταση μη συμμετρικών και ατροφικών κάτω άκρων, αλλά και άλλων σημείων του σώματος, όσο για την αποκατάσταση και ανανέωση του προσώπου.

Οι τεχνικές της αποκατάστασης των κάτω άκρων με τη μεταμόσχευση λιπώδους ιστού και του "μη χειρουργικού λίφτινγκ", με τη χρήση βλαστοκυττάρων από τον λιπώδη ιστό, παρουσιάζονται στο 9ο Συνέδριο της Βαλκανικής Εταιρείας Πλαστικής Επανορθωτικής και Αισθητικής Χειρουργικής (BAPRAS), που διεξάγεται τη Θεσσαλονίκη. Και οι δύο τεχνικές υπόσχονται άμεσο αποτέλεσμα, το οποίο στην περίπτωση της αποκατάστασης των άκρων είναι μόνιμο, ενώ στην περίπτωση χρήσης βλαστοκυττάρων για τη βελτίωση του προσώπου διαρκεί μέχρι τέσσερα χρόνια.

Για το "μη χειρουργικό λίφτινγκ" με τη χρήση βλαστοκυττάρων από τον λιπώδη ιστό, μίλησε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο Ζεκεριά Τοσούν (Zekeriya Tosun), καθηγητής της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Σελτσούκ, που εδρεύει στην Κόνια (Ικόνιο) της Τουρκίας, ενώ ο πλαστικός χειρουργός Μιχάλης Στάμπος αναφέρθηκε στη μεταμόσχευση λιπώδους ιστού για την αποκατάσταση δυσμορφιών και ασυμμετριών στα κάτω άκρα.

Νεότεροι με βλαστοκύτταρα "Τα αποτελέσματα των επιστημονικών μελετών την τελευταία δεκαετία έχουν αποδείξει ότι ο λιπώδης ιστός είναι πλούσιος σε βλαστοκύτταρα. Ακολουθώντας τις παγκόσμιες τάσεις στην αναγεννητική ιατρική, στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Σελτσούκ χρησιμοποιούμε τα βλαστοκύτταρα από τον λιπώδη ιστό για να κάνουμε τους ασθενείς μας να φαίνονται πιο νέοι, να έχουν ένα πιο φρέσκο πρόσωπο και να είναι πιο ευτυχισμένοι. Συνήθως, οι ασθενείς μας δεν είναι ευχαριστημένοι από το πρόσωπό τους γιατί φαίνονται λυπημένοι και κουρασμένοι και μετά την εφαρμογή των βλαστοκυττάρων φεύγουν με εντυπωσιακή διαφορά στο πρόσωπο" αναφέρει ο κ. Τοσούν.

Όπως εξηγεί ο καθηγητής, με τοπική αναισθησία (ή με γενική, εφόσον δεν το αντέχει το άτομο που θα υποβληθεί στη θεραπεία), αφαιρείται μία ποσότητα λίπους (200-300cc) από την κοιλιά, από το οποίο, στη συνέχεια, με ειδικά συστήματα φυγοκέντρισης απομονώνεται το τμήμα που είναι πλούσιο σε βλαστοκύτταρα και αμέσως χορηγείται υποδόρια στο πρόσωπο σε ενέσιμη μορφή. Μάλιστα, καλύτερα αποτελέσματα επιτυγχάνονται, όταν γίνεται συνδυασμός χρήσης βλαστοκυττάρων από τον λιπώδη ιστό με πλάσμα πλούσιο σε αιμοπετάλια.

