Είσαι σε μια σχέση και ταλαιπωρείσαι ξεκάθαρα από τον εγωισμό του συντρόφου σου. Έρχεσαι καθημερινά αντιμέτωπη με τον «παρτακισμό» του και πέραν του ότι αυτό κάνει κακό στη σχέση, κάνει κακό και στην ψυχολογία σου. Τι κάνεις; Μένεις ή φεύγεις; Η ψυχοθεραπεύτρια Μαρίνα Μόσχα σε βοηθάει να αποφασίσεις…

«Πόσο δύσκολες τελικά είναι οι ανθρώπινες σχέσεις!» η φράση που έχει χιλιοειπωθεί και θα λέγεται ακόμα για πολλά πολλά χρόνια, όσο συνεχίζει το ανθρώπινο είδος να υπάρχει!

Αρκετά συχνά ακούω παράπονα στο γραφείο από ζευγάρια όπου ο ένας κατηγορεί τον άλλον πως είναι εγωιστής ή εγωίστρια και νοιάζεται μόνο για τον εαυτό του ή τον εαυτό της. Και όταν έχεις μπει στον χορό αναγκαστικά χορεύεις. Ή μήπως βγαίνεις τελικά από το χορό;

 

Πώς θα αναγνωρίσεις τον εγωιστή σύντροφο;
Επικεντρώνεται στις δικές του ανάγκες και μόνο -χωρίς αυτό να σημαίνει πως μπορεί να αναγνωρίσει τις πιο βαθιές του ανάγκες βέβαια! Αυτό που μετράει είναι …ο ίδιος! Εσύ υπάρχεις συνήθως για να τον επιβεβαιώνεις και για να ικανοποιείς το Εγώ του. Δεν είναι τυχαίο που οι περισσότερες προτάσεις ξεκινούν ή περιλαμβάνουν το «ΕΓΩ» και συνήθως γίνεται μονόλογος, διακόπτοντας αρκετές φορές τον συνομιλητή του.

Είναι «ο σωστός», ο αλάθητος, έχει -αν όχι πάντα, τις περισσότερες φορές δίκιο, αν και σε συζήτηση μπορεί να δεχτεί πως δεν είναι αλάθητος, δυστυχώς όμως αυτό μένει μόνο στα λόγια! Δεν δέχεται κριτική, ούτε και το «Όχι» ως απάντηση, ενώ η σχέση του με την απόρριψη δεν είναι καθόλου καλή! Εύκολα υποτιμά τους άλλους, όπως και εσένα βέβαια, όπου ξέρει όμως πώς να σε χειριστεί έτσι ώστε να νιώσεις πως εκείνος έχει δίκιο και εσύ άδικο ή να σε ενοχοποιήσει.

Όσον αφορά στους αναγκαίους συμβιβασμούς σε μία σχέση, συμφωνεί στην ύπαρξή τους, φτάνει να είσαι εσύ αυτή που θα συμβιβαστεί. Δεν ξέρει να μοιράζεται, ούτε υλικά αγαθά αλλά ούτε και συναισθήματα, κυριαρχεί το «δικό μου» που λένε και τα τρίχρονα παιδάκια!

 

Τι συμβαίνει; Γιατί λειτουργεί τόσο εγωιστικά;
Αναρωτιέσαι γιατί τέλος πάντων λειτουργεί τόσο εγωιστικά ο σύντροφός σου; Η απάντηση είναι απλή (αν δεν υπάρχει από πίσω μία χαρακτηριολογική διαταραχή), έτσι τον έμαθε η μαμά του! Ναι, οι μαμάδες που καλομαθαίνετε ή κακομαθαίνετε το αγοράκι σας και το μεγαλώνετε σαν να είναι ο πρίγκηπας του παραμυθιού -το γλυκό σας βασιλόπουλο- τελικά καταφέρνετε να το κάνετε να ενδιαφέρεται για τις δικές του και μόνο …ανάγκες! Ότι και να σας κάνει το συγχωρείτε εύκολα, χωρίς καν να το βάζετε στη διαδικασία να μάθει να ζητάει συγγνώμη ή ακόμα και αν το κάνει πρόκειται για μία χειριστική συγγνώμη που συνήθως γνωρίζει καλά ότι «σας ρίχνει στάχτη στα μάτια!». Και μετά, το αγοράκι σας γίνεται άνδρας και βγαίνει έξω να κάνει σχέσεις, θεωρώντας πως όλες οι γυναίκες «οφείλουν» να αποδέχονται τα καπρίτσια και την εγωιστική του συμπεριφορά! Πίσω όμως από μία τέτοια συμπεριφορά συνήθως κρύβεται φόβος απώλειας ελέγχου, όπου επικεντρώνεται σε εκείνον και μόνο, με αποτέλεσμα την έλλειψη ενσυναίσθησης.

