Menu

Φάβα: σαντορινιά νοστιμιά με πολλά οφέλη και κανένα… λάκκο

Η ελληνική φάβα είναι ένα πιάτο που φτιάχνεται με κίτρινη πολτοποιημένη φάβα, το καταναλώνουμε κατά κόρον ως ορεκτικό ή μεζέ και για την προέλευσή της…
Διαβάστε περισσότερα...

Σουβλάκι ή χωριάτικη σαλάτα; Δεν πιστεύετε πόσες θερμίδες έχει το καθένα…

Αν έπρεπε να διαλέξουμε ένα και μόνο είδος φαγητού για να το αναδείξουμε ως το “εθνικό” μας “fast food”, τότε το σουβλάκι θα έβγαινε πρώτο…
Διαβάστε περισσότερα...

Το πιο «ελληνικό» πρωινό σερβίρεται στο Otto της Αγίας Ειρήνης

Το νέο έκανε τους σιελογόνους αδένες μας να χαμογελάσουν. Το Otto μόλις ξεκίνησε να σερβίρει πρωινά made in Greece. Δείτε το μενού και θα χαρείτε…
Διαβάστε περισσότερα...

Όταν δείτε ΓΙΑΤΙ Ψήνει τα τσόφλια των Αυγών, δεν θα ξαναπετάξετε ΠΟΤΕ…

Αν σας αρέσει να τρώτε αβγά για πρωινό, τότε σίγουρα πετάτε πολλά τσόφλια.Ξέρατε όμως ότι τα τσόφλια αποτελούνται από 90% καθαρό ασβέστιο; Ακριβώς, κάθε φορά…
Διαβάστε περισσότερα...

Strawberry Mojito: Φτιάξε πανεύκολα το αγαπημένο σου κοκτέιλ στο σπίτι!

Μια τέλεια παραλλαγή του κλασσικού κοκτέιλ. Υλικά που θα χρειαστείς:3 φύλλα δυόσμου ή μέντας4 φράουλες καθαρισμένες2 κουταλάκια του γλυκού μαύρη ζάχαρη2 ζουμερά κομμάτια lime (1/4…
Διαβάστε περισσότερα...

4 συνδυασμοί τροφών που μας κάνουν καλό

Μπορούμε όταν συνδυάζουμε μια τροφή με μια άλλη να ωφελούμαστε περισσότερο διατροφικά; Η απάντηση είναι “ναι”! Διαφορετικά συστατικά διαφορετικών τροφών μπορούν να δράσουν σε συνέργεια,…
Διαβάστε περισσότερα...
Συνδρομή σε αυτήν την τροφοδοσία RSS