"Μόλις χορηγήσουμε τα βλαστοκύτταρα, αμέσως παρατηρείται ένα 'γέμισμα' του προσώπου, λόγω του όγκου που προσδίδουν, και ένα τέντωμα μόλις αρχίζει η επίδραση σε κυτταρικό επίπεδο. Ανάλογα με τον μεταβολισμό του ατόμου, τα αποτελέσματα μπορεί να διαρκέσουν από 1-4 έτη. Είναι μια διαδικασία που γίνεται μόνο με μία τοπική αναισθησία, διαρκεί μόνο μία ώρα και δεν χρειάζεται νοσηλεία. Τα βλαστοκύτταρα έχουν θαυματουργή επίδραση και δεν έχουν παρενέργειες, γιατί προέρχονται από τον λιπώδη ιστό του ατόμου που υποβάλλεται στη θεραπεία και δεν χρησιμοποιείται κανένα ξένο υλικό. Ο άνθρωπος ανανεώνεται με τα δικά του κύτταρα. Επίσης, αυτά τα βλαστοκύτταρα τα χρησιμοποιούμε και για την εξάλειψη ουλών από χειρουργικές επεμβάσεις. Χορηγούμε βλαστοκύτταρα κάτω από την ουλή, όμως αυτή η διαδικασία θα πρέπει να επαναληφθεί μερικές φορές. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί και για παλιές ουλές και για 'φρέσκιες', αλλά χρειάζονται τρεις συνεδρίες και θα πρέπει οι ασθενείς να είναι λίγο υπομονετικοί. Η χορήγηση γίνεται υποδόρια· δεν χρειάζεται να κάνουμε εξωτερικά καμία αναισθησία, αν όμως δεν αντέχουν τον πόνο οι ασθενείς, μπορεί να γίνει με μέθη σε συνθήκες χειρουργείου. Σε αυτούς χορηγούμε πλάσμα πλούσιο σε αιμοπετάλια (PRP), το οποίο παίρνουμε από το αίμα του ίδιου του ασθενούς. Έτσι, επιτυγχάνεται μεγαλύτερη δράση των βλαστοκυττάρων με καλύτερο και μακροβιότερο αποτέλεσμα. Επομένως, τα βλαστοκύτταρα, σε συνδυασμό με το PRP, είναι πολύ νέες θεραπευτικές μέθοδοι, που πιστεύω ότι στο μέλλον θα χρησιμοποιούνται ευρέως και θα τις προτιμούν οι ασθενείς από τις χειρουργικές επεμβάσεις" εξηγεί ο κ. Τοσούν, ο οποίος την τελευταία πενταετία έχει εφαρμόσει την τεχνική αυτή σε περισσότερα από 100 άτομα.

Ομορφότερα πόδια με μεταμόσχευση λιπώδους ιστού
Οι άνθρωποι που έχουν γεννηθεί με κάποιο πρόβλημα ασυμμετρίας στα πόδια ή με ατροφικό πόδι μπορούν πλέον να αποκτήσουν συμμετρικά και ομοιόμορφα κάτω άκρα χάρη στη μεταμόσχευση λιπώδους ιστού. Η επέμβαση δεν είναι μεγάλη· κατά κανόνα γίνεται με τοπική αναισθησία ή με πολύ ελαφρά καταστολή, ώστε να μπορέσει να γίνει η λιποαναρρόφηση με μία ειδική σύριγγα. Στη συνέχεια, γίνεται επεξεργασία του λίπους, το οποίο καθαρίζεται, και κατόπιν τοποθετείται σε σύριγγες των 10ml και με μία ειδική τεχνική γίνεται η διαδικασία της αποκατάστασης.

"Είναι μία διαδικασία, η οποία ανάλογα με τη διαδικασία της λιποαναρρόφησης, δεν ξεπερνά τη μία έως δύο ώρες και ο άνθρωπος που υποβάλλεται στην επέμβαση, φεύγει την ίδια μέρα. Η συνέχεια δεν είναι καθόλου επώδυνη. Πρέπει μόνο να φορέσει για μία βδομάδα ελαστικές κάλτσες κιρσών, να αναπαυθεί 2-3 μέρες και χορηγούνται αντιβιοτικά και αντιφλεγμονώδη για λόγους μέγιστης προστασίας. Μέχρι στιγμής έχω εφαρμόσει αυτή τη μέθοδο σε περίπου 160 άτομα για τα κάτω άκρα και η εξέλιξη είναι τελείως ομαλή. Με τη μέθοδο αυτή έχω αποκαταστήσει σχεδόν πλήρως με απόλυτη συμμετρία συγγενείς ανωμαλίες, υποπλασίες ή γενικά ασυμμετρίες των κάτω άκρων και έχω επίσης και μια πολύ μεγάλη σειρά αισθητικών παρεμβάσεων σε γυναίκες, οι οποίες -κατά τα άλλα- έχουν αρμονική σιλουέτα, αλλά έχουν εξαιρετικά αδύνατες αντιαισθητικές γάμπες ή η απόσταση των μηρών μεταξύ τους είναι πολύ μεγάλη, με αποτέλεσμα να εμφανίζουν το λεγόμενο σύνδρομο των ανδρικών μηρών. Η τεχνική αυτή μπορεί να εφαρμοστεί και σε άλλα μέρη του σώματος. Υπάρχει μια μεγάλη σειρά μεταμόσχευσης λίπους στο πρόσωπο είτε για αισθητικούς λόγους είτε για αποκατάσταση, όπως π.χ. το σύνδρομο ημιατροφίας του ανθρώπινου προσώπου, το οποίο μπορούμε να αποκαταστήσουμε με 2-3 μκροεπεμβάσεις μεταμόσχευσης λίπους. Το ίδιο μπορεί να γίνει και σε άλλα σημεία του σώματος, όπου υπάρχουν ανωμαλίες ή λακκούβες, μετά από επέμβαση, αλλά δεν πρέπει να υπάρχει ρίκνωση των ιστών" αναφέρει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο πλαστικός χειρουργός Μιχάλης Στάμπος.