 

Πώς θα τον χειριστείς;
Είναι γεγονός πως είναι δύσκολος ο χειρισμός ενός εγωιστή ανθρώπου, πόσω μάλλον όταν πρόκειται για το σύντροφο. Αναρωτιέσαι πως θα τον αντιμετωπίσεις, πως θα τον κάνεις να καταλάβει ότι υπάρχεις και εσύ και οι δικές σου ανάγκες, όπως και τα δικά σου «θέλω».

-Προσπάθησε να του εξηγήσεις πως αισθάνεσαι καθώς υπάρχει το ενδεχόμενο να μην έχει καταλάβει ακριβώς το μέγεθος της εγωιστικής του συμπεριφοράς. Πρόσεξε όμως να μην τον κρίνεις γιατί το μόνο που θα πάρεις πίσω θα είναι ο γιγαντιαίος εγωισμός του ως άμυνα.

-Εξήγησέ του πως η σχέση σας με αυτόν τον τρόπο δεν θα επιβιώσει και φέρε μερικά παραδείγματα για να τον κάνεις να δει μέσα από την πράξη αυτό που του λες, αλλά και πάλι χωρίς κριτική.

-Οριοθετήσου και πάψε να τον απειλείς περιγράφοντάς του τι θα γίνει, αν εκείνος δεν… Ναι, οι απειλές μόνο θα τον εξοργίσουν. Χρειάζεται εσύ να βάλεις το όριό σου στο τι ανέχεσαι και τι όχι. Αν μπορεί να προσαρμοστεί καλώς, αν όχι…

-Ζήτησέ του να δείτε ειδικό: Λέμε να δείτε γιατί από μόνος του δεν θα το κάνει και προφανώς έχεις και εσύ τα θέματά σου για να είσαι μαζί του -δες και παρακάτω.

 

Να τον αφήσεις και να πας αλλού γιατί δεν θα βγάλεις άκρη;
Θεωρούμε πως σε μία υγιή σχέση ο ένας αποτελεί πηγή έμπνευσης και δημιουργίας για τον άλλον! Σε αυτού του είδους όμως τη σχέση, κάθε άλλο παρά έμπνευση και δημιουργία υπάρχει, εφόσον εσύ απλά υπάρχεις στη …σκιά του! Αν λοιπόν θέλεις να είσαι μαζί του, η βοήθεια ειδικού στην περίπτωση που έχεις προσπαθήσει με κάποιους από τους παραπάνω τρόπους και δεν απέδωσαν, θα ήταν βοηθητική, όχι μόνο για το πώς θα αντιμετωπίσεις εκείνον αλλά και για να δεις τους δικούς σου λόγους που τον επέλεξες! Ναι, με κάποιο τρόπο και εσύ συντηρείς και επιβεβαιώνεις τον εγωισμό του, τον τρέφεις. Μέσα από την έλλειψη ορίων ή μέσα από μοτίβα της δικής σου συμπεριφοράς… Αν ούτε και αυτό αποδώσει, τότε καλύτερα να πας παρακάτω!

https://www.tlife.gr/

Σίγουρα κανείς μας δεν είναι τέλειος και τα λάθη είναι ανθρώπινα, όμως όση κατανόηση κι αν έχει ο αγαπημένος σας, υπάρχουν μερικά λάθη που με τον καιρό φθείρουν τη σχέση σας.

Ίσως να μην το έχετε σκεφτεί ακόμη, όμως οι σχέσεις για να μπορέσουν να επιβιώσουν από τη φθορά του χρόνου χρειάζονται καθημερινή φροντίδα. Μερικές φορές, το άγχος, η δουλειά, οι ορμόνες, τα συσσωρευμένα παράπονα, μπορούν να γίνουν άθελά σας τα φαρμακερά βέλη που θα δώσουν στη σχέση σας το τελειωτικό χτύπημα.

 

1. Θεωρείτε δεδομένες τις μικρές χειρονομίες

 

Η καθημερινότητα είναι γεμάτη από στιγμές που φθείρουν μια σχέση όπως το πως θα μοιραστείτε τις δουλειές του σπιτιού, ποιος θα κάνει τα ψώνια στο σούπερ μάρκετ, και πολλά άλλα. Κάπως έτσι οι σχέσεις θυμίζουν περισσότερο συνεργασίες παρά μια ρομαντική ένωση. Φυσικά όλα αυτά θα συνεχίσουν να συμβαίνουν, μπορείτε όμως να επιβραβεύετε όλες αυτές τις αγγαρείες με ένα φιλί ή ένα γλυκό λόγο. Για παράδειγμα: «Ξέρω πως είχες μια δύσκολη μέρα και έκανες και τα ψώνια του σπιτιού, γι’ αυτό σου παρήγγειλα το αγαπημένο σου φαγητό».

2. Απομακρύνεστε από τους φίλους σας

 

Προσπαθείτε να χτίσετε τον κόσμο σας γύρω από τον σύντροφό σας, σαν να μην είχατε ζωή πριν από αυτόν. Έτσι χάνετε από κοντά σας αγαπημένου σας πρόσωπα. Η καθημερινότητα δεν μπορεί να συνεχιστεί μόνο με δύο άτομα. Θα πρέπει να μοιράζεστε στιγμές με κοινούς σας φίλους αλλά και να είστε αυτόνομες, δηλαδή να ξεκινήσετε ένα χόμπι μόνο με τις φίλες σας ή και να κανονίζετε εξόδους μόνο με εκείνες μέσα στην εβδομάδα. Μόνο καλό μπορούν να κάνουν αυτά στη σχέση σας.

 

3. Δεν μιλάτε ποτέ για τα χρήματα

 

Σε μια σχέση τα έξοδα θα πρέπει να μοιράζονται, δηλαδή οι έξοδοι για φαγητό, οι διακοπές αλλά και το ενοίκιο και τα ψώνια αν μένετε μαζί. Δεν μπορείτε να θεωρείτε όμως δεδομένο πως θα πληρώνει μόνο ο σύντροφός σας, γιατί έτσι προκύπτουν παρεξηγήσεις. Αντίστοιχα, αν ο σύντροφός σας κερδίζει αρκετά χρήματα και θέλει να βγαίνετε μόνο σε μέρη που εσείς δεν μπορείτε να υποστηρίξετε οικονομικά, θα πρέπει να το συζητήσετε.

4. Δεν μιλάτε την ίδια γλώσσα

 

Δύο άτομα σε μια σχέση θα πρέπει να έχουν κοινούς κώδικες και αν όχι θα πρέπει να βρουν έναν τρόπο για να επικοινωνούν. Πολύ συχνά μόνο το ένα άτομο σε μια σχέση είναι αυτό που εκφράζεται. Αντί να προσπαθείτε να αλλάξετε τον σύντροφό σας, βρείτε με ποιο τρόπο αρέσει σε εκείνον να εκφράζεται, συζητήστε το και αφήστε τον να κάνει τις κινήσεις του.

5. Αργείτε στα ραντεβού σας

 

Θεωρούμε δεδομένο πως ο σύντροφός μας θα έχει την υπομονή να μας περιμένει ακόμα και δύο ώρες για να ετοιμαστούμε, όμως δεν ισχύει αυτό, και δείχνει έλλειψη σεβασμού προς τον άλλο, πράγμα που με τον καιρό φθείρει όντως μια σχέση.

https://www.govastileto.gr

Είναι καλύτερα να το παίζεις “δύσκολη”