Η ιστορία της μεταμόσχευσης λίπους αρχίζει από το 1850, αλλά πουθενά στη διεθνή βιβλιογραφία πριν από το 1992 δεν αναφέρεται κάποια επιτυχής μεταμόσχευση λίπους από ένα μέρος του σώματος σε ένα άλλο. Όπως εξηγεί ο κ. Στάμπος, ο λόγος της αποτυχίας ήταν ότι η τοποθέτηση του λίπους γινόταν στον υποδόριο ιστό, ο οποίος είναι φτωχός σε αιμάτωση και δεν μπορεί να αναπτύξει γρήγορα νεοαγγείωση, προκειμένου τα λιποκύτταρα να αρχίσουν να τρέφονται και να επιβιώσουν. "Σήμερα, τοποθετώντας το λίπος με κατάλληλη μέθοδο στο κατάλληλο μέρος, δηλαδή στους ιστούς που έχουν πλούσια αιμάτωση, επιτυγχάνουμε αποτέλεσμα που διαρκεί εφ' όρου ζωής και ακολουθεί τις αυξομειώσεις του βάρους σώματος" αναφέρει ο κ. Στάμπος.

Με την τεχνική του, την οποία παρουσιάζει αύριο στο συνέδριο, ο κ. Στάμπος, τοποθετεί λιποκύτταρα του ασθενούς μέσα στον μυικό του ιστό, ακολουθώντας, όπως λέει, μια διαδικασία που δεν αντιβαίνει στη φύση.

Η περίοδος των πρώτων κρυολογημάτων και των πρώτων κρουσμάτων της εποχικής γρίπης πλησιάζει και θα πρέπει να όλοι να γνωρίζουμε πώς θα προστατευθούμε από αυτήν, αλλά και πώς θα προστατεύσουμε τους άλλους, εφόσον είμαστε εμείς που αρρωστήσαμε.
Γι' αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζουμε το πώς ακριβώς μεταδίδεται ο ιός της γρίπης. Η γρίπη διαφέρει από το κοινό κρυολόγημα, το οποίο προκαλείται από πλήθος άλλων ιών.
Τα συμπτώματά του συνήθως είναι πιο ήπια και διαρκούν λιγότερο, ενώ σπάνια υπάρχουν επιπλοκές, σε αντίθεση με τη γρίπη, η οποία μπορεί να προκαλέσει σοβαρή νόσηση και επιπλοκές που καμιά φορά μπορεί να είναι θανατηφόρες. Υπάρχουν κάποια συμπτώματα που όταν εμφανιστούν θα πρέπει άμεσα ο ασθενής να επικοινωνήσει με τον γιατρό του: 
-Υψηλός και πολυήμερος πυρετός
-Δύσπνοια-Πόνος ή αίσθημα πίεσης στο στήθος
-Απώλεια αισθήσεων
-Πολλοί ή παρατεινόμενοι έμετοι. 
Στο βίντεο που ακολουθεί μπορείτε να δείτε με μοναδικά γραφικά και λεπτομερή επεξήγηση το πώς ακριβώς λειτουργεί ο “μηχανισμός” επιβίωσης και μετάδοσης του ιού της κοινής γρίπης.

iatropedia.gr

ferriesingreece2

kalimnos

sportpanic03

 

 

eshopkos-foot kalymnosinfo-foot kalymnosinfo-foot nisyrosinfo-footer lerosinfo-footer mykonos-footer santorini-footer kosinfo-foot expo-foot