Δεν υπάρχουν συνταγές για το πότε πρέπει να προχωρήσεις τη σχέση στο επόμενο στάδιο. Αυτό το ξέρεις μόνο εσύ. Πέταξε στα σκουπίδια τις στρατηγικές, τα σενάρια και τα σχέδια, Και αν μπορούμε να σου προτείνουμε κάτι αυτό θα ήταν να είσαι συγκρατημένη. Όχι φοβική, συγκρατημένη είπαμε…
Μη βγαίνεις με άνδρα που πήρε πρόσφατα διαζύγιο

Μη γεμίζεις το μυαλό σου, με όχι και μη. Αν ο άντρας με τον οποίο θα βγεις για ραντεβού έχει όντως χωρίσει τότε δεν έχεις τίποτα να φοβηθεί…

 

Εάν του τηλεφωνήσεις εσύ πρώτη, θα σε περάσει για “εύκολη”

Προφανώς και πιστεύουμε όπως και οι περισσότερες γυναίκες στην παραδοσιακή λογική του άντρα, αλλά να πραγματικά νιώσεις την ανάγκη να πάρεις πρώτη τηλέφωνο, τότε καν’ το! Πρόσεξε όμως μην τον βομβαρδίσεις με μηνύματα και τηλέφωνα. Στους άνδες τους αρέσει να νιώθουν πως θα πρέπει να προσπαθήσουν για να κερδίσουν το θήραμά τους.

Όταν γνωρίσεις το σύντροφο της ζωής σου, θα το καταλάβεις αμέσως

Μπορεί ναι, μπορεί και όχι. Σε μερικές σχέσεις καταλαβαίνεις από την αρχή την ένταση των συναισθημάτων που μπορεί να νιώσεις, ενώ σε μερικές άλλες δένεσαι με το πρόσωπο όσο περνάει ο καιρός

Στο πρώτο ραντεβού, παράγγειλε σαλάτα αν θέλεις να τον ξαναδείς

Στο πρώτο ραντεβού, να παραγγείλεις ένα από τα αγαπημένα σου φαγητά. Τελεία. Όλα τα άλλα είναι ανυπόστατες αερολογίες.

Τα ετερώνυμα έλκονται

Και τα ομώνυμα. Ακόμα ένα κλισέ, που μπορεί να ισχύει σε μερικές περιπτώσεις αλλά δεν σημαίνει ότι είναι πανάκεια.

 

Εάν η γάτα ή ο σκύλος σου δεν τον συμπαθεί, έχει κάποιο πρόβλημα

Η γάτα σου ή ο σκύλος εκείνη την ημέρα μπορεί να είναι κακοδιάθετοι, νηστικοί, ή απλά να ζηλεύουν την καινούρια αυτή παρουσία που διεκδικεί από το χρόνο σου. Μη χάνεις κάθε ικμάδα λογικής, βάζοντας εμπόδια, και αυτοσαμποτάροντας τον εαυτό σου. Δώσε μια ευκαιρία στον εαυτό σου, και στον καινούριο αυτό άνθρωπο, και όλα θα πάρουν το δρόμο τους…

Γνωρίζεις έναν άνθρωπο κάπου τυχαία, ενθουσιάζεσαι, ενθουσιάζεται κι αυτός και αρχίσουν τα ραντεβουδάκια. Η αλήθεια είναι ότι η διαδικασία των ερωτικών ραντεβού έχει αρκετή πλάκα. Αγχώνεσαι τι θα φορέσεις, τι θα συζητάτε μεταξύ σας, πού θα πάτε και όλα αυτά τα κλασικά των πρώτων ραντεβού.

Και αφού ολοκληρωθούν τα πρώτα δύο-τρία ραντεβού αναρωτιέσαι τελικά αν αυτός ο άνθρωπος που σου άρεσε και κάθεται απέναντί σου αξίζει να γίνει σύντροφός σου και να πορευτείτε μαζί (για όσο είναι αυτό, γιατί ποτέ δεν ξέρεις!).

Για σένα, λοιπόν, που αναρωτιέσαι πώς θα καταλάβεις αν αξίζει να κάνεις σχέση με αυτόν τον άνθρωπο, έχουμε να σου πούμε ότι υπάρχουν 9 στάδια που πρέπει να περάσει η σχέση για να είσαι απόλυτα σίγουρη ότι όλα θα κυλήσουν ομαλά και ότι μπορείς να στηρίζεσαι σε αυτόν τον άνθρωπο.

Δες παρακάτω και θα μάθεις.

-Μηνύματα, όπως «πώς πέρασες το ΣΚ;» πάνε κι έρχονται. Μπορεί να στέλνετε ο ένας στον άλλον ό,τι χαζομάρα σας έρθει στο κεφάλι ή να γελάτε με αστεία που δε θα γελούσε κανένας άλλος αν τα άκουγε.

-Ανελέητο stalking στα social media. Αν δε σε έχει πάρει ο ύπνος πάνω στο κινητό σου την ώρα που κάνεις scroll στο προφίλ του στο Instagram, μάλλον ήρθε η ώρα να πας παρακάτω.

-Αποφασίζεις να βγεις και πάλι μαζί του, γιατί νιώθεις άνετα. Τα άγχη σου έχουν πάει στην άκρη πλέον και δε σε νοιάζει τόσο αν θα σε δει με το στενό μίνι φορεματάκι σου ή με τη φόρμα γυμναστικής.

-Σκέφτεστε με τον ίδιο τρόπο και λέτε τα ίδια πράγματα. Η αίσθηση της σταθερότητας και ο χρόνος που περνάτε μαζί σας έχει κάνει να είστε ολόιδιοι πλέον.

-Τον συστήνεις στον περίγυρό σου για να μη λένε ότι είναι ο τύπος «φάντασμα» για τον οποίον μιλάς συνέχεια. Κι αν τον συμπαθήσουν οι κολλητές, έκανες την τύχη σου φίλη μας.

-Τσακώνεστε για πρώτη φορά, γιατί δεν αντέχεις να μην τσακωθείς. Σε διέκοψε την ώρα που μιλούσες με την κολλητή σου για τις νέες τάσεις της μόδας; Ε, δε θα περάσει έτσι αυτό! Στο τέλος, όμως, όλα μέλι-γάλα.

-Προετοιμάζετε ένα ταξίδι μαζί, πηγαίνετε και επιστρέφετε χωρίς να έχετε χωρίσει. Bingo! Έχεις θέσει τις απαραίτητες βάσεις στη σχέση σου.

-Καταλαβαίνεις ότι πια είστε και επίσημα ζευγάρι. Συνήθως αυτό προκύπτει όταν πέφτει στο τραπέζι το ερώτημα «Τι είμαστε εμείς;» και έρχεται η απάντηση «είσαι το κορίτσι μου!».

 

Συμβαίνει η μεγάλη αλλαγή στη ζωή σας όταν μετακομίζετε για να μείνετε μαζί στο ίδιο σπίτι. Πάτε μαζί σε κατάστημα επίπλων, διακοσμείτε μαζί το σπίτι, υιοθετείτε κατοικίδιο… Τι άλλο θες;

https://www.queen.gr/

Ένας νέος έρωτας στην ελληνική showbiz αποκαλύπτεται μέσα από τις σελίδες του ΟΚ! που κυκλοφορεί αυτή την εβδομάδα. Η Ελένη Βαΐτσου και ο Γιάννης Αποστολάκης, σύμφωνα με το ρεπορτάζ του περιοδικού, είναι ζευγάρι και, μάλιστα, full in love.

Η ηθοποιός και ο σεφ απαθανατίστηκαν από τον φωτογραφικό φακό του OK! στα Κουφονήσια, όπου έκαναν διακοπές, μαζί με τους γονείς του Γιάννη Αποστολάκη, τον πρώην υπουργό Εθνικής Άμυνας, Ευάγγελο Αποστολάκη, και την σύζυγό του, Δέσποινα Μαγγελάκη.
Χαμηλών τόνων και οι δύο, δεν έχει γίνει γνωστό το πόσο καιρό είναι μαζί, ωστόσο, φαίνεται πώς είναι αχώριστοι κι ευτυχισμένοι μαζί.

https://www.tlife.gr

ferriesingreece2

kalimnos

sportpanic03

 

 

eshopkos-foot kalymnosinfo-foot kalymnosinfo-foot nisyrosinfo-footer lerosinfo-footer mykonos-footer santorini-footer kosinfo-foot expo-foot